עתליה דלל N.D נטורופתיה ואורח חיים בריא

  • Home
  • Israel
  • Herzliya
  • עתליה דלל N.D נטורופתיה ואורח חיים בריא

עתליה דלל N.D נטורופתיה ואורח חיים בריא נטורופתית N.D. אורח חיים בריא, ירידה בריאה ומאוזנת במשקל וניקוי הגוף.
גמילה מסוכרים, גם למשפחות, צמחי מרפא- לימוד, ליווי ותמיכה ♥

שמי עתליה דלל, בוגרת מכללת סמינר הקיבוצים,נטורופתית N.D ומאמנת לאורח חיים בריא
ניסיון בתחום למעלה משמונה שנים עם התמחות בת שנתיים בקליניקה לניקוי רעלים. מומחית בתמכרויות לסוכר, ניקוי רעלים, בעיות מערכת העיכול, ירידה בריאה במשקל, ויישום אורח חיים בריא ומאוזן. בעלת קליניקה פרטית בהרצליה.


כאשר הגעתי ללימודי הנטורפתיה מיד הרגשתי שהגעתי הביתה, הפאזל הושלם. מאז אני קמה כל בוקר ואוהבת יותר את מה שאני

עושה, מסוקרנת ורואה תוצאות נפלאות שמשנות לאנשים את החיים.

הגעתי לתחום ממקום אישי שעזר לי לרפא מקומות מסוימים בחיי, ידעתי וקיבלתי את כל התשובות שגוף ונפש הם אחד ויש לטפל ולדאוג לשניהם במידה שווה תוך שיתוף פעולה ביניהם.
בעידן שלנו, בו השפע וההיצע כ״כ גדולים ומפתים אני מלמדת לבחור בתבונה מתוך תשומת לב לכל מה שהגוף שלנו זקוק. אני גם מלמדת שאוכל יכול להיות טעים גם כשהוא בריא, טבעי וטרי. צעד צעד, בהקשבה מלאה וסבלנות לשינוי ניתן לראות את תגובת הגוף לשחרר רעלים וסימפוטמים לא רצויים ולמגר את השורש.

הטיפול שלי כולל תשאול מעמיק הכולל בדיקות דם, התייחסות אישית לאורח חיים של כל אדם, בניית תפריט והקניית הרגלים חדשים לאיזון גופני ומנטלי. אני מלווה עד שהשינוי נטמע, ואף אחריו. במקרי הצורך מוסיפה צמחי מרפא ותוספי מזון.

היום יש אינספור דיאטות ושיטות תזונה, באמונה שלי אין נכון ולא נכון יש מה נכון עבורי, הגוף מלמד אותנו כל יום מה הדרך הנכונה עבורו לחיות, לאכול ולגדול ותפקידנו להקשיב לו ולהסתנכן איתו.

בנוסף מטפלת גם במשפחות- פרוייקט ״ נטורופתיה מעשית״. הטיפול כולל בדיקה יסודית של מוצרי היסוד במטבח, לימוד על חומרי הגלם המזינים והדרכה צמודה. כמו כן בקליניקה מתבצעים טיפולי הילינג ותהליכי ריפוי.

לפרטים- 050-7662889

בוקר אור ואופטימי ♥️ #הסיפורשלו תראו אותו 😍מסתבר שאפשר לשנות אורח חיים גם בגיל  70ואפילו דיי בקלות, הוא הגיע אלי עם מצב ...
27/02/2023

בוקר אור ואופטימי ♥️
#הסיפורשלו

תראו אותו 😍
מסתבר שאפשר לשנות אורח חיים גם בגיל 70
ואפילו דיי בקלות, הוא הגיע אלי עם מצב בריאותי הדורש שינוי, דיוק וסדר בתזונה דיי במיידי,
עם הקשבה להנחיות הרופא,
התחלנו את התהליך לפני 8 חודשים עם ניקוי הגוף בצורה עדינה המתאימה לסדר ביום שלו ולטעמו האישי, הוא התמיד להגיע למעקבים מסודרים הכוללים שקילות, חשיפה למתכונים, שיחות על אתגרים, קבלת השינוי וחשיבות התנועה ביום יום.

בבית היה לו גיבוי מלא ועזרה מדהימה ❣️
לאט לאט,
בדיקות הדם השתפרו,
המדדים נכנסו לטווח הבריא,
והמשקל נשר לו - 15 קילו עם ירידה מדהימה בהיקף הבטן .

