יוגה נשית - בריאות האישה בדרך היוגה

03/08/2025

דלי מזמינה אתכן Dali Livne Yehuda
ריטריט יום לנשים
22.8 | מועדון צורית | 9:00–15:00
הזמנה פתוחה לנשים ליום מפנק, מלמד ומזין.

בתוכנית:
תרגול יוגה נשית- דלי ליבנה יהודה מורה ליוגה תרפיה נשית.
כיבוד בריא, מזין ומאוד טעים מאת השפית נעמה צפתי "הבית של נעמה"
הרצאה מאת ד"ר טלי סיני ליבנה– חוקרת סרטן השד (PHD) ומטפלת מוסמכת בגישת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת.
שטיפה אנרגטית מעגלית – תהליך לשחרור רגשי ופתיחת חסימות אנרגטיות מהגוף.
מעגל שיתוף ופרידה.

עלות: מכירה מוקדמת עד ה5.8 350 ש"ח
מחיר מלא 450 ש"ח.

בואי לקחת פסק זמן מהשגרה, לנשום, להיטען ולנוע יחד במרחב נשי תומך.

https://www.yogaforwomen.co.il/events-workshops/day-retreat-for-women

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

07/07/2025

דלי ליבנה מזמינה אתכן Dali Livne Yehuda
בתוכנית:
תרגול יוגה נשית- דלי ליבנה יהודה מורה ליוגה תרפיה נשית.
כיבוד בריא, מזין ומאוד טעים מאת השפית נעמה צפתי "הבית של נעמה"
הרצאה מאת ד"ר טלי סיני ליבנה– חוקרת סרטן השד (PHD) ומטפלת מוסמכת בגישת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת.
שטיפה אנרגטית מעגלית – תהליך לשחרור רגשי ופתיחת חסימות אנרגטיות מהגוף.
מעגל שיתוף ופרידה.

עלות: 200 ש"ח
עלות ל2 חברות יחד 300 ש"ח.

מה להביא: מזרן יוגה ומזרן קמפינג, בגדים נוחים לתנועה ולב פתוח.ההשתתפות לנשים בלבד | מספר המקומות מוגבל – שמרי את מקומך מראש!לשאלות נוספות דלי 0507706484

www.yogaforwomen.co.il/events-workshops/a-one-day-retreat-for-women

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

הרצאה מאת ד"ר טלי סיני ליבנה– חוקרת סרטן השד (PHD) ומטפלת מוסמכת בגישת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת.

07/07/2025

שירי מזמינה אתכן Shiri Alony

יוגה נשית היא גישת תרגול שמבוססת על מסורת היוגה, תוך התאמה להבנה הפיזיולוגית והרגשית של הגוף הנשי.
היא מעניקה פרשנות נשית הן לתנוחות היוגה והן לתובנות העמוקות שהיוגה מציעה, ומתאימה את התרגול לצרכים המשתנים של נשים בתקופות החיים השונות.
מה נותנת היוגה הנשית: חיזוק וגמישות של שרירים ומפרקים
שיפור שיווי משקל ויציבה
תמיכה בזרימת דם לאגן ולמפרקי הירך
איזון הורמונלי
רוגע פנימי וחיבור לעצמך

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

לפרטים נוספים ורישום בווטסאפ 0584646900

יוגה נשית היא גישת תרגול שמבוססת על מסורת היוגה, תוך התאמה להבנה הפיזיולוגית והרגשית של הגוף הנשי.

06/07/2025

Laly Zinger ללי מזמינה אתכן:

אם גם לך קורא השקט
🧘🏽‍♀️אם את מעוניינת בתירגול יוגה מעמיק ומשמעותי
🫂בקבוצת נשים קטנה ומיטיבה
🪻בזמן לעיבוד, כתיבה, שירה
אבל בעיקר- יוגה
ההזמנה הזו היא בשבילך
כל הפרטים כאן:
https://morning-sale.page/JUST-YOGA
דברי איתי אם את בעניין 🙏🏻

www.yogaforwomen.co.il/events-workshops/just-yoga-retreat
#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

