חופשיה מאוכל - פשוט וקל לרדת במשקל עם אלין פימה

06/06/2025

05/06/2025

את סובלת מהמשקל שלך ויש לך אישיו עם האוכל? אני מקווה שאצליח להעביר לך את המסר בצורה מדוייקת בע"ה
שמתי לב שאנחנו עוברות מחגיגה אחת לשניה עוד חג ועוד חג עוד שבת ועוד אחת
הנה נגמר פסח ויום העצמאות חלף גם חג שבועות נגמר
ותיכף יכנס חופש גדול וחגיגות של גלידות פירות ומה לא....
אז כל מי שאומרת לעצמה עוד רגע הכל ירגע ואז אתארגן על הדיאטה שלי טועה ובגדול!
החגיגות לעולם לא יגמרו אהובה!
מה שכן ניגמר זה החיים הם עפים ואז הנשמה חווה תחושה ענקית של החמצה.
ולכן ההמלצה של השם היא: "ובחרת בחיים!"
היום הלכה לעולמה אחת התלמידות היקרות שלי
ויקח לי עוד קצת זמן לעבד בזכרוני את שיחות הנפש והתובנות
שהיו לנו בשנתיים האחרונות, שהיא הציפה בעודה נלחמת לנצח את המחלה
חבצלת ז"ל בחרה עד הרגע האחרון לתקן את תיקון האכילה, לתקן את המידות (תרתי משמע) גם של הנפש וגם של הגוף.
להגיע לשיעורים בקבוצה, לרשום כל רעיון חשוב שלימדתי ולהישקל.
לעשות עבודת בירורים רוחנית לדייק באכילה לפי תפריט המלך.
חבצלת ז"ל הייתה איתנו בקבוצה של חופשיה מאוכל עד לרגע האחרון בו הצליחה לעמוד על רגליה!
ותמיד תשאר עבור כל אחת ואחת מאיתנו השראה גדולה😭
לדבקות והתמדה בדרך בתנאי החלמה ובכאבי גוף ובהשלכות של שימוש בכדורים לא פשוטים זריקות, והמון טיפולים.
אנחנו אבלות בבוקר הזה ומלוות את נשמתה באור גדול השמיימה.
לכאורה שחלילה מגיע חולי והוא כביכול סופני, אפשר לומר
יאלה נהנה גם ככה המצב לא טוב לפחות נהנה.
אבל חבצלת ז"ל עשתה מאמץ והשתדלות ועכשיו נשמתה תנוח בגן עדן אמן.
הבוקר קיבלתי תזכורת שהחיים קורים עכשיו והם חולפים כל כך מהר והנשמה מתפללת לתקן.
ודווקא ברגעים שבהם מתחשק לוותר, כשאין כוח יותר לנסות
דווקא כשהפיתוי לאוכל וליצר התאווה הנהנתן גדול ומאיים להכניע אותנו
אני מזכירה לעצמי שאני בוחרת בחיים
ושמגיע לי להרגיש טוב. לחיות בגוף בריא,
לא מחר. היום!
המשקל זו לא הנקודה החשובה (זה קורה מעצמו כשאני בוחרת בחיים)
אלא ההתגברות על היצר, חופש הבחירה ומי אני הופכת להיות תוך כדי התהליך
של הירידה במשקל.
כשאני מרגישה עייפה ממלחמות עם האוכל, עם עצמי, עם הרצון להצליח
אני יודעת שיש תכלית ומשמעות רוחנית וגבוהה למאמץ שלי,
אני יודעת שהשם מברך אותי על המאמץ וההשתדלות ולא לפי התוצאה.
הכי חשוב זה להשתחרר מהתמכרות לאכילה, ולהתחיל לחיות חופשיות מאוכל בנשמה, בגוף ובנפש.
מותר לך להרגיש טוב. מגיע לך להצליח. וזה הזמן שלך, ממש עכשיו.

אני כאן להושיט יד ללוות ולעזור

01/12/2024

הדיאטה מתה! זהו נגמר!
אני לא יכולה לשמוע את המילה הזאת יותר
אם יש מילה שהכי הורסת לך
את ההזדמנות להצליח
וכבר מיצינו כולנו היא:
דיאטה!

אם אתן רוצות לא להצליח תגידו:
"אני מתחילה דיאטה"
וככה בטוח תתאכזבו ויש לזה הסבר פשוט.

