חני טופר - נטורופתית,טיפול טבעי לגוף ולנפש

  • Home
  • Israel
  • Beersheba
  • חני טופר - נטורופתית,טיפול טבעי לגוף ולנפש

חני טופר - נטורופתית,טיפול טבעי לגוף ולנפש אתר הבית: www.hannytop.com

חני טופר נטורופתית מזה 30 שנה
משלבת תמיכה רגשית, רוחנית ותזונתית.
ניתן לקבל טיפול דרך הזום, בקליניקה בבאר שבע
או להצטרף לתכנית בריאות מהבית הכוללת ליווי אונליין
ושימוש במוצרי ג'וס פלאס לשמירה על הגוף במיטבו.

הדף כאן כולל אלבומי מתכונים ומידע מעולם הרפואה הטבעית, מוזמנים להנות מהם ולעקוב גם אחרי הפרופיל האישי שמכיל מידע שימושי רב.

הטיפולים בקליניקה משלבים אבחון נטורופתי, התאמת תזונה ותוספי מזון,
טיפולי איזון אנרגטי לחיזוק כח הריפוי הפנימי של הגוף, הפחתת מתח,
שחרור מכאב וממחלות כרוניות, הדרכה רוחנית.

תחומי התמחות - סכרת, מע' העיכול, פיברומיאלגיה, חרדה, כאבי ראש, הליקובקטר, הריון ופוריות, צמחונות וטבעונות, אנטיאייג'ינג, שיקום לאחר מחלות אונקולוגיות, חיזוק מערכת החיסון וניקוי רעלים.


תכנית הליווי האינטרנטית כוללת מוצרים בהתאמה אישית
שמסייעים באיזון משקל, כולסטרול, ניקוי רעלים, הפחתת תשוקה למתוק, שחרור מעייפות,
תמיכה לטבעונות, ספורטאים, טיפול בהליקובקטר ובעיות עיכול, קשב וריכוז, תהליכים אנטידלקתיים, איזון הורמונלי וחיזוק מערכתי לגוף.
ליווי ותמיכה שלי אונליין
מידע מרוכז הכולל הדרכה לתזונה בריאה בפשטות, מתכונים, דרכי טיפול במצבים השונים
שחרור מגלוטן ומסוכר למעוניינים
קבוצה לאורח חיים בריא בדרך פרקטית, תומכת ומהנה

התכנית אפשרית מכל מקום בארץ ובעולם


מוזמנים להתייעץ איתי לגבי הדרך המתאימה עבורכם
טלפון ליצירת קשר 0547366307
שפע ברכות ובריאות טובה לכולם

התלבטתם אם לנסות את הכמוסות או השייק?עכשיו יש לכם את האפשרות לקבל את שניהם בעלות הכמוסות בלבד 🙂מזמינים כמוסות פירות וירק...
20/04/2025

התלבטתם אם לנסות את הכמוסות או השייק?
עכשיו יש לכם את האפשרות לקבל את שניהם בעלות הכמוסות בלבד 🙂
מזמינים כמוסות פירות וירקות להזנה מיטבית של הגוף,
ניקוי רעלים עדין,
הפחתת דלקתיות,
חיזוק השיער וכל הטוב שאנטיאוקסידנטים איכותיים משפיעים
ומקבלים שייק וניל במתנה!
מארבעה מקורות חלבון
להכנה של גלידה/ שייק/ מעדן
ארוחת בוקר / ארוחה בעבודה / מניעת אכילה לילית
ההדרכה שלי במתנה יחד איתם
וליווי לאורח חיים בריא בקלות ובפשטות
מגיע עם משלוח עד הבית בארץ ובחול
הזמנה בטלפון 0547366307

כנטורופתית שגרה אי שם בקצה הנגב כבר שנים שאני עוקבת אחר כנס הבריאות שמתקיים בדרך כלל במרכז ואומרת יום אחד אני אגיע 😁תמיד...
19/03/2025

כנטורופתית שגרה אי שם בקצה הנגב כבר שנים שאני עוקבת אחר כנס הבריאות שמתקיים בדרך כלל במרכז ואומרת יום אחד אני אגיע 😁
תמיד יש איזה סיבה שדוקא בתאריך שיש אני לא יכולה ונסיעה למרכז היא התארגנות ארוכה עבורי
אז ממש שמחתי שהשנה הם לראשונה מגיעים לבאר שבע!!
בן יקיר המארגן חבר ואיש יקר שאני מאוד מעריכה
והמרצים המותכננים פשוט מצויינים.
אהבתי את השילוב שנוגע גם ביצירת הרגלים וגם בפרקטיקה ובמחקר לשמירה על בריאות המח.

