مدربة حياة معتمدة منذ عام 2017، أعمل في مجال التنمية الذاتية منذ عام 2012. بدأت مسيرتي المهنية في مجال التعليم بعد دراستي للغة الإنجليزية والتربية، لكنني سرعان ما أدركت أن شغفي الحقيقي يكمن في تعليم الناس عن الحياة، وليس فقط تدريس المواد الدراسية.
مررت بتجارب حياتية قاسية وصعبة، لكنني تعلمت منها أن الحياة نفسها هي أعظم معلم. كانت رحلتي في تطوير الذات والتعافي نقطة تحول في حياتي، وخاصة بعد أن خضعت
لأول جلسات تدريبية في مجال الكوتشينج،
حيث اكتشفت أن هذا هو مكاني الحقيقي. منذ ذلك الحين، كرّست حياتي لمساعدة الناس على اكتشاف أنفسهم، تقدير قيمتهم، وتحديد أهدافهم بوضوح لتحقيق الحياة التي يحلمون بها.
منهجي في التدريب أعتمد في تدريبي على:
✔️ اليقظة الذهنية (Mindfulness) لمساعدة النساء على العيش بوعي وهدوء داخلي. ✔️ الصدق مع النفس كخطوة أساسية للتغيير الحقيقي. ✔️ بناء منهج واضح لاكتشاف الذات وتحديد الأهداف بطريقة عملية ومستدامة.
رحلتي في اليوغا والتطوير الذاتي
إلى جانب الكوتشينج، أنا مدربة يوجا معتمدة، وحصلت على شهادتي من الهند، حيث زرت هذا البلد مرتين في رحلة لاكتشاف لذاتي والتعمق في التأمل والتوازن الداخلي.
أؤمن أن الجسد والعقل مرتبطان ارتباطًا وثيقًا، وأن تحقيق السلام الداخلي يبدأ من الانسجام بينهما.
لماذا أعمل في هذا المجال؟
لأنني أؤمن أن لكل إنسان الحق في أن يعيش الحياة التي يحلم بها، وأن التغيير الحقيقي يبدأ عندما نواجه أنفسنا بصدق، نحدد أهدافنا بوضوح، ونعمل على تحقيقها خطوة بخطوة.
ما يميزني في عملي هو شخصيتي الصادقة، رؤيتي العميقة لكل فرد، وإيماني بقدرة كل شخص على التطور والنجاح.
💡 "التغيير لا يحدث حين ننتظر الظروف المثالية، بل حين نقرر أن نخلق نحن الظروف المثالية لأنفسنا."
