ליב יוגה- LivYoga

ליב יוגה- LivYoga בלב נוה נוי באווירה קסומה, מתקיים לו סטודיו בקבוצות קטנות ואינטימיות. שיעורים בני שעה וחצי המשלבים תרגול פיזי, תרגול מדיטציה ותרגילי נשימה

יוגה בבאר שבע. מתרגלת ומלמדת מזה 10שנים, יוגה בבאר שבע. בוגרת קורסTTC שיבננדה יוגה למבוגרים בהודו. בוגרת קורס יוגה לילדים, מכללת רידמן. חברה בארגון מורי היוגה.כיום מלמדת מהשפעות ממספר זרמים. אמא לשניים ורעייה.
זרם: השפעות ממספר זרמים
התמחות: מבוגרים, יוגה ילדים, יוגה בהריון
כתובת: רותם 34 נווה נוי
ישוב: באר שבע
טלפון: 054-2203771
e-mail: livsivan@gmail.com







דרך ת

רגול היוגה למדתי לנשום טוב יותר, פיתחתי את היציבות במצבים של שקט ובמצבים של תנועה, בתקופות של הריון ואף בלידות, וכמובן לאחר הלידות.

במסע היוגה שלי שהחל לפני 10 שנים התוודעתי למספר מורים שהגיעו ממסורות שונות, כל אחד מהם השפיע על האופן שבו אני מתרגלת ומלמדת כיום.

היום אני יכולה לומר שאני בעיקר מושפעת מהדרך שבה המורה שלי, יעל אופיר, רואה את היוגה. חשובה לי הלמידה תוך כדי ההוראה.

לאחר שנים שבהם לימדתי במכוני כושר למינהם בבאר שבע, קאנטרי קלאב , מתנסים, גני ילדים, הדרך הדרומית ועוד... החלטתי לפתוח מקום משלי "יוגה בשכונה", בשכונת נוה נוי, בבאר שבע, שמאפשר יותר נינוחות, יותר אינטימיות, יחס אישי ועבודה עמוקה יותר. הקשבה מלאה לגוף המתאמן/נת.

האימון בקבוצות קטנות מסייע לי לגשת אל כל מתאמן/נת בגישה טיפולית.



תודות ליוגה אני אדם, אמא ורעייה טובה יותר.

קבוצות קטנות

מעבירה שיעורים באופן פרטי

ונשים בהריון

"יוגה בשכונה", נוה נוי, באר שבע.



ימים-

ראשון: 20:30

שלישי: 8.30

רביעי:20.30

חמישי: 9.00

שישי: 8.30

28/07/2025
אחרי שנים של חיפוש אחר קהילה, השראה, טבע ורוח, הבנתי שהבחירה היא לאו דווקא לעבור מקום, אלא לשאול איך אני יכולה לייצר את ...
23/07/2025

אחרי שנים של חיפוש אחר קהילה, השראה, טבע ורוח, הבנתי שהבחירה היא לאו דווקא לעבור מקום, אלא לשאול איך אני יכולה לייצר את ה”כן” כאן, איפה שאני. שהשמש זורחת ושוקעת בכל מקום אותו דבר. העניין הוא לא האיפה, אלא האיך. ההבנה הזו התחדדה בריטריט קטן בעיר העתיקה אצל עינת דורפן ביטון, חברה אהובה. סוף שבוע פשוט בבית ערבי עתיק, קהילה קטנה שמבשלת יחד, לומדת, נחה, נוכחת ופתאום הרגשתי כאילו חזרתי מאחד מאותם ריטריטים שהייתי נוסעת אליהם למדבר או לצפון, או כאלו שהפקתי בעצמי בחוות בודדים. ויצאתי מלאה. שם התחוור לי, יש חומר ביד היוצר, יש מאין. מאז התחלתי לארח ריטריטים גם אצלי בבית. ליצור מרחב לשהות, תרגול, קירבה וריפוי, בלי לברוח, בלי לנסוע, בלי להתייקר. מקום שמזכיר לי שגם בתוך העיר, בתוך היומיום, אפשר לעצור ולנשום. כמו אשרם ביתי. בשנים האחרונות התעורר בי רצון לצאת מהסולו ולהתחבר לעוד מורות, מטפלות, חברות נפש. נשים שאני לומדת מהן, נמשכת אליהן, שואבת מהן השראה. חלקן מלוות אותי שנים, חלקן חדשות בדרכי, וכולן שותפות לרוח שאני מבקשת לחזק. כך נולד פרדס שבע, סדרת ריטריטים שאני יוצאת אליהם יחד עם שבע נשים שאני מאוד מעריכה. כל אחת מביאה איתה עולם ומלואו, ומתוך המפגש בינינו נרקם משהו חדש. ואם אתה גבר שקורא את זה - זה גם בשבילך. האנרגיה שאנחנו מבקשות להזמין היא לא “נשית” במובן המגדרי. זו אנרגיה שמחברת, מרככת, מרחיבה. אנרגיה שקיימת גם בך, ושכשהיא פועלת , יש לעולם כולו יותר מקום לנשום. אני לא יודעת לאן ייקח אותי המסע הזה, כמו שלא ידע רבי עקיבא כשנכנס לפרדס. אני נכנסת. באהבה, בסקרנות, בענווה. הריטריט הראשון יתקיים בבאר שבע ביום חמישי- שישי, 19- 20 בספטמבר. בהמשך אשתף גם את השותפות למסע הזה .negev _rozen_ripui

