Yoganne

14/01/2023

מתרגשת לשתף אתכם שאנחה באנגלית סדנת היכרות עם שיטת דה גסקה במכון דה גסקה בפריס בתאריך 28.01.2023. עורך הסדנה כ-3 שעות. במידה ואתם בפריס בתקופה זו וסדנה זו מעניינת אתכם, אשמח לפגוש אתכם שם! הפרטים להרשמה בפוסט של המכון. אני זמינה לכל שאלה בעניין וכמובן, אשמח לשיתופים🙏😉

⭐Great news for English-speakers in Paris: de Gasquet Institute is thrilled to organize for the first time a 3 hour "abs stop the non sense" workshop in English with

Anne, de Gasquet certified coach and yoga teacher, will teach you the basics of the de Gasquet Method:
👉🏻How to strengthen the abdominal muscles without risk to your back and pelvic floor.
👉🏻How to protect yourself in everyday movements.

✅Don't miss out on this one time opportunity, as Anne is only in France for a few weeks !

When: Satudray January 28th from 10am to 1pm
Where: de Gasquet Institute, 98 bd du Montparnasse 75014 Paris
fee: 65€
🖐🏻Book now: https://urlz.fr/kn5w

04/08/2022

רוצים לשים סוף לכאבי צוואר? מוזמנים להצטרף לתרגול מלא של חיזוק ושחרור צוואר על פי שיטת דה גסקה. קישור לתרגול המלא בערבית בתגובה השניה😉
Get rid of your neck pain with special exercises according to the de Gasquet Method. Join me for a full neck release&workout on Yoganne Body Lab Youtube channel
Link in the first comment

Anne Abitan shared a post on Instagram: "Do you want to keep a healthy neck? Get rid of pain? Join me for a full practice on Youtube: Yoganne body Lab with genious exercises according to the de Gasquet Method! Copy this link👉https://youtu.be/JXuHp_YSxhc Share with me your feelings after you try m...

31/07/2022

חוויה מדברית של אושר טהור לילות מלאים בכוכבים, רכסי ענק, תופעות טבע מדהימות, שקט ושלווה – והכל במרחק נגיעה מהבית. בחרנו לקרוא לריטריט הקסום הזה צ׳אנדרה (ירח בסנסקריט)...

24/07/2022

שמחה לשתף סרטון תרגול חדש לסגירת ההיפרדות הבטנית ולחיזוק שרירי בטן
המתאים לכוווולן/ם!😊
אהבת? אשמח שתשתפ/י כאות תמיכה בעבודה שלי❤🙏

תרגול חדש ומגוון מתאים במיוחד לנשים אחרי לידה, תומך בסגירת ההיפרדות הבטנית וסגירת כלוב הצלעות שנותר לא פעם פתוח מהרגיל לאחר הלידה. חשוב לי לציין שהתרגול זה ל...

03/07/2022

משועממת לחזור שוב ושוב על אותם תרגילים לחיזוק שרירי בטן? תנסי את זה ותתייגי אותי😊

The Macarons Project • Just the Two of Us

29/06/2022

את מרגישה צביתה בגב התחתון בזמן כפיפה צידית? תנסי את זה וספרי לי איך הרגשת, אשמח לשמוע ממך❤

: “Did you ever felt pinches in your lower back when bending on the side😬? Stay with me and try this!…”