שלמים, המרכז לטיפול תפקודי קוגנטיבי רגשי

  • Home
  • Israel
  • Beersheba
  • שלמים, המרכז לטיפול תפקודי קוגנטיבי רגשי

שלמים, המרכז לטיפול תפקודי קוגנטיבי רגשי כאן תוכלו למצוא טיפול לאנשים עם הפרעת קשב, שיקום אחרי פגיעות נוירולוגיות, טיפול רגשי, הרצאות וסדנאות. יש לכם הפרעת קשב? בואו לאינסטגרם שלנו shlemim

לחץ יכול להיות דלק חזק כדי להתחיל משימות כשיש לכם הפרעת קשבהוא באמת עובדאבל להשתמש בו יותר מידי כאסטרטגיה להתנעה יכול לה...
11/05/2026

לחץ יכול להיות דלק חזק
כדי להתחיל משימות כשיש לכם הפרעת קשב
הוא באמת עובד

אבל להשתמש בו יותר מידי כאסטרטגיה להתנעה
יכול להתיש אתכם מבפנים בלי שתשימו לב
והקטע הכי טוב- שמה שיעזור באמת
זה לשחרר....

אני רוצה לדאוג לעצמילהוריד עומס מהראשאבל למי יש זמן....לפעמים פעולה שעושים רק כמה דקות ביום יכולה לעשות ממש הבדלזאת הפעו...
10/05/2026

אני רוצה לדאוג לעצמי
להוריד עומס מהראש
אבל למי יש זמן....

לפעמים פעולה שעושים רק כמה דקות ביום יכולה לעשות ממש הבדל

זאת הפעולה שלי..
אימצתי את זה מתוך הפיתוח של קלפי רגע קטן ביום שלנו
שם יש 75 פעולות קטנות, מבוססות טיפול ומחקר
שכל המטרה שלהן היא לעזור לנו להרגיש יותר חיבור לעצמנו לאחרים, להוריד עומס קוגניטיבי וסטרס ולפתח את החשיבה
לפרטים על ערכה הגיבו פה רגע

ואם הדקה הזאת עזרה לך נשמח לשמוע💜

06/05/2026

מה אם שינוי היה יכול להתחיל מפעולה קטנה שתצור
חיבור
קשב
נוכחות
תנועה

מתרגשות להציג את קלפי "רגע קטן ביום"

75 קלפים עם פעולות קטנות, מבוססות מחקר וטכניקות טיפוליות שאפשר לעשות לבד, בזוג, עם הילדים או בקבוצה

לא עוד משימה גדולה
רגע קטן ביום

לפרטים תגיבו פה ונשלח הכל

#ויסותרגשי #חיבור #תנועה

עושה מלא דברים בבת אחת? זה בשבילך💜
04/05/2026

עושה מלא דברים בבת אחת?
זה בשבילך💜

כמה כלים שיכולים לעזור לך כבר עכשיו כשאת מגיבה לא כמו שאת רוצה.... אבל בסוף, הכל זה על למצוא את מה שעובד לך❤️מעניין אותך...
03/05/2026

כמה כלים שיכולים לעזור לך כבר עכשיו כשאת מגיבה לא כמו שאת רוצה....
אבל בסוף, הכל זה על למצוא את מה שעובד לך❤️
מעניין אותך להעמיק בכלים?

#הפרעתקשב #ויסותרגשי

מוקדש לכל האימהות עם רגשות האשמה בלילה💜ויסות רגשי זה חתיכת ענייןבקרוב יוצאים למסע לווסת רגשותתשארו לעקוב #הפרעתקשב  #ויס...
23/04/2026

מוקדש לכל האימהות עם רגשות האשמה בלילה💜

ויסות רגשי זה חתיכת עניין
בקרוב יוצאים למסע לווסת רגשות
תשארו לעקוב

#הפרעתקשב #ויסותרגשי

19/04/2026

זה לא שאת לא רוצה להצליח
זה המגדל בקרה הזה לא עובד טוב....

מה קורה במוח?