19/05/2025

אסטהא Astha Sela Avraham מזמינה אתכן -

אז מה שלומך היום? ואיך היית אתמול?
מעבר למתרחש החיצוני שמשפיע על הפנים... יש לנו, הנשים, גם את השינויים הפנימיים שמשפיעים עלינו תדיר.
הדבר הקבוע בחיים הוא השינוי.
במחזוריות הנשית המעגלית המפה ההורמונאלית משתנה בכל יום
והשינוי הזה משפיע על מצב הרוח, רמת האנרגיה, היכולות הורבאליות, התקשורתוית, הקוגנטיבוית וכו'.
אנחנו יכולות להיות בפרץ של אנרגיה לעשייה, בתשוקה גדולה לחיים ולהפיק מסיבה וכמה ימים לאחר מכן, להיכנס למיטה ולא לרצות לראות אף אחד.
מכירה את זה...?
למה זה קורה לנו?
מה גורם לזה?
ואיך ניתן לווסת את זה?
מזמינה אותך להכיר את ההורמונים שפועלים בגופך, ללמוד את הקסם המחזורי שלהם ולרכוש ידע וחווייה שיאפשרו לך לחיות עם ההורמונים בהרמוניה.
מזמינה אותך לרכוש כלים, בהם תוכלי להשתמש בביתך כדי:
* להפחית כאבי וסת
* לחזק ביוץ ופריון
* להפחית תסמיני pms (תסמינים קדם ווסתיים)
* להפחית תסמינים של טרום גיל המעבר
* להתחבר לחכמת אגנך האגן מכיל בתוכו את סיפור החיים הנשי האישי והקולקטיבי. כשאנחנו מתחברות אל האגן ומניעות אותו, אנחנו הופכות אותו ממחסן מאובק למעיין נובע חיים. זה גם יתמוך בבריאות האגן וישפר את בריאות איבריו וגם יתמוך בשחרור חוויות מהעבר ובפינוי מקום לחדש.

יוצאות לדרך ביום רביעי הבא במרחב קסום באמירים בגליל.
10 שעות סדנא חווייתית!
מתנה עבור כל אישה!
ידע יקר מפז,
כולל סיכומי מפגש כתובים!
בעלות של 480 ש"ח בלבד

נותרו 2 מקומות אחרונים.
מצטרפת אלינו?
לפרטים והרשמה,
אסטהא 050-2181200

https://www.yogaforwomen.co.il/events-workshops/changing-as-the-moon

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

מעבר למתרחש החיצוני שמשפיע על הפנים... יש לנו, הנשים, גם את השינויים הפנימיים שמשפיעים עלינו תדיר.

18/05/2025

רויטל Revital Gal וענבר מזמינות אתכן
העולם התחתון החדש
יום סדנאות מעמיק, נשי ומפנק.🪷
יום שישי 30.5
09:00-15:00
סטודיו "פנטהריי" בעמק יזרעאל
מרגישה שהגוף שלך מבקש הקשבה וריפוי?
רוצה להתחבר לתנועה נשית רכה, להזין את רצפת האגן ולטפל באזור הבטן בעדינות ואהבה?
מוזמנת לסדנה מרפאת שמשלבת:
יוגה נשית, ין (yin) יוגה, תרגול מודע לרצפת האגן, ועיסוי בטן נשי – טכניקה עדינה, מרגיעה ומחזקת שמאפשרת חיבור עמוק לאזור הרחם והבטן התחתונה.
נדבר על הקשבה פנימית, נחזק את מה שזקוק לתמיכה – ונזכור את הכוח הטמון בגוף שלנו.
מתאים לנשים בכל שלב בחיים – כולל אחרי לידה.
מחיר מיוחד עד ה 20.5

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

https://www.yogaforwomen.co.il/events-workshops/one-day-retreat---the-new-underworld

06/05/2025

עידית עידית ברקוביץ מזמינה אתכן -
*לחיות בהרמוניה עם ההורמונים המשתנים*

נשים יקרות,
מוזמנות ליום מיוחד, שאורית ואני יוצרות עבורכן הנשים.
סדנה חשובה ומשמעותית לכל אישה בכל גיל!!
מתאימה גם כפעילות משותפת לאם ובת בוגרת!

