רני גבע

06/12/2025

רגעי הלידה והשנים הראשונות של החיים שלנו מעצבים אותנו, את הגוף שלנו, את הנפש, את האופן בו מערכת העצבים המרכזית שומרת מתחים. לרובנו אין גישה ישירה לרגעים הקדומים האלו, אבל לגוף יש את הגישה, וכשמאפשרים לגוף להזכר הוא פורק ברעד את המתח המיותר.

במצב שבו הגוף במתח תמידי החמצן המהווה את הדלק והאנרגיה של תאי הגוף ואיברי הגוף מנותב לצורך תחזוקת המתח, נוצר מעגל סבל שבו הגוף נחלש, עייפות, כאבים חדשים מופיעים או שכאבים ותקיעות לא משתנים, ואף מחריפים.

כשהמתח מתפרק מהגוף, הגוף חוזר לנשום ולנצל את החמצן לצורך אנרגיה חיונית שבמקום להתבזבז על החזקת המתח בגוף מתפנה לצורך תהליך של ריפוי עצמי.

26/11/2025

22/11/2025

על כאב וטראומה בגוף.

24/10/2025

לכל אחד יש קול פנימי שיודע בדיוק מה נכון וטוב לו.

הורגלנו להשתיק את הקול הפנימי שלנו.

אני יודע שכך אני הורגלתי.

למעשה כבר כילד אבל אחכ כמבוגר הפכתי למאסטר-על בדיכוי הקול הפנימי שלי.

בילדות שלנו למדנו שכדי לשרוד אנחנו צריכים להשתיק את הקול הפנימי שלנו אחרת לא יאהבו אותנו.

למדנו לקפוא בזמן.

הקול הפנימי שלנו לעולם לא עוזב אותנו והוא קבור היכן שהוא בגוף, מחכה שנגלה אותו מחדש, בכל גיל, בכל זמן, בכל מעגל של חיינו.

הכאבים שאנחנו מכירים בגוף, הכאב הענוק בבטן, באגן בגב, התחתון, המחנק בגרון, כאבי הראש, העייפות כל אלו יכולים להיןת המקומות שבו הקןל הפנימי שלכם מחכה לכם.

אתם הולכים לטפל בכאב והכאב לא עובר. הכאב חוזר.

האמת עבורי היא שמתחת לכאב יושב הקול הפנימי שלנו וזו הדרך שלו לדפוק על הדלת.

תחשבו רגע, מה קורה כשאתם מגיעים הביתה, הדלת נכולה אבל אתם יודעים שיש מישהו בפנים.

בהתחתה אתם דופקים בעדינות, מצלצלים בפעמו אבל אף אחד לא עונה.

אתם רגע מתרכזים מנסים להבין אם אתם שומעים תזוזה בתוך הבית.

ואתם יודעים מה? מאד יכול להיות שאתם שומעים קולות מתוך הבית אבל אתכם שדופקים על הדלת לא שומעים.

ואולי כשאתם מאזינים למתרחש בבית לאחר שדפקתם על הדלת אתם לא שומעים כלום. דממה.

בשני המצבים, בשני המקרים האלו, אתם דופקים על הדלת אבל אתם לא נשמעים.

מה תעשו אז?

תתחילו לדפוקים חזק יותר וחזק יותר.

הקול הפנימי שלנו שלא נשמע, שלא בא לידי ביטוי, יכול להתנהג ככה, דרך כאבים בגוף.

פיברומיאלגיה, כאבי גב תחתון, כאבי אגן, כאבי בטן, כאבי בבית החזה, מחנק בגרון, צרידות, שיעול כרוניות, כאבי ראש ומיגרנות.

נשמע לכם הגיוני? אתם יכולים להזדהות עם זה.

תחשבו שיש דרך, ללא הרבה מילים, במגע קל כנוצה, מגע שיש לא את היכולת לקלף שכבות.

