לב גן העדן

לב גן העדן העצמה. חוסן. ריטריטים וקהילה חיה ללוחמים וללבבות שמבקשים לחזור הביתה לעצמם.

לב גן העדן היא התארגנות אזרחית שמטרתה לתמוך בלוחמים ולוחמות במילואים ולעזור להם לעשות את המעבר הרגיש לחיים האזרחיים. אנחנו כאן כדי לסייע להם להתחבר מחדש לעצמם, לסביבה ולזמן – בצורה קלה, טבעית והכי מחוברת שיש. הריטריטים שלנו בחינם, ללא עלות, ומתרחשים במיקומים מפתיעים ומרגשים הנבחרים בקפידה כדי שכולם יוכלו להרגיש בבית. אנחנו יודעים כמה חשוב המרחב שבו מתרחש התהליך, ולכן כל מקום שנבחר משדר שקט, חיבור

לטבע ועוזר ליצור חוויות משמעותיות. במהלך הריטריט, אנחנו מציעים סדנאות שמותאמות למצב הרגיש בו נמצאים המשתתפים; סדנאות נשימה, ביטוי עצמי, יצירה ואתגרים פיזיים כמו אמבטיות קרח – כל אחד מהם עוזר למילואימניקים להתמודד עם לחצים ולחזור לרגע הזה, כאן ועכשיו. כל ריטריט בנוי בצורה שתהיה מעשירה, מרגיעה ומחברת. ואנחנו לא עוצרים כאן. כל הזמן אנחנו מפתחים ריטריטים חדשים עם קונספטים מגוונים, כל אחד מהם עם סדנאות ופעילויות חדשות שיכולות להפתיע ולהעצים כל משתתף בדרכו האישית. מה שאנחנו עושים לא רק חשוב למי שמגיע אלינו – הוא חשוב גם לכולנו כחברה. אנחנו כאן כדי לוודא שלכל לוחם וללוחמת יש מקום שבו הם יכולים להרגיש שייכים, לקבל כלים לחיים אחרי השירות ולדעת שהם לא לבד. אז עד כה, היינו יחד בכמה ריטריטים מדהימים – והמסע ממשיך. אנחנו לא רק בונים מקום של חיבור ושחרור, אלא גם מקום של כוח פנימי, של עזרה הדדית ושל חזרה לרגע הזה, לחיים כאן ועכשיו. הישארו מעודכנים לגבי הריטריט הבא שלנו..

התחדשות.
26/08/2025

התחדשות.

התחדשות נראית אחרת אצל כל אחד.
לפעמים היא לא דרמה. לא פריצה.
לפעמים היא פשוט רגע קטן –
כשאתה שוכב בבריכה, נושם עמוק,
ומרגיש לרגע… קל.

ככה זה נראה כשחייל מגיע אלינו לאחר חלימה.. ומרשה לעצמו - לנשום.
להוריד שכבות, לנשום, לתת למים להחזיק אותו קצת.
למתוח את הגוף – ואולי גם את הלב.

בריטריט של לב גן העדן אנחנו לא מדברים על "לרפא".
אנחנו מדברים על לנשום מחדש,
להתחיל תנועה עדינה חזרה פנימה.
לתת מקום לעונג פשוט, לשקט, לגוף – ולמה שהוא מבקש.

בתוך כל מה שעבר, ולפני כל מה שעוד יבוא –
יש רגע.
והרגע הזה יכול להיות התחלה.

קרדיט על התמונה הגאונית, בשלוותו, בנחת שלו, הוא פשוט נתן לעצמו להיות...
הטוב והמוכשר, שהיה על תקן משורר המילים של ריטריט 03, ועוד ידובר בו רבות.

שבוע מבורך ללוחמינו שבחזית, ולכל מי שממשיך ללחום גם מהבית.. זוהי הזמנה - להרפות.

