ד"ר נסטור - דיאטה, תזונה ואורח חיים בריא

  • Home
  • Israel
  • Herzliya
  • ד"ר נסטור - דיאטה, תזונה ואורח חיים בריא

ד"ר נסטור - דיאטה, תזונה ואורח חיים בריא Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ד"ר נסטור - דיאטה, תזונה ואורח חיים בריא, Health/Medical/ Pharmaceuticals, צמרות 2, Herzliya.

36 שנות ניסיון הניבו אלפי מטופלים מרוצים. הסוד שלי? להתעדכן בחידושים ולספק תוכנית הרזיה מדעית שעובדת.נעים מאוד, שמי ד"ר ...
30/05/2022

36 שנות ניסיון הניבו אלפי מטופלים מרוצים.
הסוד שלי? להתעדכן בחידושים ולספק תוכנית הרזיה מדעית שעובדת.
נעים מאוד, שמי ד"ר נסטור, דיאטן ספורט המתמחה בספורטאים מקצועיים וחובבים.
גם אם אינך ספורטאית, את זקוקה לדיאטה בהתאמה אישית, שארכיב עבורך רק לאחר מדידת הנתונים המטבוליים של גופך.
לאחר מכן אלווה אותך במשך שלושה חודשים, במדידות חוזרות ובעדכון התוכנית, עד להצלחה.

היכנסי לקישור וקבעי איתי פגישה אישית:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

ירידה במשקל בשילוב עלייה במסת השריר זו מטרה שקשה מאוד להשיג באמצעות הפחתה קלורית בלבד. כל תוכנית כזאת חייבת כדי להצליח ל...
27/05/2022

ירידה במשקל בשילוב עלייה במסת השריר זו מטרה שקשה מאוד להשיג באמצעות הפחתה קלורית בלבד. כל תוכנית כזאת חייבת כדי להצליח להיות אישית, תפורה לפי מידתך ומבוססת על נתוניך הספציפיים: אחוזי השומן/שריר שבגופך וקצב חילוף החומרים במנוחה ובפעילות. רק מדידה של כל אלה במכשור המשוכלל והחדיש ביותר, ולפי התוצאות - תכנון של תפריט + פעילות גופנית + העיתוי המדויק לביצוע = יניב הצלחה.

על כך בדיוק מבוססת השיטה המדעית שלי לירידה במשקל.
נעים מאוד, שמי ד"ר נסטור, ומאחוריי ניסיון של 36 שנים כדיאטן ספורט ומלווה של ספורטאים מקצועיים וחובבים. בספורט אין עיגולי פינות. עובדים רק עם מה שמצליח. ושיטת ד"ר נסטור היא מרשם להצלחה.

היכנס לקישור וקבע איתי פגישה:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

האוכל הוא לא האויב שלנו. הוא יכול להיות חבר - בתנאי שיודעים מה כדאי לנו לאכול ומתי, כדי לשמור על בריאותנו ועל גופנו.נעים...
23/05/2022

האוכל הוא לא האויב שלנו. הוא יכול להיות חבר - בתנאי שיודעים מה כדאי לנו לאכול ומתי, כדי לשמור על בריאותנו ועל גופנו.

נעים מאוד, שמי ד"ר נסטור, דיאטן ספורט המתמחה כבר 36 שנים בעזרה לספורטאים מקצועיים וחובבים. השיטה שפיתחתי להרזיה + פעילות גופנית נועדה להוציא אותך ממעגל הדיאטות ותגרום לך לשנות את ההתייחסות לאוכל, לארוחות ולגופך.
אני מתחיל באבחון מדויק של נתוניך באמצעות המכשור החדשני ביותר. בקליניקה שלי אמדוד את אחוזי השומן והרכב הגוף, ההוצאה הקלורית במנוחה וההוצאה הקלורית בפעילות בכל שעה משעות היממה.

