סיגל בק - יועצת ומטפלת יחסות פרו זוגיות,מנטורית ומרצה לזוגיות והורות זוגית.

01/04/2025

משפטים שאסור לך להגיד לאישה שלצידך, בחיים‼️

14/01/2025

29/12/2024

2025 אוטוטו כאן, זה הזמן .
מִכָּל הַמַּסָּעוֹת שֶׁעָשִׂיתָ בְּחַיַּיִךְ
אֶת הַמַּסָּע אֶל תּוֹךְ עַצְמֵךְ,
לֹא תִּשְׁכְּחִי לְעוֹלָם.
איתך יד ביד 🙏
השאירי הודעת וואטסאפ
050-8922530
#השראה
#שינויהרגלים #שינויחשיבה #שינויגישה

12/05/2024

שלום... גם אני עשיתי את זה ☺️
תיקנתי את הפוסטים החסומים שלי... רציתי לדעת, איפה כל החברים שלי? עצוב שיש לי 5000 חברים ורק 23 מותר לראות את הפוסטים שלי. התעלמתי מהפוסט הזה מקודם כי לא חשבתי שהוא עובד.
זה עובד! יש לי ניוז פיד חדש. צופה בפוסטים מאנשים שלא ראיתי שנים.
זו הדרך מסביב למערכת שפייסבוק צריכה להגביל פוסטים בניוז פיד שלך.
האלגוריתם החדש שלו בוחר את אותם מעט אנשים, כ-25 הם אלה שיקראו את הפוסטים שלהם. אז, תחזיקו את האצבע שלכם בכל מקום בפוסט הזה, יופיעו אפשרויות שונות, כולל " העתק ". לחצו על " העתק ". ואז, כנסו לדף שלכם, שימו את האצבע איפה שכתוב " על מה אתם חושבים?", דף ריק יפתח, שים את האצבע בכל מקום ואפשרויות שונות יופיעו שוב, ביניהם " הדבק ". לחצו על " הדבק " וטקסט זה יופיע על הקיר שלכם. ה "שולט" הזה במערכת. אם אתם קוראים את ההודעה הזו, תעשו לי טובה ותשאירו לי תגובה מהירה... " שלום ", " מדבקה ", מה שתרצו, אז זה יופיע באוסף החדשות שלי. לא צריך סתם לעשות לייק, צריך לכתוב לפחות שלום, אז אני זוכה לדעת כמה קראו את הטקסט. אני אחכה לכם. חיבוק גדול. 🤗
לא ידעתי שצריך לעשות את זה... למדתי שתף / שתפי את הנעילה של פייסבוק.שלום

14/03/2024

על מנת שתגשימו להיות הורים טובים לילדכם,
חייבים לזכור את הבסיס הכי חשוב והכרחי.
הורות טובה מתבססת על זוגיות מחוזקת ומחזקת.

11/03/2024

מן המקום שבו אנו צודקים לא יצמחו לעולם פרחים באביב.
למען אהבת ורד אחד אגדל גם אלף קוצים.

06/03/2024

ואת/ה…כן כן זה אליכם😉
בואו כמו שאתם, עם כל הביקורת.
זאת שמול המראה וזו שבפנים.
בואו עם כל החבטות של החיים, הביאו איתכם את כל האכזבות שחוויתם ואת כל מי שלא הייתם 😉
הרימו ראש ולא ידיים.
אני כאן עבורכם

רוצים למצוא את האור ?
השאירו לי הודעת וואטסאפ לנייד
050-8922530
ונתאם שיחה טלפונית ראשונה, לאבחון ראשוני והכוונה
#במתנה ♥️

28/02/2024

בוקר טוב עולם😍
אולי הגיע הזמן?
?
הנה מה תרוויחו מזה👇

12/02/2024

כל משבר שתצלחו הזוגיות תתחזק לה עוד קצת. האחיזה בה תתהדק,השורשים יתארכו. תאמינו בכם
❤

08/02/2024

כדאי שתסתכלו על התמונה הגדולה😊

זוגות שחושבים שכל ריב הוא סוף העולם, לא מסוגלים להבין שהדברים הרעים הם בסך הכל רגעים קשים שיחלפו.

לעומת זאת, כשבני זוג משקיעים את האנרגיות שלהם בהוקרה על מה שבנו יחד, הם אינם צפויים להגיב בחוסר פרופורציות למצבים פחות נעימים.
בכל דיון שתנהלו אשר עלול להתלקח לריב, תמיד הציבו מולכם את התכונות החיוביות שאתם רואים בבני הזוג שלכם ואת החוויות המדהימות שחלקתם יחדיו, והסתכלו בגאווה על כל מה שהשגתם ועל הדברים שהובילו אתכם עד לרגע זה.

זוגות מאושרים מסתכלים על התמונה הגדולה ולעולם לא נותנים ל"אבק" או למעט "לכלוך" שמעטר את מסגרת היחסים שלהם לפרק או לשבור אותה.

זהו, רק אומרת😏
לא הבנתם איך? אני כאן♥️
לשיחת אבחון ויעוץ ראשוני במתנה
#חייגו
050-8922530
צילום תדמית: יקיר ברבי

28/01/2024

החיים הם לא שחור ולבן.

תתבוננו רגע במראה ותשאלו...
האמנם טוב לנו יחד?🤔
או שהפכנו לשני עציצים בסלון?

נישואים לא בהכרח מעידים על זוגיות!

תתעוררו ותכניסו את הצבע והטעם לחייכם.
אל תתפשרו על פחות מנישואים מאושרים💑

לכאורה הכל בסדר.
אתם זוג נשוי עם עליות וירידות ביחסים, כמו כל זוג נורמלי.

אבל, העיקר חסר:
החברות האמיצה/השותפות הרגשית/האינטימיות.

כמו גוף בלי נשמה.
בפועל, או שאתם מטפחים כעס וטינה בלב או שאתם מתנהלים כמו שותפים לדירה, החולקים ביניהם את תחזוקת הבית השוטפת ומנהלים דו שיח בלתי מחייב, בפגישה מקרית בסלון.

זו הזוגיות עליה חלמתם?
האם זו רמת האינטימיות שייחלתם לעצמכם?
האם נוחות כלכלית או מעמד ויציבות, יכולים באמת למלא את המקום של סיפוק רגשי וגופני עמוק ?!

תשאלו את עצמכם, מתי בפעם האחרונה הוא הביט בך בעניין ומצא שאת מושכת? או להפך.
מתי בפעם האחרונה הוא שיתף אותך בהתלהבות בחייו? ואת אותו?

לפעמים נדמה שאתם כמו עציצים בסלון, לא?
נמצאים שם, ממלאים אי אילו פונקציות ותו לא...

תפסיקו לרמות את עצמכם. אתם אמנם נשואים, אבל רחוקים מאד מלהיות בזוגיות...

שיפור הזוגיות - זה אפשרי!
זה לא חייב להמשך כך!
מה איתכם?
הייתם רוצים לגלות את בני זוגכם מחדש?.🤔
האמת לא מגיע לאף אחד מאיתנו פחות מכך.
השאירו הודעת וואטסאפ ואחזור אליכם לשיחת אבחון ראשונה, יעוץ והכוונה ב-מ-ת-נ-ה.
050-8922530
בשביל זה אני כאן עבורכם.😊

צילום תדמית: יקיר ברבי