עכשיו - מרחב טיפולי - גלית וולוקיטה

05/01/2026

היי, כאן גלית 🌷
מי שלא מכיר - אני מטפלת גוף נפש במגוון כלים, עם קליניקה בשני ליבנה.

רציתי לעדכן שמי שמשרת או שירת במילואים יכול להשתמש בנקודות של תוכנית “עמית” לטיפולים אצלי - בלי עלות מהכיס 😊

לפעמים כל מה שצריך זה מקום בטוח לעצור בו רגע, לנשום ולהתאזן.

אפשר לפנות אליי גם רק כדי לבדוק התאמה, בלי התחייבות ובלי לחץ.
וכן, יש מקום גם למי שלא במילואים
0544932432

26/05/2025

היי, כאן גלית

לאורך השנים ליוויתי אנשים במסע הרגשי שלהם - ברגעים של שינוי, משבר, או חיפוש פנימי.

אני שמחה לפתוח מחדש את הקליניקה שלי, בישוב שני ליבנה - ישוב קהילתי ולהציע מגוון רחב של טיפולי גוף ונפש, בתאמה אישית לכל מטופל ומטופלת! 🪷

אני מטפלת במגוון רחב של כלים
פסיכודרמה | פרטנית וקבוצתית
פסיכותרפיה הוליסטית | NLP, CBT
רפואה משלימה | רפלקסולוגיה, הילינג, אבנים חמות
ועוד...

אני כאן כדי לאפשר מרחב של ריפוי.
ללוות בעדינות כל אדם אשר ירצה לצעוד את הצעד הבא במסע שלו.

מוזמנות ומוזמנים! 🌷
לתיאום טיפול - 054-4932432

06/05/2025

משהו בתוכנו מבקש לצמוח 🌿

השנתיים האחרונות הביאו איתן כאב גדול.
שום דבר לא הכין אותנו לרגעים שבהם הלב נשבר – על האנשים שנעלמו, על הביטחון שנשמט, על תחושת הבית שפתאום לא מובנת מאליה.
והמלחמה... עדיין איתנו, מסביבנו, לפעמים גם בתוכנו.

אבל בתוך כל זה – קורה גם משהו עדין, שקט.
משהו בתוכנו מחפש משמעות. מחפש אוויר.
משהו בתוכנו גם מבקש ריפוי – מהמקומות שנפגעו, שנאטמו, שהתעייפו.
מבקש לא רק לשרוד – אלא גם לחזור לנשום, להרגיש, להאמין.

צמיחה מתוך משבר היא לא סיסמה.
היא תהליך עדין, כואב ברובו אך יפה ומרגש בסופו.
היא לא תמיד נראית לעין מיד – לפעמים היא מתחילה בלחזור לנשום, בלב שמרשה לעצמו להרגיש, בתקווה שמרימה את הראש בזהירות.
והיא לגמרי אפשרית – גם כשעדיין לא הכל ברור.

אחרי תקופה לא קצרה של התפתחות עצמית ומקצועית – אני חוזרת.
חוזרת ללוות תהליכים רגשיים, מתוך עיבוד, התכנסות וחיבור עמוק יותר.
התקופה הזו הרחיבה בי הבנה, העמיקה את הקשב והעשירה את הכלים שאני מביאה איתי – כמטפלת, כאדם.

אני כאן – כדי להקשיב, ללוות, לאפשר.
ברגעים שמבקשים ריפוי, חיבור וחמלה.

גלית וולוקיטה 054-493-2432
קליניקה ב שני ליבנה - ישוב קהילתי
טיפולים והדרכות אפשריים גם אונליין בזום

08/01/2024

רלוונטי יותר מתמיד

תהליך ההחלמה נעשה במעורבות של 10 מרכיבי מפתח -
1. כבוד
2. תקווה
3. מבוסס כוחות
4. הוליסטי
5. אינדיבידואלי וממוקד באדם
6. הכוונה עצמית
7. אחריות
8. נתמך בעמיתים
9. מעצים
10. לא ליניארי
(Davidson & Tondora, 2011)

01/03/2023

בפעם הראשונה בחיי הרמתי הפקה, הצגת תיאטרון לכבוד חג פורים עם מתמודדי הנפש של עמותת אנוש בקרית גת
תכף עולים לבמה לעיני הקהל
מרגש!

08/11/2022

מחפשים דרך לאבחן ולדייק דרכי טיפול בצורה יצירתית?
רוצים להעמיק את היכולת שלכם לניתוח ואנאליזה?
מבקשים לחדד את היכולת שלכם לתכנון מפגשים ונקודות לעבודה הטיפולית?
הכשרת מטפלים - סיפור בשישה חלקים בהנחיית גלית וולוקיטה
ההכשרה תהיה משולבת בתאוריה ופרקטיקה
https://www.nowtherapyspace.com/event-details/hksrt-mtplym-sypwr-bsysh-hlqym

30/10/2022

היום זה קורה
וגם שבוע הבא 🌼
מספר המקומות מוגבל
להרשמה - https://did.li/X26YH

20/10/2022

מה לעשות עכשיו?
מה הבחירה הנכונה בשבילי,בנקודה הזו בחיים?
כל כך הרבה פעמים, אנחנו מוצאים את עצמנו במצבים שמציבים בפנינו בחירה, בלי לדעת, איזה שביל יוביל אותנו למקום שבו אנחנו רוצים להיות.
כאילו מבקשים מאיתנו להמר על החיים שלנו.
אין שום מדריך, אין שום דרך לדעת מה יהיו התוצאות האמיתיות של כל בחירה ואנחנו נשארים תקועים במקום, עם המון תסכול וחוסר ודאות.
מצד אחד ברור לנו, שלא טוב לנו במקום שבו אנחנו נמצאים, שמשהו חייב להשתנות ושאם לא נזוז, רק נרגיש יותר ויותר כאב.
מצד שני, לאן? איפה המפה שתוביל אותי למקום שבו אני רוצה להיות?
רגע… איפה בכלל אני רוצה להיות?
אולי כדאי לוותר ובכל זאת להישאר במקום?
אולי הזמן יעשה את שלו?
אהההה……
אז זהו, יש מפה, יש מדריך, הם רק מוסתרים כרגע מאחורי כל הקולות השונים שצועקים עלינו בתוך הראש.
והחכמה הגדולה, היא לא להשתיק אותם
להפך - צריך לתת להם במה.
בואו לתת לקולות האלו במה
ב23.10 מתחילים
כל הפרטים כאן >>> https://www.nowtherapyspace.com/about-1