הסיפור שלו התחיל כי הגוף #זעק, אבל המשיך מבחירה שלו לחיות טוב יותר, קליל יותר ו #בריא יותר.

אני נהנתי ללוות אותו בכל רגע ורגע,
וסופר מרוצה וגאה בו על התוצאות 👏🏻👏🏻👏🏻
אוטוטו נכנס לתפריט שמירה.

בתזונה ושינויים אין קסמים, יש דרך שמביאה איתה את הקסם בקצב הנכון והמדוייק ✨✨✨
*************************

מה ניתן לצפות בתהליך?
🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.

להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי 🫶🏻🙏🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.

#בריאות #אורחחייםבריא #תזונהאישית #תזונהאישיתומותאמת #סיפורהצלחה #ירידהבמשקל #תהליך #תזונה #רפואהנטורופתית #עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא #אוהבתאתהעבודהשלי

 #הסיפורשלה 🥰יש לי חיבה מיוחדת לבחורה המהממת הזו, היא הגיעה אלי לאחר שניסתה הרבה שיטות, עם מערכת עיכול מאוד רגישה, נפיחו...
03/07/2022

#הסיפורשלה 🥰

יש לי חיבה מיוחדת לבחורה המהממת הזו,

היא הגיעה אלי לאחר שניסתה הרבה שיטות, עם מערכת עיכול מאוד רגישה, נפיחות בבטן, כאבי בטן חוסר נוחות תמידית, סוג של מעי רגיז, ידעה שמשהו שהיא אוכלת לא טוב לה לבטן, פחדה בנסיעות, בעיקר נמאס לה שהבטן מנהלת אותה.

התחלנו עם תפריט אלמינציה על מנת להבין מה לא מגיב לה טוב, עד שהגענו לדרך המלך עבורה,
חשוב לי להבהיר שזה עבורה, היות ותזונה מותאמת אישית.
ממש בפגישה השלישית ראינו שיפור אדיר, וכבר שכחה איך היה לפני ☺️

על הדרך רצתה לרדת קצת במשקל, היקפים ואחוזי שומן. וממש בקלות, הגוף שלה שיחרר את כל מה שלא היה נכון לו.

אף על פי העומס בחיי היום, מצליחה להתאמן,

אלופה שאת! ♥️♥️♥️

נכנסת לתהליך שמירה ובקרה על המשקל-
זה מאוד חשוב לה, מגיעה אחת לחודשיים, פגישות השמירה עוזרות לה להיות על המסלול.

מה ניתן לצפות בתהליך?
🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.
להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי ✌🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.

שבוע נהדר שיהיה 🙏🏻

#בריאות #אורחחייםבריא #תזונהאישית #תזונהלמעירגיז #תזונהאישיתומותאמת #סיפורהצלחה #ירידהבמשקל #תהליך #תזונה #רפואהנטורופתית #עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא #לימודתזונה.

 #סיפורההצלחהשלווהפעם מהפך,תראו אותו 😍בפגישה הראשונה הוא הקשיב והבטיח להיות מאוד ממושמע, הגיע בול בזמן לטפל בעצמו עם עוד...
09/06/2022

#סיפורההצלחהשלו

והפעם מהפך,

תראו אותו 😍

בפגישה הראשונה הוא הקשיב והבטיח להיות מאוד ממושמע, הגיע בול בזמן לטפל בעצמו עם עודף משקל , בנוסף ברקע - גאוט, בעיות נשימה, סבל ממערכת העיכול- צרבות, חוסר נוחות. חוסר אנרגיה ועייפות תמידית.
בבדיקות דם סוכר גבוה.
רגע לפני שהתחיל לקחת תרופות לסוכר, הרופאה נתנה לו כמה חודשים להוריד לבד, וכך היה, נכנסו לתהליך של תפריט מדוייק המיועד להורדת רמות הסוכר בדם, תפריט אנטי דלקתי וירידה במשקל.

למד לאכול מסודר ומאוזן- לקח איתו אוכל לעבודה, בכמויות נכונות עם הקשבה לגוף, כך שהיום אם הוא יוצא לרגע מהמסלול הגוף ישר מגיב- כמו שאני אוהבת 😁

עבדנו על ניקוי גוף עדין עם השרשת הרגלים בריאים, כך שכשיגיע למשקל יעד יוכל בקלות להמשיך לחיות את מה שלמד,

במשך 7 חודשיים ירד במשקל 14 קילו בקצב בריא ונכון, בנוסף שיפר מהותי בהרכב המשקל שלו וההיקפים הגוף.

