ציונה בן חיים - סוד הריפוי הטבעי

ציונה בן חיים - סוד הריפוי הטבעי ציונה בן חיים, מטפלת רב תחומית ומנטורית להעצמה רגשית.
(288)

15/12/2025

🌱✨✨בואו נכין טורטיה מכוסמת ירוקה✨✨🌱 התחליף הכי טוב ובריא ללחם

14/12/2025

השקט שאת רואה כאן? הוא לא חלום, הוא צורך רפואי. במרוץ היומיומי שבו את דואגת לכולם, הגוף שלך הוא זה שסופג את המחיר. הכתפיים מתקשחות, הנשימה הופכת שטוחה, ומערכת העצבים נכנסת למצב "הישרדות".

שמי ציונה בן חיים, ואני מזמינה אותך למרחב שבו מותר לך להניח את הכל בצד. לא מדובר ב"פינוק" רגעי, אלא בטיפול מגע קליני ועמוק המשלב את חכמת הרמב"ם, ומיועד להורדת הילוך, שחרור מתח מצטבר ואיזון הגוף.

הקליניקה היא מרחב טיפולי סטרילי, בטוח ומקצועי לנשים בלבד.

אם הסרטון הזה עשה לך חשק לנשום עמוק – חכי שתגיעי למיטת הטיפולים.

לתיאום אבחון וטיפול 052-5815-366📍 רחוב החרוב 3, הרצליה.

10/12/2025

סלט רוא 🥗
והכוונה היא למזון חי ללא בישול מלא בויטמינים ומינרלים מעניק לגוף תזונה עשירה ומזינה

08/12/2025

בואו נכין רול ויטנאמי מדפי אורז🍚
עם טופו גזר חסה מלפפון נענע בזיליקום
רוטב של תמרים שום גינגר שמן זית מים מלח ופלפל שחור

🌿✨ הגיע הזמן לתת לגוף ולנפש שלך נשימה חדשה ✨🌿המתחים, הכאבים והלחץ היומיומי מצטברים…אבל אפשר לעצור, לשחרר, ולהחזיר לגוף א...
01/12/2025

🌿✨ הגיע הזמן לתת לגוף ולנפש שלך נשימה חדשה ✨🌿

המתחים, הכאבים והלחץ היומיומי מצטברים…
אבל אפשר לעצור, לשחרר, ולהחזיר לגוף את האנרגיה שהוא באמת צריך 🧖🏽‍♀️🧖🏽

אני ציונה בן חיים, מטפלת מוסמכת מעל 22 שנה, מתמחה בריפוי טבעי וניקוי רעלים בשיטת רפואת הרמב”ם 🧼🌱

💚 בטיפולים שלי תחווי:
✔️ עיסוי משולב ורקמות עמוקות
✔️ שחרור מתחים וטראומות
✔️ ניקוי תאי הגוף מרעלים
✔️ טיפול בדלקות וכאבים

כל טיפול מותאם אישית – כדי שתצאי רגועה, מאוזנת ומלאת חיוניות🌸

📍 רחוב החרוב 3 הרצליה
📲 לקביעת תורים בפרטי כאן באינסטגרם
או בוואטסאפ: 055-2489110/ ‭ ‬‭052-5815366‬

בריאות טובה מתחילה בהחלטה אחת נכונה – זה שלך.💚⁩

כמובן שניתן להכין גם כמות גדולה יותר ולשמור אותה להמשך השבוע ובנוסף אפשר לפנות אלי לקניית בקבוקים מוכנים 💚
30/11/2025

כמובן שניתן להכין גם כמות גדולה יותר ולשמור אותה להמשך השבוע ובנוסף אפשר לפנות אלי לקניית בקבוקים מוכנים 💚

30/11/2025

שבוע טוב💚
תכירו את הגולדן גרין שלי
קל טעים בריא והכי חשוב קל להכנה !
מחכה לתגובות שלכן

