Shirley Milky Way

Shirley Milky Way 🤱🏻מדריכת הנקה מוסמכת
💫אימהוּת, הנקה ומה שביניהן✨
🤍ייעוץ הנקה - מלידה ועד פרידה
🤍הכנה להנקה, שאיבות, מעבר למוצקים ועוד

הנקה היא אמנם טבעית, אבל זה לא אומר שהיא תמיד פשוטה...לפעמים כואב, לפעמים מתסכל, לפעמים מרגיש שאת לבד בזה.אבל את לא.את ל...
25/04/2025

הנקה היא אמנם טבעית, אבל זה לא אומר שהיא תמיד פשוטה...
לפעמים כואב, לפעמים מתסכל, לפעמים מרגיש שאת לבד בזה.
אבל את לא.
את לא לבד ברגעים של ספק, של דמעות, של מחשבות כמו “אולי משהו לא בסדר״
אני רואה אותך.
המטרה שלי היא להזכיר לך שאת עושה עבודה מדהימה.
ואם קשה, מגיע לך עזרה. לא כי את חלשה, אלא כי את חשובה.
ואם את מרגישה צורך - אני כאן בשבילך🤍 ללוות, לתמוך, ולמצוא יחד את הדרך שמתאימה לך.

מה הכי עוזר לך ותומך בך בהנקה?
כתבי לי בתגובות, אולי מישהי אחרת תקבל מזה כוח.

אם את מניקה, סביר להניח שאת מבלה לא מעט זמן בהנקות – אז למה לא להפוך את זה לנוח יותר?🤱🏼 מצאי מקום נוח – כורסה/כיסא עם תמ...
09/02/2025

אם את מניקה, סביר להניח שאת מבלה לא מעט זמן בהנקות – אז למה לא להפוך את זה לנוח יותר?
🤱🏼 מצאי מקום נוח – כורסה/כיסא עם תמיכה טובה לגב ולידיים. עדיף מקום שתוכלי לשבת בו זמן ממושך בלי להרגיש אי נוחות.
🤱🏼 כרית הנקה – לא חובה, אבל היא יכולה להוריד עומס מהידיים והגב ולעזור לך למצוא תנוחה טובה יותר להנקה.
🤱🏼 תאורה רכה – בלילה עדיף אור חלש ונעים כדי לא להאיר את כל החדר (ולהעיר את התינוק יותר מהנדרש) מנורת לילה או דימר יכולים להיות פתרון מושלם.
🤱🏼 דאגי לעצמך גם – הכיני לך סלסלת הנקה ושימי בה בקבוק, נשנוש קליל, מגבונים, משחה לפטמות, טישיו, אוזניות/ספר/שלט לטלוויזיה ולמזגן. לחסוך לעצמך קימות מיותרות ולאפשר לעצמך מנוחה.

יצרת לעצמך פינת הנקה מושלמת? תייגי אותי בתמונה🤍
#הדרכתהנקה #מדריכתהנקה #מניקותמעניקות #הנקהזההחיים #אמהותמניקות #הנקה #הנקהבריאה #מניקה #הנקהבסטייל #אמאברשת #חופשתלידה #אמאכמוך #היקשרות #הנקההענקה #נשים #אמהות #אימהות #אימא #אמא #הורות #חלבאם #פינתהנקה

כשלבייבי מתחילות לצמוח שיניים, זה יכול להשפיע על כל דבר- אכילה, שינה, וכמובן שגם על ההנקה🤱🏻❔למה זה קורה?צמיחת שיניים גור...
19/12/2024

כשלבייבי מתחילות לצמוח שיניים, זה יכול להשפיע על כל דבר- אכילה, שינה, וכמובן שגם על ההנקה🤱🏻

❔למה זה קורה?
צמיחת שיניים גורמת לגירוי בחניכיים ולעתים לתחושת אי נוחות, מה שעלול לגרום לתינוק לינוק לעיתים קרובות יותר בשביל רוגע וויסות. עם זאת, יש יש תינוקות שדווקא ינקו פחות בגלל הכאב.