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

16/04/2025

ענת פרייס Anat Price מזמינה אתכן-
זוהי הזדמנות לייצר שינוי במיטיב בדפוסים האוטומטים המופעלים אצלינו בתגובה למצבי סטרס וסכנה, וללמוד איך לטפח תמיכה, הן עצמית והן בשיעורי יוגה.
המציאות של ימינו עדיין רוויה במתח, וניתן לחוש זאת במפגשים עם אנשים, בשיעורי היוגה/יוגה תרפיה, וכמובן במפגש אינטימי עם עצמינו.

בואו ללמוד איך לפרוק את המתח ולהיטיב עם היום יום שלכן ושל התלמידות שלכן!
שלושה מפגשים- 25/4, 2/5, 9/5.
ימי שישי ברעננה או בזום 12-16.
עלות בהרשמה מוקדמת עד ה15/4 950, לאחר מכן 1070.

ליצירת קשר עם ענת 0544-417602

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

סדרה בת 3 מפגשים ללימוד עומק על המצבים השונים של מערכת העצבים לפי התאוריה הפוליווגאלית. נלמד כיצד ניתן לייצר תנועה בין המצבים השונים, לצמיכה בוויסות ויצירת חוסן בעזר...

08/04/2025

אסנת אבידן Osnat Avidan מזמינה אתכן לסדנת יוגה נשית בגולן -
⚖️ למצוא איזונים בתוכך ⚖️

בואי לזמן מחזק ומטעין לסוללה הכי חשובה מימים אלה - הגוף והנשמה שלך🩷

נתרגל יוגה נשית, נשימה ומדיטציות, ניצור ונטייל בטבע. וכמובן - ננוח, נהנה מחברה נשית עוטפת ומזמן של שקט ורוגע.

📌איפה? חוות נטור, רמת הגולן.
https://natur.co.il/

📌 מתי? סופ״ש - 22-24/5/25

👌 במה נעמיק הפעם ?
* הסרעפת ושריר האליו-פסואס רבי העוצמה להרגעה ואיזון
* ⁠שחרור רקמות בעומק האגן
* ⁠איזון חמשת האלמנטים בגוף ובאורח חיינו
* ⁠פראנימה - הנעת אנרגיית החיים בטכניקות נשימה שונות
* שיווי משקל פנימי
* ⁠חיזוק שמחה וחיוניות
✨

שמי אסנת אבידן, מורה ליוגה נשית כ 15 שנה, מדריכת מסעות נשיים בהודו וסדנאות נשים בטבע.
והפעם מתרגשת לארח את אחותי המופלאה, אורטל פלח, שתעביר לנו סשן ״המצפן״ -
חוויה נשית שיתופית דרך קלפים שפיתחה.

🛌 לינה בחדרי דום יפהפיים לשש נשים יחד
(ישנה גם אפשרות לשדרג לחדר פרטי /זוגי/שלישייה בעלות נוספת).

🥗 🫕 6 ארוחות צמחוניות מפנקות ומזינות.

*חמישי-שבת 22-24/5/25 // חוות נטור שבגולן // 2400 ש״ח למשתתפת //

הרשמה מוקדמת עד 20/4 ב 2,200 בלבד😀 ולתלמידות הקבועות שלי 1950 ש״ח.

לפרטים והרשמה >> אני כאן בשבילכן
אסנת 0524806992

https://www.yogaforwomen.co.il/events-workshops/yoga-in-the-nature-for-women

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

נתרגל יוגה נשית, נשימה ומדיטציות, ניצור ונטייל בטבע. וכמובן - ננוח, נהנה מחברה נשית עוטפת ומזמן של שקט ורוגע.

24/03/2025

אסטהא סלע אברהם מזמינה אתכן ----

מזמינה אותך להצטרף אלינו לסדנא שהיא לב לבה של היוגה הנשית, סדנת העמקה במחזוריות האישה.

