23/07/2025
🪻הקסם הסגול: כל מה שרציתם לדעת על לבנדר🪻
אם הייתי צריכה לומר מה הוא השמן שחייב להיות בכל בית, התשובה היא לבנדר.
הלבנדר הוא בית מרקחת שלם בבקבוקון קטן:
💜כוכב המרגיעים: שלום לסטרס, שלום לנדודי שינה💜
השימוש המוכר והאהוב ביותר של הלבנדר הוא ביכולתו להרגיע את מערכת העצבים. הריח שלו מאזן, מוריד מתח ומסייע להילחם בסטרס וחרדה ולסייע לשינה טובה.
אפשר לטפטף 1-2 טיפות על הכרית או על פינת המזרון לפני השינה, להוסיף 3-4 טיפות למבער שמנים או דיפיוזר או לטפטף טיפה על כפות הידיים, שפשפו אותן קלות וקחו כמה נשימות עמוקות.
💜עזרה ראשונה מהטבע: ריפוי וטיפוח העור💜
הלבנדר הוא מחטא עדין, אנטי-דלקתי ומשקם רקמות. זו הסיבה שהוא חובה בכל ערכת עזרה ראשונה טבעית.
הוא מטפל בכוויות קלות (כולל כוויות שמש), מרגיע עקיצות יתושים וחרקים ועוזר לרפא חתכים ושריטות קלות ולמנוע זיהומים.
פשוט טפטפו טיפה אחת ישירות על האזור (זהו אחד השמנים הבודדים שמותר למרוח נקי על העור במקרים נקודתיים).
הוא מרכיב ראשון במשחת ההחתלה והעזרה הראשונה שלי ואפשר למצוא אותו בהרבה תכשירים לאקנה מאחר והוא עוזר לחיטוי ושיקום העור.
💜שיכוך כאבים טבעי💜
התכונות האנטי-דלקתיות ומרגיעות השרירים של הלבנדר הופכות אותו למעולה גם נגד כאבים. אפשר לעסות מעט את הרקות והעורף או לעבב 5-7 טיפות עם כף שמן נשא (שקדים, ענבים או זית) והוסיפו לאמבטיה חמה או עסו את האזור הכואב.
💜בונוס: זוכרים שבמקור הלבנדר הוא גם צמח ולא רק שמן אתרי?💜
אפשר להשתמש בפרחים היבשים (קנויים או מהגינה) ולהכין שקיות ריח קטנות לארון או כמתנה.
את הלבנדר אפשר גם לשתות (טרי או יבש), אל תגזימו, פחות מכפית בכוס תה, כי זה קצת מרגיש כמו לשתות בושם, אבל בושם מרגיע :).
בונוס 2: ברמת הגולן יש חוות לבנדר מהממת ומריחה מדהים. משם התמונה.
חשוב
די נדיר אבל גם ללבנדר אפשר להיות אלרגים. לפני שימוש ראשון על העור, מרחו טיפה מהשמן המדולל (זוכרים את השמן הנשא?) על חלק קטן ונסתר בעור (כמו החלק הפנימי של המרפק) וחכו 24 שעות.
🪻ספרו לי בתגובות, מה השימוש האהוב עליכם בלבנדר?
מוזמנים לעקוב אחרי לעוד טיפים מעולם הריפוי הטבעי או לפנות אליי להתייעצות אישית.
שלכם בבריאות,
ליאור
נטורופתית וארומתרפיסטית
