פארן ליבנה - להתחבר מחדש

פארן ליבנה - להתחבר מחדש מטפלת רגשית|מנטורית-קונסטלציה ועבודה עם חלקים פנימיים-עוזרת לך להתחבר לעצמך ולחיות ממקום שלם ולשליו

יושבת בתאיטרון של מרכז התרבותי אניס, ביפו ד. האולם מלא בילדים מרוגשים והוריהם, כולם מחכים לפו הדוב שיעלה כל רגע לבמה… לי...
27/06/2024

יושבת בתאיטרון של מרכז התרבותי אניס, ביפו ד. האולם מלא בילדים מרוגשים והוריהם, כולם מחכים לפו הדוב שיעלה כל רגע לבמה… לידי ארי הבן שלי שהתחיל שיחה עם אמא לתינוקת שמנמנמת לה על החזה, לידה כנראה בן זוגה ועוד שני ילדים מתוקים. השיער הארוך שלה מכסה כמו גלים בים את המשענת של המושב לפנינו.
״בן כמה אתה ארי?״ היא שואלת. ״חמש וחצי״ עונה ארי בגאווה. ״אאה ולאיזה גן אתה הולך?״ היא מסתובבת אלי בזמן שארי עונה ואומרת לי: ״אני שואלת עכשיו את כולם כי אני רוצה לערער לעירייה״. ״למה, לאן שובצתם?״ אני שואלת.
והיא מתחילה לספר לי, מזועזעת, שהעירייה החליטה לסגור כמה גנים ביפו ולהקים במקום גן חדש אחד גדול ערבי-יהודי, ושדווקא לשם הם שובצו.
״זה לא בשבילי״ היא אומרת בטון החלטי כאילו היא מדברת על סוג של אוכל שעושה לה בחילות או אופנה חדשה שלא מובנת לה.

אני שותקת. האמת היא שאני מבולבלת. לפני רגע חשבתי לשאול את האישה החמימה והנעימה הזו איפה היא גרה ושואלי נוכל להפגש באיזו גינה בשכונה. עכשיו אני שנות אור מהרצון התמים הזה לחיבור. אני יושבת מאחוריה קצת המומה ושקועה במחשבות. דווקא חדשות משמחות שהעירייה החליטה סוף סוף להקים גן מעורב ביפו.. וכמה מעציב לשמוע את התגובה שלה. לא שזה כזה נדיר לשמוע אמירות גזעניות בארץ, הם מורגשות מאוד ובכל מקום. בטח בימינו. אבל לא ציפיתי להתקל בהן בהופעה של פו הדוב בתיאטרון של יפו ד, באופן כזה גלוי ונונשלנטי.

״אמא יש לי פיפי!״ ארי מפריע לקו מחשבה שלי ואנחנו ממהרים לרוץ לשירותים רגע לפני שההצגה מתחילה. כשאנחנו חוזרים כבר כיבו את האורות ואנחנו מתישבים במושבים יותר קרובים לכניסה.

״אז למה בחרת לגור ביפו אם ״זה לא בשבילך?״״ ו״מה זה אומר בכלל ״זה לא בשבילך?״ את מעדיפה שנחייה חיים מנותקים זה מי זה? את חושבת שזה יהיה יותר יעיל לגורל המשותף שלנו? לבטחון בארץ? איך זה ״לא בשבילך״ שהילדים שלך ילמדו לצד השכנים שלהם, שהם פוגשים כל יום בסופר, בגינה, בדרך לגן? זה לא מרגיש לך מוזר שבכלל קיימת הפרדה כזו בעיר שהיא מעורבת?״,
בזמן שפו הדוב מחפש את החבר שלו אוליבר, אני מוצאת בתוכי את השאלות שלא שאלתי. למה שתקתי? הייתי צריכה להגיב, להתעמת איתה, ליצור איזשהו שיח בונה. ״ומה היה קורה אם אני בעצמי הייתי ערבייה? איך היית מרגישה?״
איך אני הייתי מרגישה? הרי הסיכוי לא כזה קטן.. מה גרם לה להרגיש כל כך בטוחה להביע אמירה כזו בצורה כל כך קלילה באמצע יפו מול אישה שהיא לא מכירה? זה באמת מסקרן אותי לדעת. האם פשוט לא אכפת לה? או שהדעות הקדומות שלה כל כך מנותקות מהמציאות שהיא לא יכלה לדמיין שבחורה עם עברית טובה שלובשת גופייה יכלה להיות ערבייה?