עת חפירה עדין מאד, כזה שבלי ששמתם לב, בלי שידעתם היכן לחפש, עזר לכם לגלות מחדש את הקול הפנימי שלכם.

תקומו בבוקר ותשמעו אותו. אולי תכאב לכם הבטן או הגב. אולי תרגישו רגשות שמזמן לא חוויתם ותרגישו שחרור.

דמיינו מה אז. מה היה קורה אז בחיים שלכם. האם הייתם עושים שינוי?

בתמונה, מינכן אוקטובר 2025, עם ד"ר שרה ג'ימס מייסדת שיטת spinal energetics.

13/12/2024

כאבי מהסוג שלא עובר ומהסוג שלא מוצאים את המקור שלו, כזה המקור שלו לא נגלה בשום הדמיה או בשום בדיקה רפואית מוביל פעמים רבות למבוי סתום מבחינת אופן הטיפול הנכון.

זאת לצד נסיונות של הרפואה להקל ולסייע על ידי כדורי משככי כאב שונים, זריקות חומרי הרגעה ועוד.

יש כאבים איומים, מייאשים אשר אורך זמן יתישו כל אחד, כמו מים החוצבים בסלע.

כאב סומטי הוא כאב שנרגיש אותו באחד מהשרירים או המפרקים למשל כאב גב שחודשים גורם לייסורים. דוגמא אחרת כאב במפרק הירך שנמשך מעל שלוש שנים ואינן מרפה, אינן משתפר, גורם לאומללות ובהדרגה לירידה בתפקוד היומיומי. (דוגמאות אמיתיות מהקליניקה).

כאב סומטי מהסוג הזה, מהסוג שלא מוצאים ולא יודעים את המקור שלו, כזה שקןראים לו דלקת או כאב ממקור לא ידוע מהווה כ 80% מסך הכאבים.

המקור לכאב מהסוג הזה יכול להסתתר הרחק מהסומה, הרחק מהיכן שהוא מופיע, הרחק הכוונה גם לאזור דיסטלי יותר בגוף וגם רחוק במובן שהמקור שלו הוא לא במערכת הסומטית אלא במערכת אחרת.

מערכת אחרת היא מערכת הויסראל (איברים פנימים), מערכת הנשימה, מערכת העיכול, מערכת הורמונלית, כלי הדם.

כאב מהמשפחה הזו נקרא כאב מושלך, זהו כאב שמגיע מאזור א' בגוף ומושלך ומופיע סימפטומיאלית באזור ב' בגוף.

לכאב הזה גם יש שם והוא נקרא כאב ויסרו סומטי, ויסרו ריפרד פיין ושמות נוספים.

האם זה יכול להיות? כן בהחלט. כאן הרבה פעמים רפואת הכאב לצערי נכשלת.

המערכת המרכזית שאחראית להפיק את הכאב הזה, המערכת המרכזית שהיא עלולה להיות פעמים רבות המקור לכאב היא מערכת העצבים האוטונומית.

קצרה כאן היריעה להסביר אודות מערכת עצבים זו אם כי חשוב להזכיר שני מושגים מרכזיים -
מערכת עצבים מרכזית.
מערכת עצבים פרפריאלית.

בכולם עוברת ושולטת מערכת העצבים האוטונומית על ידי וויסות מערכת העצבים הסימפתטית ומערכת העצבים הפרה סימפתטית ווהלכת האותות העצביים אל המוח ובחזרה ממנו אל מערכות הגוף.

כאשר האיזון בין מערכות עצבים אלו מופר אחת התוצאות היא כאב.

המקום הראשון לחפש בו את המקור לכאב הוא על ידי תחישת העור, המפרקים והשרירים המקיפים את מרכזי העצבים העיקריים של מערכות אלו.

בשפה הנוירולוגית מרכזים עצביים אלו נקראים מקלעות עצבים, פלקסוסים עצביים וגנגליונים עצביים.

