דר' צמרת דדון - פסיכיאטרית

דר' צמרת דדון - פסיכיאטרית - 15 שנים של ניסיון בתחום
- ניהול היחידה לאשפוזים ראשונים בבית חולים מזור
- קליניקה פרטית
- טיפול במשברים נפשיים
- מתן חוות דעת פסיכיאטרית

22/01/2022

״לא תחמוד״.
הדשא של השכן תמיד ירוק יותר.
הבית של השכן תמיד מסודר יותר.
האישה של השכן תמיד נחמדה יותר.
הקריירה של החבר תמיד מצליחה יותר.
הטסלה של השכן תמיד חדשה יותר.
במיוחד עכשיו. בעידן הרשת.
כשהשכן מצלם לכם עם הנייד המעודכן יותר 
רק את מה שורוד ויפה ומוצלח.
איך לא תחמוד?
איך לא תנאף?

אתה חוזר הביתה ושואל בינך לבין עצמך ולפעמים גם בקול רם כדי שתשמע אישתך
״למה את לא יכולה להיות קצת יותר מסודרת? יותר חכמה? יותר נהדרת? תסתכלי על מיכל השכנה ממול, תמיד סיר מוכן ויש זמן לחו״ל״

ואומרת לך התורה ״אם אתה בעניין של להשוות, אז לא רק רכב פה, בית שם, קח את כל החבילה של השכן שלך, מוכן? מחליף? לוקח?״
ובמילים שלה: ״לֹא תַחְמֹד בֵּית רֵעֶךָ לֹא תַחְמֹד אֵשֶׁת רֵעֶךָ וְעַבְדּוֹ וַאֲמָתוֹ וְשׁוֹרוֹ וַחֲמֹרוֹ וְכֹל אֲשֶׁר לְרֵעֶךָ״ בשביל מה הוסיפו בסוף את ״וכל אשר לרעך״? כדי שנזכור, שזו רק אריזה. שחייו של אדם הם הרבה יותר ממה שנראה לעין. שלרצות את הדשא של השכן זה להתעלם מהמשכנתא שלו, מהתיק הרפואי שלו, מהחרדות והפחדים שלו, מכל מה שהוא לא מעלה לסטורי.

אז אל תחמוד.
כי מה שקיבלת מדוייק לך.
כל אשר לך.
שבת שלום❤️

שנה טובה ומתוקה חברים 🍎🍯שנגשים את כל החלומות שלנו, נהיה מאושרים עמוקבפנים ונדע אינספור רגעים מרגשים ומשמחים 😇מאחלת לכם ג...
06/09/2021

שנה טובה ומתוקה חברים 🍎🍯
שנגשים את כל החלומות שלנו, נהיה מאושרים עמוק
בפנים ונדע אינספור רגעים מרגשים ומשמחים 😇
מאחלת לכם גם השנה לצלוח בגבורה את כל האתגרים
הנפשיים, ואמשיך לעמוד ולהיות לצידכם מול כל המכשולים 💞

החזרה אל ספסל הלימודים 📚🎒לרגל החזרה של הילדים לבתי הספר והגנים מחר, אשמח לשמוע מכם ההורים - מה החששות שלכם? האם אתם נרגש...
31/08/2021

החזרה אל ספסל הלימודים 📚🎒
לרגל החזרה של הילדים לבתי הספר והגנים מחר, אשמח לשמוע מכם ההורים - מה החששות שלכם? האם אתם נרגשים או אולי מוטרדים? וכיצד אתם מתכננים לסייע לבן/ת שלכם להתגבר ולהתמודד עם הקשיים הנפשיים שבדרך, לאחר תקופה כל כך ארוכה ללא מסגרת חינוכית❓

החבר הנאמן ביותר 🐶יום הכלב הבינלאומי מזכיר לנו מי איתנו תמיד במשברים, בבדידות, ברע וגם בטוב. אנשים רבים הצליחו לשמור על ...
26/08/2021

החבר הנאמן ביותר 🐶
יום הכלב הבינלאומי מזכיר לנו מי איתנו תמיד במשברים, בבדידות, ברע וגם בטוב. אנשים רבים הצליחו לשמור על מצב נפשי שפוי בתקופה הקשה של הסגרים, הרבה בזכות חברם בעל ה-4 רגליים שלא צריך היה לשמור מהם 2 מטרים או מגע, וזה בהחלט זמן מושלם להודות לו 🐩🐕‍🦺

להתמודד עם אי הוודאות: בעקבות המצב המבלבל, הלחצים, השינויים, וכל מה שקורה סביבנו - אני מזמינה אתכם אליי לפתוח את הלב, לס...
16/08/2021

להתמודד עם אי הוודאות: בעקבות המצב המבלבל, הלחצים, השינויים, וכל מה שקורה סביבנו - אני מזמינה אתכם אליי לפתוח את הלב, לספר לי על החששות שלכם בתקופה האחרונה, ולשתף במחשבות, כדי לנצח יחד את הפחדים 🫂
זמינה עבורכם באינבוקס, בטלפון ובלינק הווטסאפ שמתחת לתמונה 👇

כמה מילים לכבוד יום הקריאה העולמי, והחיבור בין הקריאה לנפש 📖מחקרים שונים בעבר הראו שקריאת ספר מסייעת במאבקים נפשיים: היא...
09/08/2021