לקבלת התכנים המלאים וכרטיס מוזל רק ב40 שח (!) לכנס כתבו כאן בתגובות את המלה כנס
ואשמח לפגוש אתכם שם 🩷

אני רואה הרבה תלונות על עייפות, סחרחורות, בלבול, חוסר יכולת להתרכזואנשים לא תמיד מבינים שזה יכול להיות קשור לשנה וחצי הא...
17/03/2025

אני רואה הרבה תלונות על עייפות, סחרחורות, בלבול, חוסר יכולת להתרכז
ואנשים לא תמיד מבינים שזה יכול להיות קשור לשנה וחצי האחרונה שכולנו עוברים כאן.

כשיש מתח מתמשך הוא משפיע פיזית על הגוף וגוזל אנרגיות, זה בא על חשבון התפקוד וגם משימות שפעם היו פשוטות וקלות יכולות להעמיס כעת.

מה אפשר לעשות?
1. באבחון נטורופתי שאני מתשאלת לעומק אני יכולה לזהות האם הגורמים למה שאתם מרגישים הם פיזיים או רגשיים,
להתאים את התזונה שתתמוך, תוספי מזון, תמיכה רגשית במידת הצורך וטיפול טבעי

2. טיפולי רגיעה ואיזון אנרגטי - מחברים לכוחות פנימיים, מנקים את הגוף מהשפעות המתח, מעניקים שעה של של שקט וניקוי ראש,
משפרים את תפקודי הגוף כולו ומחזקים נפשית

3. ניתן להצטרף לתכנית בריאות מהבית, לקבל כמוסות לחיזוק הגוף בהנחייתי,
לתת לגוף שפע ערכים תזונתיים שמסייעים בהתמודדות ומפחיתים את השפעת המתח
התכנית עוזרת השנה גם לאנשים במצבים הקיצוניים ביותר ומראה יעילות.
חשוב לתמוך בגוף כך שלא ישלם מחיר על המתח המצטבר

כרגיל אני כאן לכל שאלה
מאחלת לכולם בריאות טובה וזמנים טובים
חני טופר

*סדנת רוקחות טבעית במתנה*מוזמנים להצטרף לסדנת רוקחות טבעית שתועבר בזום,הסדנה היא חלק מתכנית הבריאות המלאה של קהילת נבחרת...
02/01/2025

*סדנת רוקחות טבעית במתנה*

מוזמנים להצטרף לסדנת רוקחות טבעית שתועבר בזום,
הסדנה היא חלק מתכנית הבריאות המלאה של קהילת נבחרת הבריאות
נלמד בה כיצד לחזק את כח הריפוי הטבעי של הגוף
כיצד להשתמש בשמנים אתריים למצבי בריאות פשוטים כמו שיעול ותמיכה בדרכי הנשימה, כאבי בטן, כאב ראש ועוד
איך להשתמש בבית בצמחי מרפא
והכנת קרמים לטיפול בעור.
ינתן זמן להתיעצות ושאלות
הצטרפות כאן בקישור https://did.li/yDEIw

31/12/2024

מרגישים כבדות מהסופגניות וארוחות החג?
קבלו דוגמה ליום ניקוי:

בוקר : 2 פירות עם 5-6 אגוזים או שקדים
צהריים : מרק ירקות גדול עם עדשים או גרגרי חומוס
ערב : סלט ירקות גדול עם כרוב/חסה/ שפע עלים ירוקים וביצה
שתיית תה צמחים ומים בשפע במשך היום

לאיזון וחיזוק להמשך התהליך מוזמנים להצטרף לתכנית הבריאות שלי שכוללת את כמוסות הפירות והירקות, נוגדי החמצון ולתת עוד שפע חומרים טובים יום יום לבריאות טובה
מצרפת מידע בקישור ואני כאן לכל שאלה
חג שמח 🩷

שפע חמרי הזנה איכותיים לגוףטבעיים מפירות וירקות בשלמותם ללא שום ריסוס והדברהמאפשר לגוף להפיק יותר ולהשתמש בחכמה הטמונה ב...
24/12/2024

שפע חמרי הזנה איכותיים לגוף
טבעיים מפירות וירקות בשלמותם ללא שום ריסוס והדברה
מאפשר לגוף להפיק יותר ולהשתמש בחכמה הטמונה בו

החורף שמתקרב מזכיר לכולנו שאנחנו רוצים את הגוף חזק ומתפקד טוב,לדעת שאנחנו יכולים ללכת לעבוד, לטייל, לעשות מה שרוצים ושאף...
03/12/2024

החורף שמתקרב מזכיר לכולנו שאנחנו רוצים את הגוף חזק ומתפקד טוב,
לדעת שאנחנו יכולים ללכת לעבוד, לטייל, לעשות מה שרוצים ושאף וירוס לא יחליט עלינו 😄

הדרך הכי טובה להיות בשיא העוצמה היא גוף רווי ויטמינים.