הסדנא מומלצת מאד לחיזוק פריון, לאיזון תסמיני טרום גיל המעבר ולכל אישה שרוצה להתחבר יותר אל תבונת האגן ואל הקסם של הסייקל הנשי.
נצא לדרך בשבוע הבא, ביום שני ה - 24/3. המפגשים יתקיימו במרחב גלילי קסום במושב אמירים. סה״כ יהיו לנו 4 מפגשים - 10 שעות סדנא, שיכללו לימוד, כתיבה אינטואיטיבית, קלפי מודעות, טקסטים מעוררי השראה וכמובן תרגול יוגה נשית תואם שלב 🌺 ובנוסף את תקבלי ממני גם סיכומי מפגש כתובים! ידע יקר מפז, משנה חיים! מתנה מופלאה עבור כל אישה 💃🏽

במחיר גלילי שגם הוא מתנה :) הקבוצה אינטימית. ההרשמה מראש.

לפרטים אסטהא 050-2181200

https://www.yogaforwomen.co.il/events-workshops/changing-as-the-moon

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

לפעמים קורה גם לך שאת שואלת את עצמך: "מה לא בסדר איתי? למה מצבי הרוח שלי משתנים ככה מקצה לקצה? וגם רמת האנרגיה משתנה ונחווית כלא יציבה? שלא לדבר על היכולת הורבאלית והתק....

16/03/2025

יעל מרגלית מזמינה אתכן

ריטריט "נשית אביבית"
במלון "היער הסודי" בקפריסין.

יוגה, תנועה, צ'י קונג, מדיטציה, הליכה בטבע וצלילים מרפאים
18-22 במאי

🌸זמן לעצמך להתחדשות
🌸מרחב נשי תומך בתנאים מפנקים.
🌸ב"יער הסודי" מתחם ארוח קסום בהרי קפריסין
ובו יער טבעי, נחל זורם ומעיינות מרפא טבעיים.
🌸שילוב מושלם בין תנאים מפנקים ברמה גבוהה לבין חיבור לטבע ולשקט העוטף.

מותאם לשומרות כשרות!

חוזרות לשם בפעם השניה כי למקומות מעולים שווה לחזור...

כל הפרטים כאן:

https://www.yogaforwomen.co.il/events-workshops/yoga-retreat-in-cyprus

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

23/02/2025

שירי אלוני Shiri Alony מזמינה אתכן

✨*יוגה נשית ככלי להתמודדות עם גיל המעבר*✨

🪷היוגה הנשית משמשת לנו כלי לתמיכה והתמודדות עם גיל המעבר, מאפשרת לנו להקל על התסמינים, לסייע במניעת מחלות האופייניות לגיל הזה ולתת לנו כלים לאיזון והתנהלות יומיומית נכונה בתקופת חיים זו.

🪷זו סדנא שנותנת הרבה ידע על הגיל הזה, כי לפעמים אין לנו מספיק ידע על מה באמת קורה לנו בגוף בגיל הזה, והידע הזה כל כך חשוב.

🪷ברמה הבסיסית הידע על גיל המעבר עשוי לשפר לנו את איכות החיים פלאים ולפעמים הוא ממש ידע מציל חיים. כן, עד כדי כך.

🪷בסדנא יהיה שילוב בין הנגשת הידע החשוב הזה, עם תרגול יוגה נשית, שיכלול תנוחות שעשויות לסייע בהקלת תסמינים פיזיים ונפשיים, לחזק את הגוף ולהרגיע את הנפש ולצייד אותנו בכלים לאיזון יומיומי, בשלב משמעותי זה של חיינו.

8.3.25 יום שבת 10-13 בסטודיו סנגהה ברמת החייל.
עלות ההרשמה מוקדמת עד 1.3.25 - 230 שקלים.
לאחר מכן בעלות של 250 שקלים.
לרישום ופרטים נוספים 054-6962555

#יוגה #יוגהנשית #בריאותנשית #יוגהישראל

היוגה הנשית משמשת לנו כלי לתמיכה והתמודדות עם גיל המעבר, מאפשרת לנו להקל על התסמינים, לסייע במניעת מחלות האופייניות לגיל הזה ולתת לנו כלים לאיזון והתנהלות יומיומית ....