03/09/2023
הפוסט הזה עולה לרגל חודש הסליחות והרחמים אחרי הרבה הרהורים ותובנות.
"העפת לי את הראש בפגישה הקודמת. כל השבוע אני מסתובב וחושב על מה ששאלת אותי.
פתאום הבנתי שאני לא אוהב בה כלום. בעצם הבנתי שאני בכלל לא אוהב אותה.
אני לא יכול לשמוע את הקול שלה.
אני לא סובל את התלונות שלה, ואת העצלות שלה.
היא לא עושה כלום ורק מתלוננת.
היא כל הזמן מול הטלוויזיה עם השלט ביד עוברת מערוץ לערוץ.
איך אני אגיד לה את זה"?
את כל המונולוג הזה אמר לי אתמול מטופל בקליניקה שלי.
כששמעתי את הדברים האלה משהו בי התכווץ, הרגשתי כאב ועצב, וכשמשהו בי מתכווץ אני מקשיבה לו, ושואלת את עצמי למה. ואז הבנתי.
אם נשים לרגע בצד את התוכן ואת השאלה אם הדברים שאמר המטופל על אשתו נכונים או לא, אולי נוכל להבחין שחסר שם רכיב חשוב מאוד ביחסים בין בני אדם, והוא חמלה.
וככל שהעמקתי לחשוב, ככה התבהר לי עד כמה אנחנו לא חומלים על הזולת,
עד כמה היחסים בינינו מלאים בשיפוט, בנוקשות, ואף לעיתים באכזריות.
אנשים כותבים תגובות רעות לאחרים ברשת,
אנשים שופטים ומקטינים אחרים על חולשות קטנות ואנושיות כמו אי סדר,
כמו שכחנות,
כמו צורת דיבור,
כמו העדפות אישיות.
אנשים מתייסרים בחדר הטיפול על מה שעשו להם,
על כמה פגעו בהם,
על מה שלקחו מהם
ועל העוול שעשו להם,
אבל נדיר שאני פוגשת בקליניקה אדם שמתייסר על שפגע במישהו אחר,
על שלקח לו,
על שהקטין אותו,
על שלא ביקש סליחה,
על שלא התנצל מעומק הלב.
אנחנו שוכחים שגם אנחנו כאלה, וגם לנו יש חולשות משלנו,
שגם איתנו קשה לפעמים
ושגם אנחנו בסה"כ רוצים קצת חמלה והבנה לחולשות שלנו.
לפי תפיסתי יש לכולנו כבני אדם תודעה אנושית משותפת ובאנו לכאן
כדי להיות ביחד
כדי לעשות טוב ביחד,
כדי לעזור זה לזה,
אבל במקום זה אנחנו חיים בנפרדות,
כל אחד לעצמו,
ומקדשים את הבידול הזה כמו תורה.
כשחיים בבידול, שמים דגש על ההבדלים, על מה ששונה ולא על מה שמשותף ואז גם נוצרות השוואות ותחרות.
ואז כבר ממש קשה לראות את המכנה המשותף שלנו ואת מה שמאחד בינינו.
גם התפיסות החברתיות והטיפוליות שמטפחות אהבה עצמית מחזקות את הבידול במקום את האחדות כי הן מלמדות
אהבה עצמית,
הגשמה עצמית,
מיקוד בעצמי.
אבל אהבה עצמית לא נועדה לעמוד בפני עצמה ולייצר עונג רק לפרט, אלא כדי שנהיה יותר טובים לאחרים.
וכדי שזה יקרה אנחנו צריכים להיות מכוונים בתודעה שלנו לאדם האחר,
להבין שגם הוא כמונו
ושגם הצרכים והרצונות שלו חשובים בדיוק כמו שלנו,
ולהכניס הרבה יותר חמלה ליחסים.
זה כבר יקטין את הבעיות לפחות בחצי.
אז אם אתם רוצים ללמוד לאהוב את עצמכם כדי ללמוד לאהוב אחרים ולשפר את מערכות היחסים שלכם,
אתם מוזמנים ליצור קשר בפרטי ולחשב מסלול מחדש.