רק לאחר מכן אתפור עבורך תוכנית בהתאמה אישית, שתאפשר לך ירידה יעילה במשקל, תוך חיזוק הגוף. במשך שלושת החודשים הבאים אלווה אותך במדידות חוזרות, כדי להבטיח שבסופו של התהליך נגיע לגוף בריא וחזק עם שמירה על התוצאות.

היכנסו לקישור לקביעת פגישה אישית:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

מה דעתך לפרגן לעצמך את הגוף הבריא והחזק שתמיד חלמת עליו?הצטרפי גם את לשיטה המדעית שעובדת וקבלי תוכנית הרזיה + פעילות גופ...
19/05/2022

מה דעתך לפרגן לעצמך את הגוף הבריא והחזק שתמיד חלמת עליו?
הצטרפי גם את לשיטה המדעית שעובדת וקבלי תוכנית הרזיה + פעילות גופנית בהתאמה אישית, התפורה לנתוני גופך.
רק מדידה מדויקת במכשור החדשני ביותר הקיים בשוק תספק את הדרך הקצרה, הבריאה והיעילה ביותר למטרה.

שמי ד"ר נסטור, דיאטן ספורט בעל 36 שנות ניסיון, ואני מבטיח לך שהשיטה שלי עובדת.
באמצעות ליווי, מעקב ומדידות חוזרות, תצליחי להגיע לשם - כמו שרבים ורבות כבר הצליחו.

לכל הפרטים ולקביעת פגישה, לחצי על הקישור:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

מתי אתה אוכל?כשאתה רעב, כמובן.וגם כשאתה צמא.עייף.שמח.עצוב.לחוץ.משועמם.דואג...כן, הרשימה ארוכה וניתן להוסיף עליה. אבל אם ...
15/05/2022

מתי אתה אוכל?
כשאתה רעב, כמובן.
וגם כשאתה צמא.
עייף.
שמח.
עצוב.
לחוץ.
משועמם.
דואג...

כן, הרשימה ארוכה וניתן להוסיף עליה. אבל אם תרצה להחזיר לעצמך את הגוף הבריא והחזק, אתה זקוק לתוכנית מותאמת אישית, התפורה לפי נתוני גופך וכוללת הרזיה + פעילות גופנית.

היכנס לקישור לכל הפרטים על השיטה המדעית שהוכיחה את עצמה:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

כל שנה באביב את מבטיחה לעצמך שתאמצי הרגלים חדשים ובריאים יותר.וזה באמת זמן מצוין להתחיל לעבוד על הגוף שלך ולראות תוצאות ...
11/05/2022

כל שנה באביב את מבטיחה לעצמך שתאמצי הרגלים חדשים ובריאים יותר.
וזה באמת זמן מצוין להתחיל לעבוד על הגוף שלך ולראות תוצאות במהירות וביעילות.
אין לך כוח לניסוי וטעייה, ואת צריכה שיטה שעובדת.

זאת בדיוק שיטת ד"ר נסטור - שיטה מדעית המבוססת על מדידת נתוני גופך במכשור המתקדם ביותר, התאמה של אישית של תוכנית המשלבת תזונה ופעילות גופנית ולאחר מכן ליווי שלך, מעקב אחר התוצאות ובדיקות חוזרות לשיפור התוכנית.
מתאים לך?

לחצי על הקישור לכל הפרטים ולקביעה של פגישת יעוץ עם ד"ר נסטור:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

כל היום אתה יושב במשרד, טרוד בעבודה, שקוע במחשב, מתרכז בתפוקות.אבל מותר לך להשקיע גם בעצמך.לפנות את הזמן הדרוש לקדם את ה...
08/05/2022

כל היום אתה יושב במשרד, טרוד בעבודה, שקוע במחשב, מתרכז בתפוקות.
אבל מותר לך להשקיע גם בעצמך.
לפנות את הזמן הדרוש לקדם את המטרות האישיות, וביניהן את התחושה הנוחה והבריאה בגוף שלך.