יש לי חברים שנתקלים באמירות כאלה כל יום. מאוד מהר המחשבות שלי רצות אליהם. חברים שאחרי ה7.10 היו בין הראשונים שהתנדבו להביא לחיילים ציוד ואוכל, שהיו מזועזעים לא פחות מאיתנו ושהרגישו בדיוק את אותו הפחד ואותו הכאב. בזמן ששאר החברה הסתכלה ומסתכלת עליהם בעניים חשדניות, כאילו הם האויב, כאילו הם אלה שחטפו ורצחו ואנסו, כאילו הם לא אמורים להיות פה, כאילו הכל היה יותר טוב אם הם היו פשוט נעלמים. אני חושבת עליהם וחווה את הכאב שלהם, כאב בתוך כאב בתוך כאב.

עוד קצת על מיניות, שפות, וקונסטלציה .. היה משהו מעניין בזה, שדווקא בסדנה על מיניות היה את הבלבול הזה עם השפות בפעם הראשו...
10/05/2024

עוד קצת על מיניות, שפות, וקונסטלציה ..

היה משהו מעניין בזה, שדווקא בסדנה על מיניות היה את הבלבול הזה עם השפות בפעם הראשונה. ולמרות (או שאולי בגלל!) שהיו שם 3 שפות ולא כל הזמן הבינו אחד את השניה - חווינו אחת הקונסטלציות הכי מדויקות שהנחתי.

למיניות אין שפה. זאת אומרת, היא שפה בעצמה. היא מתקשרת ללא למילים. דרך מגע, למשל. או מבט.

אבל הרבה לפני המגע, ואפילו המבט, היא מתקשרת דרך אנרגיה … וזו התקשורת הכי וותיקה, מהירה וישירה שקיימת.

לא סתם אומרים ש״אנרגישה לא משקרת״. לדבר אפשר הרבה, לפעמים זה מדויק ונכון ומתחבר באמת לחוויה שאנחנו רוצים לבטע וזה מחבר אותנו יותר - ולפעמים זה דווקא מרחיק אותנו מאותה החוויה כי אנחנו לא מוצאים את המילים הנכונים והולכים לאיבוד.

העבודה עם הקונסטלציה - כמו שגם המיניות - עוקפת את המסלול המסובח של השכל שלנו שמנסה להבין דברים דרך מילים ותבניות. היא מגיעה ישר לעניין. זה לא משנה אם אחד מדבר עברית והשניה מבינה רק צרפתית. הם ירגישו אחד את השניה.

ללמוד מיניות - זה ללמוד שפה מחדש שפעם ידענו ממש טוב אבל איכשהו קצת שכחנו אותה במהלך החיים הבוגרים.

ללמוד מיניות זה לתת לגוף שלנו לדבר, לתת לאינטואיציה שלנו להוביל, לצאת מאזור הנוחות של המוח שמנסה לעשות סדר ולסמוך על האינסטינקטים שלנו. גם - ובעיקר - כשהם אומרים לנו שלא בטוח או לא נעים לנו.

ללמוד מיניות מחדש זה לדבר את שפת האנרגיה.

ואיזו דרך יותר טובה לחוות את השפה הזאת מדרך הקונסטלציה?

בסוף יצא שהנחתי את הסדנה הראשונה שלי בעברית (עם תרגומים פה ושם לאנגלית וצרפתית). כי היו יותר אנשים שקשה להם עם אנגלית מא...
09/05/2024

בסוף יצא שהנחתי את הסדנה הראשונה שלי בעברית (עם תרגומים פה ושם לאנגלית וצרפתית). כי היו יותר אנשים שקשה להם עם אנגלית מאשר הפוך. זו פעם ראשונה שזה קורה, וזה קרה בזמן שגם ככה אני מתכננת לעבוד יותר בעברית.

