25/03/2025
מפתיחת הלב שלי אל הבית שלך, זה סופסוף קורה! ✨
כבר שנים שאני חולמת על זה... מרחב נשי מיוחד שמביא את היוגה האמיתית - זו שהיא הרבה מעבר לתנוחות - אל תוך הבית.
היום הזה הגיע - "מחוברות מהבית" נולדה!
במסע שלי עם היוגה, תמיד הרגשתי שמשהו חסר בעולם התרגול המערבי. יותר מדי דגש על הגוף, ופחות מדי על הנפש והרוח. אני מצאתי ביוגה הרבה מעבר לתרגול פיזי - מצאתי בה דרך רוחנית עמוקה שנותנת לי יותר שלווה, בהירות ונוכחות ועוזרת לי להיות אדם טוב ושלם יותר.
ואני יודעת שלא אני לבד בתחושה הזו...
שיתפתן איתי שוב ושוב את האתגר - רוצות לתרגל מהבית, אבל משהו חסר. קשה להתמיד לבד. אין את האנרגיה של קבוצה. אין מי שרואה אתכן באמת.
"מחוברות מהבית" נוצרה כמענה לכל אלה - מרחב תרגול שהוא גם בית, גם קהילה, גם מקום לצמיחה.
שיעורים חיים שמספקים את האנרגיה המשותפת של תרגול בקבוצה, ושיעורים מוקלטים שזמינים לאורך כל השבוע כשנוח לכן.
קבוצת קהילה סגורה שמאפשרת חיבור אמיתי בין כולנו בין השיעורים.
וכל זה באווירה שרואה אותך בדיוק כמו שאת - בלי שיפוטיות, בלי תחרותיות, בלי לחץ להיות משהו אחר.
כשיצרתי את המרחב הזה, חשבתי על הרגעים שבהם הכי התחברתי לעצמי דרך היוגה. זה לא היה כשהצלחתי סוף סוף לעשות עמידת ידיים (למרות שזה היה כיף!). זה היה ברגעים השקטים, כשהרגשתי שהתרגול מחבר אותי למי שאני באמת, לחוכמה הפנימית שלי, לשלווה שתמיד נמצאת שם מתחת לכל הרעש.
את הרגעים האלה אני רוצה להביא אליכן הביתה.
מה שאני מציעה זה יותר מסתם שיעורי יוגה אונליין – זו הזמנה לבית מלא בתרגול הוליסטי שמתייחס לכל החלקים שלך. את יכולה לבחור מתוך שני מפגשים שבועיים קבועים לייב/מוקלט, מפגש העמקה חודשי, וקהילה תומכת של נשים בדרך. הכל מתוך גישה שמחברת בין הפיזי, המנטלי והרוחני – עם דגש על מה שעובד באמת בחיים האמיתיים, לא רק על המזרן. זו ההזדמנות שלך להפוך את התרגול לחלק קבוע מהחיים, בדרך שמזינה ומעצימה אותך בכל יום מחדש.
לכבוד ההשקה - מחירים ממש מיוחדים בשבועיים הקרובים בלבד למצטרפות לסטודיו החדש (כי לא בא לי שתפספסו את זה!) 🥰
אני מזמינה אותך להצטרף למסע הזה - בית חדש למי שאת באמת.
רוצה לשמוע עוד? כתבי "אני" בתגובות ואשלח לך את כל הפרטים.
בהתרגשות ובאהבה גדולה, סופיה 💜
