VegaNati- סדנאות בישול טבעוניות וקורסים דיגיטליים

  • Home
  • Israel
  • Haifa
  • VegaNati- סדנאות בישול טבעוניות וקורסים דיגיטליים

VegaNati- סדנאות בישול טבעוניות וקורסים דיגיטליים theveganati.com
סדנאות בישול טבעוניות, ספר מתכונים טבעוניים ובלוג מלא בכל טוב

28/03/2026

תשמרו את הסרטון ותכינו את התוספת המושלמת לחג ❤️
רכיבים:
חבילת שעועית ירוקה טריה
3 שיני שום כתושות
גרידה מלימון שלם
מיץ מלימון שלם
2 כפות שמן זית
מלח גס לפי הטעם (אפשר מלח דק במקום)
הוראות הכנה:
קוטמים לשעועית את הקצוות
מבשלים במים קרים ומביאים לרתיחה
אחרי הרתיחה מבשלים כ 2 דקות
עד שהשעועית מקבלת צבע ירוק זוהר קצת (המים צריכים להישאר שקופים. אם השעועית מתחילה לשחרר את הצבע הירוק שלה אפילו מעט למים- להוציא אותה מיד כי היא מוכנה).
מעבירים למי קרח
מתבלים בתבלינים
בתיאבון ❤️

21/03/2026

תשמרו את הסרטון ותכינו ❤️לא עוף בגלייז טריאקי!
רכיבים:
ל״עוף״:
500 גרם טופו
5 כפות קמח שקדים
כפית שטוחה כמון
כפית שטוחה שום גבישי
3 כפות רוטב סויה
10 דפי אורז (שימו לב שעוטפים כל יחידה ב 2 דפים)
תפוחי אדמה/בטטה לבנה/בטטה כתומה
5 כפות רוטב סויה
3 כפות סילאן טבעי
אופים בתנור 30 דקות על 200 מעלות טורבו
תוודאו שהתבנית לא עם המון נוזלים למטה, במידה וכן, תמרחו אותם בעזרת מברשת על ה״עוף״ והבטטה לפני הכניסה לתנור
אחרי שהמנה יוצאת מהתנור והבטטה רכה
אפשר למרוח בעוד כמות של בגלייז (תכינו לפי אותם היחסים)
מקשטים בשומשום וכוסברה
ומגישים ❤️
אפשר להכין לערב חג יום לפני 🥰

20/03/2026

תשמרו את הסרטון ותכינו ❤️ כן, זאת אני שמתעלמת מהמלחמה והטילים כדי לשמור קצת על השפיות שלי 🫣
קבלו אותם⬇️⬇️⬇️
קישואים ממולאים ממרח קישואים בטעם ״כבד״ 🥰
כל כך טעים!!!
רכיבים לקישואים:
5 קישואים עגולים (תשמרו את המילוי, נשתמש בו עבור הממרח)
מעט שמן זית ומלח
מרוקנים ואופים בתנור על 200 מעלות טורבו כ 20 דקות עד שצרובים
בזמן הזה מכינים את המילוי
למילוי:
2 כפות שמן זית
2 בצלים לבנים גדולים
200 גרם ערמונים
100 גרם אגוזי מלך
קישוא עגול/רגיל מגורר+תכולת הקישואים שרוקנו
כפית שטוחה בהרט
מלח לפי הטעם
לקישוט:
שקדים קלויים, בצל ירוק וחומץ בלסמי
מטגנים את הבצל עם כמות נדיבה של שמן זית עד להשחמה
מוסיפים את הערמונים ואגוזי המלך וממשיכים לטגן כ 3 דקות
מוסיפים את הקישואים המגוררים ומטגנים עוד כחמש דקות עד שכל הנוזלים מצטמצמים
מוסיפים בהרט ומלח לפי הטעם
מערבבים, מורידים מהאש וטוחנים בעזרת בלנדר מוט או מעבד מזון
ממלאים את הקישואים האפויים
קולים מעט שקדים פרוסים ומקשטים מעל
מוסיפים בצל ירוק קצוץ ומעט חומץ בלסמי
טירוף של ביס ❤️❤️❤️

18/03/2026

תשמרו את הסרטון ותכינו 🥰 עוגת מוס פיסטוק מושלמת לפסח שכל שנה גונבת את ההצגה!
רכיבים:
שכבה 1:
1 ו 1/2 כוסות קמח שקדים
3 כפות גדושות חמאת בוטנים/שקדים טבעית
3 כפות סירופ מייפל (אפשר להוסיף עוד כף אחרי שטועמים)
קורט מלח
שכבה 2:
500 מ״ל שמנת צמחית/קרם קוקוס (שהיה במקרר-משתמשים רק בשכבה השומנית!)
4 כפות פודינג וניל
1 כפית תמצית וניל
2 כפות מחית פיסטוק
שכבה 3:
200 גרם שוקולד מריר
1/3 כוס קרם קוקוס/שמנת צמחית
1 כף שמן קוקוס