יש מספר מקומות כאלו לאורך הגוף אמנה את כמב מהם - לאורך כל עמוד השדרה החל מהפלקסוסים הצוואריים וכלה בכל שרשרת הגנגליונים לאורך עמוד השדרה, פלקסוסים עצביים לאורך האורטה הבטנית (אבי העורקים שניתן לחוש אותו בבטן) במרכז הבטן ובבטן התחתונה.

בשונה ממערכת משוכללת של הדמיה שתוכל לעזור בהרבה מאד מקרים למשל באיתור דלקת מערכתית ומחלות אחרות, מערכת התחישה שיש בכפות ידיים מיומנות שיודעות מה הן מחפשות היא מערכת מאד משוכללת.

לכפות הידיים יש את היכולת למשש, להרגיש ולהעביר מידע תחישתי בעל רגישות עדינה ביותר למרכזי התחישה הגבוהים במוח. המוח מעבד את המידע הרב שזורם אליו לכדי תמונה קלינית.

לכך שאף המשורר שהתחיל לטפל עם הידיים, לכך שואפת האוסטואפתיה הקלאסית.

19/11/2024

בצילום טכניקה אוסטאופתית לאבחון וטיפול בשרשת העצבים הסימפטתים לאורך עמוד השדרה במטרה ליצור וויסות של מערכת העצבים המרכזית למצבים של סטרס, חולי, דלקות שונות וטיפול במערכת החיסון, העיכול ומערכת הנשימה.

היופי הוא בעדינות הטיפול, ללא כאב, ללא מחטים, מתאים לילדים ולמבוגרים.

11/09/2024

למה סטרס מחליש את מערכת החיסון? סרטון חדש על הורמון הדחק קןרטיזול ועל הקשר שלו לסטרס ולפגיעה במערכת החיסון.

24/08/2024

הגל הקרניאלי הוא תהודה פנימית ראשונית של יסוד החיים הטבוע בכל תא כפי שד"ר סטרלנד הגדיר אותו "ניצוץ החיים הטבוע בכל תא"

הגל הקרניאלי מורכב מחמש יסודות שפועלים יחד -

1. המתח הקיים בתוך ובין ממברנות וקרומי המוח.
2. התנועה בין עצמות הקרניום.
3. התנועה הלא רצונית של נוזל המוח וחוט השדרה.
4. התנועה הלא רצונית בין האוקסיפוט לסקרום.
5. התנועה הלא רצונית בין עצמות האיליום לסקרום.

כאשר נוזלי המוח, חוט השדרה, ממברנות וקרומי המוח מאבדים מהחופש שלהם אנחנו נפגעים וסימפטומין מתחילים,תהליך שיכול להתרחש לאורך שנים מתקופת העוברות, הלידה או כתוצאה מטראומה.

תהליך החלמה וריפוי מתרחשים מהסוף להתחלה באופן שהוא הפוך על ציר רצף הזמן ומתחילים באבחון ואיזון הגל הקרניאלי לצד מגנון הנשימה ובעקבותיהם ובתגובה להם מתרחשים סנכרון ואיזון ספונטני של מערכות הגוף והנפש.

16/05/2024

מאמר שפורסם לאחרונה באחד מבתי הספר לרפואה, מתאר קשר מאד מרתק בין פגיעה בחוש הריח לבין חרדה ודיכאון. טראומה למשל כתוצאה מתאונת דרכים וזעזוזע לעמוד השדרה, וויפלאש, פגיעת ראש.

הקשר בין שני הדברים נעוץ במסלול אותו עובר העצב שאחראי על חוש הריח ממחילות האף עד למוח ולמיקום העצב במוח בסמיכות למרכז החרדה ולתגובת קפא, הלחם וברח (FFF), מרכז מוחי שנקרא המיגדלה. כשיש חיכוך בין שתי המערכות האלו, תגובה לגירוי של ריח מסויים או שיבוש במנגנון חוש הריח עלולים להוביל לתגובה של חרדה ובהמשך לדיכאון.