20/11/2025

רוצים משהו מתוק בריא וקליל לאמצע היום? זה המתכון בשבילכם⬇️⬇️🥭

18/11/2025

בשביל הבריאות שלנו צריך לעבוד!
זה לא קסם 🪄🪄
לא כדורים לא תרופות ולא זריקות הם אלו שיטפלו בבעיה
מהיום אתחיל לשתף אתכם במתכונים
שיעזרו לכם להעשיר את הבריאות שלכם
גם מתוקים וגם מלוחים
ובעיקר טעימים🤍

כן, יש דרך טבעית לאיזון הורמונלי !🌸הגוף שלך חכם הוא יודע לייצר הורמונים לבד כל מה שהוא צריך זה תזונה נכונה, שינה טובה וק...
04/11/2025

כן, יש דרך טבעית לאיזון הורמונלי !🌸

הגוף שלך חכם הוא יודע לייצר הורמונים לבד כל מה שהוא צריך זה תזונה נכונה, שינה טובה וקצת אהבה לעצמך

תזונה נכונה היא אחת הדרכים החזקות ביותר לתמוך בייצור טבעי של הורמונים בגוף!!

איך תזונה משפיעה על ייצור ההורמונים?

🥑 1. שומנים טובים = חומר גלם
כל הורמוני המין (אסטרוגן, פרוגסטרון, טסטוסטרון) נוצרים מכולסטרול.
לכן חייבים לצרוך שומנים טובים: אבוקדו, שמן זית, אגוזים, טחינה, זרעים, דגים שומניים.

🍳 2. חלבון = אבני בניין
הרבה הורמונים הם חלבוניים (כמו אינסולין, הורמוני גדילה).
מזונות: קטניות, דגים, ביצים אורגניות, קינואה, עדשים.

💊 3. ויטמינים ומינרלים = “מפתחות”
בלי ויטמינים ומינרלים, האנזימים שממירים הורמון אחד לאחר פשוט לא עובדים.
חשובים במיוחד:
• ויטמין B6, B12, חומצה פולית (ממערכת העצבים → שיבולת שועל, ירוקים, קטניות).
• מגנזיום (טחינה, שקדים, תרד).
• אבץ (גרעיני דלעת, חומוס).
• סלניום (אגוזי ברזיל).
• יוד (אצות ים, מלח ים איכותי) לבלוטת התריס.

🥦 4. סיבים תזונתיים = פינוי עודפים
עודף הורמונים (למשל אסטרוגן עודף) מפונה דרך המעיים.
ירקות ירוקים, שיבולת שועל, פירות – שומרים על מעי נקי ומווסתים את רמות ההורמונים.

🌺 5. צמחי מרפא מאזנים
• מאקה – מווסתת הורמוני מין.
• קוהוש שחור – תומך בנשים בגיל המעבר.
• שורש ליקוריץ – תומך ביותרת הכליה.
• זעפרן – משפיע על סרוטונין ומצב רוח.

💫 מפתח ההצלחה:
הגוף יודע לייצר הורמונים לבד, אבל הוא חייב לקבל “חומרי גלם” (שומן, חלבון, ויטמינים, מינרלים) + איזון אורח חיים (שינה, תנועה, ניהול סטרס).

נפיחות בבטן? תחושת מלאות חונקת עייפות ,גזים, חוסר אנרגיה הגוף שלך לוחש לך לעצורלהתבונןלבחור מערכת העיכול שלנו היא חלק חש...
28/10/2025

נפיחות בבטן?
תחושת מלאות חונקת
עייפות ,גזים, חוסר אנרגיה
הגוף שלך לוחש לך לעצור
להתבונן
לבחור

מערכת העיכול שלנו היא חלק חשוב בתהליכי עיבוד ועיכול וספיגה
והבטן שלך היא מרכז החכמה הרגשית שלך.
כשהיא רגועה – כל הגוף חוזר לנשום, לעכל, ולחייך מבפנים 💗

היא מושפעת
ממערכת חיים של פרזיטים בגוף ובמערכת העיכול

מה הם בעצם פרזיטים?