נעים מאוד, שמי ד"ר נסטור, דיאטן ספורט בעל ותק של 36 שנים.
אני מתמחה בספורטאים חובבים ומקצועיים, ובזכותם פיתחתי את השיטה המדעית שלי להרזיה, המבוססת על מדידה מדויקת של נתוני הגוף: אחוזי השריר/שומן וקצב מטבולי בתנועה ובמנוחה. רק כשאני יודע את כל הנתונים האלה, אני תופר לך את תוכנית התזונה+הפעילות המתאימה עבורך ותואמת לסדר היום שלך.
מטופליי הרבים יעידו שהשיטה שלי היא הדרך המהירה, הבריאה והיעילה ביותר להפחתת משקל ובו-זמנית להעלאה של מאסת השריר.

היכנס לקישור, שם תמצא את כל הפרטים ותוכל לקבוע איתי פגישת ייעוץ:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

מהי עצמאות בשבילך?לנשים רבות, עצמאות היא, בין השאר, שבירת המעגל ההרסני של רגשות שליליים » אכילה כפיצוי » ייסורי מצפון » ...
05/05/2022

מהי עצמאות בשבילך?
לנשים רבות, עצמאות היא, בין השאר, שבירת המעגל ההרסני של רגשות שליליים » אכילה כפיצוי » ייסורי מצפון » אכילה נוספת וחוזר חלילה.

אנחנו לא צריכות להרגיש ייסורי מצפון בגלל העובדה הפשוטה שאנחנו אוכלות. הסוד להרגשה טובה ונינוחה הוא מעבר לתזונה שמותאמת לנו אישית, מבחינה מדעית - לתוכנית ברורה ונוחה, הכוללת גם פעילות גופנית, ומנחה אותנו בדיוק מה טוב עבורנו, ומתי.
התוכנית מבוססת על מדידת נתונייך הגופניים במכשור המתקדם ביותר, ולאחר מכן תפירת דיאטה בהתאמה אישית - שעובדת.

את כל הפרטים תמצאי בקישור:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

מה דיאטן ספורט יוכל לעשות בשבילך, שדיאטנית בקופת חולים לא הצליחה?• קודם כל, למדוד את נתוניך האישיים באופן מדעי, בכלים המ...
01/05/2022

מה דיאטן ספורט יוכל לעשות בשבילך, שדיאטנית בקופת חולים לא הצליחה?
• קודם כל, למדוד את נתוניך האישיים באופן מדעי, בכלים המשוכללים ביותר המצויים כיום בשוק:
Bod Pod
(בתמונה), למדידת אחוזי השומן,
Fitmate
שמשקף את ההוצאה הקלורית במנוחה, ו-
Actical
שבודק את שריפת הקלוריות בפעילות.

• אחרי איסוף הנתונים ובהתבסס עליהם, תפירת תוכנית המותאמת לך אישית וכוללת תזונה+פעילות גופנית, לפי נתוני גופך, אורח החיים שלך, צרכיך והעדפותיך.
• במשך שלושת חודשי התוכנית, תקבל ליווי צמוד, ממש כמו ספורטאים, ותעבור בדיקות חוזרות, לוודא שהתוכנית עובדת, כולל שינויים תוך כדי תנועה. בדרך הזאת, קשה לברוח מההצלחה.

לפרטים ולהרשמה, לחץ על הקישור:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

אכילה נכונה ובריאה לא אמורה לגרום לך סבל. להיפך: אכילה לפי נתוני גופך תגרום לך רוגע, גופני ונפשי.מה הסוד?רק תוכנית אישית...
29/04/2022

אכילה נכונה ובריאה לא אמורה לגרום לך סבל. להיפך: אכילה לפי נתוני גופך תגרום לך רוגע, גופני ונפשי.
מה הסוד?
רק תוכנית אישית המותאמת לנתונייך תספק לך את תהליך ההרזיה המוצלח, המהיר, היעיל והבריא ביותר - וללא סבל כלל.