#לבגןהעדן #התחדשות #רגעשלשקט #חוזריםלנשום #לוחמיםבמעבר #בריאותנפשית #החזיתהפנימית #חוזריםהביתה #שחרור #כוחותהנפש #מרחבשאחריהקרב #לגעתבשקט #ריפויאיטי

חטיבת השמחה שלנו.. ברכות על הלהקה המדהימה שהולכת וצומחת בלב גן העדן
26/08/2025

חטיבת השמחה שלנו.. ברכות על הלהקה המדהימה שהולכת וצומחת בלב גן העדן

אנחנו כל כך מתרגשים… ✨ עוד יומיים, כוכבים ביער - נשיר את הכוכבים שלנו… להקת חטיבת השמחה… שנולדה מאהבה ואמונה. אל תפספסו ...
17/08/2025

אנחנו כל כך מתרגשים… ✨ עוד יומיים, כוכבים ביער - נשיר את הכוכבים שלנו… להקת חטיבת השמחה… שנולדה מאהבה ואמונה. אל תפספסו ❤️

🎶 חשיפה חגיגית – חטיבת השמחה 🎶💚לב גן העדן מתרגש לחשוף לראשונה מחלקה חדשה:הרכב מוזיקלי שנולד מתוך קהילת בוגרי הריטריטים ל...
16/08/2025

🎶 חשיפה חגיגית – חטיבת השמחה 🎶💚

לב גן העדן מתרגש לחשוף לראשונה מחלקה חדשה:
הרכב מוזיקלי שנולד מתוך קהילת בוגרי הריטריטים ללוחמים.

ימים של חיבור, כתיבה, עיבוד רגשי ויצירה הפכו לסאונד חדש –
וכך נולדה חטיבת השמחה: לוחמים שהפכו את הסיפורים האישיים שלהם לשירים, את האחווה למנגינות, ואת הכאב לתקווה.

כדי לקחת את זה הכי רחוק הבאנו את רואי לוי האגדי (שוטי הנבואה) וירון מיטלמן (רבע לאפריקה), שמלווים את ההרכב כמנטורים אמנותיים! 🙌
יחד הם יוצאים עכשיו למסע הופעות מלא באהבה ואיחוד לבבות – מדן ועד אילת.

🔥 מופע הבכורה:
שירים מקוריים שנכתבו ע"י חברי הלהקה ואחד מהם.. שיר שנכתב ע"י לוחם שנפל ב7.10 והולחן ע"י דין לואיס, מהלהקה שלנו.

ו... המופע המרכזי.........
🌟 על הבמה: זהבה בן 🌟
יחד עם חטיבת השמחה – בהרכב בועט ומרגש שלא שמעתם כמוהו.

✨ ניהול: חגית זלצמן ✨

📅 יום שלישי | 19.08.25
📍 אמפי שוני | פתיחת דלתות: 20:00

🎟️ כרטיסים בעלות מוזלת של 20 ש״ח בלבד – באתר קק"ל!
https://go.tmura.co.il/zehavaben2

בואו להיות שם כשהלבבות של הלוחמים עולים על הבמה –
והמוזיקה הופכת לריפוי. 💚

⸻💜 שבת שלום וחג אהבה שמח 💜בט״ו באב אנחנו מזכירים לעצמנו שאהבה היא לא רק בין שני אנשים –אהבה היא הדרך שבה אנחנו פוגשים את...
08/08/2025



💜 שבת שלום וחג אהבה שמח 💜

בט״ו באב אנחנו מזכירים לעצמנו שאהבה היא לא רק בין שני אנשים –
אהבה היא הדרך שבה אנחנו פוגשים את העולם.
החיבוק לחבר, המילה הטובה ללוחם שחזר, ההקשבה לאדם שמולנו.
בכל רגע יש לנו אפשרות לבחור לראות את הטוב,
לבנות גשרים, ולהזכיר אחד לשני – אנחנו כאן ביחד.

שבת של אור, שמחה וחיבורים טובים 🤍

#אהבה #חיבורים #חוסן #אחדות

עוצם עיניים. נושם. נשאר.הגוף רועד, הלב דופק, המים קפואים –אבל משהו עמוק בפנים מתייצב.זה הרגע שבו החוסן הפנימי נבנה – לא ...
31/07/2025

עוצם עיניים. נושם. נשאר.
הגוף רועד, הלב דופק, המים קפואים –
אבל משהו עמוק בפנים מתייצב.

זה הרגע שבו החוסן הפנימי נבנה – לא מתוך הכחשה, אלא מתוך מפגש.
וכמו שהאמבטיה הזאת לא שופטת, גם אנחנו לא. אנחנו רק מחזיקים –
מרחב שבו אפשר להרגיש, לשחרר, להתחזק.