בכל מקרה תקברו מהר את המילה דיאטה
דווקא עכשיו בראש חודש
ואין צורך להתאבל עליה, זה מיותר
כי היא גרמה להרבה מאוד סבל
ותסכול אצל כולנו

אה ו......גם נמצאה לה מחליפה
הרבה יותר טובה שקוראים לה: דרך צלחה!
הדיאטה מתה אפשר לצאת לדרך ובטוח להצליח!

לא ראיתי מקרה אחד ממאות האנשים
שליוויתי בשנים האחרות שעשה
דרך ולא הצליח
לעומת זאת ראיתי מלא אנשים
שעשו מלא דיאטות ונכשלו
התאכזבו התייאשו...שוב ושוב.

אנחנו התרגלנו שכאשר מתחיל
פרוייקט מסויים אז צריך גם לסיים אותו.
ואם דיאטה היא "הפרוייקט" שלי
אז יש לה חיים קצרים וגם התחלה וסוף.

ובדיוק בגלל זה כשאת מתחילה דיאטה
את גם מסיימת אותה.
שינוי באורח חיים זה לא פרויקט בעבודה
שצריך לעשות עליו וי ולהתקדם הלאה.
כשמדובר באורח חיים בריא, אנחנו רוצות
להתמיד בהרגלים בריאים
ותומכים שעושים לנו טוב בלב
ומשמחים לנו את הנפש
ולחילופין לשחרר הרגלים מזיקים
שלא מקדמים אותנו
ועושים לנו לא טוב על הלב
זהו מפעל חיים אמיתי
וזה קורה בכל רגע בכל יום ובכל מצב
וזה רעיון שברגע שהבנתי אותו התחלתי להצליח

אל תעשי דיאטה תעשי דרך,
שבנויה מלמידה, שינוי, שיפור, דיוק
ומלא מלא ניצחונות קטנים.

חודש מבורך ושבוע טוב

אלין פימה
יועצת בכירה לאורח חיים בריא
מלווה נשים בתהליכים של
ירידה במשקל העצמה אישית
ריפוי רגשי והתפתחות רוחנית
באופן פרטני / קבוצתי
052-2926604

14/11/2024

מי יכולה לעזור לי?
מה נשמע לכן כשם יותר מדויק - לרדת במשקל בעזרתך ובעזרת השם
או ההיפך ...

22/10/2024

שלא תפלי לאשליה הזאת!
מסר חשוב לכל אישה שבונה על
"אחרי החגים" כדי לרדת במשקל

09/10/2024

08/10/2024

כמה נרות נדליק השנה בערב יום הכיפורים ומה נברך עליהם?
איזו תחושה של קדושה והתרגשות מרגישים באוויר לקראת יום הכיפורים

כִּֽי־בַיּ֥וֹם הַזֶּ֛ה יְכַפֵּ֥ר עֲלֵיכֶ֖ם לְטַהֵ֣ר אֶתְכֶ֑ם מִכֹּל֙ חַטֹּ֣אתֵיכֶ֔ם לִפְנֵ֥י יְהוָ֖ה תִּטְהָֽרוּ:🙏🧚‍♂️👑

השנה בע"ה נדליק
גם שני נרות שבת
🕯🕯
וגם שלשה נרות
🕯🕯🕯
שנהוג להדליק ביום הכיפורים.
1. נר הכבוד
2. נר החיים
3. נר לעילוי נשמות הנפטרים
הסבר מלא בסירטון🙏💫

אני מאחלת לכל עם ישראל
גמר חתימה טובה
וצום מועיל ומכפר❤️

מוזמנים לזכות את הרבים
ולשתף את הסירטון 🙏💫

אלין פימה - מורת דרך רוחנית
יועצת בכירה לאורח חיים בריא
מלווה נשים להיות
חופשיות מאוכל💃🏾
בתהליכים של
ירידה במשקל העצמה אישית
ריפוי רגשי והתפתחות רוחנית
באופן פרטני / קבוצתי
052-2926604
🌟🌟🌟🌟🌟
שתפו את הסרטון
וזכו נשים רבות

07/10/2024

איך לנצח את המילחמה בכל החזיתות תראו עד הסוף!

אלין פימה
יועצת בכירה לאורח חיים בריא
מלווה נשים בתהליכים של
ירידה במשקל העצמה אישית
ריפוי רגשי והתפתחות רוחנית
באופן פרטני / קבוצתי
052-2926604