למצוא את האיזון והשפיות באכילה. קליניקה לתזונת ספורט, ירידה במשקל, היריון ואחרי לידה.
16/03/2026
נמאס לי שנותנים לנו להרגיש רע עם הבטן שלנו.
מחזור, אכלתי אתמול יותר מבדר״כ, הורמונים ולא יודעת מיליון ואחת סיבות למה קמתי עם בטן נפוחה.
זה נורמלי.
זה לא יהרוס לי את היום, זה לא ימנע ממני להתאמן וזה לא יפגע בבטחון שלי כלפי הגוף שלי.
זה נורמלי.
ונמאס לי שכל הזמן מוכרים לנו לחפש מה לא בסדר.
הנראות של הבטן שלך משתנה על פני החודש
וזה
*נורמלי*.
בפעם הבאה שאת קמה עם בטן נפוחה, אם את צריכה תזכורת תחזרי לסרטון שלי.
אוהבת,
רחלי ❤️
#רחלישטרןדיאטניתקלינית
