23/06/2024
אני עומדת באמצע המדבר לא יודעת 'לאן פניי מועדות', זו התמונה והתחושה שחווייתי לאורך תקופה ארוכה, המלחמה העמיקה עוד את התחושה. בכל פעם שצעדתי קדימה, חזרתי אחורה לאותה נקודת "לא יודעת". הרבה זמן נאבקתי בה, בתחושה הלא נוחה מתסכלת ואפילו מייאשת הזו, עד שהסכמתי להשאר במקום, לא לצאת לתנועה, ולהעמיק לתוך התחושה. כמה מחשבות ותובנות שעלו עד כה .
- עוצמות גיל המעבר -
היה בי רצון לשינוי עמוק, לפריצת מרחבים, תחושה שמתאימה לגמריי לגיל המעבר. בכל פעם שניסיתי, המציאות הדפה אותי בחזרה לאותו מקום, כמו אמרה לי תשהי, תחווי, תכאבי, תכעסי, תרגישי את הקושי, התסכול.
הרגשתי תחושה עמוקה של רצון להשיל את עצמי מעצמי המוכרת לי,
כמו נחש המשיל את עורו (מכירות את זה ?!)
- התנסויות חדשות -
התחלתי להתנסות באפשרויות אחרות, שחייה בים, התמודדות עם אחת מאהבותיי ובעיקר פחדיי הגדולים - הים והלא ידוע שהוא חובק מתחתיו.
המים עשו ניפלאות,
אבל הגוף אמר אחרת בעוצמות שלא הכרתי, הצוואר שלי התחיל לדבר כאב שהקרין לשכמות ולכף היד. תקופה שחייבה אותי להתכנס' ולהעמיק, ולא לצאת החוצה לעשייה כהרגלי, ובעיקר לשאול את עצמי שאלות
אילו כוחות/ חולשה יש בי בזמן זה ?
אילו רצונות, מאווים מתעוררים בי ?
מה הגוף שלי מבקש ?
- אי הנוחות כהזמנה לפגוש את הקושי -
ההבנה שאי-הנוחות/הקושי/הכאב הם שלי
בתוכם "נחה לה" הזמנה לשהות ולחוות את הקושי.
כשהסכמתי לפגוש את מה שעולה, שמתי לב שהתשוקה והחשק לעשייה ירדו,
שעולה רצון גדול מדי פעם להניח לעשייה בגוף, בראש בחוץ (מה שלא איפשרתי) ובעיקר לפגוש מחדש את הערכים החשובים לי.
התבקשתי הפעם להקשיב עמוק פנימה
ולמצוא מחדש את העיניין שלי, את מה שמניע אותי,
את הכוחות שלי.
אחרת ממה שהייתי רגילה .
- התלהבויות והצלחות חדשות -
התחלתי לשים לב לילדה המתלהבת שיוצאת ממני
כשאני פוגשת את הצמיחה והפריחה של הצמחים בבית,
את הטבע, תחושת העוררות והחיות שאני חווה כשאני בטבע.
בדקתי מה הגוף- נפש שלי רוצים
והרצון היה לחזור "הביתה" לתחושות שיש בי כשאני בגוף ובתנועה, רוקדת ומתרגלת יוגה נשית. (אני קוראת לזה הקשבה לקול הפנימי ולאינטואיציה).
וזה מה שעשיתי חזרתי לרקוד אימפרוביזציה, חזרתי לשיעורי יוגה נשית עם מורתי האהובה Mira Artzi Padan
-סיפורי גוף ומופע- חזרה הביתה, אחרת-
מתוך הדרך שאני עוברת
חזרתי ללמד סדנאות סיפורי גוף
ובתוכן להופיע עם מופעים קצרים של 'סיפורי גופי' מחיי האישיים שמשמחים אותי מאוד מאוד מאוד. סיפורים שמסופרים בתנועה ומילה ומאירים תובנות בתלת מימד. עוצמתי מאוד לי כרוקדת , ולקהל שחווה.
אני חוזרת לאחת האהבות הגדולות שלי - סיפורי גוף -
שהאירו לי את החשיכה כל כך הרבה שנים
בחזרה לעצמי, לאמונה, לשימחה ולעוצמות שלי כאישה בזמן כאוטי זה.
מעניין אותך לשמוע עוד ?
שילחי לי הודעה ואשלח לך פרטים
הפעם הסדנה תהיה אינטימית
'סדנת סיפורי גוף - מה הסיפור שלך אישה שלמה ?'
מתחילות ב- 7.7
בתמונות :
כמה פינות צומחות שאהובות עליי של שימחה ילדית פשוטה
, מיצג רחוב של סיגל ניר