#תפקודיםניהוליים #הפרעתקשב

יום רגיל עם הפרעת קשב יכול להרגיש כמו רכבת הרים רגשית שלמה, מהבוקר ועד הערבזה לא בגלל שאת חלשה או דרמטיתמוח עם הפרעת קשב...
16/04/2026

יום רגיל עם הפרעת קשב יכול להרגיש כמו רכבת הרים רגשית שלמה, מהבוקר ועד הערב

זה לא בגלל שאת חלשה או דרמטית
מוח עם הפרעת קשב מעבד רגשות אחרת :
הרבה פעמים הם מגיעים בעוצמה גבוהה יותר, משתנים במהירות בשל דברים קטנים, או שהם נמשכים יותר או פחות מידי...

זה נקרא ויסות רגשי, וזה אחד הדברים הכי פחות מדוברים בהפרעת קשב
שתפו את מי שצריך לדעת 💜

#הפרעתקשב #הפרעותקשב #קשבוריכוז #ויסותרגשי

המערכת העצבית לא יודעת שהפסקת האש קרתההיא עדיין בדריכות, עדיין סורקת סכנות, עדיין בהישרדותזו לא חולשה....זה בדיוק מה שהי...
11/04/2026

המערכת העצבית לא יודעת שהפסקת האש קרתה
היא עדיין בדריכות, עדיין סורקת סכנות, עדיין בהישרדות
זו לא חולשה....
זה בדיוק מה שהיא אמורה לעשות - לשמור עלייך

הבעיה היא שחזרה לשגרה דורשת מצב אחר לגמרי מהישרדות, והמעבר לא קורה לבד
לקראת השבוע שמתקרב אלינו

בנינו ארגז כלים של 7 כלים מבוססי מחקר שיכולים לעזור למערכת שלך לעשות את המעבר הזה

שתפו את מי שצריכה את זה עכשיו 💜

#הפרעתקשב #הפרעותקשב #קשבוריכוז #חרדה #חזרהלשגרה מלחמה

התחושה הזאת שאי אפשר לתכנן כלום.... המלחמה הזאת שברה לנו את היכולת הכי בסיסית של המוח: לתכנן ולחזות את העתידבואו להבין מ...
07/04/2026

התחושה הזאת שאי אפשר לתכנן כלום....
המלחמה הזאת שברה לנו את היכולת הכי בסיסית של המוח: לתכנן ולחזות את העתיד

בואו להבין מה עובר עלינו ומה השאלה היחידה שצריכה לעניין אותנו כרגע....

שתפו את מי שצריך לדעת💜

רוצה לדעת איך לעבוד עם משמעות בטיפול?​כדי לעזור למטופלים שלנו למצוא משמעות, אנחנו מזמינות אותך קודם כל לעצור ולעבוד עם ה...
19/01/2026

רוצה לדעת איך לעבוד עם משמעות בטיפול?
​כדי לעזור למטופלים שלנו למצוא משמעות, אנחנו מזמינות אותך קודם כל לעצור ולעבוד עם המשמעות האישית שלך 💖

​ביום שישי הקרוב אנחנו מקיימות סדנה ייחודית (ללא עלות!) למרפאות בעיסוק, בשיתוף קהילת Innot.

​בסדנה נחקור איך מוצאים משמעות בתוך עולם של שינויים, ונתמקד בנכס הכי חשוב שלך: הייחודיות שלך כמטפלת ואיך לצמוח מתוכה, תוך שימוש בכלים פרקטיים שיעזרו לך להגיע לאן שאת שואפת.

​🗓️ מתי? יום שישי הקרוב, 23.1.26
🕘 שעה: 09:00
📍 איפה? בזום
​ההשתתפות ללא עלות, אך מותנית בהרשמה מראש כאן בתגובות

Address

הרצל 2
Beersheba

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 17:00
Sunday 08:00 - 21:00

Telephone

0584505101

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when שלמים, המרכז לטיפול תפקודי קוגנטיבי רגשי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to שלמים, המרכז לטיפול תפקודי קוגנטיבי רגשי:

Share