06/02/2025
מאז שאני זוכרת את עצמי, הגוף שלי ידע להתבטא דרך תנועה.
הספורט לא היה רק פעילות עבורי, אלא שפה – דרך לחוש, להבין, להתחזק.
כשהקמתי את הסטודיו שלי,
לא חיפשתי..
רק מרחב לאימונים – יצרתי בית.
בית שבו כל אדם יכול לגלות את עצמו דרך תנועה .
עם כל מתאמן שנכנס בדלת, ראיתי איך אימון שלי הופך למסע בעבורו – איך מי שהתקשה בהתחלה פתאום מתחזק, איך מי שלא האמין בעצמו מתחיל להתמיד.
שוב ושוב שמעתי את אותו משפט :
״אלין מעולם לא התמדתי בספורט
עד שהגעתי אליך ״
הבנתי שהשליחות שלי היא הרבה מעבר לכושר – היא לאפשר לאחרים לגלות את עצמם דרך התנועה.
13 שנים חייתי בדופק גבוה , הובלתי אינספור של מתאמנים באימונים דינמיים ופונקציונליים .
ראיתי אותם מתגברים על פחדים שוברים מחסומים ומגלים את הכוח שטמון בהם.
קראו לי המאמנת ״הקילרית״ , המטורפת שלא מוותרת .
היו לא מעט שחששו להגיע..
מפני שידעו שכאן אין קיצורי דרך .
אבל מי שנכנס — נשאר .
השנים האחרונות הביאו איתן שינוי.
תקופה של טלטלה , עצירה
ושאלות גדולות ?
על הדרך שבה אני הולכת…
היוגה תמיד ליוותה אותי, אבל בשנים האחרונות היא הפכה להיות הדרך שלי.
היא למדה אותי לנשום ולהבין שהאיזון האמיתי הוא לא רק פיזי , הוא נמצא במקום שבו התנועה פוגשת את הנשימה,את התודעה
ואת הרגש.
וכך נוצר המרחב שלנו – מקום של אהבה, של נשימה של הקשבה, של חיבור דרך תרגול .
מרחב שמזמין אותנו לעצור , לשחרר, פשוט להיות !
אני כאן, ממשיכה במסע שלי, ומזמינה אתכם להצטרף אלינו ..
כי אין רגע נכון יותר מאשר
״כאן ועכשיו״
באהבה אלין ♥️