נעים מאוד, שמי ד"ר נסטור, דיאטן ספורט בעל 36 שנות ניסיון.
בקריירה הארוכה שלי אין תופעה הקשורה להרזיה שבה לא נתקלתי, אין מקרה שלא התמודדתי עמו, ואני יודע בדיוק למה את זקוקה כדי להשיג את הגוף שאת מעוניינת בו.
כלומר, עדיין לא יודע, אבל אדע בבירור, לאחר שאערוך לך את סדרת המדידות באמצעות המכשור החדשני ביותר, שיספק לי את כל התוצאות לגבי אחוזי שומן/שריר וקצב חילוף החומרים במנוחה ובפעילות.
לפי התוצאות, אתכנן לך תפריט אישי + תוכנית מותאמת לפעילות גופנית. לאחר מכן אעקוב אחרי התקדמותך במדידות חוזרות והתאמה של התפריט והפעילות - עד להצלחה ולשמירה.

היכנסי לקישור ונתחיל:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

ירידה במשקל בשילוב עלייה במאסת השריר - זה אפשרי בכלל?כמובן, זו מטרה שקשה מאוד להשיג באמצעות הפחתה קלורית בלבד. כל תוכנית...
24/04/2022

ירידה במשקל בשילוב עלייה במאסת השריר - זה אפשרי בכלל?
כמובן, זו מטרה שקשה מאוד להשיג באמצעות הפחתה קלורית בלבד. כל תוכנית כזאת חייבת כדי להצליח להיות אישית, תפורה לפי מידתך ומבוססת על נתוניך הספציפיים: אחוזי השומן/שריר שבגופך וקצב חילוף החומרים במנוחה ובפעילות. רק מדידה של כל אלה במכשור המשוכלל והחדיש ביותר, ולפי התוצאות - תכנון של תפריט + פעילות גופנית + העיתוי המדויק לביצוע = יניב הצלחה.

על כך בדיוק מבוססת השיטה המדעית שלי לירידה במשקל.
נעים מאוד, שמי ד"ר נסטור, ומאחוריי ניסיון של 36 שנים כדיאטן ספורט ומלווה של ספורטאים מקצועיים וחובבים. בספורט אין עיגולי פינות. עובדים רק עם מה שמצליח. ושיטת ד"ר נסטור היא מרשם להצלחה.

היכנס לקישור ונוכל לקבוע פגישה:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

שונאת להישקל?את לא לבד. נשים רבות חוששות מעלייה על המשקל - אבליש לדעת שהמשקל הוא לא הנתון היחיד ואפילו לא החשוב ביותר המ...
21/04/2022

שונאת להישקל?
את לא לבד. נשים רבות חוששות מעלייה על המשקל -
אבל
יש לדעת שהמשקל הוא לא הנתון היחיד ואפילו לא החשוב ביותר המעיד על בריאות גופך.

נעים מאוד, שמי ד"ר נסטור, דיאטן ספורט המתמחה בעזרה לספורטאים מקצועיים וחובבים. השיטה שפיתחתי להרזיה + פעילות גופנית נועדה להוציא אותך ממעגל הדיאטות ותגרום לך לשנות את ההתייחסות לאוכל, לארוחות ולגופך.

הצעד הראשון והחשוב ביותר בתוכנית שלי הוא אבחון מדויק של נתונייך באמצעות מכשור חדשני ואמין. לאחר מכן אתפור עבורך תוכנית בהתאמה אישית, שתאפשר לך ירידה יעילה במשקל, תוך חיזוק הגוף. במשך שלושת החודשים הבאים אלווה אותך במדידות חוזרות, כדי להבטיח שבסופו של התהליך תגיעי לגוף הבריא והחזק שחלמת עליו ותצליחי לשמור על התוצאות.

היכנסי לקישור לקביעת פגישה אישית:
https://campain.ravpage.co.il/nestor
באינסטגרם הפרטים בביו.

Address

צמרות 2
Herzliya
46424

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ד"ר נסטור - דיאטה, תזונה ואורח חיים בריא posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share