איך זה קשור למיניות (הנושא של הסדנה)?

אחד הדברים המהותיים שהבנו היום מהקונסטלציה הוא שמיניות בריאה נולדת מהקבלה של מי שאנחנו. ושהרבה מהבעיות / תקיעות / קשיים שלנו נובים מי זה שאנחנו מרגישים בושה או ביקורת כלפיהם. ודווקא כשאנחנו פשוט מקבלים אותם כחלק ממי שאנחנו, פשוט כמו שזה, ועם כל מה שזה אומר, ונחשפים, גם המיניות משתחררת ואפשר לחוות עונג, לקבל… ולתת, … בזרימה וללא שיפוט.

להנחות בעברית - למרות שזה משהו שאני ממש רוצה וזה הכי טבעי לי , - זה גם משהו שמוציא אותי מאזור הנוחות שלי. כי זה גורם לי להיחשף ונוגע לי בפצע אישי שלי עם עצמי - אולי פתאום ארגיש קצת חסרת בטחון, אולי לא אמצא איזו מילה, ואצתרך להסביר לאנשים שזה חדש לי ולא גדלתי פה - שלא יחשבו שאני סתומה, .. ולמרות שאני מרגישה הכי ישראלית גם תמיד יהיה לי את הפער ואת הכאב הזה , וזה קצת לא נעים לי להתאמת איתו …

אבל היום זה פשוט קרה, והייתי פשוט אני - בעיקר בעברית ולפעצים קצת בשפות אחרות - בקבלה, בזרימה ובקלילות.

איזה כיף!

בנימה זו - מזמינה אתכם ואתכן לעקוב אחריי בדף השני שלי שהוא יהיה לגמרי בעברית,

פארן ליבנה - להתחבר מחדש

התחלה חדשה!

יאללה, נפגש שם 💫

I succed in loving, understanding, and living the soul that is inside of me.אני מצליחה לאהוב, להבין ולחוות את הנשמה שבתו...
21/09/2020

I succed in loving, understanding, and living the soul that is inside of me.


אני מצליחה לאהוב, להבין ולחוות את הנשמה שבתוכי.


Mir gelingt es die Seele die in mir ist, zu lieben, zu verstehen und zu leben.


Mir geléngt et déi Séil déi an mir ass gär ze hun, ze verstoen an ze liewen.


Je réussie à aimer, à comprendre et à vivre l'âme qui est moi.


🐋🐘🍃


תודה ❤️

נעים להכיר! אני שמחה שהגעתם לדף שלי. לפני שאני אתחיל לפרסם פוסטים בנוגע לטיפולים ושיטות שאני מתמחה בהם, אני רוצה שתכירו ...
13/09/2020

נעים להכיר!

אני שמחה שהגעתם לדף שלי. לפני שאני אתחיל לפרסם פוסטים בנוגע לטיפולים ושיטות שאני מתמחה בהם, אני רוצה שתכירו אותי ושתבינו מדוע בחרתי בדרך הזו בחיי. שמי פארן ליבנה ואני מטפלת רגשית. אני גם אמא לבן מקסים בשם ארי, בת זוג לגבר מאתגר ומושלם בו-זמנית (איך אפשר אחרת...), מוזיקאית בנשמה (עדיין סמוייה אבל יום יבוא ואתם תשמעו אותי שרה...), בת חופש, נפש רגישה ואוהבת, טבעונית עוד מעט 4 שנים, חולמת על שלום ועולם חדש שבו האהבה תנצח.


אני גם יודעת שאי אפשר להתחמק מהחושך כדי להתקרב לאור. אלא להיפך - המפגש עם החושך בהמון מקרים הוא הדבר היחיד שבאמת מאפשר לנו להיות באור. בשביל שתבינו למה אני מתכוונת, אני אספר לכם מעט על תחילתה של הדרך הנפלאה הזאת של ריפוי עצמי והתפתחות אישית, מנקודת המבט שלי..

