אשת הקשת - Rainbow Woman - He Ma Ta Na Ma

22/04/2026

Nia פעמיים בשבוע, אחד ערב, אחת בוקר, בוא אל גופך ואל נפשך בתנועה

19/03/2026

בוקר טוב נשים יקרות,
ימים מאתגרים לכולנו
הגוף מחזיק נפש
והנפש מחזיקה את הגוף

בואי לרפא בתנועת ניה אותך
מחר
יום שישי | 8:15 בבוקר
סטודיו גלס, ביג גדרה
עלות: 50 ש״ח
אח״כ בית קפה או סידורים 😉
כן קראת נכון, בוקר שישי 8:15
בואי באהבה לך, הרשמה אצלי: 054-2580050

08/03/2026

יום האישה

פעם חשבתי לעצמי למה אנחנו צריכות יום אישה, ברור לי מי אני וברור לי מהו כוחה של אישה.
פעם חשבתי שאנחנו צריכים להיות כמו גברים, חזקות, דוחפות אפילו יותר אגרסיביות.
פעם חשבתי שאני אזרחית אוניברסלית, שדתות זה המצאה של בני אנוש להרגיע את עצמם.
פעם חשבתי שאני יודעת וצודקת והייתי גם מתווכחת על זה.
היום אני יודעת שאני בלמידה כל הזמן ובתקווה להתפתחות וגדילה מבפנים החוצה.
אני יודעת שאני שייכת לעם היהודי מסיבות עמוקות ומשמעותיות.
ואני אישה, בת, אחות, אמא. אני שייכת למין הנשי.
גורלי כאישה במדינה שמראשית הקמתה ראתה אותנו שוות בהרבה מובנים,
כן אני יודעת שלא בכל המובנים (שנים אני מנהלת תחום מאוד מסוים במשאבי אנוש),
נולדנו כאן, כנשים עם חופש תנועה, חופש בחירה, חופש, חירות.
כן, אני יודעת שלא כולן. אני לא באופוריה,
יש לנו עוד דרך ארוכה בהרבה תחומים ואולי פה טמונה הסיבה, המקור וההבנה למה כן נדרש יום אישה.
אז אני לא רק יהודיה, אני אישה, ואני רואה אישה בעיניה של כל אישה על כדור ארץ.
מדמיינת לי מעגל אין סופי של נשים, אחיות, עם זכרון ברמה התאית של החפצה, הקטנה, העמדה על המוקד כמכשפה, הכאה, אינוס, הטרדה, אפשר להוסיף עוד ועוד לרשימה.
ובאותה נשימה, זכתה מאלוהי הבריאה להיות שליחתו בוראת חיים על הארץ, על האדמה.
יוצרת ומגדלת חיים ברחמה. עושה את משימתה במלוא עוצמה ויופי.

אז אנחנו חזקות כמו שאנחנו יודעות להיות חזקות מבפנים. מחזיקות, יוצרות ונוגעות בכל מה שאנו חפצות, כל אחת בדרכה ויחד יד ביד.

אני מזמן כבר לא פמיניסטית, אני שיויוניסטית (מהמילה שיוויון) והכי חשוב אני מאמינה ויודעת שכל אחת לעצמה חשוב שתהיה מודעת לרצונותיה, חשקיה, ליכולותיה שלה, וכל אחת תדע שהיא שווה בעיני הבריאה ובעיני עצמה.

ושנזכור אחת את רעותה, שנשים לב ברגישות לעיני אישה שלידה ונדע שאנחנו שייכות לאותו מקבץ המין הנשי, לאותה אחווה.
וכל עוד נשים נדרשות לעטות עליהן כסות, כל עוד נשים מוכות, נאנסות, חירותן אינה מלאה על גופן ונפשן,
גם חירותי שלי אינה מלאה.

אמן להמשך גדילה ומודעות על מי אנחנו כאן ולימי אחווה מלאה.
ווסהילה,
כרמית אשת הקשת HeMaTaNaMa

06/12/2025

שבוע חדש בפתח
מה הוא מביא איתו?

