פלוריס פילאטיס Floris pilates

12/04/2026

ביום שני, 13.4 בשעה 19:00 נארח בסטודיו פלוריס פילאטיס,
במרכז הכרמל בחיפה מפגש “זיכרון בסלון”.

הדור הראשון של ניצולי השואה הולך ומתמעט, והזיכרונות החיים הולכים איתו. דווקא עכשיו, האחריות לזכור, לשמוע, לשאול ולספר עוברת אלינו.
ניפגש לערב אינטימי של הקשבה ושיתוף — כדי לשמר את העדויות, לכבד את הסיפורים האישיים, ולהעביר את הזיכרון הלאה לדורות הבאים.
כדי שלא יישכחו. כדי שלא יחזרו.
הכניסה חופשית אבל בהרשמה מראש בקליק על הקישור:
https://app.zikaronbasalon.com/site/salonSearch/mapview/33597
מוזמנים להגיע, לשבת יחד, לשמוע, ולחלוק.

#יוםהשואה
#זיכרוןבסלון #חיפה #עדות #לזכורולאלשכוח #מסעאישי #מסורת #ערבותהדדית #שואה #שואהוגבורה #חיפאים

11/04/2026

השנה בפעם השלישית, נארח בסטודיו את המפגש המרגש הזה,
מוזמנים ומוזמנות להתכנס אצלנו בחלל המוכר והאהוב שלנו
ולשמוע סיפורי גבורה וחיים של דור הולך ונעלם.
זה מרתק וחשוב ונשמח לראות כל אחד ואחת מכם ומכן.
הכניסה חופשית אבל בהרשמה מראש בקליק על הקישור:
https://app.zikaronbasalon.com/site/salonSearch/mapview/33597

03/04/2026

איך נרשמים למרתון?

אז ככה שומרים מקום בקלות:

לביצוע התרומה או לחצו על הלינק הזה והעבירו את התרומה:

https://meshulam.co.il/purchase?b=a9cd59a7e0cf8daacd5e6d469723f32d

כל ההכנסות מועברות ישירות למרכז לכלבי שירות – אנחנו בסטודיו לא גובות כסף, רק מארגנות את האירוע באהבה ענקית .
שלחו לנו אישור העברה ולאיזה אימונים אתם רוצים להגיע
ברגע שנקבל את צילום המסך המקום שמור לכם!
נתראה בשבת❤️

תודה רבה על התמיכה והעזרה במרכז להכשרות כלבי שירות.  במרכז אנו מכשירים כלבי שירות המסייעים למגוון אוכלסיות. הכשרת הכלבים נמשכת כשנתיים עד ליום בו הם נמסרים למשפחות ....

01/04/2026

31/03/2026

רגע לפני החג,
פתחנו חד פעמי וחגיגי
אימון שכולו הזדמנות לבער את כל החמץ והחמוץ החוצה מהסיסטם
שלישי שזה הערב
31.3
ב-18:00
עם Katerina Marka Iv שהיא חג בפני עצמו
בואו להתאמן!!!
055-881-0962💜

28/03/2026

בשבת הקרובה 4.4
16:00 -19:00 אנחנו עושות אירוע כייפי,
שכבר מזמן הפך למסורת המרתון השנתי אצלנו בפלוריס במרכז הכרמל, חיפה

3 שעות של אימונים קצרים ומגוונים בשני חללי הסטודיו במקביל, בהובלת צוות הסטודיו.
כל חצי שעה מתחיל סשן חדש – אפשר להצטרף לאחד, לכמה או להישאר לכל החוויה.
אווירה קהילתית, אנרגיה טובה, תנועה משותפת והרבה רגעים של להזיע ולצחוק יחד.

בואו להכיר את הסטודיו, להתאמן ולעשות המון טוב כי כל ההכנסות מהערב יעברו כתרומה למקום המהמם הזה: @המרכז להכשרת כלבי שירות.

אז לפני שמתחיל שבוע, שברו שיגרה, תפתחו את הלב,
ותצטרפו אלינו גם למען מטרה סופר חשובה,
גם כי כייף אצלנו והכנו אימונים שווים וגם כדי להבטיח שתגיעו שריריים וחטובים לגן עדן😎
וחוץ מזה יש הגרלה עם פרסים שווים באופן קיצוני.

להרשמה והתייעצות מה כדאי לבחור מהלו"ז שיעשה לכם הכי טוב
אנחנו בווטסאפ ואפשר גם כאן באינבוקס

כבר חוזרות עם כל הפרטים לוז מחירון ואיך משתתפים בהגרלה עם מתנות שוות !!!

🥰
#פילאטיס #פילאטיסקלאסי #פילאטיסישראל #פילאטיסשיקומי #פילאטיסמכשירים #תרומה #תרומהלקהילה #פוסטטראומה #פוסטטראומהמורכבת #מרתון #ביחד #לברדור #המרכזלהכשרותכלבישירות #שאגתהארי #שלום #התנדבות #התנדבותבקהילה #חיטוב #צוות

04/11/2025

למה פתאום כולם עם מיגרנה?

בזמן האחרון כמעט כל יום אנחנו שומעות בסטודיו מישהי שאומרת: “אני עם מיגרנה כבר שבוע”, “לא ישנתי בלילה מהכאב”, “כלום לא עוזר לי”.