בגיל 16 החלו אצלי התקפי חרדה עוצמתיים ביותר. לא ידעתי מהיכן זה הגיע ולא הבנתי מה זה. אף אחד מסביבי לא היה יותר חכם ממני ולא הייתה לי שום עזרה. מאוד מהר התרחקתי גם מהחברים והחברות שלי כיוון שלא הבינו מה עובר עליי… התחלתי טיפול אצל פסיכולוגית קלינית. זה עזר קצת, בעיקר להבין. אבל זה ממש לא גרם לפחד להעלם. מתוך חוסר ברירה המשכתי במסע שלי למצוא את הדבר שכן יעזור. דבר אחד גיליתי מהר מאוד: אין לאן לברוח. כשאני נמצאת באמצע התקף שום דבר מ״העולם החיצוני״ לא יוכל לעזור לי לצאת מזה. כבר אז ידעתי שאין סיכוי שאקח תרופות.. ככה בעצם מצאתי את היוגה. היוגה כמו שאני הכרתי אותה (אחרקח גיליתי שיש עוד הרבה גישות וסגנונות ליוגה) גרמה לי באמת להכיר את עצמי, לקבל את עצמי כפי שאני. לא לנסות לברוח כשקורה לי משהו לא נעים, אלא להפך. להיות עם זה, לתת לזה מקום בתוכי - לפגוש את זה עם אהבה. וואוו.. כמה שזה קשה. אבל, זה הדבר היחידי שעזר לי להרגיע את עצמי ולאט לאט לתת לפחד לחלוף, כן, ככה מעצמו. כנראה שהפחד שלי הגיע על מנת להגיד לי להקשיב לעצמי יותר, לתת לעצמי מקום. בלב ובחיים. אני עדיין לומדת... היוגה כמו שאני מבינה אותה פתחה לי את הלב, את הראש ואת הנשמה. והמהות של מה שקיבלתי ממנה נמצאת בכל שיטה שאני משתמשת בה בטיפולים שלי היום. הגיהנום שהייתי צריכה לעבור, נהפך למתנה הכי גדולה שקיבלתי ולמפתח שפתח לי את הדלת לשליחות שלי - מסע אינסופי של גילוי וריפוי, ובעיקר - חיבור! חיבור מחדש. חיבור לעצמי, לכולנו, האחד לשניה, לטבע, לחיים, לשמיים ולאדמה. חיבור כזה שגורם לנו להבין שאף פעם לא היינו לבד, בעצם. חיבור שמראה לנו שבמקור, עמוק עמוק בפנים, אנחנו אותו הדבר. להתחבר ולחבר מחדש, זה מה שאני עושה היום.

אחרי היוגה למדתי עוד מלא דברים, שיטות וגישות לריפוי, בין היתר אני מתמחה בקונסטלציה מערכתית, שיטה טיפולית מרתקת ביותר שהיא כרגע העבודה המרכזית בפגישות שלי עם מטופלים.ות. למי שמעוניין.ת לשמוע יותר, מוזמן.ת לפנות אליי בפרטי או להמתין בסבלנות, מבטיחה שאעלה פוסטים בקרוב.

אבל כן, הקסם לא קורה בלי אומץ ומוכנות להסתכל על הדברים הלא נעימים. המפחידים. הכואבים. אז מי שאמיץ ולא פוחד ממה שהוא הולך לפגוש; מי שחזקה ויודעת שהיא יכולה לנצח את הכל אם היא מתחברת ללב; מי שנמאס לו לסבול ולהתחמק מהאמת; מי שמאמינה בעצמה ויודעת שבסוף הדרך יש אהבה, גם בתקופות וברגעים הכי קשים - בואו לפגישת היכרות. אני יכולה לעזור לכם.ן.


❤️


פארן

Address

Bene Beraq

Opening Hours

Monday 09:00 - 15:00
Tuesday 09:00 - 15:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 15:00
Friday 09:00 - 23:30
Sunday 09:00 - 15:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when פארן ליבנה - להתחבר מחדש posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to פארן ליבנה - להתחבר מחדש:

Share

Category