ליאת טופז

ליאת טופז סדנאות ושיעורי ריקוד, יוגה נשית וריקודי בטן.
קליניקת טיפולי מגע, BMC, אמפוקו ושיקום קרקעית האגן ושרירי הליבה.
תמיכה בהתפתחות תינוקות וקושי בוו

השורשים שלי הם במחול ובתנועה, מאז התעמקתי וחקרתי בגישות שונות העוסקות בהתפתחות גוף-נפש בשלבים שונים של החיים. כיום אני מתמקדת בהתפתחות סנסו-מוטורית, קוגניטיבית ורגשית של תינוקות, בהתפתחות של נשים ואימהות, ובתהליכי למידה ושינוי. חונכת פרחי הוראה לאומנויות, מורה ורכזת מחול בתיכונים, מעבירה קורסים, סדנאות והרצאות באנטומיה פונקציונלית וחווייתית.

בעלת תואר שני בתנועה - האקדמיה הגבוהה למוזיקה ולמחול ול

ימודי קוגניציה באוניברסיטה העברית.
בוגרת שיטת body-Mind centering באירופה ובארה"ב, ובשיטת ChildS'pase של ד"ר חווה שלהב.
חונכת פרחי הוראה וצוותי חינוך, Case Manager לרצף האוטיסטי.

"אדם נשאר נאמן למשפחתו גם כשאינו מצהיר זאת". ברט הלינגר, הכרה בקייםאחד הקשיים הנפוצים שפוגשים בקליניקה היא תופעה של ניתו...
17/03/2024

"אדם נשאר נאמן למשפחתו גם כשאינו מצהיר זאת".
ברט הלינגר, הכרה בקיים

אחד הקשיים הנפוצים שפוגשים בקליניקה היא תופעה של ניתוקים וריחוק ממשפחת המקור, מההורים שלנו והאחים.ות שלנו. הניתוק הוא לרוב ריגשי אך לא פעם גם יכול להתבטא בחוסר תקשורת או במרחק פיזי.

העלילה מסתבכת, כי מתחת לפני השטח האדם נותר נאמן למשפחתו. "קשר דם" מעל הכל, ובקונסטלציה משפחתית אנחנו קוראים לזה 'נאמנות חבויה' למערכת המשפחתית ולטראומות שלה. לא משנה מה תהיה רמת הניתוק שנאמץ - שיחת טלפון פעם בשבוע או פעם בחודש, ארוחות משפחיות רק בראש השנה או בפסח, רילוקשיין לערבה או לארץ אחרת כמה שיותר רחוקה, את העובדה שיש נאמנות חבויה עמוק בנפש למשפחה ולסבל הקיים בה לא ניתן לשנות סתם כך.

סוגי התופעות שניתן לראות בקליניקה כתוצאה מהניתוק הזה הינם רבים ומגוונים והנה כמה דוגמאות:
1. קשיים בזוגיות שחוזרים ודופקים על דלת היחסים כל פעם מחדש, ולא מאפשרים לייצר יציבות או שקט בקשר האינטימי.
2. קשיים חוזרים ונשנים עם הילדים שמגיעים שוב ושוב לפיצוץ ותחושה של חוסר בפתרון ומענה בר קיימא.
3. תחושות של לבדות, חוסר מוגנות, חוסר נראות או חוסר במשאבים פנימיים, שמתפרצות ביתר שאת בתקופות מאתגרות כמו עכשיו.
4. רגישות חושית גבוהה, עוררות יתר של מערכת העצבים, חוסר שינה או חוסר רגיעה כללית.
5. תחושה עמוקה של "לא טוב דיו", "לא טובה דיה" שיכולה להתבטא בהענשה עצמית לא מודעת, בחוסר סיפוק מתמשך בחיים, וברגשות מציפים של אשמה ובושה.
6. חוסר בטחון, ערך עצמי נמוך, תחושה שאדם לא נאהב, קושי בלהתמסר לאהבה או להיות במצבי קרבה ואינטימיות.
7. קבוצת סיכון לפגיעות. ככל שהניתוק ממשפחת המקור יותר גדול כך יש סבירות גבוהה יותר לפגיעות רגשיות, פגיעות מיניות, ומשיכה לא מודעת למצבי התעללות.
8. דיווחים על חור גדול, תחושה של בור שלא ניתן למילוי.
9. מצבי תלות רגשיים, מצבי רוח קיצוניים.
10. כמיהה לאהבה בלתי מושגת.

