05/12/2024
העניקי לעור שלך את האהבה שמגיעה לו ❤️
עור הפנים שלך הוא הלחש הפנימי שלך; הוא מספר את סיפור הבריאות שלך, האהבה שלך, ההערכה שלך לעצמך, והטיפול בנפשך. פנקי אותו במגעי טיפול עדינים, בקבלה ובאהבה, הזיני אותו במה שהוא זקוק לו, והגני עליו ברוך.
התייחסי לעור שלך כאילו היה הילד הקטן שלך שזקוק למבט אוהב, למגע של טיפול ולקבלה ללא תנאים, גם במצבו הנוכחי. אל תמרחי את תכשירי הטיפוח במהירות או מתוך שגרה. שימי לב שאת לא אומרת לעור שלך: "אני אוהב אותך רק כשתיעלמנה הפגמים והכתמים". במקום זאת, תני לו את הזמן הראוי ואמרי: "אני אוהבת אותך כמו שאת. את שלמה בדיוק כפי שאת. אני אדאג לך ואשמור על בריאותך בכל יום." 💆♀️
כל נגיעה של אהבה שאת מעניקה לעור שלך, חוזרת אלייך כאור שמקרין מתוכך.
תבחיני שהשפה שבה את מדברת עם העור שלך והדרך שבה את מתייחסת אליו, הן בדיוק השפה והדרך שבהן את מתייחסת לעצמך.
קחי נשימה עמוקה, ומעכשיו התבונני בשפה ובגישה שלך כלפי העור שלך והטיפול בו. (התבוננות זו תחשוף בפנייך דברים עמוקים על האהבה שלך לעצמך 😉)
איך את מטפלת בעור שלך? שתפי אותנו בשיטה המיוחדת שלך!
امنحي بشرتكِ الحب الذي تستحقه ❤️
بشرتكِ هي همسكِ الداخلي؛ تروي حكاية صحتكِ، حبكِ وتقديرك لنفسكِ، واهتمامكِ بروحكِ. دلليها بلمسات من العناية بلطف وقبول وحب، غذّيها بما تحتاج، واحميها برفق.
تعاملي معها وكأنك تتعاملين مع طفلك الصغير الذي يحتاج نظرة محبة ولمسة عناية وقبول مهما كان حاله، لا تدهني مستحضرات العناية وانت مُسرعة كذلك لاحظي بأنك لا تقولي لبشرتك سأحبك عندما تختفي البقع والحبوب .. بل اعطيها الوقت الكافي وقولي لها انا أحبك كما انت وانت متكاملة كيفما كنت ، وانا سأهتم بك وأعتني بصحتك كل يوم 💆♀️
كل لمسة حب تقدمينها لبشرتكِ، تعود إليكِ نورًا يشع من داخلكِ...
ستلاحظين بأن اللغة التي تتحددثين بها مع بشرتك وأسلوبك في معاملتها هو نفسه أسلوبك الذي تتعاملين به مع نفسك .
خذي نفس عميق ومن اليوم راقبي لغتك وأسلوبك مع بشرتك والعناية فيها ( وخلي هاي المراقبة تعرفك اكثر عن محبتك لنفسك 😉)
كيف تهتمين ببشرتكِ؟ شاركينا طريقتكِ الخاصة!