לוחמי המילואים שלנו נותנים את הכל.
הגיע הזמן שגם המדינה תיתן.
שתכיר, שתשקיע, שתדאג.
כי חוסן לא נבנה לבד, והוא לא רק משימה של הפרט.

“לב גן העדן” הוא רק התחלה.
עוד מיזמים כאלה חייבים להתקיים.
כדי לקלוט, להכיל, לרפא ולחבר.

#לבגןהעדן #ריפוי #אמבטייתקרח #חוסן #לוחמים #מילואים #תמיכהנפשית #קהילהמרפאת #ביחד #מדינהחזקה

בוקר טוב לגאיה שלנו, המדריכה הטובה ביותר והרגישה ביותר לאמבטיות קרח, נשימות, יוגה… ויצירת חוסן! בחום הזה הכי מתגעגעים אל...
29/07/2025

בוקר טוב לגאיה שלנו, המדריכה הטובה ביותר והרגישה ביותר לאמבטיות קרח, נשימות, יוגה… ויצירת חוסן! בחום הזה הכי מתגעגעים אלייך ולעיניים הטובות שלך ❤️ .cohen

אמבטיית הקרח מוכנה .cohen אמאל׳ה!
28/07/2025

אמבטיית הקרח מוכנה .cohen אמאל׳ה!

04/07/2025

🌱 קבלה עצמית, ציניות וריפוי פנימי 🌱

הציניות היא חלק מאיתנו, לא תמיד אהובה, אבל בהחלט קיימת. היא לא הדבר היחיד שאנחנו, אלא רק אחד החלקים שבנו. במקום להיאבק בה, אנחנו לומדים לקבל אותה כחלק מהתהליך, להבין שהיא נובעת מהמקום של כאב ואכזבה, ושהיא לא מגדירה אותנו. יש לנו הרבה יותר חלקים שראויים לקבלה, שמצטרפים אליה.

במעגל בהנחיית זוהר וילסון, אנחנו מדברים על איך הציניות היא רק חלק מהשלם, ולא יותר מזה. זוהר מנחה את המעגל בצורה שמזמינה את כל המשתתפים להוריד את המסכות ולפגוש את עצמם, עם כל החלקים – גם הציניות, אבל לא רק. כי אנחנו הרבה יותר ממה שאנחנו חושבים.

המסע הזה מזכיר לנו: לקבל את עצמנו עם כל מה שיש בנו, ולהבין שאין חלק אחד שגובר על כל היתר – אנחנו יותר מכל התוויות וההגדרות. 🌿

#קבלהעצמית #ציניות #ריפויפנימי #חיבורלאני #צמיחהאישית #ריפוי #מודעות #תהליךפנימי #הגנהוריפוי #מעגל #הנחיה #זוהרווילסון #ערןמסס

"חום יולי אוגוסט אז היה כבד מאוד..."השיר הזה של שלמה ארצי הוא לא רק שיר על קיץ.הוא לא רק שיר על צבא.הוא כתיבה של זיכרון ...
01/07/2025

"חום יולי אוגוסט אז היה כבד מאוד..."

השיר הזה של שלמה ארצי הוא לא רק שיר על קיץ.
הוא לא רק שיר על צבא.
הוא כתיבה של זיכרון מתוך טראומה.

לא סיפור מסודר. לא עלילה.
אלא רצף אסוציאציות – חלקן גסות, חלקן עדינות, חלקן פשוט תקועות בגוף.
וזה בדיוק מה שמאפיין כתיבה מתוך טראומה:
הכול עולה בלי סדר, בלי היררכיה, בלי התחלה־אמצע־סוף.

שלמה לא מתנצל על זה.
הוא כותב: "את מה שאני זוכר מזה, אני רושם."
וזה מדויק. זה חכם. וזה מרפא.
כי ריפוי מתחיל לא מניתוח – אלא מקבלה.
לא מהבנה – אלא מהתמסרות לרגע כמו שהוא.

בלב גן העדן אנחנו פוגשים שוב ושוב את אותם רגעים.
שברי זיכרון. מילים לא גמורות. מבטים.
וכמו בשיר – לפעמים עצם המעשה של לכתוב או ליצור
הוא כבר התחלה של תנועה פנימית.

