مركز هاي كير للعلاج الطبيعي والتأهيل

  • Home
  • Israel
  • Hebron
  • مركز هاي كير للعلاج الطبيعي والتأهيل

مركز هاي كير للعلاج الطبيعي والتأهيل تقويم العمود الفقري
التأهيل الرياضي
الحجامة

🦵✨ بتسمع طقطقة أو بتحس ألم في مفاصلك؟ما تقلق… أغلب آلام وأصوات المفاصل إلها علاجفي مركز هاي كير للعلاج الطبيعي بنقدملك:💆...
20/11/2025

🦵✨ بتسمع طقطقة أو بتحس ألم في مفاصلك؟
ما تقلق… أغلب آلام وأصوات المفاصل إلها علاج

في مركز هاي كير للعلاج الطبيعي بنقدملك:
💆‍♂ جلسات علاج طبيعي متخصصة لتخفيف الألم
🦴 تقنيات لتحسين حركة المفصل وتقليل الاحتكاك
🏋 برامج تقوية للعضلات الداعمة للمفصل
🔍 تشخيص دقيق لمعرفة سبب الصوت أو الألم

✨ رجّع مرونة مفاصلك… وعيش بدون ألم
احجز موعدك اليوم مع هاي كير عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

🦴 ألم في الفقرات؟ لا تتجاهله!⚠️ الأعراض الشائعة:ألم مستمر أو تيبس في الظهرصعوبة الحركة أو الانحناءشد أو تنميل في الأطراف...
17/11/2025

🦴 ألم في الفقرات؟ لا تتجاهله!

⚠️ الأعراض الشائعة:

ألم مستمر أو تيبس في الظهر
صعوبة الحركة أو الانحناء
شد أو تنميل في الأطراف

💡 الحل مع مركز هاي كير:

💆 جلسات علاج طبيعي لتخفيف الألم
🏋️ برامج تقوية ومرونة للعمود الفقري
✅ متابعة دقيقة لإعادة الحركة الطبيعية بأمان

💪 استعد نشاطك وحركتك اليومية بدون ألم
احجز موعدك اليوم مع هاي كير عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

🔥 ألم بالورك يمتد للساق؟ ممكن تكون متلازمة الكمثريةهاي الإصابة بتسبب ضغط على العصب الوركي وبتظهر أعراضها بالشكل التالي:🔹...
15/11/2025

🔥 ألم بالورك يمتد للساق؟ ممكن تكون متلازمة الكمثرية
هاي الإصابة بتسبب ضغط على العصب الوركي وبتظهر أعراضها بالشكل التالي:
🔹 ألم عميق في الورك أو المؤخرة
🔹 تنميل أو وخز يمتد للساق
🔹 صعوبة بالجلوس لفترات طويلة
🔹 زيادة الألم مع المشي أو صعود الدرج

💪 في هاي كير بنوفّر برنامج علاجي متخصص يشمل:
✨ تقنيات لتحرير العضلة وتخفيف الضغط على العصب
✨ تحسين مرونة العضلات المحيطة
✨ تقوية أسفل الظهر والورك لمنع تكرار الإصابة
✨ متابعة دقيقة لضمان استعادة الحركة بدون ألم

🏥 رجّع راحتك… وخفّف الألم مع مركز هاي كير للعلاج الطبيعي
احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

🤲 ألم أو تنميل في يدك؟ لا تستهين بالإشارةقد تكون المشكلة من الأعصاب أو العضلات أو الرقبة، والعلاج المبكر هو الحل 💡في مرك...
13/11/2025

🤲 ألم أو تنميل في يدك؟ لا تستهين بالإشارة
قد تكون المشكلة من الأعصاب أو العضلات أو الرقبة، والعلاج المبكر هو الحل 💡

في مركز هاي كير للعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل نقدم لك:
💆‍♀️ جلسات علاج متخصصة لتخفيف الألم والتنميل
🧠 فحص دقيق لتحديد السبب الحقيقي
💪 برنامج تأهيلي لاستعادة قوة ومرونة اليد

✨ رجّع الإحساس.. وودّع التنميل
احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

🦵 إصابة وتر أكيليس؟ لا تهمل الألم⚠ الأعراض الشائعة:🔹 ألم أو تيبس خلف الكعب🔹 تورم أو كدمات حول الوتر🔹 صعوبة المشي أو صعود...
10/11/2025

