05/02/2026
את לא מחפשת מטפלת שתתקן אותך.
את מחפשת מקום שבו מבינים מה עובר עלייך
גם בלי שתצטרכי להסביר יותר מדי.
מטפלת שיכולה להכיל התקפי חרדה,
דיכדוך שלא עוזב,
מחשבות מטרידות, בדידות,
ימים בלי חשק
ואז אשמה על זה שאין חשק.
כי יש חוויה כזאת
להתפרק ולתפקד במקביל (עברתי זאת בעצמי).
מטפלת שלא מדברת אלייך מלמעלה,
ולא מחפשת להכניס אותך לתבנית.
מישהי שלא תגרום לך להרגיש “לא בסדר”
כדי להצדיק תהליך.
אני לא מבטיחה להעלים כאב,
אבל אני בהחלט מבטיחה לעזור לך ללמוד איך לחיות איתו כאשר הערכים שלך באים לידי ביטוי בחייך ומבלי להיעלם מעצמך.
בקליניקה שלי אני משלבת כלים מעולמות ה־ CBT ACT , אימון אישי ו NLP
לא כטכניקות לתיקון,
אלא כדרך להפסיק להילחם בעצמך
ולהתחיל לבחור – גם כשקשה.
זה מרחב בטוח ולא שופט שבו מדברים את השפה שלך.
שבו את לא “מקרה”.
לא מנסים לתקן אותך.
ואפשר לדבר חופשי גם בדברים שהכי מתביישים בהם.
אם תוך כדי קריאה עלתה בך התחושה:
“זה מדבר עליי”
כנראה שיש שם משהו שמבקש מענה.
אפשר לכתוב בפרטי.
בלי אבחנות.
בלי מסכות.
רק את.
טליה אליאני -מטפלת cbt act ומאמנת אישית.