18/07/2025
מתנת יום הולדת שלא שוכחים 🧚‍♀️או זמן איכות משפחתי ומיוחד ומגבש.  מסע של צלילים עליאיים שחוצה את כל הגילאים 🎶לפרטים נוספי...
08/07/2025

מתנת יום הולדת שלא שוכחים 🧚‍♀️
או זמן איכות משפחתי ומיוחד ומגבש.
מסע של צלילים עליאיים שחוצה את כל הגילאים 🎶
לפרטים נוספים צרו איתי קשר
0542203771

אי שם באמצע הדרך בין הקיץ הלוהט לבין החגים. בין האי שפיות לרצון לשפיות בין הרחוק לקרוב בין האפשרי ללא, נסלל לו ריטריט יו...
03/08/2024

אי שם באמצע הדרך
בין הקיץ הלוהט לבין החגים.
בין האי שפיות לרצון לשפיות
בין הרחוק לקרוב
בין האפשרי ללא,
נסלל לו ריטריט יוגה ועוד…

מזמינה אותכם.ן לריטריט עירוני
ליום או יומיים,
עם או ללא לינה.
דווקא שהכל בערפל
היוגה כמאירה את הדרך...

כל הפרטים בתגובה הראשונה

קרדיט לתמונה avia

אז מה זה ריטריט? 🌈re treat- לטפל מחדש. במי? בעצמנו, דרך התבוננות פנימית, דרך הכאן ועכשיו, דרך זמן איכות עם ׳האני׳. חִשבו...
12/03/2024

אז מה זה ריטריט? 🌈

re treat- לטפל מחדש.

במי? בעצמנו, דרך התבוננות פנימית, דרך הכאן ועכשיו, דרך זמן איכות עם ׳האני׳.

חִשבו על ריטריט כעל חופשה אישית – רק אתן עם עצמכם (ועם עוד א.נשים כמוכן) נהנים מכמה רגעים של ניתוק משגרת היום־יום ומזמן אישי שמאפשר לכם פשוט להיות.

מה זה ריטריט עירוני?
לרוב, ריטריטים ממותגים במקום עוצר נשימה, חאן או צימר מפנק.
במהלך שנות ההוראה שלי, הפקתי מספר ריטריטים במקומות שבהם הנוף היה התנאי. עם הזמן הבנתי, שבסוף כל אחד עם עצמו, ליטרלי עוצמות עיניים ולכן אין צורך להתייקר או להתרחק מדיי כדי לזכות בקצת ׳פיס אוף מיינד׳.
שלא יישמע שאני באה לבטל ריטריטים בעלי לוקיישון מרהיב. אך מרגישה שהשמש שוקעת וזורחת בכל מקום אותו הדבר והשמש הפנימית שלנו לא תלויה בדבר מלבד עצמנו.

🌞

אחרי מספר ריטריטים שהפקתי בביתי הרגשתי שאני יוצאת עם חוויה דומה ואף ההוראה יותר אינטימית ואותנטיות.
וכך לאט לאט התחלתי לעצב ולארגן את ביתי כך שיוכל לארח סדנאות בוטיקיות.

ריטיריט עירוני מציע להנגיש את הפרישות באופן פשוט, גם לכאלו שלא יכולים להתרחק ולהתנתק מדיי.

כל הפרטים על הריטריט העירוני הקרוב, מופעים בדף הנחיתה. רוצות לשמוע או להשמיע תשאירו פרטים ואחזור בהקדם.

והפניה בלשון המבולבלת בטקסט, זה במכוון ;)

ליב
🌀

דף ראשי .."טרם הופעת המוח, לא היו ביקום לא צבע ולא צליל, גם לא טעם או ניחוח, קרוב לוודאי שמעט מאד תחושה, ודאי שלא שום רגש. לפני שנבראו המוחות, היה היקום משוחרר גם מכאב וחר....