יש גם נאמנויות חבויות נוספות שאנחנו נושאים בחובינו שהן מעבר למשפחה - כמו למקום הולדתי או הולדת הורי והדרות שלפניהם, לתרבות ממנה באתי, למעגלים חברתיים כאילו ואחרים ועד לדת, מדינה ולאום.
ואם אפשר היה לסכם את כל המורכבות הזו במילה אחת, היא תהיה
אהבה

בסופו של דבר וגם בתחילתו נאמנות היא אהבה,
גם אם נדמה לנו שנותרה רק דחייה ושנאה.
כמו שאמר ברט הלינגר ב'הברה בקיים': "נאמנות היא אהבה, ומשמעותה הסכמה לחלוק את כובד משקלו של הגורל המשפחתי".
אין לנו כל כך בחירה מודעת בכך, אך אפשר לעשות שזה יהיה יותר מודע, שיביא הקלה ושייתן משמעות יותר עמוקה לחיינו.

ביום ראשון 31.3 9:30-12:30 בבית קשת
אקיים סדנה נוספת בנושא נאמנויות חבויות במשפחה.
בחלק הראשון כל המשתתפים יעברו תהילך אישי.
בחלק השני נתמקד בקונסטלציה אחת עם נציגים, מעניין איזה נושא יעלה הפעם
עלות בהרשמה מוקדמת עד ה 24.3 180 שח
לאחר מכן 220 שח

בשנים הראשונות שהשתתפתי בקורסי ויפאסנה, אני מדברת על 25 אחורה, חוויתי את ההשלכות הטובות של המדיטציה באופן ישיר על החיים ...
07/01/2024

בשנים הראשונות שהשתתפתי בקורסי ויפאסנה, אני מדברת על 25 אחורה, חוויתי את ההשלכות הטובות של המדיטציה באופן ישיר על החיים שלי, עד שזה הפך חלק בלתי נפרד מהשגרה, כמו תחושה שיש בפה אחרי צחצוח שיניים.

מה שלא הייתי מוכנה אליו זה כשהגיע משבר בחיי או מקרה נקודתי עם זעזוע מאד משמעותי. באותם רגעים הרשתי באופן ספונטני את כל השעות שמדטתי, את כל תרגולי היוגה מתנקזים לאותו רגע של משבר או טראומה, ונושאים אותי כמו על במרבד המעופף מסיפורי אלף לילה ולילה, ללא מאמץ.

זה הפתיע אותי בשנים הראשונות, בתחושה זה היה שגיליתי שיש לי מקום אפסון עם אספקה לשעות משבר. כל השעות שתרגלתי גם אם הצלחתי להתבונן רק דקות ספורות, נאספו לאותו מקום אפסון מחכים לזמן שאזדקק להם. ומעבר למרבד הקסמים הזה, היה קסם נוסף, היה חלק בתוכי שידע לפתוח את דלת האפסון הזו תוך שברירי שניות.

בזמנים של משבר ארוך טווח, כן חוויתי מאמץ בהתמודדות, כי זה היה דינאמי לאורך זמן. ועדיין קיבלתי כל כך הרבה תמיכה ומשאבים מתוכי - מההשלכות של התרגול של התודעה ושל הגוף.

אני מרגישה הכרת תודה ענקית על כל אלה.
תמיד אהבתי ללמוד ולעסוק בהתפתחות, ההבנה שזה מצטבר עם ריבית ותשואה רק דירבנה אותי להמשיך ללמוד ולתרגל. אני משתדלת להכניס לפחות תרגול אחד ביום - מדיטציה, תנועה, ריקוד. ותמיד ממשיכה ללמוד.

לפני שבוע החלטתי לפתוח מחזור נוסף של סדנת הדגל שלי - לנוע מבפנים
6 מפגשים, כל מפגש 3.5 שעות של ידע חווייתי, על מערכות הגוף, התודעה של כל מערכת והתנועה האישית שקיימת בתוכה. את התנועה הזו אנחנו מנווטות ליצירה ולריקוד - אימפרוביזציה של התנועה הפנימית. בסוף המפגש אני מנחה חלק של שמעגן את כל המסע לאדמה וקצב בריקוד שבטי נשי מונחה.

בין המערכות שנחווה - מערכת ההורמונים, מערכת העצבים, מערכת האיברים הפנימיים, מערכת השרירים ועוד כל הפרטים בקישור בתגובה הראשונה.

כבר נבנתה קבוצה מקסימה של נשות מקצוע מתחום הטיפול, המגע והתנועה. שמנה לב שהסדנה מתאימה לכל אחת שרוצה להתחבר לגוף שלה ואין צורך בניסיון קודם - במעבדה של החיים יש מקום לכולם, וכולם לומדים מכולם.

אשמח לפגוש אתכן ולנוע יחד במסע בבית הפנימי שלנו והיצירה של עצמנו החוצה, נתראה ליאת

Address

Bet Keshet

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ליאת טופז posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share