התחיל להתאמן ואוהב לגמרי את ההרגשה 🙏🏻

למען האמת התהליך היה עם אשתו האלופה כטיפול זוגי, הם היו שם אחד לשני לאורך כל הדרך- מדהים.

היא לא הגיעה לירידה במשקל אלא לחיזוק הגוף ולכן לא בתמונה :).

מפה לשם כל המשפחה נכנסה לתמונה ויש תוצאות מעולות,

אנחנו נכנסים כבר לתהליך השמירה והכל מתוך כבוד לגוף 👏🏻

מה ניתן לצפות בתהליך?
🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.
להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי ✌🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.

#בריאות #אורחחייםבריא #תזונהאישית #תזונהלסוכר #תזונהאישיתומותאמת #סיפורהצלחה #ירידהבמשקל #תהליך #תזונה #רפואהנטורופתית #עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא #לימודתזונה #תזונהאנטידלקתית.

 #סיפורההצלחהשלהלהיות  #אישה זה בטח לא רק חגיגה של פעם בשנה,מעגל החיים שלנו כילדות, נערות ונשים מביא איתו רגעים-מאתגרים....
08/03/2022

#סיפורההצלחהשלה

להיות #אישה זה בטח לא רק חגיגה של פעם בשנה,
מעגל החיים שלנו כילדות, נערות ונשים מביא איתו רגעים-
מאתגרים.
מעצימים.
מלמדים.
לפעמים כואבים.
ומרגשים.
לא מעט שיעורים :)

גם השנה הקליניקה היתה מלאה בנשים מדהימות שמלמדות אותי הרבה שלא תמיד מה שכתוב בספרים הוא בהכרח נכון עם חוכמת הגוף שלהן, כל אחת והסיפור שלה, בשונה משנים עברו יש נוכחות גדולה יותר בקליניקה של ילדות, נשים קטנות וחכמות. (אחד מבין חלומותי שמתגשם).

מגיל קטן ניתן לראות איך נושא דימוי הגוף שלהן מעסיק אותן.
זאת שליחות עבורי, המחממת את הלב, הן מלמדות אותי מלא, המפגש איתן מחזיר אותי לימים שהייתי ילדה קצת לפני ההתבגרות שהייתי סופגת דבורי נשים ומלבישה אותם עלי, מה הבנתי אז? לא הרבה, היום אני מבינה שלהיות אישה בריאה ושלמה זה שורשים בריאים, דימוי גוף בריא מגיל קטן.

*******

את המדהימה הזו פגשתי לראשונה ביולי האחרון, חדורת מטרה עם רצון גדול לשינוי,
מעולם לא הגדרתי לה את התהליך כתהליך לירידה במשקל ולא תזכורת על המילה דיאטה (שאני לא מתחברת אליה), דיברנו על בריאות, לא נכנס בכלל לעניין המשקל, זה לא היה העניין.

עשתה זאת בגדול, היתה סופר עקבית ואחראית
עם שאלות חכמות, למדה לאזן,
עם תמיכה מדהימה מהבית,
( אבל ממש מדהימה 😉)
בתקופת הסגרים ובכלל נעזרה בי ושלחה לי תמונות מידי יום מה היא אוכלת.

לא היה לה מאתגר, מהסיבה שהיא היתה כל כך מוכנה לזה,
היה בה משהו פנימי שידע לסמוך על התהליך ועל עצמה.

נהנתי מכל רגע, מבחינתי זה חגיגה נשית ♥️✨
לדעת שתגדלי להיות אישה עם דימוי גוף בריא ושלם יותר.

היום היא 15 קילו פחות,
ירדה 3 מידות
שמחה עם חיוך מקסים ☺️

אוטוטו נכנסת לתהליך השמירה שלה ולפעילות גופנית.
אני מאושרת לראות אותה ככה, עם ביטחון מול האוכל,
תודה על #המסע שלך,

מה ניתן לצפות בתהליך?
🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.
להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי ✌🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.

