01/08/2025
בשבילי להיות ב BALANCE
זה להקשיב לעצמי.
לאכול בריא ולפעמים גם אחרת...
לעבוד בקצב מהיר ולדעת מתי רגע לעצור.
לנשום
לנוח
ללכת לים
לתרגל יוגה
מה זה בשבילך להיות בBALANCE ?
נעים להכיר, אני שירלי טל
אמא לשלושה מתבגרים, נטורופתית, רפלקסולוגית ומורה ליוגה נשית.
אבל יותר מהכול, אני אישה. בדיוק כמוך.
אישה שעברה לא מעט. שהרגישה שהגוף שלה מתערער, שהרגשות מתנדנדים, שהכוחות נעלמים לאט.
אישה שהבינה שאם היא לא תבחר בעצמה שום דבר לא באמת יתאזן.
אז יצאתי למסע. למדתי, חקרתי, ובעיקר התנסיתי על בשרי.
למדתי את השפה הפנימית של הגוף הנשי. את הכוח שיש לתזונה כשמשלבים בה רגש.
את העומק של הרפלקסולוגיה, את העדינות של צמחי המרפא, ואת השקט שמגיע כשהנפש נושמת.
מתוך כל זה נולדה שיטת Balance.
שיטה שפיתחתי כדי ללוות נשים בגיל שבו הגוף מבקש הקשבה אחרת.
גיל שבו הסטרס כבר לא יושב רק על הכתפיים, הוא נוגע בהורמונים, בשינה, במשקל, במצב הרוח.
גיל שבו מגיע לך להרגיש טוב. באמת טוב.
אני כאן בשבילך.
עם לב פתוח, כלים פשוטים, תהליך עמוק בגובה העיניים, והבנה אחת גדולה:
האיזון ההורמונלי שלנו הוא לא רק פיזי. הוא השתקפות של כל מה שאנחנו חוות.
אם את מרגישה ש"משהו השתנה", שהגוף שלך מבקש אחרת, בואי נדבר.
שירלי טל | נטורופתיה נשית בגישה הוליסטית
איזון הורמונלי. הפחתת סטרס. חיבור לעצמך.
#נטורופתיה
#איזוןהורמונלי
#הפחתתסטרס
#רפלקסולוגיה
#יוגה