זוכרים משיעורי ביולוגיה?
ויטה = חיים

מצד שני אנחנו רואים כל שנה מחקרים על כך שויטמינים הם לא תמיד יעילים ועושים את העבודה שרצינו.

אז איך מחליטים?
איך בוחרים ויטמינים טובים?

יש כמה כללים חשובים שלפיהם אני בודקת,
לפיהם בחרתי עבורי מה אני לוקחת וממליצה למי שמבקש ממני.

1. מקורות טבעיים אמיתיים!
יש הבדל גדול בין ויטמינים מבודדים כמו לקחת ויטמין סי או אבץ
לבין לקחת ירקות ופירות שלמים שריכזו אותם לתוך כמוסות.

כשלוקחים כמוסות של ירקות ופירות שלמים יש בהם הרבה יותר מהויטמינים עצמם!
יש בהם את כל החומרים שצריכים להיות מעבר לויטמינים ומדובר באלפי רכיבים שיש באופן טבעי בכל פרי וירק.
הם עובדים מערכתית בגוף כשרשרת שמפעילה זה את זה והתגובה היא הרבה יותר טובה.

2. ספיגה!
מה שחשוב כשלוקחים כמוסות הוא כמה מתוכם נספג בגוף.
במרבית הויטמינים הספיגה היא כ15%.
כל השאר מתפנה מהגוף במעיים ומע' השתן.
בכמוסות שאני עובדת איתם הספיגה היא 94%.

3. גיבוי מחקרי!
לחברות איכותיות חשוב שיהיו מחקרים שמדגימים את יעילותן והתבצעו בהתאם לכללי מחקר אמין והסטנדרט הנדרש

4. פרופורציות בין הויטמינים!
כשלוקחים ויטמין מבודד הכמות שלו לא פרופורציונלית בתוך התזונה. לכן אנחנו רואים לפעמים מחקרים על נזק שנוצר מכמויות גדולות.
כשלוקחים כמוסות מפירות וירקות שלמים הפרופורציות של החומרים בתוכם היא בדיוק כמו בטבע ובאיזונים הנכונים.
לכן הם בטיחותיים יותר, נספגים טוב יותר ואפקטיביים יותר.

החברה שאני עובדת איתה כנטורופתית היא חברה שוויצרית שמייצרת כמוסות מפירות, פירות יער וירקות שלמים שגודלו ללא שום ריסוס והדברה,
זו למעשה תזונה טבעית מרוכזת
מאוד עשירה
עם הגיבוי המחקרי הכי גבוה
אני רואה איתה תוצאות שלא ראיתי כשעבדתי עם ויטמינים רגילים
ונותנת תכנית בריאות במתנה עם ההזמנה למעוניינים.
אפשר להזמין ממני ומהצוות שלי ולקבל הביתה על שליח בארץ ובחו"ל.

אם אתם רוצים מידע וקישור להזמנות רישמו בתגובות את המילה מידע ואצרף
הרבה בריאות לכולם ובשורות טובות

*מה מזין אכילה לא מודעת ואכילה לילית?*אחד הנושאים שרבים מתלוננים עליו הוא שגם כשמחליטים לא לאכול בשעות מאוחרות פעמים רבו...
07/11/2024

*מה מזין אכילה לא מודעת ואכילה לילית?*

אחד הנושאים שרבים מתלוננים עליו הוא שגם כשמחליטים לא לאכול בשעות מאוחרות פעמים רבות נשברים ואוכלים ללא תכנון.
יש כמה נקודות שחשוב לדעת שמשפיעות על כך

🔹️ תודעה
כל מה שמזין את התודעה שלנו, במכוון או בהיסח דעת, נספג ומשפיע.
פרסומות ותכניות אוכל בטלויזיה שקיימות עכשיו בעונה יוצרות עיסוק באוכל, חשק לאכול, המח מושפע באופן תת מודע ויוצר רצון לאכילה. כדאי לבחור עיסוק אחר או תכניות אחרות בבחירה מודעת ממה להנות ולהזין את התודעה.

