מוריאל יוגה פילאטיס ריטריטים וסדנאות Moriel Soul Yoga Retreats

  • Home
  • Israel
  • Eilat
  • מוריאל יוגה פילאטיס ריטריטים וסדנאות Moriel Soul Yoga Retreats

מוריאל יוגה פילאטיס ריטריטים וסדנאות Moriel Soul Yoga Retreats Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from מוריאל יוגה פילאטיס ריטריטים וסדנאות Moriel Soul Yoga Retreats, Yoga studio, אילת, Eilat.

יוגה • פילאטיס • ‎תנועה • נשימה • איזון
תרגולים מול הים | ריטריטים מרפאים בארץ ובעולם
בשיטתי Healing Movement • Intuitive Flow
תודעה | גוף | נפש • תנועה לריפוי
ין יוגה תרפיה בהתאמה אישית
להתחבר לעוצמה הפנימית שלך ⬇️ הצטרפו למסע הבא

חג שבועות 🌾זריעה, הבשלה, קציר.הבשלה היא תהליך.ממש כמו התהליכים השקטים שקורים בתוכנו.אלה שלא תמיד רואים מבחוץ.לא כל צמיחה...
23/05/2026

חג שבועות 🌾
זריעה, הבשלה, קציר.

הבשלה היא תהליך.

ממש כמו התהליכים השקטים שקורים בתוכנו.
אלה שלא תמיד רואים מבחוץ.

לא כל צמיחה נראית מיד.
לא כל שינוי מגיע עם רעש.

יש תהליכים שמבשילים לאט.
דרך כאב.
דרך התמדה.
דרך התבוננות.
דרך סבלנות.

פעם אחר פעם לבחור בעצמנו.

ופתאום, יום אחד, מביטים אחורה ומבינים:
משהו השתנה.
אנחנו.

למדנו להחזיק את החיים.

הבשלה היא תהליך.
תהליך שמבקש אמון כדי לאפשר לו לקרות.

אמון במה שלא רואים עדיין.
אמון בדרך.
אמון בזה שזרעים שנשתלו ממשיכים לעבוד
מתחת לפני השטח.

אז אולי זו גם הזמנה לשאול:

מה מבשיל בי עכשיו?
מה מבקש עוד זמן?
ומה כבר מוכנים לקבל?

אולי הקבלה הכי עמוקה
היא להסכים לראות כמה כבר גדלנו.

מאחלת לכולנו חג של הבשלה,
של קבלה,
לזהות את הצמיחה השקטה שבתוכנו 🤍



#קציר #הבשלה #איסוף #צמיחה #קבלה #שבועות

מה זו בעצם יוגה תרפיה? 🪷כשמופיע כאב בגב, בברך, בצוואר, בכתף לרוב מחפשים מה לחזק, מה למתוח, או איך להפסיק את הכאב.אבל לפע...
22/05/2026

מה זו בעצם יוגה תרפיה? 🪷

כשמופיע כאב בגב, בברך, בצוואר, בכתף
לרוב מחפשים מה לחזק, מה למתוח, או איך להפסיק את הכאב.
אבל לפעמים השאלה הראשונה היא בכלל אחרת:

מה הגוף מנסה לספר?

יוגה תרפיה היא גישה טיפולית שרואה את האדם כשלם.
לא רק את האזור שכואב, אלא גם את הנשימה, מערכת העצבים, דפוסי התנועה, העומס, השינה, הסטרס וההרגלים שנמצאים ברקע.

במפגש פרטני, התרגול נבנה באופן אישי,
בהתאם למצב האורתופדי, למגבלות, לכאב ולמטרות.
הוא יכול לכלול תנועה עדינה, נשימה, עבודה עם מערכת העצבים, חיזוק, שחרור, מודעות
ותרגילים שאפשר לקחת גם לחיי היומיום.

המטרה היא לא “להצליח בתנוחה”.
המטרה היא ליצור תנאים שבהם הגוף ירגיש בטוח יותר, ינוע בחופשיות יותר,
ויוכל להתחיל תהליך של שינוי וריפוי.

יוגה תרפיה לא שואלת רק איפה כואב,
אלא גם:

איך את/ה נושמ/ת?
איך את/ה מחזיק/ה עומס?
ומה הגוף צריך עכשיו כדי לחזור לאיזון?

ריפוי מתחיל בהתבוננות ובהקשבה.



#יוגהתרפיה #יוגהשיקומית #יוגהככליריפוי #תנועהמרפאה #ויסות #קרקוע #איזון

10/05/2026

פרויקט הסרדינים Week…
כבר איבדתי ספירה 😅
אולי 7, אולי 8, אולי 9.
אבל אני עדיין פה - בהתמדה.
כי בסוף זה מה שקובע 🐟

ובכלל, מגיל 40 הגוף מבקש דיוק, עקביות ותוספים נכונים שמחזיקים אותנו לאורך זמן.

יש עוד כמה דברים שאני מקפידה עליהם ואשתף פה בהמשך ✨

והנה הקיץ כבר פה, אז חזרתי לשייק הבוקר שלי - פירות, תוספות חלבון וכל הגודיז ☀️
אעלה הצצה בפוסט הבא🥤

אז, כבר מצאתם את החלבון הטעים שלכם ליום־יום?
תמשיכו לעקוב 💫

� � #סרדינים #ויטמינים #התמדה #חלבון #חיזוק� #פרוייקטהסרדיניםשלי #שייקבריאות

27/04/2026

איזה כיף שחזרנו לתרגל בחוץ ☀️

מזג האוויר מושלם, הים ברקע,
ואנשים מדהימים שמגיעים שוב ושוב לתנועה משותפת.

