18/11/2025
הרמב"ם אומר: "יהיו מזונותיך תרופותיך."
וככל שאני מלווה יותר נשים אני מבינה
כמה המשפט הזה קריטי דווקא היום
אנחנו חיות בתקופה שבה
תוחלת החיים עלתה,
אבל איכות החיים?
רק ממשיכה לרדת
אנשים תלויים יותר ויותר בתרופות לגוף ולנפש
נשים קמות עייפות, נפוחות, בלי אנרגיה, בלי סבלנות…
ואז אומרות לי “אבל אני לא אוהבת ירקות”,
“לא אוהבת עוף”, “לא אוהבת בשר…”
וזה בדיוק העניין
אנחנו מתייחסות לאוכל כאילו אנחנו
ילדות קטנות שמחפשות רק את מה שטעים
ורק מה שבא להן
אבל כשאת מגיעה לגיל של חכמה, בינה ודעת,
את כבר לא יכולה להרשות לעצמך לחיות רק לפי “בא לי”
את מתחילה להבין שהגוף שלך הוא כלי קודש
שהוא משרת אותך כבר שנים
ושהוא זקוק לתמיכה, למזון איכותי, לאהבה.
והשייק הירוק שאני מראה לך היום בסרטון?
זה לא “שייק טעים ומרענן”
זה גם לא טרנד בריא באינסטגרם או מהטיקטוק
זה תערובת של צמחים שמחזקים ומנקים לבלב, כבד וכיס מרה
האיברים שהכי אחראים על חילוף חומרים, עיכול, הורמונים, אנרגיה וירידה במשקל
אז האם זה טעים לי? לאאאאאאאאא...זה מגעיל אפילו....
אבל מה אכפת לי הטעם כשאני מכניסה תרופה לגוף?!
נשים שלא מצליחות לרדת במשקל
ב-80% מהמקרים אני מגלה שם כבד עייף,
כיס מרה לא מתפקד
ומערכת עצבים שעובדת על ריק
וכשאת שותה שייק כזה, את לא עושה “דיאטה”, את מרפאה את הגוף שלך.
אני אתן לך דוגמא מצויינת!
תגידי, אם קיבלת סירופ נגד שיעול, האם את שואלת את הרופא שלך אם הסירופ “טעים”,
לא. את פשוט לוקחת,
כי את יודעת שזה מרפא ועזר לגוף להבריא, נכון?
כך גם התזונה שלנו
לאט לאט, הגוף מתחזק, מתנקה, מבריא,
האנרגיה עולה,
ואת מרגישה קלילה ואנרגטית
כי בסוף השאלה היא לא אם זה טעים
אלא האם זה מקדם ומשרת אותנו ואת הגוף שלנו??
ולרוב אני למדתי לשלב בין מה שבריא למה שטעים
ואני נהנת ברוך השם!
ההמלצה שלי אליך אהובה,
תאכלי מכל מה שהשם ברא גם אם זה לא מה שאת מעדיפה ואוהבת
לאט לאט את תפתחי לעוד ועוד טעמים חדשים והגוף שלך יוריד לך את הדחף לנשנושים, לחטיפים ומתוקים
וזה אומר פחות מלחמות יותר הצלחות!
תשלחי לה את הסרטון, לאישה יקרה בחייך שחייבת לשמוע את זה!
אלין פימה
ייעוץ בכיר לאורח חיים בריא
מלווה נשים בתהליכי ירידה במשקל, העצמה אישית והתפתחות רוחנית
גמילה מהתמכרות לאוכל | טיפול רגשי | ייעוץ נשמתי
מייסדת שיטת חמשת הכוכבים והתוכניות
חופשיה מאוכל וחופשיה לרקוד
052-2926604