🔹️ מיקרוביום - אוכלוסיית חיידקי המעיים משפיעה מאוד על תשוקות במזונות. חיידקים שחיים על סוכר ושמרים יגרמו לתשוקה לסוכר ופחמימות ע"ב שמרים.
אפשר לשנות זאת באמצעות כמוסות הירקות שאני ממליצה - הן מטפחות את החיידקים שחיים על ירק ועוזרות בסילוק החיידקים המזיקים.
ניתן להזמין ממני ולקבל עם שליח עד הבית,
יש להן יתרונות בריאותיים רבים נוספים
וזו דרך פשוטה להרגיש טוב יותר ולחזק את הגוף.

🔹️מתח ועייפות
המתח שכולנו חווים השנה בשילוב עם העייפות בערב יוצרים צורך בחיזוק ומילוי אנרגטי.
כשאין מילוי לפי דרישות הגוף הוא יחפש מילוי מזוייף על ידי מזון.
דרך פשוטה למלא אנרגטית את עצמנו היא להניח כפות ידיים על מרכז החזה כמו שאני מדגימה כאן.
אפילו לעשרים שניות
זה יוצר שינוי, רוגע פנימי וחיבור לכוחות פנימיים שלכם. מוריד את הצורך באכילה מיותרת
נסו וספרו לי איך הרגשתם 🙂

אתם משתמשים בויטמין סי לחזק מע' חיסון?ספירולינה? כרכום?יש משהו שחשוב להבין -חשבתם פעם למה מכניסים לפחות 500 או אלף מיליג...
12/09/2024

אתם משתמשים בויטמין סי לחזק מע' חיסון?
ספירולינה? כרכום?

יש משהו שחשוב להבין -
חשבתם פעם למה מכניסים לפחות 500 או אלף מיליגרם ויטמין סי לכמוסות
למרות שבפועל הגוף יכול לספוג רק 60?

ידוע שחלק מזערי (כ15%) מהכמוסה נספג בפועל לגוף.
ויטמין שמגיע כשהוא מבודד ומחוץ להקשר שלו לא פעיל ולא נספג
כמו ויטמין שמגיע יחד עם כל מה שאמור להיות סביבו באופן טבעי בפרי ובירק.

לכן עברתי להמליץ על כמוסות של פירות וירקות שלמים.

יש להם ספיגה של 94%!!

הם מגיעים יחד עם כל מה שאמור להגיע איתם בטבע,
אפילו רכיבים שעוד לא הצלחנו לבודד ולקרוא להם בשם 🙂

יש בהם גם ספירולינה ואת כל הירקות הכי עשירים בנוגדי דלקת טבעיים, אנטיאוקסידנטים.
הם מכילים עשרות אלפי רכיבים ונספגים כל כך טוב כי הגוף מזהה יותר את מה שטבעי בדיוק כמו במקור!
מוכחים מחקרית בחיזוק מע חיסון
ואני מקבלת עליהם ים תודות

השנה אחרי כל המתח שכולנו עברנו
חשוב לחזק מע חיסון לפני שמגיע החורף
יותר מתמיד
למזמינים דרכי ודרך הצוות האישי שלי יש תכנית בריאות במתנה
💗

טיפים לקראת השנה החדשה למורותולאמהות שרוצות לתמוך בילדיהן בקשב וריכוזמורות אהובותאתן רגילות לכך שבהפסקה ובמשך יום העבודה...
30/08/2024

טיפים לקראת השנה החדשה למורות
ולאמהות שרוצות לתמוך בילדיהן בקשב וריכוז

מורות אהובות
אתן רגילות לכך שבהפסקה ובמשך יום העבודה אתן חיות מקפה לקפה?
חשוב לדעת שקפה פוגע בספיגת סידן וברזל, מעורר מתח (השנה הרגישות גבוהה מתמיד), מעלה לחץ דם וסוכר..
אפשר להחליף אותו בשייק משביע ומזין
שמוכן בשניה ממש כמו להכין כוס קפה
ונותן ארוחת בוקר מזינה ואיכותית במהלך יום העבודה.
הוא מגיע בהזמנה ממני עם שליח עד הבית
ערכה של 60 או 90 מנות
אני נותנת תכנית אורח חיים בריא במתנה איתו למעוניינות
כך תדעו שאתן מתחילות את השנה בצעד בריא וטוב ותזונה מסודרת יותר במשך היום

30/08/2024

השבוע מטופלת שמעה אותי מדברת ברוסית ואמרה לי שהיא בכלל לא היתה חושבת שאני ממוצא רוסי.
פעם זו היתה מחמאה ענקית עבורי.