14/03/2026

תשמרו את המתכון ותכינו ❤️ יש גירסה אפילו לפסח! הוספתי אותם לסיר של חריימה טבעוני ואמאלה איזה טעים זה יחד😱
ניוקי מושלם ב 2 רכיבים:
2 תפוחי אדמה בינוניים (כ 600 גרם סה"כ)
100 גרם קמח סמולה (אפשר גם קמח ללא גלוטן לפסח)
הוראות הכנה:
מניחים את תפוחי האדמה על מצע של מלח גס, מחוררים מעט ואופים בתנור מחומם על 180 מעלות טורבו כ 50 דקות עד לריכוך
מרוקנים את תפוחי האדמה מהקליפה, מוערכים ומוסיפים קמח סמולה
מערבבים ולשים ממש מעט עד לאיחוד
חותכים ל 2 חתיכות
יוצרים רצועות וחותכים לצורה של ניוקי
מבשלים במים רותחים ומומלחים (כמו לפסטה) עד שצפים
מעבירים למים קרים או מי קרח כדי לעצור את הבישול
מקפיצים עם מעט שמן זית ומעבירים לאיזה רוטב שרוצים
יוצא מטורף!!!!
טיפים חשובים:
🌱 תפוחי אדמה באטר מעולים לזה-אני מזמינה מ
🌱 לא ללוש יותר מידי! רק עד לאיחוד
🌱 להכין את הרצועות בעזרת כריות כף היד ולא האצבעות
🌱 לא לזרוק את הקליפה אחרי האפיה - תמלאו אותה באיזה סלט פרשי כי היא טעימה ברמות!

26/02/2026

תשמרו את הסרטון ותכינו!!! נאגטס פטריות מטורפים 🥰
רכיבים:
חבילת פטריות רעמת אריה (הזמנתי מ )
חבילת פטריות יער
(אפשר להחליף בפטריות יער הכל)

בלילה:
רבע כוס קמח כוסמין מלא
כוס ורבע מים (תוסיפו בהדרגה עד לקבלת בלילה בלילה יחסית)
אפשר להוסיף חרדל/קטשופ/מיונז טבעוני

תערובת פירורי לחם:
כוס וחצי פירורי לחם (השתמשתי בפירורי לחם מכוסמין מלא שהכנתי)
כוס שומשום
תבלינים לפי הטעם (שבבי בצל/עשבי תיבול/פפריקה מעושנת וכו)

הוראות הכנה:
חותכים את הפטריות לפרוסות (פטריות יער משאירים שלמות) ומקפיצים מעט על מחבת עם טיפה מלח
מכינים את הבלילה על ידי ערבוב הרכיבים בקערה
מכינים את תערובת פירורי הלחם על ידי ערבוב הרכיבים בקערה נוספת (לא לשכוח להמליח מעט)

תובלים את הפטריות עם יד אחת בבלילה ועד יד נוספת מצפים בפירורי לחם
אופים בתנור על 180 מעלות טורבו כ 20 דקות
בתיאבון!!!

מוכנים לעוגיות החלומות??? 😍😍😍יש כאן עוגיות דאבל שוקולד פיסטוק פאדג'יות בטירוף!שמכינים תוך כמה דקות ויאללה לתנורעם קמח כו...
28/09/2025

מוכנים לעוגיות החלומות??? 😍😍😍
יש כאן עוגיות דאבל שוקולד פיסטוק פאדג'יות בטירוף!
שמכינים תוך כמה דקות ויאללה לתנור
עם קמח כוסמין ונמסות בפה
פיצצתי במלאן שוקולד ופיסטוקים ויואווו כמה שזה יצא טעים!
מושלמות לצאת הצום ❤️
רוצו להכין!
מתכון כאן:
http://theveganati.com/spelt-chocolate-pistachio-vegan-cookies/
מוזמנים אליי גם לאינסטגרם 💞
instagram.com/theveganati

יום אחרון ל 50% הנחה על כל האתר לכבוד החגים 🥰🤩קוד הנחה: 50ahuzהמבצע על:🌱 ספר המתכונים שלי - דיגיטלי או מודפס!https://the...
24/09/2025

יום אחרון ל 50% הנחה על כל האתר לכבוד החגים 🥰🤩
קוד הנחה: 50ahuz
המבצע על:
🌱 ספר המתכונים שלי - דיגיטלי או מודפס!
https://theveganati.com/my-top-50-vegan-cookbook/
🌱 הקורסים הדיגיטליים שלי- על קורס הטופו, על קורס מנות מהירות וקורס הקציצות!
https://theveganati.com/digital-cooking-workshops/
המבצע עד סוף ראש השנה בלבד!!! תהנו 🩷

יומיים אחרונים ל 50% הנחה על כל האתר לכבוד החגים 🥰🤩קוד הנחה: 50ahuzהמבצע על:🌱 ספר המתכונים שלי - דיגיטלי או מודפס!https:...
23/09/2025

יומיים אחרונים ל 50% הנחה על כל האתר לכבוד החגים 🥰🤩
קוד הנחה: 50ahuz
המבצע על:
🌱 ספר המתכונים שלי - דיגיטלי או מודפס!
https://theveganati.com/my-top-50-vegan-cookbook/
🌱 הקורסים הדיגיטליים שלי- על קורס הטופו, על קורס מנות מהירות וקורס הקציצות!
https://theveganati.com/digital-cooking-workshops/
המבצע עד סוף ראש השנה בלבד!!! תהנו 🩷

Address

Haifa

Telephone

+19729932331

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VegaNati- סדנאות בישול טבעוניות וקורסים דיגיטליים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to VegaNati- סדנאות בישול טבעוניות וקורסים דיגיטליים:

Shortcuts

Share

Category