פתחנו את הבוקר בתרגול יוגהלאטיס פיוז׳ן,
זרימה בין לוחמים ללוחמות,
תרגול דינמי שמניע את הגוף ומעיר את היום.

יש משהו אחר בלתרגל בחוץ 🦋
האוויר, המרחב, החיבור לטבע
והאנרגיה של הקבוצה מורגשת.

בואו לנוע איתנו,
להכניס לחייכם תנועה, נשימה ואיזון.

ממשיכים להיפגש השבוע לעוד תרגולים
מחכה לראות אתכם 🤍






#יוגה #פילאטיס #יוגהפילאטיס
#תנועה #נשימה #איזון

22/04/2026

חוסן, עצמאות ומה שביניהם.

מותר לבחור לא להיות בחרדה.

כן, באמת.
מותר לכם לא לראות חדשות כל היום.
מותר לכם לא להיכנס לפאניקה גם כשיש אזעקה.
מותר לכם להרגיש שקט בפנים, גם כשהעולם רועש סביבכם.

מותר לכם להיות יציבים.
מותר לכם להיות חזקים.
ומותר לכם גם להיות אלה שמחזיקים אחרים,
כשהם מתפרקים סביבכם.

ולא כולם יבינו את זה.

יש אנשים שינסו להחזיר אתכם לפחד,
כי זו הדרך שהם מכירים.
הם מרגישים שדרך החרדה הם “חלק מהמציאות”,
שלהרגיש מוצפים זה “להיות חלק״,
ולפעמים קשה להם לראות שאפשר גם אחרת.

אל תפחדו מזה.
ואל תיבהלו מהם.
דווקא הם אלו שצריכים אתכם,
שתראו להם שאפשר להיות בתוך המציאות,
להרגיש, להיות מחוברים,
ועדיין לא לחיות מתוך חרדה.

וכך - אני אמשיך בדרכי בדיוק כפי שהיא.

מודה על דרך היוגה,
שלימדה אותי להיות בחוסן,
לצעוד ולנוע בתוך המשמעות שלי,
לזהות את הקולות, את גלי ההכרה,
ולבחור לא לפעול מתוכם.
גם כשהם מבלבלים.
גם כשהם סוערים.

להישאר איתנה. יציבה. נוכחת.
מול סערות החיים.

כן - גם מול מלחמות.
גם מול אזעקות.

היוגה לא מנתקת אותנו מהכאב.
היא מלמדת אותנו לפגוש אותו.
להרגיש אותו. להיות מודעים אליו.

ובתוך זה להישאר בנשימה,
להישאר בגוף, להישאר מחוברים לעצמנו.

וכשזה מתורגל שוב ושוב,
נבנה משהו עמוק יותר: חוסן.

חוסן שלא תלוי במה שקורה בחוץ,
אלא ביכולת שלנו להישאר יציבים מבפנים.

סערות ימשיכו להגיע,
אבל אנחנו לא חייבים להיסחף איתן.

ואולי זאת המשמעות של עצמאות אמיתית.

אני כאן גם ללוות אתכם בדרך הזו,
דרך של יוגה ויוגה תרפיה,
לחיים מאוזנים, יציבים ובריאים 🦋

חג עצמאות שמח 👐

‏
‏
#יוגהתרפיה
#תנועהמרפאה #איזון #חוסן #עצמאות

אם יש בך רצון לעצור רגע,לצאת מהשגרה ולהתחדש,היער הסודי מחכה לך…🌿ריטריט התחדשות ביער הסודי בקפריסין5-9 באפריל | חג פסח | ...
14/01/2026

אם יש בך רצון לעצור רגע,
לצאת מהשגרה ולהתחדש,
היער הסודי מחכה לך…🌿

ריטריט התחדשות ביער הסודי בקפריסין
5-9 באפריל | חג פסח | ראשון-חמישי

ההרשמה בעיצומה
והרשמה מוקדמת מסתיימת בקרוב..

הפעם את לא מבשלת.
לא מארגנת.
לא מתרוצצת בין קניות וסירים.

הפעם את לוקחת חופש,
מאפשרת לעצמך לשחרר תפקידים,
ובאה להתמלא באנרגיה חדשה.

חמישה ימים בלב יער קסום,
במרחב הוליסטי שכולו לרשותנו,
עם אוכל כשר, לינה איכותית, ספא מפנק
וקבוצת נשים תומכת ומחבקת.

ריטריט אינטימי של תנועה מודעת,
יוגה דאנס, תרפיה ותרגולים מרפאים.
נשימה, חיבור וטבע ירוק מרחיב לבבות.

חג החירות
הזדמנות לעצור, להשתחרר,
ולבחור לעצמך חופשה עם ערך מוסף,
תהליך שקט של היזכרות במהות.
בלי להספיק, בלי לרצות, פשוט להיות.

מסע של התחדשות ונוכחות.

‏כי כשאת בוחרת לקחת לעצמך כמה ימים של חופש,
את לא רק מעניקה לעצמך מתנה,
את בעצם מעניקה מתנה לכל מי שקרוב אלייך,
את מעניקה להם אותך !
מחודשת,
מלאת אנרגיה,
מלאת השראה,
מחוברת אל עצמך,
אל ההוויה שלך.
את מאפשרת לעצמך להשיל את המיותר,
לנוח,
להתפנק,
ולשוב הביתה בכוחות מחודשים

בואי כמו שאת
🦋


#ריפויבתנועה

Address

אילת
Eilat

Telephone

+972502444042

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מוריאל יוגה פילאטיס ריטריטים וסדנאות Moriel Soul Yoga Retreats posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to מוריאל יוגה פילאטיס ריטריטים וסדנאות Moriel Soul Yoga Retreats:

Shortcuts

Share

Category