What are the opening hours?

Monday 07:00 - 21:00 Tuesday 07:00 - 21:00 Wednesday 07:00 - 21:00 Thursday 07:00 - 21:00 Friday 07:00 - 13:00 Sunday 07:00 - 21:00

Studio Namiste

Home
Israel
Bet H̱erut
Studio Namiste

STUDIO NAMISTE
Yoga | Pilates | meditation
Dancer
Retreat’s & workshop’s נמיסטה פילאטיס ויוגה
לכל הגילאים, לכל הרמות

01/02/2026

בשישי הקרוב מתרחש מפגש מרגש! שישי הקרוב 6/2 11:00-13:00
הרצאה חינמית מהלב שלנו עם נועה ברנר 🙏🏻 .brenner3

על ריפוי וסליחה בן דורית בעקבות הספר הנהדר שכתבה ״הנערה עם הסולם״ על שושלת בין דורית מרתקת והאפשרות לריפוי ❤️‍🩹

אני אלווה אותה במדיטציה קטנה שתשמור על הלב שלנו פתוח וערני
הכניסה ללא עלות אבל יש צורך להירשם מראש ולשריין מקום אצלנו בטלפון של המשרד 0584404278 או כאן 🤍

30/01/2026

שיעור תעופה הבוקר בא להזכיר לי ולהן
שהזרועות שלנו הן בעצם כנפיים 🦋
What if I fall? Oh but my darling what if you fly???

26/01/2026

תיך נאת האן שאל שאלת זן מעניינת :
״כשאתה אוכל גזר.. אתה אוכל גזר? או אוכל תוך כדי את הראש?״ 🥕

זו שאלה של נוכחות בעצם..
והוא ממליץ לנו למרות כל ״המולטיטסק״ שלימדו אותנו
להיות כל פעם בפעולה אחת
בנוכחות מלאה

מערכת כרגיל השבוע - מלאה בטוב 🧡

הערב:
• פילאטיס עם דידי ב18:30 .bar6
מחר:
• פילאטיס עם דידי ב8:30
• ⁠יוגה רכה עם שחר ים ב18:15 .yoga
• ⁠ויניאסה עם שחר ים ב19:30

שיהיה לנו ערב מלא בנוכחות - שנהיה בו באמת 🤍

21/01/2026

מזמינה אתכם בחינםםם למפגש חד פעמי ומרגש בסטודיו שלי ♥️
6/2 | 11:00-13:00 | שישי
הרצאה & מדיטציה על תיקון והחלמה בין דורית
מבוסס על הספר המרתק ״הנערה עם הסולם״ של נועה ברנר .brenner3

נועה הייתה המורה הראשונה שלי לתיאטרון ולימדה אותי איך לעמוד על במה ומתוך זה להביא ריפוי ותרפיה לתוך החיים ❤️‍🩹

עברו 20 שנה והנה אנחנו שוב נפגשות
הפעם אני מארחת אותה בסטודיו
וכולכם מוזמנים לחוש את הקסם והכריזמה המטורפת שלה

הכניסה ללא עלות ופתוחה לכולם!!
רק תרשמו לנו בבקשה שם + טלפון כדי לשריין מקום
(מספר המקומות מוגבל)

0584404278
סטודיו נמיסטה

15/01/2026

אני קוראת לחופשת לידה ⬅️ החלמת לידה
בחודשים הראשונים אנחנו ממש בשיקום!!
התרגולים והקצב צריכים להיות מותאמים
וגם המצב הנפשי שבו כל אחת נמצאת

מוזמנת איך שאת בכל מצב
לסטודיו שלנו 🩷

08/01/2026

שמי נמי
יש לי סטודיו ליוגה ופילאטיס
ילדתי לפני 5 חודשים כמעט
ורק עכשיו מרגישה שוב את היכולת לנשום וליצור

מזמינה אתכן לסדנת יום
אימהות & בייביז
בהנחייתי 👶🏽
בסטודיו נמיסטה בבית חירות

רביעי | 29.1 | 11:00-12:30

מה בתפריט:
• יוגה לנשמה
• ⁠פילאטיס לחיזוק
• ⁠מיינדפולנס לתרגול יומיומי
והכל בשיתוף עם הבייביז כמובן!!

עלות: 220₪

הרשמה בלינק בביו למעלה 👆🏽

30/12/2025

יוגיז מוכנים לזה?? השיעור שחיכינו לו כל החודש 🎂

הערב ב-19:30
בליינד יוגה | תרגול בעיניים עצומות
עם .yoga המטריפה!

לעצום עיניים. להרגיש הכל.
תרגול עוצמתי ועמוק.
להפנות את המבט פנימה,
לחדד תחושה, נשימה ותנועה,
ולנוע מתוך הקשבה מלאה לגוף ולאינטואיציה.

בלי השוואה.
בלי מראה.
נוכחות גולמית, חיבור מלא, ודיוק מבפנים החוצה.

הערב:
18:15 יוגה רכה כרגיל
19:30 בליינד ויניאסה *מי שנרשם לשיעור להביא צעיף!!!*

הרשמה כרגיל באפליקציה

18/12/2025

מחר שיעור מיוחד שחיכיתי לו !
ויניאסה & פילוסופיה
כיתה א׳ היוגית
יאמה ניאמה - לוחות הברית היוגיות
יוגה אינה תורה דתית
היא המלצה לחיים שקטים ומיטיבים יותר

הרשמה כרגיל באפליקציה
השיעור חלק מהמערכת הרגילה ללא תוספת תשלום למנויים

#סטודיונמיסטה🧘🏽‍♀️

16/12/2025

התרגשות שיא ריטריט באיטליה סוף סוף!! עזרו לי בבחירת תאריך!!

10/12/2025

שיגעון היוגה דאנס חוזר!!! יום שישי הקרוב ב9:30!!

שיעור מיוחד לכבוד היומולדת של הסטודיו 🎂

09/12/2025

מחפשים שלווה בארמונותינו 😇

Address

סמטת הראשונים 1
Bet H̱erut

Opening Hours

Monday	07:00 - 21:00
Tuesday	07:00 - 21:00
Wednesday	07:00 - 21:00
Thursday	07:00 - 21:00
Friday	07:00 - 13:00
Sunday	07:00 - 21:00

Telephone

+972524404278

Website

https://www.namiste.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio Namiste posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Studio Namiste:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bet H̱erut?