כשאני נפגש עם אנשים בקליניקה חשוב לי לאפשר לתת הסבר לאבחון ולטיפול, לנרמל, לאפשר לרגע לקחת אוויר, להבין מה קרה, ומעט אופטימיות שאפשר לחיות בחווית חיים טובה יותר.

14/05/2024

עצמות הפנים הן חלק ממשפחה גדולה יותר של עצמות שנקראת משפחת הקלווריום או משפחת הקרניו או משפחת עצמות הגולגולת. בדרך קסם באמצעות עמוד וחוט השדרה הן מחוברות לכל חלק בגוף שלנו עד לאגן.
טראומה בעצמות הפנים כתוצאה מלחץ, זעזוע, מכה, תאונה, הפרשי לחצים, מעיכה, וויפלש ועוד יכולה להשפיע על מכלול המפרקים העדינים בין כל אחת מן העצמות וכתגובה לעורר את קולטני הכאב שפזורים בעצמות, ברקמות החיבור, במפרקים, בגידים, בשרירים ועל פני העור עד קצות השערות. התוצאה תהיה כעב, תחושת הרדמות, נימול, עקצוץ, תחושה שונה באזור הפנים והראש. אבחון מקור הלחץ והחזרתו למצב הטבעי והנורמלי תאפשר לתחושת הכאב לחלוף ולא לחזור.

25/04/2024

נהוג לחשוב שצריך להסתגל, להשלים ולחיות עם כאב כרוני כל החיים. אני חושב אחרת.

כאב הוא אינסטיניק אנושי קדום שהמטרה שלו היא לסמן למוח שקיים איום ושיש לפעול להסיר את האיום. למשל מישהו מעקם את הרגל במידה כזו שיוצרת מתיחה מעבר למצב הנורמלי של הרקמות, מיד עולה למוח תחושת כאב ובתגובה המוח נותן פקודה להזיז את הרגל למקום אחר.

במצב של כאב כרוני התמונה היא שונה. ההגדרה של כאב כרוני היא כאב שנמשך מעבר לשלושה חודשים. הבסיס להגדרה הוא בתהליך פיזיולוגי של תיקון הגוף במצב של נזק רקמתי שאמור להמשך עד שלושה חודשים. מעבר לתקופת זמן זו כאב מוגדר כרוני והוא יוכל להיות קשור לגירוי עצבי מתמשך שאינו קשור בהכרח למיקום בו מופיע הכאב.

ההשפעות של כאב כרוני הן מנטליות, רגשיות ויכולות להיות גם בעלות השפעה כלכלית מאחר ויכול להיווצר קושי ממשי לעבוד.

נהוג לחשוב שצריך להסתגל, להשלים ולחיות עם הכאב כל החיים.

אני חושב אחרת. אני חוקר. לומד. צובר ניסיון קליני. אני יודע שאפשר אחרת וכבר עזרתי למספר אנשים לשנות את חווית החיים שלהם ממצב של כאב כרוני לחווית חיים ללא כאב.

הטיפול בכאב כרוני חייב להיות כזה שמבין ראשית איך מערכת העצבים עובדת, על חיישני הכאב שבפריפריה (DH) ו (PNS) ועל ההולכה העצבית במערכת העצבים המרכזית ובמרכזי הכאב הגבוהים במוח (CNS).

במישור הפרקטי, הטיפול מתחיל באבחון ואיתור המקור בגוף שגורם לתגובת יתר במערכת העצבים. השלב השני הוא לעזור לאותו מקור עצבי לחזור למצב של רגיעה, בכך להעניק לגוף רגיעה והזדמנות לשוב למסלול ההחלמה הטבעי בכוחות עצמו.

טכניקות הטיפול שאני מתמקד בהם בקליניקה הן טיפול בחיישני הכאב שמערכת השרירים, הגידים והמפרקים בשילוב עבודה על מערכת העצבים המרכזית באמצעות קרניו סקראל.