הגוף דחוס והנשימה כבדה. הלב פחות שמח, אפילו משנכנס...נכנסה גם אשמה, ש'הם' אי שם ואנחנו כרגיל, האומנם? תקופה שהכל כבר נאמ...
07/03/2024

הגוף דחוס והנשימה כבדה.
הלב פחות שמח, אפילו משנכנס...נכנסה גם אשמה,
ש'הם' אי שם ואנחנו כרגיל, האומנם?

תקופה שהכל כבר נאמר ואין מילים.
ואולי זה הזמן להשאיר את המילים ולאפשר לעצמנו להיות, פשוט להיות כפי שזה.
בקפסולת זמן שאין טוב ואין רע,
שאין מוח לחפש ולחשוב על אתמול ועל מחר.

לפרוש רגע מהמציאות,
לא לברוח, להתחבר בפשטות, לא רחוק מדיי, לא יקר מדיי, לא הרבה מדיי.
כאן מתחת לאף, במוכר.

מזמינה אותכם ליום או יומיים,
נצלול לתודעה שלנו ואולי נאפשר לה לשכוח,
נזין את הגוף ואת הנפש.

ריטריט עירוני, אצלי בבית,
שאט אט מתעצב לאירוח סדנאות בוטיקיות.

כל הפרטים, בלינק המצורף ושם אפשר פרטים ואחזור בהקדם.
ואלו שישתפו תזכו אותי בשמחה קטנה, למרות ש...
וגם תגיבו זה תמיד מקפיץ את הפופיק.

דף ראשי .."טרם הופעת המוח, לא היו ביקום לא צבע ולא צליל, גם לא טעם או ניחוח, קרוב לוודאי שמעט מאד תחושה, ודאי שלא שום רגש. לפני שנבראו המוחות, היה היקום משוחרר גם מכאב וחר....

Address

רותם 34
Beersheba
84843

Opening Hours

Monday 08:30 - 10:00
20:00 - 21:30
Tuesday 08:30 - 10:00
20:30 - 22:00
Wednesday 18:30 - 20:00
Thursday 20:30 - 22:00
20:30 - 10:00
Friday 10:30 - 22:00
20:30 - 10:00
Sunday 17:30 - 19:00

Telephone

+972542203771

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ליב יוגה- LivYoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ליב יוגה- LivYoga:

Share

Category

Our Story

בשנת 2000 נסעתי להודו כמו רבים וטובים לטיול הגדול של אחרי צבא... כל קשר ביני לבין היוגה היה מקרי בהחלט.. במסגרת ההתנסויות המקובלות בהודו, היה זה רק טבעי שאצטרף לקבוצות יוגה בכל עיר אליה הגעתי. אחרי טיול של חצי שנה חזרתי ארצה נגועה בחיידק היוגה. הצטרפתי לקבוצות והתחלתי בחיפוש מעמיק לצורך מענה על שאלות רבות שהתעוררו בי בכל הקשור ליוגה ויסודותיה. יותר מכל סקרן אותי להבין מדוע התרגול היוגי משפיע על התודעה ויכול לתת לי מענה על קשיים וכוח לשינוי פנימי שלי.

אחרי שש שנים של תרגול וחקר ארזתי את עצמי והמזוודות ושוב נסעתי להמשך חיבור עם האני שלי. במשך כשלושה חודשים דילגתי בין האשרמים המובילים בהודו כדוגמת שיוונננדה ושם עברתי את קורס המורים המפורסם T.T.C . בהמשך הצפנתי להימאליה, כדי לספוג מהוראתו הקסומה של המורה הדגול שארת ארורה במרכז האיינגאר בדראמסלה.

לפי המסורת היוגית, הוראת היוגה אינה מסתיימת לעולם. לכל מורה יוגה חייב שיהיה גורו משלו. מעין מדריך רוחני שחונך אותו.

כשחזרתי ארצה, החיפוש אחר מורה משלי הביא אותי להכיר את יעל אופיר, ידענית גדולה בתחום היוגה, שחשפה בפני במשך כחמש שנים רבות מהעולם אותו התחלתי לחקור מספר שנים קודם לכן. התחנה הבאה במסע החיפוש אחר היוגה הייתה תאילנד, שם התמסרתי לתרגול האשטאנגה מייסור. חייבת להודות שלזרם הזה של היוגה פחות התחברתי, למרות הקסם הזמני שהיה בו.