😬נשיכות בזמן הנקה? אאוץ׳!
כשהתינוק נושך, זה לרוב לא במטרה לפגוע, אלא כדי לחקור את התחושה החדשה של השיניים או ניסיון להרגיע את החניכיים. מה אפשר לעשות?
• להגיב בעדינות: במקום לצעוק (מה שעלול להבהיל את התינוק), נסי לומר לו שלא נושכים בקול רגוע ולהפסיק את ההנקה לזמן קצר.
• להציע משהו אחר לנשוך: לפני ההנקה, תני לתינוק נשכן קריר כדי להרגיע את החניכיים.
• לשים לב לבפני שהנשיכה מגיעה: נסי להיות נוכחת וקשובה בהנקה, לשים לב לסימנים שמגיעים לפני הנשיכה כדי לנתק לפני שזה קורה.

🦷איך ניתן להרגיע תינוק יונק בזמן צמיחת שיניים?
• השתמשי בקומפרסים קרים: תוכלי להניח בד רטוב וקריר על החניכיים לפני ההנקה.
• שני את התנוחות: לעיתים שינוי תנוחת ההנקה יכול להקל על תחושת הלחץ בחניכיים.
• שימי לב לסימנים: אם התינוק עצבני במיוחד או יש לו חום גבוה, זה עשוי להיות סימן לזיהום (ולא רק שיניים).

צמיחת שיניים היא תקופה מאתגרת ולפעמים גם כואבת. אם נפצעת טפלי בפצע ונסי ללמוד את הסימנים והדפוסים של הנשיכות כדי למנוע מהן לקרות.
ואין ברירה…צריך קצת ״לנשוך שפתיים״ עד שזה יחלוף לגמרי🫦 (ראית מה עשיתי פה?😜)
Photo credit: Vanessa Solis (veni84 on Pinterest)

הגוונים של חלב האם משתנים🌈החלב הוא רקמה חיה ולכן מרקמו, הרכבו ולעתים גם צבעו משתנים כתוצאה מהשינויים שאת חווה - שלב ההנק...
22/11/2024

הגוונים של חלב האם משתנים🌈
החלב הוא רקמה חיה ולכן מרקמו, הרכבו ולעתים גם צבעו משתנים כתוצאה מהשינויים שאת חווה - שלב ההנקה, התזונה שלך, השעה ביום, המצב הבריאותי שלך ועוד.

לעתים החלב יהיה יותר שקוף, לעתים לבן, לעתים צהבהב, ולעתים גם בצבעי הקשת כמו בפוסט.

אל תשכחי שבמהלך ההנקה את בכלל לא רואה את גוון החלב! רק במהלך שאיבה, סחיטה או מתן חלב שאוב אפשר לראות מה צבע החלב.
🤍כל גוון של חלב הוא מצוין עבור התינוק🤍 ואין שום סיבה לזרוק חלב אם הגוון שלו משתנה.

ההנקה היא אמנם מסע אישי, אבל לא פעם מגיעות הערות מבחוץ – לפעמים כוונתן טובה, ולפעמים הן פחות נעימות. הנה כמה טיפים שיעזר...
30/09/2024

ההנקה היא אמנם מסע אישי, אבל לא פעם מגיעות הערות מבחוץ – לפעמים כוונתן טובה, ולפעמים הן פחות נעימות.
הנה כמה טיפים שיעזרו לך להתמודד עם הערות או ביקורות בצורה שתשמור על שלוותך🧘🏼‍♀️

‏‎זכרי שאת יודעת מה הכי טוב לך ולתינוקך🤱🏼- רק את מכירה את הצרכים שלך ושל תינוקך, ואין “נכון” אחד לכולן. כל מסע הנקה הוא ייחודי!

‏‎חינוך במקום ויכוח👩🏼‍🏫 - אם מתאים לך, זה יכול להיות רגע ללמד ולשתף מידע על חשיבות ההנקה והבחירות שלך, ולא רק להתגונן. לפעמים הערות מגיעות מבורות.

‏‎שחררי איפה שאפשר💨- לפעמים הכי טוב פשוט לחייך, להנהן ולהמשיך הלאה. לא כל ביקורת חייבת לקבל מקום בלב שלך.

‏‎הקיפי את עצמך בתמיכה חיובית🫶🏻- בין אם זו קבוצת הנקה, חברות, או משפחה תומכת – סביבה חיובית יכולה לעשות פלאים, לשתף, לפרוק, ולהתחרות במי קיבלה את ההערה הכי מטופשת.