לפני כמה שנים כולן דיברו על פיברו, לפני זה על מעי רגיז, ועכשיו נדמה ש-המיגרנה היא המגפה השקטה של התקופה.
וזה לא “טרנד".
הגוף שלנו מגיב לסטרס, לעומס, למסכים, לקצב החיים וכל תקופה מביאה איתה ביטוי פיזי אחר של אותו דבר: עודף מתח, חוסר נשימה, חוסר הקשבה לגוף.

פילאטיס ובעיקר העבודה עם נשימה, מיקוד ותנועה מודעת יכול לעזור כאן מאוד.
לא כ”תרופה” אלא כדרך להרגיע את מערכת העצבים, לאפשר זרימה ולשחרר עומס מהראש ומהגוף.

ולכן כל כך מתאים עכשיו שיעור שקט, עדין, עם הרבה מקום להקשבה פנימה כדי להחזיר לגוף את מה שהוא כל כך צריך: נשימה, מרחב, רוגע.

🌀מפגש מיוחד וחד-פעמי של נשימה מעגלית עם גלי
🌀יתקיים בשבת, 15/11 בשעה 17:00
🌀בסטודיו פלוריס פילאטיס מחניים 7 מרכז הכרמל חיפה
🌀לכולם ללא צורך בניסיון כלשהו.💜

אם את מרגישים שהראש שלכם "צועק" מניסיון להחזיק את הכל, זה הזמן לשחרר.

כתבו לנו כאן או בפרטי כדי לשמור מקום 💗

#פלוריספילאטיס #פילאטיסבחיפה #נשימהמעגלית #שיעורנשימה #מיגרנה

24/10/2025

לפני שמחפשים שוב פתרון מהיר לכאב, חשוב להבין שזה יכול דווקא להחמיר אם עובדים נגד הגוף ולא איתו.

יש תקופות שבהן אנחנו פשוט רוצים שהכאב יעבור.
אבל הגוף לא רוצה שנרוץ קדימה הוא מבקש שנקשיב.
בפילאטיס, אנחנו מלמדים תנועה מדויקת, חכמה,
כזו שמחזירה שליטה, שקט וקלילות לתוך הגוף.
זה לא טרנד, זה לא קסם זו הבנה עמוקה של איך את.ה בנוי.ה.
וההבדל?
מרגישים אותו כבר אחרי כמה שיעורים.

הגיע הזמן להתחיל באמת לטפל בגוף.

0558810962
מחכות לך בסטודיו, הכי פשוט שיש.

#פעילותגופנית #ספורט #סופשבוע #נשימה #מודעות #פילאטיס #פילאטיסמכשירים #פילאטיסזההחיים #פילאטיסמכשיריםקלאסי #פילאטיס

14/09/2025

תרגול יוגה מאזן ומנקה,
בואו לנער את השנה שעברה מהסיסטם
שנייה לפני כיפור...

27/9 עם Roni Levi
17:00
בפלוריס פילאטיס מרכז הכרמל חיפה
כל הפרטים ב: 0558810962

30/08/2025

תקשיבו וטוב שימו לב
מדובר באימון היחיד שבו הלב דופק מהר יותר מהווטסאפ שלך.
מה ווטסאפ?
יותר מהר מהשליחים של וולט!!
באים לפרק כל מה שלא צריך החוצה מהמערכת… לא רק קלוריות אבל גם והרבה.
תבינו.
זה לא שיעור, זה דלק להמשך השבוע.
כוח. קרדיו. ליבה. וים של אנרגיה שלא תרצה שייגמר. וקטיה:)

055-8810962 או תשאירו לנו כאן הודעה וחוזרות לתאם לכם ניסיון.

Katerina Marka Iv 💜
מחכה לכם לתת בראש בכל יום א
19:30
פלוריס פילאטיס

💛 👍🏼 Be there
👎or be

24/08/2025

רוב הגברים שמגיעים לאימונים בסטודיו – באים כי משהו בגוף התחיל לצעוק.
הגב. הכתפיים. הלחץ.
הם באים בגלל המלצה מהאישה או הפנייה מהרופא.
הם נשארים כי סוף סוף יש להם מקום לנשום.
אבל לא רק.
פילאטיס זה תרגול חכם, מחובר לחיים- אתה המשקולת, וכל עוד זה מתקיים,
האתגר לעולם לא נגמר,
פוגשים כאן סוג אחר של שליטה, סוג אחר של כח.
שהוא לא נשי ולא גברי,
הוא מסקרן ומעורר מחשבה.
וזה חברים וחברות,
זה מאד מושך.
תוסיפו לזה סטודיו נעים עם צוות מקצועי ומנוסה, ושירות לקוחות נדיר,
זה לא סתם מושך, זה אי- ריזיסטבל!!

אז גבר,
בלי לחץ אבל עם הרבה דרייב
מצטרף?

אנחנו במרכז הכרמל
ל תיאום ניסיון :
http://bit.ly/2xvrwg7
נייד 0558810962 / או בפרטי

#גבר #גברגבר #אחשלי #אחשליהיקר #חזק #חזקה #חזקים #חזקיםביחד