🦵 إصابة وتر أكيليس؟ لا تهمل الألم

⚠ الأعراض الشائعة:
🔹 ألم أو تيبس خلف الكعب
🔹 تورم أو كدمات حول الوتر
🔹 صعوبة المشي أو صعود الدرج
🔹 ضعف أو فقدان قوة القدم

💡 الحل مع مركز هاي كير:
💆‍♂ جلسات علاج طبيعي متقدمة لتخفيف الألم
🏋‍♂ برامج تقوية ومرونة الوتر
✅ إعادة تأهيل شخصية لاستعادة نشاطك بأمان
💪 استعد حركتك الطبيعية بثقة

احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

⚽ إصابة الرباط الصليبي مش نهاية مشوارك الرياضيإذا بتعاني من:🔹 ألم مفاجئ بالركبة🔹 تورّم سريع بعد الإصابة🔹 صعوبة بثني أو م...
08/11/2025

⚽ إصابة الرباط الصليبي مش نهاية مشوارك الرياضي
إذا بتعاني من:
🔹 ألم مفاجئ بالركبة
🔹 تورّم سريع بعد الإصابة
🔹 صعوبة بثني أو مدّ الركبة
🔹 شعور بعدم الثبات أثناء المشي أو اللعب

فأنت بحاجة لبرنامج تأهيل متخصص يعيدك للملعب بأمان 💪

🏥 في مركز هاي كير للعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
بنقدم خطة علاجية متكاملة تشمل:
✨ تخفيف الألم والتورّم
✨ استعادة مدى الحركة الطبيعي
✨ تقوية العضلات الداعمة للركبة
✨ تدريب توازُن وعودة تدريجية للرياضة
✨ متابعة دقيقة لضمان الشفاء الصحيح ومنع الإصابة مجددًا

💥 ارجع أقوى… وكمّل لعبك بثقة
احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

🦵 ألم الركبة؟ لا تتجاهلهألم الركبة ممكن يكون نتيجة خشونة، إصابة، أو ضعف العضلات، ويصاحبه أحيانًا🔹 تيبّس في الركبة عند ال...
04/11/2025

🦵 ألم الركبة؟ لا تتجاهله
ألم الركبة ممكن يكون نتيجة خشونة، إصابة، أو ضعف العضلات، ويصاحبه أحيانًا

🔹 تيبّس في الركبة عند الصباح أو بعد الجلوس الطويل
🔹 ألم عند صعود أو نزول الدرج
🔹 تورّم أو احمرار حول المفصل
🔹 شعور بعدم الثبات أو “طقطقة” أثناء الحركة

في هاي كير نقدم لك برنامج علاج طبيعي متخصص لتخفيف الألم، استعادة الحركة، وتقوية العضلات الداعمة للركبة 💪

✨ ارجع نشاطك وحركتك بثقة مع فريقنا المتخصص
احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

انحناء العمود الفقري من أكتر المشاكل اللي بتصير في كل الفئات العمرية حتى الأطفال، وبتظهر في:- 👇1️⃣ ميل أحد الكتفين.2️⃣ ع...
01/11/2025

انحناء العمود الفقري من أكتر المشاكل اللي بتصير في كل الفئات العمرية حتى الأطفال، وبتظهر في:- 👇

1️⃣ ميل أحد الكتفين.
2️⃣ عدم تناسق الأكتاف والجسم بشكل عام.
3️⃣ الشعور بعدم الراحة والآم في الظهر.

بسبب أن العمود الفقري ما بكون في حالته الطبيعية بيكون على شكل S أو C.

وللأسف إهمال المشكلة ممكن يسبب مضاعفات توصل للجراحة.

في مراكزهاي كير للعلاج الطبيعي بنساعدك عن طريق التمارين العلاجية والعلاج اليدوي انك تسيطر على انحناء العمود الفقري وبواسطة أطباء علاج طبيعي متخصصين.

احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

💢 ألم أسفل الظهر؟ وخدر أو تنميل بالساق؟قد تكون تعاني من انزلاق غضروفي قطنيبس لا تقلق… الحل عندنا 👇في مركز هاي كير للعلاج...
30/10/2025

💢 ألم أسفل الظهر؟ وخدر أو تنميل بالساق؟
قد تكون تعاني من انزلاق غضروفي قطني
بس لا تقلق… الحل عندنا 👇

في مركز هاي كير للعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
نوفر جلسات علاج متخصصة لتخفيف الضغط على الأعصاب،
واستعادة الحركة بدون ألم 💪

✨ راحة، تأهيل، وعودة تدريجية للنشاط — بخطة علاجية مخصصة لحالتك.

احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

🦵 بتحس بألم أو تيبّس في ركبتك عند المشي أو صعود الدرج؟قد تكون هذه علامات خشونة الركبة – المشكلة اللي بيعاني منها كثير من...
28/10/2025

🦵 بتحس بألم أو تيبّس في ركبتك عند المشي أو صعود الدرج؟
قد تكون هذه علامات خشونة الركبة – المشكلة اللي بيعاني منها كثير من الناس وبتزيد مع الوقت إذا ما تعالجت بالشكل الصحيح ⚠

في مركز هاي كير للعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل بنقدملك الحل 👇
💪 برنامج علاجي متكامل يهدف إلى:
🔹 تخفيف الألم والالتهاب
🔹 تحسين مرونة وحركة المفصل
🔹 تقوية العضلات الداعمة للركبة
🔹 تجنّب الحاجة للتدخل الجراحي

✨ بخبرتنا وتقنياتنا الحديثة بنساعدك ترجع تمشي بثقة وبدون ألم.

احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

📌إختناق عصب اليد -الأعصاب الطرفية خصوصًا أعصاب اليد متعرضة للعديد من المؤثرات التي تسبب اختناق العصب الأوسط، وهو العصب ا...
26/10/2025

📌إختناق عصب اليد -الأعصاب الطرفية خصوصًا أعصاب اليد متعرضة للعديد من المؤثرات التي تسبب اختناق العصب الأوسط، وهو العصب الواصل بين رسغ اليد وكف اليد، ما يؤدي إلى تلف الأعصاب في النهاية.
🔹اسبابه : -التحميل الخاطئ على العصب. -حمل الأشياء التقيلة. -مرضى السكر والروماتيزم والغدة الدرقية والحوامل.
🔹اعراضه : -ألم في اليد أو الرسغ. -تنميل وحرقان في الإبهام والأصابع الثلاثة الأولى. -ضعف قوة اليد وصعوبة مسك الأشياء. -صعوبة في الكتابة. -زيادة الالم فى فترة الليل عند النوم
🔹طرق العلاج : تشخيص الحالة : اولا : التوجه لطبيب لمعرفة مدى تطور الاختناق و اسباب التهاب ثانيا : التوجه لمركز الاشعة لعمل رسم عصب اذا تطلب الامر . العلاج الطبيعى : يساعد العلاج الطبيعى على تقليل الألم والالتهاب، تحسين نطاق حركة المفاصل وتقوية العضلات .

احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

🏥 خلع الكتف؟ لا تهمِل العلاجإصابة شائعة بتصير نتيجة سقوط أو حركة خاطئة، لكنها بتحتاج تأهيل صحيح حتى ما تتكرر أو تترك أثر...
22/10/2025

🏥 خلع الكتف؟ لا تهمِل العلاج
إصابة شائعة بتصير نتيجة سقوط أو حركة خاطئة، لكنها بتحتاج تأهيل صحيح حتى ما تتكرر أو تترك أثر دائم 👇

💪 في مركز هاي كير للعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
نقدّم لك:
🔹 تقييم دقيق لحالة المفصل والأنسجة المحيطة
🔹 جلسات علاج طبيعي مخصّصة لاستعادة الحركة بدون ألم
🔹 تقوية العضلات المحيطة لتثبيت المفصل ومنع تكرار الخلع
🔹 متابعة مستمرة حتى العودة الكاملة للنشاط

⏰ لا تنتظر الألم يزيد…
ابدأ جلساتك اليوم مع فريق هاي كير المتخصص ✨

احجز موعدك عبر الرسائل أو الهاتف:
📞 جوال: 0599110484
📞 جوال: 0599590455
☎ هاتف: 022252674
📱 سلكوم: 0525560673
📍 الخليل: دوار ابن رشد – مجمع الستي سنتر – الطابق السابع
📍 رام الله: شارع يافا – مبنى جمعية النهضة النسائية – الطابق الأرضي

Address

دوار ابن رشد/عمارة السيتي سنتر/الطابق السابع, رام الله/شارع يافا مبنى جمعية النهضة النسوية الطابق الارضي
Hebron
972599110484

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+972599110484

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز هاي كير للعلاج الطبيعي والتأهيل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز هاي كير للعلاج الطبيعي والتأهيل:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram