שגיא פז - קליניקה לרפואה סינית

06/05/2026

https://psychologim.com/psychosomatic/?fbclid=IwdGRjcARoUHRjbGNrBGhONWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHuGwJQMH-TBI4ezIW2TSlzIedyWys1fvJ5ircB9IFVre4vMh1pYiB1XglOAn_aem_WAXi0gTqrt0T4ttBDIHeiA

פסיכוסומטיקה היא תחום ברפואה ובפסיכולוגיה העוסק בקשר בין הרגשות, המחשבות והתפקוד הפיזי של הגוף. פסיכוסומטיקה מתייחסת לאופן שבו תיאוריה

28/04/2026

אומרים- אין דבר העומד בפני הרצון..אבל מה לעשות כשיש רצון,אבל הדבר אינו עומד..;(
בעיות זקפה אצל מטופלים שלי אני רואה המון בשנים האחרונות, ויש לזה הרבה סיבות(רגשי נפשי,התשת הכליות והאדרנל מהמצב במדינה,חסרים תזונתיים ,פציעה במיפשעה מהצבא או מתאונה או מספורט, מחלות שמשפיעות על כלי דם כמו סכרת,יתר לחץ דם, גם בעיות לבביות..).
לאחרונה הוספתי לטיפול בזה (מלבד דיקור ותזונה שיכולה לעזור לחזק את הכליות ולשפר זרימת דם)-גם פורמולת צמחים חדשה,שאני רואה איתה שיפור ניכר בזה;)
אני מזמין אתכם,כל מי שסובל מזה, לא להישאר לבד ,בבושה או מבוכה ותסכול עם המצב הזה- ליצור איתי קשר ,ויחד נוכל להחזיר לכם את הג'וס וההנאה לחיים;)
#מרפאבמדבר
#דיקורסיני
#צמחימרפא
#תזונה שגיא פז 0528628710

06/04/2026

למי שלא יודע,או סתם צריך תזכורת(לחומר שהוא אחד החשובים לצרוך בתקופה הרווית סטרס ומתח הזו-אומגה 3), הנה כאן לפניכם רשימת מכובדת של הדגים העשירים ביותר באןמגה 3, כדאי לצרוך לפחות פעמיים בשבוע.
אומגה 3 עוזר לא רק להרגיע את הנפש ומערכת העצבים,אלא רק עוזר לטפל בדלקות ,משכך כאבים,עוזר להפחית מחלות לב,מוריד שומנים וטריגליצרידים ,ומסייע לשינה שלווה יותר.
לבריאות ובתיאבון😃

17/03/2026

אורטיקריה (הופעה של נגעים עוריים מאד מגרדים- הפעם אני הוא המטופל..).
טיפול דיקור לעצמי, בנקודות 22.10 ו 11.17(שבד"כ מוכרות בהקשרים אחרים,אבל יש להם גם יכולת לטפל בהרגעת גרד וסילוק חום ).
לימים שקטים יותר עלינו🌻

02/03/2026

המתקפה באיראן כפתה על כולנו (שוב)להיות תקועים בבתים, בחוסר וודאות ממה שיבוא,סטרס גבוה מהרגיל, שיעמום והמתנה גדולים -וגם צורך לשעשע את הילדים ולמצוא תעסוקה בכל יום..
הרגשתי צורך לתת כמה טיפים ורעיונות כדי לצלוח את כל זה בשפיות יחסית..;)
1.תזונה: נכון שאכילה רגשית תמיד תבוא- אז להשתדל עדיין שרוב המזון יהיה איכותי,בריא(בדגש על מאכלים עשירים באומגה 3,ויטמין c- שמאזן את בלוטת האדרנל שמותשת מסטרס עודף, ויטמיני b ואבץ). כמו:דג מקרל,סרדינים,טונה,הרינג,הליבוט,כבד דג שיבוט.
ירקות עליים,קינואה,כוסמת,דוחן.
בשר , טחינה גולמית,אבוקדו,אצות, פירות כמו גוגי ברי,בננה,אוכמניות.
2.שינה:שינה מספקת (להתנתק ממסכים וטלפון לפחות שעה וחצי לפני שמתכוננים לישון).
3.מדיטציה: כל פעם שמרגישים מןצפים מדי, לבחור מקום שקט בבית, לקחת כמה נשימות עמוקות ,להתרכז בחפץ או משהו במרחב,או בנשימה שלנו- ולשהות .
כל דבר שעולה הוא לגיטימי(גם מה שנחווה אצלנו כטוב,או כרע).
*להרחבה נוספת על מדיטציה- מוזמנים לדבר איתי בפרטי ואשמח להסביר עוד.
4.ספורט- כל צורה של תנועה במצב כרגע תהיה מבורכת .
מתיחות,שכיבות סמיכה,סקווטים(לי יש בבית משקולות ושק איגרוף,אז כל יום עובד עליהם גם- עושה טוב לנשמה;) )
5. למתן חשיפה לתקשורת,חדשות - ולנסות לא לגלול כל דקה בטלפון.
6.אם היתה מטלה(או תחביב,קורס שרכשתם ועדיין לא ישבתם עליו)-עכקיו יכול להיות זמן מצוין לצלול לזה.
ובעיקר, לפתח אורך רוח וסבלנות ..
שייגמר מהר ושיבואו ימים שקטים אמן🙏
#מרפאתמרפאבמדבר
#דיקורסיני
#צמחימרפא

04/02/2026

כורכום . בין אם כשורש,תבלין -או כתוסף.
חומר עוצמתי ויעיל מאד, משמש ברפואת המזרח במשך אלפי שנים, ובשנים האחרונות גם הפך לתבלין קבוע בכל מטבח בישראל.
מיתרונותיו :
°אנטי בקטריאלי(עוזר נגד זיהומים ,מחזק מערכת חיסון).
°נוגד חימצון חזק- עוזר להפחית כאבים במיפרקים,ובמצבי דלקת פנימיים(כמו מחלות הקרוהן וקוליטיס).
°בשימוש חיצוני- מעולה לעצור דימום באצבעות .

° מניע דם- לכן יכול לעזור גם למצבי דיכאון קל עד בינוני.
°מנקה את הכבד מרעלים.
משפר יכולת קוגניטיבית-למידה,זיכרון,וריכוז.
*כדי שייספג טוב יותר,רצוי לשלב אותו עם פלפל שחור.
*למי לא יהיה בטיחותי לשימוש- לאנשי עם בעיית דילול דם שנוטלים קומאדין.
*הוא הכי חזק בתצורה של תוסף.
-מקווה שהיה לכם מעניין, מןזמנים לשאול אותי עוד על תזונה,צמחי מרפא,תבלינים ותוספים,ואענה בשמחה ;)0528628710
#צמחימרפא
#מרפאבמדבר-רפואה סינית בב"ש
#כורכום

01/02/2026

2 פורמולות שמשמעות אותי המון לאחרונה בקליניקה- si wu tang,שמחזקת דם (למצבי אנמיה,ציפורניים שבירות,נשירת שיער,ראייה מטושטשת,מחזור לא סדיר ועוד) , וgui pi tang -שעוזרת מאד בעייפות, חרדה , והפרעות שינה.
#צמחימרפא
#מרפאתמרפאבמדבר
לייעוץ וקביעת תורים ,אפשר ליצור איתי קשר בטל 0528628710