10/05/2026
אתמול זכיתי להעביר סדנת מדיטציה אקטיבית עוצמתית ומרגשת בתוספת נגיעות מטיפול רייקי ושמנים אתרים.
מסע מוזיקלי שנע מביטים גבוהים ומשחררים אל צלילים עמוקים, מנטרות, הרפיה של הגוף וכניסה למדיטציה עמוקה דרך הניגון המיוחד של וינוקאי.
היה מרגש במיוחד לראות נשים שמעולם לא חוו מדיטציה נפתחות לאט לאט, מסכימות להרפות, לנשום ולהיכנס למרחב בטוח של שקט, נוכחות והיכרות עם המודעות שלהן.
זה תמיד מדהים לראות איך דרך תנועה, מוזיקה ונשימה אפשר להגיע לעומק פנימי אמיתי גם בפעם הראשונה.
תודה רבה למירי יד ימיני על העזרה בטיפולי הרייקי שעשינו תוך כדי הסשן בליוי שמנים אתריים מרגיעים.
הסדנה הייתה חלק מסדנת העצמה נשית עוצמתית ומיוחדת בהובלת הדיווה של הפילאטיס ליאת כהן האחת והיחידה.