כמה מילים לכבוד יום הקריאה העולמי, והחיבור בין הקריאה לנפש 📖
מחקרים שונים בעבר הראו שקריאת ספר מסייעת במאבקים נפשיים: היא מסייעת להתנתק מהצרות היומיות, מפתחת חשיבה ודימיון שעשויים לעזור לנו לתרגם נכון יותר סיטואציות שלא ידענו לפני להגיב אליהן במתינות, ומעניקה שלווה ורוגע - אז איזה ספר אתם תבחרו לקרוא היום? 📚

בעקבות פרישתה של סימון ביילס מהמשחקים האולימפיים בשבוע שעבר,הפעם החלטתי לכתוב לכם מעט על הקשר בין בריאות הנפש לספורט 👟אנ...
02/08/2021

בעקבות פרישתה של סימון ביילס מהמשחקים האולימפיים בשבוע שעבר,
הפעם החלטתי לכתוב לכם מעט על הקשר בין בריאות הנפש לספורט 👟

אנו רגילים בחיינו שהפוגה ופעילות גופנית מייצרים עבורנו רוגע ושלווה, אך ספורטאים מקצועיים חווים לחצים אדירים, ואין ספק שזה ניכר על ביילס הצעירה, והכריע כנגדה לאחר 5 שנים של הכנה מתישה לאולימפיאדה 🎖️

אז האם ניתן להפוך את הלחץ לכלי שידרבן אותנו? כזה שידחוף במקום להוריד❓ אני סבורה שכן, וזה אף מוכח. לכל אחד/ת מאיתנו יש דרכים משלו/ה, ואשמח לסייע לכם למצוא אותו/ה כדי לנצח את הלחץ, לא רק בספורט, אלא גם בשאר תחומי החיים והקריירה 🫂

צאו לבילוי ושלחו אהבה לחברים הקרובים לרגל יום החברות 🥳יום החברות נועד לעודד את היחסים החמים בין בני אדם כגון: אהדה, נתינ...
30/07/2021

צאו לבילוי ושלחו אהבה לחברים הקרובים לרגל יום החברות 🥳
יום החברות נועד לעודד את היחסים החמים בין בני אדם כגון: אהדה,
נתינה, עזרה ואכפתיות, והשנה מציינים אותו ב-30 ליולי (מחר) 🫂
ביום זה נהוג לשלוח כרטיס ברכה למישהו שאנחנו אוהבים, על מנת להעניק לו/ה תחושה טובה בנפש - אז למי תשלחו השנה? 💌

ז'אק סאלומה נהג לומר שאם אתם מאושרים, ונפשכם בריאה, אתםכבר תדעו להעניק אושר ושלווה גם לנפש בן או בת זוגכם 💑ט"ו באב שמח ח...
23/07/2021

ז'אק סאלומה נהג לומר שאם אתם מאושרים, ונפשכם בריאה, אתם
כבר תדעו להעניק אושר ושלווה גם לנפש בן או בת זוגכם 💑
ט"ו באב שמח חברים, זמן לתת לאהבה שלכם לנצח 💞

לרגל יום הפשטות שחל היום, כתבתי כמה מילים: יום זה הוא לציון ההנאות הקטנות, אלו שלא תמיד אנחנו מתייחסים אליהם אך מהוות עב...
12/07/2021

לרגל יום הפשטות שחל היום, כתבתי כמה מילים: יום זה הוא לציון ההנאות הקטנות, אלו שלא תמיד אנחנו מתייחסים אליהם אך מהוות עבורנו אוויר לנשמה, כמו חלקת טבע יפה וחדשה שגילינו, שלרוב מה שנזכור זה מה הבילוי עצמו שעשינו בה. העריכו מה שעושה לנו שמח וטוב בנפש, אני בהחלט ממליצה לכם למצוא את המשהו הקטן הזה שעושה אתכם מאושרים בלי להתאמץ 💞

היום מציינים בעולם את יום המכורים לעבודה 👷יום זה מוקדש לאלו ש"טובעים" בקריירה שלהם, ולא מצליחים לצאת ולשחרר את הנפש: וזו...
05/07/2021

היום מציינים בעולם את יום המכורים לעבודה 👷
יום זה מוקדש לאלו ש"טובעים" בקריירה שלהם, ולא מצליחים לצאת
ולשחרר את הנפש: וזוהי הזדמנות נהדרת להזכיר לכם, אם אתם מכירים
כאלו, לשכנע אותם לקחת יום חופש ולצאת להתאוורר ולנקות את הנפש -
מבטיחה לכם שהם יודו לכם 🫂

 #יוםהרשתותהחברתיות 2021 📲המדיה החברתית היא חלק בלתי נפרד מחיינו, והיא משפיעה עלינו מקצה לקצה: אז איך לוקחים את הטוב מזה...
30/06/2021

#יוםהרשתותהחברתיות 2021 📲
המדיה החברתית היא חלק בלתי נפרד מחיינו, והיא משפיעה עלינו מקצה לקצה:
אז איך לוקחים את הטוב מזה? איך לא סופגים את הדברים הפחות טובים❓
אשמח לסייע לכם למצוא את האיזון, זמינה עבורכם באינבוקס, בטלפון
ובלחצן הווטסאפ המצורף בתחתית התמונה 🫂

Address

דרך חנקין 12
Haifa
3276308

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 07:00 - 15:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+972509242285

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when דר' צמרת דדון - פסיכיאטרית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to דר' צמרת דדון - פסיכיאטרית:

Share