#תזונהבריאה #רפואהנטורופתית #בריאות #תזונתילדים #ירידהבמשקלאצלילדים #השרשתהרגליםבריאים #בחירות #פעילותגופנית #דימויגוף #דימויגוףאצלנערותוילדות.
#עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא

🤍בוקר אור  #סיפורההצלחהשלה,לא תמיד יש לי אישורים לפרסם סיפורי הצלחה מעוררי השראה, ושזה קורה אני לוקחת לי זמן לכתוב, על מ...
04/02/2022

🤍בוקר אור
#סיפורההצלחהשלה,
לא תמיד יש לי אישורים לפרסם סיפורי הצלחה מעוררי השראה, ושזה קורה אני לוקחת לי זמן לכתוב, על מה שקרה במסע עם המטופל/ת, משחזרת איך הם ישבו מולי בפעם הראשונה, איזה שאלות עלו, איזה אנרגיה עלתה? מה היו המטרות ושאלת השאלות שלי- ״למה הם בחרו להיות בתהליך הזה״? ולמה הם זקוקים בתהליך שהפעם יצליח?

את יום שישי הזה אני פותחת ומשתפת אתכם בסיפור שלה, והפעם יש לי אישור 🙏🏻

אז האמת היא שזה אפילו לא היה עניין המשקל ( זה קרה על הדרך מה שנקרא 🙂 היא הגיעה אלי וסיפרה שכבר כמה שנים היא סובלת מחלת מעיים דלקתית, סובלת מתסמינים שמורידים את איכות החיים שלה, נוטלת כדורים עם תופעות לוואי ומרגישה לא טוב וחסרת אנרגיה.
אורח חיים שלה מאוד עמוס באמת באמת, עוד נשמע עליה 😉

לכן התהליך היה איטי ומלמד, הגוף שלה נכנס לניקוי והשיל את מה שלא היה רלוונטי עבורו, כיוונון כזה קטן והכל החל לזוז וגם המשקל
זה היה המסע שלה ולי היה מאוד מעניין בו, כיף לעבוד עם מישהי אחראית וכנה שיודעת מה היא מסוגלת לעשות ומה לא, ככה זה עובד.
עכשיו היא 13 קילו פחות,מרגישה פחות נפוחה, מערכת העיכול שלה שקטה 🙌🏻 ירידה מדהימה בהיקפים אבל בעיקר החשוב ירידה בכדורים ותחושה מעולה ביום יום שלה.
זה שינוי וזה שינוי מבורך, נכנסה לשמירה על אורח חיים בריא ומאוזן.

****************************

מה ניתן לצפות בתהליך?
🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.
להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי ✌🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.

#בריאות #אורחחייםבריא #תזונהאישית #תזונהלקרוהן #תזונהאישיתומותאמת #סיפורהצלחה #ירידהבמשקל #תהליך #תזונה #רפואהנטורופתית #עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא #לימודתזונה #מחלתמעייםדלקתיות #קרוהן.

בוקר אור ❣️תמיד רציתי לעבוד עם ילדים לאחרונה זה קורה יותר ויותרלעבוד עם ילדים זה קודם כל לעבוד עם ההורים שלהם.שינוי הדינ...
05/12/2021

בוקר אור ❣️

תמיד רציתי לעבוד עם ילדים לאחרונה זה קורה יותר ויותר
לעבוד עם ילדים זה קודם כל לעבוד עם ההורים שלהם.
שינוי הדינמיקה סביב נושא האוכל מביא לשינוי בעוד רבדים.
לא תמיד הילד בשל לתהליך וההורה רוצה מאוד להתחיל, לכן נושא המוכנות חשוב מאוד, הרבה פעמים אבחר לעבוד רק עם ההורה בלי הילד נוכח כדי לא להכניס התנגדויות.

להיכנס לעולם של ילדים עם שינוי אורח החיים זה מעניין, מרגש ומאתגר,
להיות שם בשבילם כשהם חוששים לטעום מזון חדש
להיות שם בשבילם כאשר המרקם לא מצא חן בעיני והם פוסלים ישר את הארוחה.
להכיל אותם כשהם יוצאים מהמסלול והם סופר אנושיים ונמאס להם.
לראות אותם מגייסים כוחות וממשיכים קדימה.
לתת להם פתרונות באירועים חברתיים/ חופשה/ ימים ארוכים בבית ספר.
לראות אותם כשהם מחייכים כשיש תוצאות והם מאושרים.

#סיפור הצלחה של הנער המקסים הזה 👏🏻👏🏻
17 קילו שירדו להם במשך שנה.
עם עבודה יפה של שינוי התזונה ואורח החיים.
הוא הגיע בשל ומוכן לתהליך,
גם כשהיו נפילות, חששות וקצת מאתגר בחר לקום ולהמשיך כי ככה זה בתהליך ירידה המשקל ושינוי הרגלי תזונה.

