סיון מור - פיזיותרפיה לרצפת האגן ובריאות האישה

28/01/2018

זהו, אחרי כמה עיכובים נסגר סופית התאריך...
מתאמנות שלי בעבר ובהווה מוזמנות בחום לשמוע תכנים חשובים ומלמדים ולקבל טיפים לעבודה שלכן במסגרת אימון וביום יום. נצלו את ההזדמנות להבין יותר לעומק את כל הנושאים שפחות מדברים אתכן עליהם בזמן ההריון ואחרי הלידה...
מס' המקומות מוגבל אז מהרו להרשם...
נתראה ב - 17/2.

מה הכי משתנה בגוף לאחר ההריון והלידה?🤔
מעבר לאחוזי שומן, מידת החזה/ כף הרגל😂🙈 ורמות התיאבון...?😊
-רצפת האגן, בנות!

להריון ולידה יש אימפקט משמעותי על שרירי קרקעית האגן: הם נחלשים, ומשנים צורה.
ויש לזה המון השלכות החל מבריכת שתן לצניחות שונות ( לא עלינו!🤤)

ולכן אנחנו חייבות לעשות תרגילים ייחודיים ולחזק אותם!
הזמן לא יעשה את שלו אם לא נעבוד בזמן הזה🤷

פרוטוקול העבודה משתנה מאישה לאישה,
וכל מקרה לגופו. אבל כל אישה שרוצה חיים איכותיים, ובטח אישה שרוצה להתחיל להתאמן וגם לראות תוצאות מהאימונים, חייבת להתחיל לעשות את "עבודת קודש" הזאת של חיזוק רצפת האגן.

רוצות לדעת יותר על הנושא???

בואי להרצאה בשם "בריאות האישה מהרצפה ועד התקרה"
בהנחיית סיון מור, פיזיותרפיסטית המתמחה ברצפת האגן ובריאות האישה
17.2.18
20:30
דרך פיקא 69 חיפה
Yana Gold הסטודיו לאימונים פונקציונאליים של

מספר מקומות מוגבל,אז תתקשרו אלי להרשם:
052-738-4813

01/04/2017

לידיעתן, החל מחודש מרץ התחלתי לקבל מטופלות במרפאות שר"פ פלוס, סניף לב המפרץ חיפה. ניתן לקבל החזרים דרך חברות הביטוח. חברי "כללית מושלם" מקבלים החזרים עד גובה 188 ש"ח עבור טיפול.
ניתן לקבוע תורים דרכי - 0508534467, או דרך זימון תורים - 0733700700.
מצרפת לינק הנותן מידע מפורט על סוגי הטיפולים.

http://sharapplus.co.il/index.php?dir=site&page=content&cs=3168&langpage=heb

באיחולי פסח שמח,

סיון

22/12/2015

כמה נכון....

Birth advocates often talk about how birth is similar to making love and should be treated as such. But what if making love was treated like giving birth?

03/08/2013

אימהות ותינוקות !!
מצרפת פרסום מטעם "אימהות חוזרות לכושר" - כולן מוזמנות !!

"ביום ראשון הקרוב 4/8 נפגש בגן האם, חיפה בשעה 9:00 בבוקר ל- צועדות עם עגלות- פעילות ספורטיבית מתונה ומהנה.

לאחר פעילות מוסיקלית קטנה לאמהות ולקטנים, בשעה 10:30
נארח את סיון מור, פיזיותרפיסטית, מתמחה בשיקום רצפת אגן ובטיפולים אורטופדיים בנשים בהריון ולאחר לידה.
סיון היא מאמנת כושר מוסמכת, מתמחה באימונים לנשים בהריון ולאחר לידה."

יהיה מעניין!
הפעילות חינם :)

06/05/2013

03/05/2013

בראשון הקרוב...סדנה בנושא רצפת אגן בגבעת הרקפות...נשארו מקומות אחרונים. למי שמעוניינת להרשם נא לפנות אליי....

13/04/2013

הפעם בהתראה מראש, אז אל נא תאמרנה שלא ידעתן...
סדנה חוויתית בנושא רצפת האגן הנשי תועבר על ידי בסטודיו נובה בקריות ב - 5/5.
הרשמה מראש אצלי או אצל ליהיא שיבק, בעלת הסטודיו.
ממליצה בחום לכל אחת ואחת !!
פרטים בפלייר במצורף...

13/04/2013

18/01/2013

Docs by Microsoft FUSE Labs

19/08/2012

רצפת האגן ובריאות האישה מאת סיון מור by Sivan Mor

14/04/2012

נשים יקרות,
פתחתי קבוצות אימונים המיועדות לנשים בהריון או לאחר לידה.
אני שמה דגש על חיזוק רצפת האגן ושרירי היציבה ומשלבת את אלו בתרגילים בדרגות קושי משתנות.
האימונים נערכים בקבוצות קטנות (עד 5 נשים) ומותאמים באופן אישי לכל משתתפת.
למעוניינות להצטרף, ניתן ליצור איתי קשר בכל הדרכים המופיעות בדף זה.
בברכה,
סיון

05/12/2011

מאמרhttp://www.pelvicfloor.co.il/pages.asp?id=22 מאת יהודית שריג ז"ל, המביא מגוון תנוחות ותרגילים מומלצים להריון וללידה:

האתר הישראלי לרצפת האגן במטרה לקדם את נושא רצפת האגן בארץ כתחום המשלב ידע רב מקצועי של אורולוגים, גינקולוגים, אורו- גינקולוגים, מיילדות, סקסולוגים, גסטרואנטרולוגים, כירורגים, פיסיותרפיסטים, תזונאים ועוד...