אנחנו לא שואלים אם זה "מספיק חשוב", או "אם זה מסתדר על ציר זמן".
אנחנו רק מזמינים – תרשום, תרשום, רושם רושם.
את מה שאני זוכר - מזה אני רושם

חום יולי אוגוסט - מילים שלמה ארצי

חום יולי אוגוסט אז היה כבד מאוד,
שעת צהריים, הפלוגה הלכה בוואדי.
תרשום בספר דף, מדובר במלחמות,
תרשום פצועים שרועדים, וזה נורמלי.

הנעורים יפים, הקיץ אין סופי.
ועקנין הגיע לפלוגה, אלוף קריית גת,
שרף צריפים, ברח לבית גוברין,
המשטרה בעקבותיו, רק פה נרגע קצת.

את מה שאני זוכר מזה אני רושם,
מרחפים באלונקות שניים בלי שם,
בזמן האחרון אצלי תמונות חוזרות משם,
בזיכרון המעומעם שלי היום,
מסך כבד של מלחמות והזיות.

חום יולי אוגוסט אז, איצטרובל אחד נושר
מסוק נוחת, אני שוכב לבד בשטח.
כשהמסוק נעלם, אני פתאום רעב,
מת לאכול אותך בבסיס האם לנצח.

אני חוזר עם פס אלייך לביתך,
סוגר ת'חדר, גם אלוהים לא יכנס פה.
פתאום אביך נכנס, נראה כמו בוכה,
בתעלה פלוגה שלמה חטפה אש נ"ס ב"טמפו".

את מה שאני זוכר מזה אני רושם,
תופס מונית חיפנית, קופץ לדיסקוטק.
זונות על הגדר אצלי בגוף רק שד בוער,
הולך לרקוד עם חיילים מתים בלב.
תרשום תרשום, רושם רושם.

#שלמהארצי #חוםיוליאוגוסט #תרשוםתרשום #כתיבהמרפאה #אמנותוריפוי #פוסטטראומה #חזיתהפנימית #ריפוינפשי #שירהושקט #לבגןהעדן #טראומהושיקום #הכוחשבכתיבה #המסעהפנימי #גבריםמרשיםלעצמםלהרגיש #קהילהמרפאה #מהשדהאלהלב #החזיתהרגשית #תרבותומרפא

התחדשות נראית אחרת אצל כל אחד.לפעמים היא לא דרמה. לא פריצה.לפעמים היא פשוט רגע קטן –כשאתה שוכב בבריכה, נושם עמוק,ומרגיש ...
28/06/2025

התחדשות נראית אחרת אצל כל אחד.
לפעמים היא לא דרמה. לא פריצה.
לפעמים היא פשוט רגע קטן –
כשאתה שוכב בבריכה, נושם עמוק,
ומרגיש לרגע… קל.

ככה זה נראה כשחייל מגיע אלינו לאחר חלימה.. ומרשה לעצמו - לנשום.
להוריד שכבות, לנשום, לתת למים להחזיק אותו קצת.
למתוח את הגוף – ואולי גם את הלב.

בריטריט של לב גן העדן אנחנו לא מדברים על "לרפא".
אנחנו מדברים על לנשום מחדש,
להתחיל תנועה עדינה חזרה פנימה.
לתת מקום לעונג פשוט, לשקט, לגוף – ולמה שהוא מבקש.

בתוך כל מה שעבר, ולפני כל מה שעוד יבוא –
יש רגע.
והרגע הזה יכול להיות התחלה.

קרדיט על התמונה הגאונית, בשלוותו, בנחת שלו, הוא פשוט נתן לעצמו להיות...
הטוב והמוכשר, שהיה על תקן משורר המילים של ריטריט 03, ועוד ידובר בו רבות.

שבוע מבורך ללוחמינו שבחזית, ולכל מי שממשיך ללחום גם מהבית.. זוהי הזמנה - להרפות.

#לבגןהעדן #התחדשות #רגעשלשקט #חוזריםלנשום #לוחמיםבמעבר #בריאותנפשית #החזיתהפנימית #חוזריםהביתה #שחרור #כוחותהנפש #מרחבשאחריהקרב #לגעתבשקט #ריפויאיטי

Address

Haifa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when לב גן העדן posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share