19/10/2022

קיץ / לאה גולדברג

לְאַט-לְאַט יָנוּעַ בָּרוּחַ, בַּמֶּרְחָב
הַיֹפִי הַצָּנוּעַ שֶׁלְּאַחַר שָׁרָב.

בַּשֶּׁמֶשׁ הַשּׂוֹרֶפֶת
שִׁנָּה הַנּוֹף פָּנָיו.
שֶׁכָּאן פָּרְחָה רַקֶּפֶת
מִי עוֹד יִזְכֹּר עַכְשָׁו?

כִּי עוֹד לִפְנֵי חָדְשַׁיִם
בַּדֶּשֶׁא הַיָּרֹק
נוּרִית יְפַת-עֵינַיִם
הִסְמִיקָה מֵרָחוֹק –

כִּי כָל בִּקְעָה וָגֶבַע
חָרְזוּ טְלָלִים בָּאוֹר,
רָמְזוּ בְּחֵן הַצֶּבַע –
מִי זֹאת הַיּוֹם יִזְכֹּר?

אַךְ יֵשׁ יִפְעָה אַחֶרֶת
וְיֵשׁ מִשְׁנֵה-הָדָר
לְכָל עוֹנָה אַחֶרֶת,
לְקוֹץ וּלְדַרְדַּר.

עִמְדוּ עַל סַף הַבַּיִת
וְהִסְתַּכְּלוּ הֵיטֵב:
נוֹף שֶׁל שָׁמִיר וָשַׁיִת
יָפְיוֹ יִגַּע עַד-לֵב.

13/10/2022

כשמוציאים את הקולות החוצה, כשמבינים מה כל קול בא לבטא,
אפשר לעשות סדר, אפשר לראות את החיבורים ובעיקר
אפשר לבחור, את מה שנכון לנו באמת.
זה לא קורה בשניה,
זה תהליך ומהניסיון שלי,
הדרך הכי בטוחה ומהירה לעשות אותו,
היא דווקא במסגרת של קבוצה.
קבוצת אנשים, שיוצאים למסע ביחד, כל אחד
אל עצמו ועצמה.
קבוצה שמהווה מקום בטוח, שבו אפשר להוציא
את כל הקולות, להקשיב להם, לתת להם מקום
ולסלול דרכים חדשות.
אני מזמינה אותך, למפגש היכרות עם הקולות שבך,
בתהליך גילוי מרתק ומעצים, בקצב שלך ועם קבוצת אנשים,
שנמצאים גם הם, במסע הזה, לגלות את עצמם מחדש.

לפרטים נוספים לחצו על הקישור >>>
https://www.nowtherapyspace.com/about-1

11/10/2022

מה זה בכלל פסיכודרמה?
רבים שואלים אותי מהי פסיכודרמה.
האמת הפשוטה היא שניתן לנסות להסביר זאת במילים, אולם עד שלא תחוו פסיכודרמה על בשרכם – יקשה עליכם להבין את עוצמתה ואת החוויה הרגשית העמוקה שהיא מאפשרת...
פסיכודרמה היא שיטת טיפול השמה במוקד את החוויה, וזאת דרך פעולה, ולא רק דרך הבעה מילולית.
כלומר, אדם אשר בא לטיפול בפסיכודרמה ורוצה לעסוק בקושי כלשהו שהוא חווה, לא רק מספר על הקושי שלו, אלא עובר בשלב מסוים להציג את הדברים דרך טכניקות שונות של פסיכודרמה - כפיל, מירורינג, חילוף תפקידים (אנשים, רגשות, קולות, תחושות פיזיות..) ASIDE, פסלים, ועוד...
אנחנו נשים דגש על איתור מקורות הספונטניות תוך כדי העלאת חוויות מהעבר הרחוק והקרוב, בדיקת אלטרנטיבות שונות, התנסות במצבים עתידיים אפשריים והכנה אליהם, דמיון מודרך, חוויות מתקנות ומעצימות והבנת מקור הקשיים הנפשיים או הרגשיים.
הכניסה לתוך הסיטואציות הרגשיות, במקום בטוח ומאפשר, בנוכחות המנחה והקבוצה מאפשרת לאדם להתבונן על הדברים הן מבפנים והן מבחוץ, הן להבין את עצמו טוב יותר, והן את הזולת, והן את הדינמיקה של הקשר וההשפעות ההדדיות.
כך אפשר להבין את המקור לרגשות שונים, למצוקות, למחסומים ולדפוסים, ודרך הכלי העוצמתי של הפסיכודרמה להתחיל בשינוי.

אני מזמינה אותך למפגש היכרות עם עצמך,
בתהליך גילוי מרתק ומעצים,
בקצב שלך ועם קבוצת אנשים,
שנמצאים גם הם, במסע הזה,
​ לגלות את עצמם מחדש.

לפרטים נוספים לחצו על הקישור >>>
https://www.nowtherapyspace.com/about-1