אני מציעה לך בדיוק באמצע שלו לרענן את כל החלקים שבך בתנועת הקסם של ניה.
שלישי | 19:30 | סטודיו גלס (ביג גדרה)
מוזמנת לעוד פרטים והרשמה ליצור עימי קשר
הודעת ווצאפ אליי: https://wa.me/972542580050
נייד: 054-258-0050

בואי באהבה לך,
כרמית אשת הקשת

18/11/2025

10/11/2025

מזכירה לך אותך בתנועה

ניה | שלישי | 19:30
סטודיו גלס | ביג גדרה
💃🏾
מוזמנת להיכנס לקהילה ייעודית לעדכונים בנושא ניה באזורנו וספציפית לקבוצת ניה שלנו:
‏https://chat.whatsapp.com/KkGqxEiEH3TE1x0eUEmAhg?mode=wwt

בואי באהבה
כרמית אשת הקשת HeMaTaNaMa

ההרשמה מראש אצלי
054-2580050
או בווצאפ אליי: https://wa.me/972542580050

02/11/2025

ניה בביג גדרה | סטודיו גלס, שלישי | 19:30, 054-2580050 כרמית

11/10/2024

ערב יום כיפור 2024 תשפ"ה

כל אחד מאיתנו מקבל או מחזיק בחלקי מידע,
אין בן אנוש על הארץ היודע אמת בריאה במלואה,
פיסות פיסות לאמת אחת גדולה.
זה נעשה ביד מכוונת ולא מקרי,
גם אם תנסו לחבר חלקים אחד ועוד אחד ועוד לא תוכלו להשלים את הפאזל המלא, התמסרו לאי הידיעה בידיעה וחיו בהודיה על שאתם יודעים ודי בכך.
זו ההתפתחות והלמידה שלכם על ארץ.
הכל מסודר באופן גאומטרי, כן הכל!
אם תביטו על הדברים הכי פשוטים ובוודאי המורכבים, הכל סדור ומאורגן על פי גאומטריה גבוהה.
חמלו לעצמכם וכך תתאפשר בכם חמלה אמיתית וכנה לסובבים אתכם ואף לאויבים הגרועים ביותר.
חמלה היא רפואה על הארץ, אין הכוונה בויתור, אילו שני דברים שונים. ויתור הוא ערך משמעותי גם, אך ככלי וכוונה אחרים.
הינכם בפתחו של תהליך, היו באי ידיעה לקראת הבא, בקשו להיות בראשכם כמתחילים ואפשרו לעצמכם להיות מופתעים מהבריאה.
כאמור כולנו מקבלים פיסות …
חתימה טובה, 🙏🏼✨🙏🏼
ווסהילה,
כרמית אשת הקשת HeMaTaNaMa

תודה ל ריקי-חן יהונתן ששלחה לי את השיר "בדרך אל האור" תזכורת חשובה, המסרים תמיד מגיעים, האוזניים פשוט משתכללות להקשיב, תקשיבו לשיר הקסום והותיק הזה: https://open.spotify.com/track/2jdeX4fiZ8or5ivPnycw3p?si=95f226dc02c54d81

14/09/2024

מחשבות, תהיות, הבנות
וינקוט ד., מאבות הפסיכואנליזה, תבע את המושג "מושקעות אימהית ראשונית", למעשה הוא מתאר את האמא הצפויה ללדת כבר במהלך הריונה כחולה במעין מחלה המאפשרת לה להיות במצב שבו היא מספקת את כל צרכיו של הילוד במהלך ההיריון ובחודשי חייו הראשונים. פונקציית ההחזקה הרגשית והגופנית של הָאֵם את תינוקה מאפשרת לו את ההוויה של להמשיך ולהיות ומגינה עליו "מהעולם שבחוץ". אֵם התינוק כדי שתוכל לחלות במחלה כפי שמכנה ויניקוט את מצבה, ולשוב לעצמה בסופו של התהליך וגדילת תינוקה, צריכה להיות עם נפש יציבה ובריאה לפני "המחלה".

אני מוצאת חיבור וקשר בין התיאור הזה של ויניקוט על מחלת הָאֵם כדי שתוכל להיות עבור תינוקה, אל מצבנו שלנו כאזרחים החיים בישראל והיא לנו כמעין בתנו הזקוקה לנו להיות חולים במחלה שמאפשרת לה להמשיך ולהיות. אנחנו לא יכולנו לחלות במחלה הזו, אם לא היינו יציבים (במידה) בנפשנו, מכירים בחשיבותה ולמודי ניסיון חיים מורכב בה ואיתה. החוסן הישראלי הפועם בנו מאפשר לנו להבנתי להיות במושקעות עבור מדינתנו, ישראל ומעין לשים את עצמנו בצד עד חלוף התקופה.
שרצוי שתסתיים כבר התקופה הזאת, היות וגם לחוסן הזה וליכולת הזאת שלנו יש גבול.

בתקווה לימים ברוכים ובשורות טובות.

תמונה מהרשת

תמונה מהרשת