היא לא יודעת כמה התאמצתי לטשטש כל זכר למוצא שלי.
שלא ירגישו ולא יזהו..

כשהייתי ילדה הרגשתי שאני מסתובבת עם שלט על המצח..
רוסיה..
לא משלנו..

מתי זה התחיל?

אחד הזיכרונות הראשונים שלי בחיים הוא כשאני בת 4 או 5
הולכת לגן עם סבתא שלי יד ביד
וילדים גדולים יותר צוחקים עלינו ומלגלגים
"רוסקי פרוסקי"
הם פשוט היו בדרך שלנו ואהבו לצחוק עלינו..

אני זוכרת את העלבון שהרגשתי עבור סבתא.
היה לי עצוב שהיא צריכה לראות איך צוחקים על הנכדה שלה.

באותו ארוע הבנתי שעדיף לי שלא ירגישו עלי שאני לא ילידת הארץ.
עד אז בכלל לא חשבתי שמישהו אוהב או לא אוהב אנשים לפי המוצא שלהם.
אבל שם למדתי שאם אני רוצה שיאהבו אותי עדיף להסתיר
ולטשטש את הזהות.
אני לא חושבת שזה עניין מישהו ביסודי או בחטיבה אבל אני אותי זה העסיק במחשבה.

בכלל לא זכרתי את הארוע או צורת החשיבה עד שלמדתי להיות מטפלת והתחלתי לחקור מה משפיע על הנפש ואיך.

לפעמים יש רגעים שמשפיעים לכל החיים
מילה שמישהו אמר
רגש שהתעורר
ושאדם, במיוחד כשהוא ילד ועוד לומד על עצמו ועל העולם מסיק מסקנות שממשיכות לנהל אותו.

אותם ילדים שליגלגו המשיכו בדרכם ובכלל לא זוכרים את זה.
אצלי זה נצרב בזיכרון והמשיך להשפיע עד שטיפלתי בכך בבגרותי ולא נתתי לזה לנהל אותי יותר.

השבוע יהיו הרבה ילדים שלומדים לא במקום הטבעי שלהם,
לא במקום שאליו מרגישים שייכות
שהיא תחושה שכל כך חשובה לכל אדם וילד.
בואו נדבר עם הילדים שלנו שמגיעים לכיתה ופוגשים אותם
להיות רגישים לכך.
לתת הרגשה טובה
תשומת לב
לראות שהם לא מרגישים לבד,
שנעים להם.
זה חשוב כל שנה כלפי כולם
והשנה גם בדגש הזה.
שנת לימודים נעימה וטובה לכולם
בשורות טובות במהרה

16/08/2024

איך מתחילים לאכול בריא יותר?

אני רואה הרבה א.נשים שרוצות ויודעות שחשוב להן לשפר את התזונה אבל לא מוצאות את הזמן והפניות הנפשית,
בטח שלא בשנה הזאת
ואומרות יום אחד אני אתגייס לתהליך ויעשה שינוי.

שינוי לא קורה ברגע
וזה לא הכל או לא כלום.

הרגלים טובים מכניסים בהדרגה ובצעדים קטנים
ויודעים שגם אם אכלנו משהו פחות בריא מדי פעם זה בסדר.

התכנית שלי שניתנת בשילוב הכמוסות של גוס פלאס מאפשרת לעשות את זה בהדרגה
בקצב שלך
לתת מזון איכותי לגוף גם בימים הכי משוגעים

לדעת שאת החומרים החשובים משפע פירות וירקות (30 סוגים!) ללא הסוכר שבפירות
הגוף מקבל
וכל המערכות מושפעות - מע' חיסון, הדם, ספיגת הברזל, הזיכרון, השיער, הלב
הכל 🙂
זה צעד מעולה להתחיל איתו
ולקבל ממני טיפים וצעדים פשוטים לקניות חכמות יותר,
להתמודדות עם אכילה רגשית
לשדרוג מתכונים
בקלות ובפשטות
אז מה דעתך?
שנתחיל במשהו טוב עבורך?
כל הפרטים כאן
וטלפונית איתי
http://hannytop.com/juiceplus/

Address

הפלמח 105, באר שבע
Beersheba
0000000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 14:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+972547366307

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when חני טופר - נטורופתית,טיפול טבעי לגוף ולנפש posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to חני טופר - נטורופתית,טיפול טבעי לגוף ולנפש:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram