הספה הירוקה

הספה הירוקה מאמנת לפיתוח אישי בשיטת סאטיה. מרצה את ספורה הבלתי יאמן בחוגי בית וארגונים. מחברת הספר אוויר לנשימה. 0533833393, sigal.shalom.12 באינסטגרם💚

ירושלים היא הלב של כולנו, ובדיוק כמו בשיטת סאטיה – הלב דורש קודם כל התבוננות.🤔ביום ירושלים, אנחנו מוזמנים לא רק לחגוג, א...
14/05/2026

ירושלים היא הלב של כולנו, ובדיוק כמו בשיטת סאטיה – הלב דורש קודם כל התבוננות.🤔
ביום ירושלים, אנחנו מוזמנים לא רק לחגוג, אלא גם להסכים לשהות במקומות הכואבים והמורכבים שבה.✨
לפעמים שינוי אמיתי לא מתחיל במה שעושים – אלא במה שמסכימים לראות.🪷
במקום שבו יש סדק וכאב, שם בדיוק צומחת האפשרות לחמלה, להבנה ולחיבור עמוק.
השנה, נחגוג את ירושלים דרך הקשבה שקטה לכל מה שהיא מעוררת בנו.💚

עדכון מרגשנפתח מקום אחרון להצטרפות לתהליך אימון בשיטת סאטיה, במחיר סטאז' 🩷אם את/ה מחפש/ת שינוי עמוק, וחווית טרנספורמציה ...
12/05/2026

עדכון מרגש
נפתח מקום אחרון להצטרפות לתהליך אימון בשיטת סאטיה, במחיר סטאז' 🩷
אם את/ה מחפש/ת שינוי עמוק, וחווית טרנספורמציה אמיתית – זה הזמן לקחת צעד קדימה ולהעניק לעצמך הזדמנות שאסור לפספס.
מזמינה אותך באהבה לקבל ליווי אישי – בקליניקה בחדרה או בזום💚
לפרטים והרשמה: סיגל שלום - 053-3833393
מתמחה בשיטת סאטיה, סופרת ומרצה
#שיטתסאטיה #אימוןבסטאז'

מתי לאחרונה קראתם ספר שתפס לכם את הלב ולא שחרר? 💚📖 "אוויר לנשימה" – מסע אישי מטלטל של נפילה אל התהום וצמיחה בחזרה אל האו...
10/05/2026

מתי לאחרונה קראתם ספר שתפס לכם את הלב ולא שחרר? 💚
📖 "אוויר לנשימה" – מסע אישי מטלטל של נפילה אל התהום וצמיחה בחזרה אל האור.

✨ ספר שנותן השראה, כוח ותקווה.
🎁 מושלם גם כמתנה משמעותית.
ועכשיו במחיר ממש שווה!
סיגל - 053-3833393

מרגישים את הלב דופק ואת החשש לפני שיחה חשובה?– אז החדשות הטובות הן שלא צריך להישאר לבד עם ההתלבטות והכאב. אני כאן בכדי ל...
08/05/2026

מרגישים את הלב דופק ואת החשש לפני שיחה חשובה?– אז החדשות הטובות הן שלא צריך להישאר לבד עם ההתלבטות והכאב. אני כאן בכדי ללוות אתכם.🫂
שמי סיגל שלום, מאמנת בשיטת סאטיה ומחברת הספר "אוויר לנשימה". מזמינה אתכם למפגש אישי (בזום או פנים אל פנים בחדרה) - CLEAR WAY מבית אימושן, המאפשרת להגיע לבהירות, ביטחון ודיוק לפני השיחה/מצב.
מפגש של עד שעה ורבע, במחיר מיוחד –רק 150 ₪. אפשר לפנות בהודעה או בטלפון: 053-3833393

כשאתם לפני שיחה משמעותית ומרגישים התכווצות בבטן, כשאתם לפני ראיון עבודה, טסט, מבחן או אפילו טיפול רפואי המעלה חששות, שיח...
03/05/2026

כשאתם לפני שיחה משמעותית ומרגישים התכווצות בבטן, כשאתם לפני ראיון עבודה, טסט, מבחן או אפילו טיפול רפואי המעלה חששות, שיחת הכנה יכולה לעזור.
כי אין צורך להישאר לבד עם ההתלבטויות והדאגות. 💚
היי, שמי סיגל שלום – מאמנת רגשית בשיטת סאטיה.

מזמינה אתכם לפגישת זום אישית ומעמיקה – CLEAR WAY – בה נפרוץ ביחד את הדרך על ידי קבלת בהירות, ביטחון, דיוק ותשובות.

המפגש נמשך כשעה. המחיר נגיש.
כשהתוצאה אינה בידיים שלך, תוכל לבחור לעשות את מה שכן בידיך – *להגיע הכי מוכן שיש.*
פנו אליי בהודעה פרטית או בטלפון: 053-3833393

לפעמים צריך סיפור שירעיד את הלב ויחזיר לנו את הכוח. "אוויר לנשימה" הוא מסע אישי מטלטל, שנכתב בכנות ובתעוזה – על נפילה אל...
01/05/2026

לפעמים צריך סיפור שירעיד את הלב ויחזיר לנו את הכוח. "אוויר לנשימה" הוא מסע אישי מטלטל, שנכתב בכנות ובתעוזה – על נפילה אל התהום וצמיחה מחודשת לאור. 🪷
זהו ספר על כאב, תקווה ועוצמה שמזכיר לנו שהחיים חזקים מהכול.
הקוראים מספרים שלא הצליחו להניח אותו מהיד, כי כל עמוד בו הוא מתנה של השראה ושל כוח. 💪🏻
רוצים לנשום עמוק ולגלות שהכול אפשרי? הזמינו את "אוויר לנשימה" עכשיו – מתנה מושלמת לכם וליקרים לכם.
להזמנת הספר : סיגל שלום 💚053-3833393
קישור לאינסטגרם: https://www.instagram.com/sigal.shalom.12?igsh=MTVncnJjdG5jazd1bQ==

קישור לפייסבוק:
https://www.facebook.com/share/1CHqtqKdM6/?mibextid=wwXIfr

עד המדבר ובחזרה – מסע עוצמתי שמתחיל בנקודת שבר עמוקה, עובר דרך רגעי אומץ נדירים ומגיע ללידה מחודשת של תקווה.🌱זהו סיפור ל...
28/04/2026

עד המדבר ובחזרה – מסע עוצמתי שמתחיל בנקודת שבר עמוקה, עובר דרך רגעי אומץ נדירים ומגיע ללידה מחודשת של תקווה.🌱
זהו סיפור לכל מי שמאמין בכוח לקום מחדש: מסע של אישה ששרדה שנים ארוכות תחת מרותו של אדם אלים וחולה, בכלא של התעללות, בדידות ואובדן חופש ועצמיות.
בהרצאתי "עד המדבר וחזרה", תיחשפו לסיפור המטלטל והבלתי יאומן – דרך התמודדות, פריצה החוצה והתחלה חדשה, מלאת השראה ותקווה.🪷
מתאים לחוגי בית, ארגונים וקבוצות שמבקשות להעצים, להתרגש ולשאוב השראה מהיכולת האנושית לשוב ולצמוח מתוך השבר.
לפרטים והזמנות:
סיגל שלום💚
טל' 053-3833393
קישור לאינסטגרם: https://www.instagram.com/sigal.shalom.12?igsh=MTVncnJjdG5jazd1bQ==

קישור לפייסבוק:
https://www.facebook.com/share/1CHqtqKdM6/?mibextid=wwXIfr

למה כעס?הכעס הוא רגש שמתעורר כאשר האדם חווה איום או חוסר אונים. 😟למרות התחושה שאנו מתמלאים כוח בעת כעס, למעשה הגוף נמצא ...
26/04/2026

למה כעס?

הכעס הוא רגש שמתעורר כאשר האדם חווה איום או חוסר אונים. 😟
למרות התחושה שאנו מתמלאים כוח בעת כעס, למעשה הגוף נמצא במצב של סטרס וחולשה.
תחושת השליטה שמלווה את הכעס היא אשליה בלבד, שכן המציאות מראה שאין לנו שליטה מלאה על הנסיבות סביבנו.

מקור הכעס נובע מתסכול שלא קיבל מענה.😠
כאשר אנו מתנגדים לתסכול ולתחושות שהוא מעורר, הכעס מתגבר ומתפתח.😡
למעשה, הכעס מבטא התרחקות מהגוף ומהתחושות הפנימיות, ומסמן קושי להתמודד עם חוסר השליטה והתסכול.
אז מה עושים?
מתאמנים על שהייה עם חוסר האונים אל מול המציאות המתסכלת ומפתחים חמלה עצמית.🥹😍

יום העצמאות עבורי הוא הרבה מעבר לחג לאומי – זהו יום שמחבר אותי לסיפור החיים שלי, למקומות בהם בחרתי לצמוח ולממש את הערכים...
21/04/2026

יום העצמאות עבורי הוא הרבה מעבר לחג לאומי – זהו יום שמחבר אותי לסיפור החיים שלי, למקומות בהם בחרתי לצמוח ולממש את הערכים החשובים לי.🌱
בהרצאה שלי "עד המדבר ובחזרה" אני משתפת כיצד תחנות משמעותיות במסע שלי משקפות את רוח העצמאות והיכולת לבחור את הדרך האישית, גם כשהיא מאתגרת ולא תמיד ברורה מאליה. מתוך חוויות אלו, אני מאמינה שהתקווה, האמונה והעשייה הן המפתח לצמיחה אישית ולבניית עתיד טוב יותר. 🪷
אשמח להזמין אתכם לקחת חלק בהרצאה המעצימה – הצטרפו אלי למסע של השראה ותחושת חירות אמיתית!
סיגל שלום - עד המדבר ובחזרה - 053-3833393

Address

Haderah

Telephone

+972533833393

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when הספה הירוקה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to הספה הירוקה:

Shortcuts

Share

Category