Ксения Торшина психолог

28/10/2024

https://www.oref.org.il/rus/articles/info/emergency-management/1300

Сигналы воздушной тревоги, звуки взрывов, сирен и даже рев мотоциклов — все эти звуки на фоне тревожной обстановки пугают детей. Вот несколько способов, как их можн...

06/10/2024

Друзья, мы сегодня решили вместе с Хайфским городским управление инграции поговорить про вот такую не новую, но все еще, увы, актуальную тему! Приходите)))) без вас не состоится)

🔵Приглашаем на ZOOM c психологом!
🗓 6.10 в 18.00
"Как справляться с эмоциями в военное время". ♨️
Многие новые репатрианты сейчас находятся в состоянии стресса из-за кризисной ситуации.

💙🤍 Хайфское городское управление интеграции приглашает на онлайн-встречу с Ксенией Торшиной.
Ксения – лицензированный психотерапевт, психолог Израильской Коалиции Травмы.

🗓 6 октября в 18.00
✔️В чем специфика переживания военного времени?
✔️Как минимизировать травматические переживания?
✔️Как поддерживать себя и своих близких?
✔️Откуда берутся силы и что такое "ресурсный канал""?

✅️ Для кого вебинар? Для всех, кто чувствует, что не справляется с переживанием в условиях военной ситуации в Стране.

Участие бесплатное. Ссылка на регистрацию в первом комментарии.

28/09/2024

БИНГО!!!

24/07/2024

Анна Литовкина - практический психолог, коуч, лингвист, журналист, профессор в университете им. Ганса Селье (Кoмарно, Словацкая Республика). Анна родом из Мо...

05/02/2024

У меня есть друг, который свободно говорит на более, чем 30 языках. Есть друзья, свободно владеющие десятком. Есть целые народы, которые в силу истоико-географических обстоятельств с детства говорят на 2-3 языках как на родных. То есть мы все МОЖЕМ. Но иногда годами тупо и безрезультатно учим слова и боимся сказать неправильную фразу, поэтому вообще молчим.
Меня изначально удивляло в Стране, почему по обязательном ульпане нет массы курсов про Языковой барьер? И руководствуясь принципом «хочешь чтобы было - сделай», мы с Marina Zamsky несколько лет назад открыли такой курс. И вот опять:))

Что там будет? Немного теории, помогающей понять и осознать что и как мы учим и почему не получается. Инструменты - что и как делать, если… Много обсуждений и практики.

Курс субсидированный, за что спасибо Хайфскому Городскому отделу интеграции.

Буду рада всех видеть!

Мы начинаем субсидированный курс «Преодоление языкового барьера»!

О чем этот курс:
• Что такое «языковой барьер» – правда и вымысел.
• Почему мы сопротивляемся новому языку?
• Связь языка и культуры.
• Барьеры в голове: «Синдром отличника» и прочие пережитки прошлого.
• Проблемы языка и коммуникации – не путать!
• Что значить «выучить иврит»?
• Сколько слов на иврите вы уже знаете до начала изучения? Спорим, что больше 100?
• Как учить слова: приемы мнемотехники.
• Как заговорить на иврите, используя свои сильные стороны личности?
• Баланс «слушать – говорить»: как понять другого человека, даже если не понимаешь половины слов
• и многое другое.

Курс ведет Ксения Торшина – лицензированный психолог и психотерапевт.

❗️ Важно – курс не про изучение иврита, а про «заборы» в голове, которые мешают его изучать и использовать!

Зарегистрируйтесь, чтобы занять свое место на курсе.

Ссылка для регистрации: https://forms.gle/Xzgom9KJVWqNg4zY9

02/02/2024

Очень трудно осознавать себя в новых реалиях - войн, эмиграции, потерянности... Очень трудно принимать себя в непривычных качествах и ролях. Кто я здесь? Могу закрыть все окна-двери-экраны и пытаться жить привычной жизнью, но она, жизнь, стремительным потоком сметает все преграды и запоры, затапливает нашу знакомую картину мира, смывая краски и контуры, и мы остаемся примерно НИГДЕ. Или где-то (вот как показывает нам последнее время вейз - примерно в аэропорте Бейрута).
И нужно переориентироваться, пересоздать заново себя и свое место в этой размытой, местами жутковатой, картинке. Нужно построить мостик между этой картинкой и тем кто я БЫЛ и тем, кто я БУДУ. Потому что ощущение непрерывности жизни - это условие психологического здоровья.
Рацио не справляется, слишком много всего, слишком оно все эмоционально и нелогично.
И тогда нам на помощь приходят игра и воображение.

В воскресенье буду проводить мастер-класс и набирать субсидированную группу психодармы "Игра в жизнь" при поддержке Министерства интеграции Кирьят Моцкина и замечательной Алена Гаспарян Косачева.

На группе будем играть свои привычные и непривычные роли, пробовать выйти за рамки или войти в другие, съехать с привычных рельсов или проложить новые, а может и вовсе сменить их на на возможность полета)

4 ФЕВРАЛЯ В ВОСКРЕСЕНЬЕ В 19.00 приглашаю вас познакомиться, посмотреть друг на друга и немножко поиграть в жизнь (не все же ей с нами играть).
Все это случится в клубе Старт
КИРЬЯТ МОЦКИН, УЛ. АГАРОН 6.

Ссылка для регистрации - в первом комментарии. Количество мест ограничено, поэтому регистрация нужна.

Буду рада видеть знакомые и незнакомые лица)

15/11/2023

Завтра, 14.11.2023, израильское научно-исследовательское подразделение компании Microsoft проведет специальный "день усыновления" в сотрудничестве с ассоциацией ветеринаторв "SOS Hayut" в кампусе компании в Герцлии.

В офис компании прибудут десятки собак из поселков района Отеф Аза и из Галилеи.

Каждый человек, решивший взять щенка или взрослую собаку в рамках "дня усыновления" получит подарочную корзину, в которую входят лежанка, ошейник, поводок, мешок с едой, миски для еды, игрушки и вкусняшки...

Друзья, у меня коты.
Я не собачник совсем, но вдруг кто-то из вас давно хотел завести себе верного друга?...

Адрес: אלן טיורינג 3, Herzliya
Телефон: 077-939-0000

25/10/2023

*3201

Министерство алии и интеграции и некоммерческая организации "ЭРАН" предоставляет профессиональную психологическую помощь для израильтян на русском языке.

Принципы работы линии Психологической помощи:

◽️Анонимность. Звонящий может не называть своего реального имени и предоставлять другую персональную информацию о себе во время разговора. Это распространяется также и на номер телефона, с которого поступил звонок;
◽️Конфиденциальность. Вся информация, полученная во время разговора, не передается и не используется в дальнейшем, а полученные данные в ходе разговора максимально обезличиваются;
◽️Управление разговором. Позвонивший на номер в горячую линию может в любой момент закончить разговор или резко сменить его тему, без объяснения причин.

Горячая линия открыта каждый день , включая субботу.

Мы здесь для вас:

ער"ן סיוע נפשי לעולים חדשים ברוסית. בשיתוף עם משרד העלייה והקליטה, הקמנו שירות חדש המעניק סיוע נפשי מקצועי לעולים במגוון שפות - עמותת ער"ן