04/06/2025
לכבוד הקיץ שהגיע, אספתי לכם כמה המלצות טבעיות לטיפול בשפעות העונה.
כידוע , הוירוסים של הקיץ מעדיפים להתמקד במערכת העיכול מאשר במערכת הנשימה כמו בחורף וגורמים לשלשולים, כאבי בטן, חום, בחילות והקאות.
כשהסכנה הגדולה בזיהומים אלו היא התייבשות🥀
תזונה:
* שתו כמויות קטנות של נוזלים, לעיתים קרובות במהלך היום.
* בחשש להתייבשות, ניתן להוסיף מעט מלח ים אטלנטי או סוכר.
*מומלץ לאכול:* ✔️
בננה, אורז לבן, טוסט, תפוח מגורר, מיץ תפוחים וגזר, מי אורז, ירקות מבושלים, אורז וקינואה.
*להימנע מ:* ⛔
קפה, מוצרי חלב, מזונות מן החי, מזון מטוגן ומתובל.
צמחי מרפא🍀
* חרובים – לבשל חתיכות חרובים, לסנן ולשתות או להשתמש בממרח.
* חליטות צמחים – קמומיל, שומר, מנטה, מליסה, סרפד.
הומאופתיה🍃
מסייעת במניעת הידרדרות ומקצרת משמעותית את משך המחלה.
3 רמדיס לבחירה לפי אפיון הסימפטומים בכל אדם:
חולשה ותשישות פתאומית, צמרמורות, חרדות, חוסר מנוחה, שלשול שורף-חריף, לעיתים בליווי הקאות. צמא ללגימות קטנות. זקוק ליד מנחמת לידו. הטבה עם רטיות חמות על הבטן.
תחושת שפעת מלווה בשלשול/הקאה עם חום, עייפות ושינה מרובה. גזים מרובים ומסריחים במיוחד.
-v
תחושת הרעלה חזקה, שלשול מסיבי עם הרבה גזים, חיוורון עד כדי התעלפות, צורך באוויר. הרעה אחרי משקאות ואוכל קרים.
הנחיות שימוש:
2 כדורים מתחת ללשון, 2-4 פעמים ביום. לרווח תכיפות בהתאם לשיפור.
*תרופות ההומאופתיות נמכרות בבתי מרקחת הומאופתיים בלבד!
למידע נוסף וערכת רמדיס מלאה:🌸
מומלץ לרכוש את קורס הומאופתיה ביתית מקוון (קישור בביו)