➰➰➰➰➰

ירידה במשקל לבני נוער, במיוחד עם תוצאות הקורונה.
איך מתחילים? מה אוכלים? איך מתמודדים עם האתגרים?

בפגישות אנחנו משוחחים על הכל ומקבלים כלים.
בעיקר לומדים להקשיב לגוף- הן מבחינת כמויות והן מבחינת איכות המזון , שמים דגש על מה לא לאכול ולומדים למה
מעלים את המודעות,
ועם הכוח הזה אנחנו עובדים בקליניקה.

מחזקת את ההורים המדהימים שמשקיעים בתהליך, דואגים ומכינים ובמקרה הזה הוא גם עוזר להכין 😉

אין יותר מספק מלראות אתכם מחייכים ולספר שזה היה שווה הכל,
נהנתי ועדיין נהנת ללוות אותך במסע הכל כך המשמעותי עבורך 👏🏻♥️

****************************

מה ניתן לצפות בתהליך?🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.
להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי ✌🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.
בנוסף מתכונים מתאימים.

#בריאות #אורחחייםבריא #תזונהאישית #ירידהבמשקללילדים #ירידהבמשקל #סיפורהצלחה #מודעות #תהליך #תזונה #רפואהנטורופתית #עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא #לימודתזונה #התאמתתזונהאישית

לחיי השנה החדשהשתהיה פשוטה וטובהכזו שנותנת לנו מקום להיות מי שאנחנו ויחד עם זאת נעיז יותר להתקרב למה שליבנו חפץ 🙌🏻שנגדל ...
06/09/2021

לחיי השנה החדשה

שתהיה פשוטה וטובה

כזו שנותנת לנו מקום להיות מי

שאנחנו ויחד עם זאת נעיז

יותר להתקרב למה שליבנו חפץ 🙌🏻

שנגדל ונתפתח איתה ❣️

ונהיה מוקפים באהבה ואנרגיה טובה

שנה מרגשת ומנצנצת

תכלס הכי מגיע לנו 🤍✨

חיבוק!
♥️

#נטורופתיה
#עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא

בוקר אור, רגע לפני השנה החדשה,   #סיפורההצלחהשלה 👏🏻👏🏻לפני 10 חודשים נפגשנו לראשונה,אחרי החגים, בין לבין גלי הקורונה, עם ...
03/09/2021

בוקר אור, רגע לפני השנה החדשה,

#סיפורההצלחהשלה 👏🏻👏🏻

לפני 10 חודשים נפגשנו לראשונה,
אחרי החגים, בין לבין גלי הקורונה, עם עודף משקל ותזונה שהובילה לחוסר מצב רוח, תחושה כבדה, חוסר קלילות, חוסר שליטה על מה שנכנס לגוף,
צבע חיוור בפנים והמון חששות וספקות
האם תצליח לעמוד בהמלצות שלי? היא העלתה את הספקות כבר מההתחלה ואמרתי לה בשקט, רק תתחילי אני פה לכל שאלה 🙏🏻

לקח לה בדיוק 2 פגישות לאזן את הגוף שלה ולהרגיש הרבה יותר טוב.

בין פגישה לפגישה היו המון שיפורים אפילו ברמת השיער- פחות נשירה משמעותית.

הגוף וחיישני הטעם עברו תהליך ניקוי ולאט לאט מה שהיה לה טעים אך מזיק כבר לא היה כל כך טעים, מתוק מידי 👏🏻😉

ניקוי רעלים קלאסי, כזה שניתן לשלב אותו באורח חיים שלנו ולהשריש הרגלים לעתיד.

הירידה במשקל והקלילות עשו לה מצב רוח ובמיוחד לחדש את המלתחה 😉

חזרה לעצמה! יש דבר יותר טוב מזה?!? ❣️

אלופה אמיתית 👑

היום 18 קילו פחות, ירידה היסטרית בהיקפים- 3 מידות! ושיפור הרכב המשקל. 👏🏻

אני פוגשת הרבה נשים, מכל הגוונים והצבעים, בשלבים שונים בחיים, דימוי הגוף לצערי מנהל אותנו ברמה היומית.
אין ספק שלא טוב לנו עם איך שאנחנו מרגישות ונראות הימים הופכים לכבדים יותר ואני מוצאת שנשים רבות מתעסקות בזה כל יום. דימוי הגוף השלילי הופך למשהו דומיננטי.