פרזיטים הם אורגניזמים קטנים (תולעים, פטריות, חד-תאיים) שחיים בגוף האדם וניזונים מהמזון והאנרגיה שלנו.
הם יכולים להתמקם בעיקר במערכת העיכול, אך גם בכבד, בדם, ובאיברים נוספים.

איך הם מגיעים לגוף?
• מים או מזון לא נקיים
• ירקות לא לא שטופים היטב
• בשר או דגים לא מבושלים מספיק
• מערכת חיסון מוחלשת
• מתח כרוני או עיכול לא מאוזן (חומציות גבוהה, עצירות)

סימנים אופייניים לנוכחות פרזיטים
• נפיחות, גזים, עייפות כרונית
• תשוקה עזה לסוכר או פחמימות
• גרד בפי הטבעת בלילה (תולעים לבנות)
• מצב רוח משתנה, עצבנות או ערפול מחשבתי
• ירידה בחיוניות, ציפורניים שבירות, עור עכור

(ברפואה טבעית אומרים: כשנפש האדם נחלשת – גם הגוף מאפשר לאורחים לא רצויים להישאר.)

צמחים ותזונה שמסייעים לניקוי
• שום טרי – אנטי-פרזיטי חזק במיוחד
• זרעי דלעת – משתקי תולעים טבעיים
• פפאיה וגרעיניה – מנקים את המעיים
• קצח, סירפד, לענה, אגוז שחור – מסייעים להוצאת פרזיטים
• להפחית סוכר וקמח לבן – המזון העיקרי של הפרזיטים

💗 תמיכה לפי גישת הרמב”ם

הרמב”ם ראה קשר ישיר בין טהרת הגוף לטהרת הנפש.
כשאנחנו מנקים את מערכת העיכול, אנחנו בעצם מוציאים מתוכנו מה שלא שלנו
מחשבות, רגשות ואנרגיות זרות שמכבידות עלינו.

🌱 תהיה הרופא של עצמך 🌱כל אחד יכול לרפא את עצמו.הריפוי מתחיל בהקשבה לגוף ובאמונה בכוח הטבעי שבו.יש דרכים פשוטות להחזיר לע...
25/08/2025

🌱 תהיה הרופא של עצמך 🌱
כל אחד יכול לרפא את עצמו.
הריפוי מתחיל בהקשבה לגוף ובאמונה בכוח הטבעי שבו.

יש דרכים פשוטות להחזיר לעצמנו בריאות ברמת התא,
לחזק את המערכת החיסונית לתפקוד מיטבי,
ולהפחית תלות בעזרים חיצוניים –
כמו אינסוף כדורים המשתקים את הפעילות הטבעית
או מערכת אמונות שמגבילה את יכולת ההבראה שלנו.

🔹 אחד החוקים החשובים הוא חוק הצמצום:
ככל שמורידים מזון מהגוף – במיוחד מזון מתועש –
כך מתאפשר לגוף לרפא, לנקות ולחזק את עצמו.
לכן, פשוט להוציא מהבית את המזון המתועש,
ולהשאיר רק את מה שהבורא נתן לנו:
פירות, ירקות, צמחים ותבלינים.

🔹 תנו לגוף לנוח אחרי שנים של עומס
ניקוי הדם הוא הכלי הראשוני לריפוי.
הזינו את הגוף לא רק במזון פיזי אלא גם ב”אוכל לנשמה”.
צאו לנשום את הטבע, להקשיב לשקט, לציפורים, לים ולגלים.
תנו לעצמכם רגעים של שקט מהמחשבות והדאגות,
ורווחו את הראש מהפרעות והסחות הדעת.

🔹 התחברו מחדש – לעצים, לחיות, לחברים, למשפחה ולשכנים.

כי ריפוי אמיתי מתחיל בחיבור –
אל עצמנו ואל הבריאה. 💚✨

Address

Herzliya

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ציונה בן חיים - סוד הריפוי הטבעי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ציונה בן חיים - סוד הריפוי הטבעי:

Shortcuts

Share

Category