‏‎בסופו של דבר, זכרי שאת עושה עבודה מדהימה, וכל בחירה שלך מונעת מאהבה ודאגה לתינוק שלך❤️
אל תתני להערות להשפיע על הביטחון שלך כאמא!
שתהיה לכולנו שנה טובה ומתוקה🍯

בהנקה, אנחנו לעיתים מתמקדות במתי וכמה זמן התינוק יונק, אבל האם ידעת שהזווית שבה את מחזיקה את התינוק משפיעה על היניקה שלו...
10/09/2024

בהנקה, אנחנו לעיתים מתמקדות במתי וכמה זמן התינוק יונק, אבל האם ידעת שהזווית שבה את מחזיקה את התינוק משפיעה על היניקה שלו?

תנוחת הנקה נכונה יכולה לסייע במניעת כאבים בפטמות, לווסת שחרור חלב מהיר מדי, ואפילו להקל על תינוקות הסובלים מריפלוקס.

אחת התנוחות היעילות במיוחד היא תנוחת ההנקה האינסטינקטיבית, לעתים נקראת גם תנוחת ״שכיבה לאחור” או “הנקה ביולוגית”.
בתנוחה הזו את שעונה לאחור בצורה נוחה, נותנת לגוף שלך תמיכה ומאפשרת לתינוק למצוא את הדרך לשד בעצמו, בעזרת האינסטינקטים הטבעיים שלו. זוהי תנוחה נהדרת לרגעים הראשונים לאחר הלידה, והיא יכולה לעזור במצבים בהם יש קושי להיניק בתנוחות קלאסיות.

🤱🏼ניסית פעם את התנוחה האינסטיקטיבית? איך הייתה החוויה שלך?

אמא אחת ביום✨בפעם האחרונה, לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻קבלו את…🥁מעין אמא של איתן (5.7), נגה (2.11) ועמית (חודשיים)
08/08/2024

אמא אחת ביום✨
בפעם האחרונה, לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻
קבלו את…🥁
מעין אמא של איתן (5.7), נגה (2.11) ועמית (חודשיים)

אמא אחת ביום✨לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻קבלו את…🥁עדי אמא של נאיה (2.8)
07/08/2024

אמא אחת ביום✨
לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻
קבלו את…🥁
עדי אמא של נאיה (2.8)

אמא אחת ביום✨לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻קבלו את…🥁 שרה, אמא לאיתן (11), חנהלה (4), נעמי (3), דוד (1.4) ומאיר (4 חודש...
06/08/2024

אמא אחת ביום✨
לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻
קבלו את…🥁

שרה, אמא לאיתן (11), חנהלה (4), נעמי (3), דוד (1.4) ומאיר (4 חודשים)

אמא אחת ביום✨לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻קבלו את…🥁יעל אמא של נבו (5 חודשים) #שבועההנקההבינלאומי  #שבועההנקה  #שבועהה...
05/08/2024

אמא אחת ביום✨
לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻
קבלו את…🥁
יעל אמא של נבו (5 חודשים)

#שבועההנקההבינלאומי #שבועההנקה #שבועההנקה2024 #הדרכתהנקה #הנקה #הנקההענקה #מניקותמעניקות #הנקהבסטייל #הנקהזההחיים #הנקהבריאה #אמהות #אמאכמוך #אמאברשת #היקשרות #נשים #חלבאם #אימא #אמא #הורות

אמא אחת ביום✨לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻קבלו את…🥁יהודית אמא של קמה (2.9) וקדם (6 שבועות) #הדרכתהנקה  #מדריכתהנקה  #...
04/08/2024

אמא אחת ביום✨
לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻
קבלו את…🥁
יהודית אמא של קמה (2.9) וקדם (6 שבועות)

#הדרכתהנקה #מדריכתהנקה #מניקותמעניקות #הנקהזההחיים #אמהותמניקות #הנקה #הנקהבריאה #מניקה #הנקהבסטייל #אמאברשת #חופשתלידה #אמאכמוך #היקשרות #הנקההענקה #נשים #אמהות #אימהות #אימא #אמא #הורות #חלבאם #שבועההנקה #שבועההנקההבינלאומי



#שבועההנקה2024

אמא אחת ביום✨לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻קבלו את…🥁יערה אמא של שחר(6) ועומר(4)
03/08/2024

אמא אחת ביום✨
לרגל שבוע ההנקה הבינלאומי 2024🤱🏻
קבלו את…🥁
יערה אמא של שחר(6) ועומר(4)

Address

Haifa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shirley Milky Way posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shirley Milky Way:

Share