ולכן שווה להשקיע בתזונה ובהרגלים בריאים לחיינו ולרדת למשקל הפוטנציאלי והנכון לכל אחת.

יודעות/ים מה הכי כיף לראות תוך כדי תהליך?
שמה שעלה בפגישה הראשונה- החששות/ פחדים/ חוסר אמון/ חוסר ביטחון נעלם כלא היה, מה שמראה שניתן לשנות הכל בחיים 🤍✨- מי אמר שנה חדשה בפתח?!? 🙏🏻😉

****************************

מה ניתן לצפות בתהליך?
🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.
להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי ✌🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.

#בריאות #אורחחייםבריא #תזונהאישית #ירידהבמשקל #סיפורהצלחה #ירידהבמשקל #תהליך #תזונה #רפואהנטורופתית #עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא #לימודתזונה #התאמתתזונהאישית

בוקר אור, רגע לפני פסח אין מילים!! ✨✨✨ #סיפורההצלחהשלה 👏🏻👏🏻יש לי חולשה לילדים במיוחד כשהם פוגשים אותי בפעם הראשונה פותחי...
26/03/2021

בוקר אור, רגע לפני פסח

אין מילים!! ✨✨✨

#סיפורההצלחהשלה 👏🏻👏🏻

יש לי חולשה לילדים
במיוחד כשהם פוגשים אותי בפעם הראשונה פותחים את הלב ומספרים לי שהם מאוד רוצים לרדת במשקל וחושפים למה.
ישר הלב שלי נמס ואני יודעת שנעשה את הדרך הכי נכונה ומדוייקת.

זה בדיוק מה שקרה לי עם הילדה המהממת הזו,
סיפור של 8 חודשים שהתחיל באמצע הקורונה,
התאמת תזונה, הורדת גאנק פוד.
הסברה על מזון בריא וטרי עם פתיחות שלה ואמא מדהימה שתומכת לאורך כל הדרך.

העברתי לה את האחריות לבחור מתי היא רוצה לחרוג מהמסלול ולימדתי אותה להנות מזה, כמו כן לאחר מכן לחזור לתפריט ולמסלול.

לרגע לא דיברנו על המילה דיאטה, אלא על מודעות, הקשבה לגוף ולכמויות שהוא צריך, ברגע שהגוף לא מתמודד עם מזיקים בתזונה הוא פשוט משיל משקל בקלות.

לאורך כך הדרך עשתה פעילות גופנית ושילבה חוגים שעזרו לה.
מילה אחת- מלכה! 👑
סופר גאה בה ❣️
היא כבר בשמירת משקל- מגיעה לפגישות מעקב, ויודעת שהיא במסגרת שעוזרת ותומכת בה.

היא ירדה 12 קילו עם ירידה מטורפת בהיקפים,
ועברה תהליך גמילה מסוכרים ופחמימות ריקות.
אלופה 🧚🏻‍♀️

ילדים זה עולם,
ילדים שמתמודדים עם עודף משקל צריכים להתמודד עוד ועוד רבדים (לרוב ) בהתבגרות שלהם,
ניתן ואפשר לשנות את זה,
הקורונה גרמה ללא מעט ילדים / מתבגרים לעלות
במשקל, חוסר תזוזה ושינוי הרגלים.
המתנה הגדולה שניתן לתת לילדים/ מתבגרים זה חינוך והכוונה לאורח חיים בריא בפרט לתזונה, כמו חינוך לכל דבר בחיים.

מאושרת ומגשימה חלום ללוות את הנפלאים שאיתי במסגרת 🙌🏻

מה ניתן לצפות בתהליך?
🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.
להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי ✌🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.
#בריאות #אורחחייםבריא #תזונהאישית #ירידהבמשקלילדים #סיפורהצלחה #ירידהבמשקל #תהליך #תזונה #רפואהנטורופתית #עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא #לימודתזונה #התאמתתזונהאישית

בוקר אור עם אופטימיות מי אמר קורונה ועלייה במשקל?!?אז קבלו את #הסיפורשלהוהזכות שלי ללוות אותה 🙏🏻♥️נפגשנו בפעם הראשונה ממ...
05/01/2021

בוקר אור עם אופטימיות

מי אמר קורונה ועלייה במשקל?!?
אז קבלו את
#הסיפורשלה
והזכות שלי ללוות אותה 🙏🏻♥️

נפגשנו בפעם הראשונה ממש כמה ימים לפני הסגר הראשון, היה לי ברור שהיא יורדת במשקל ומשפרת את מצבה הגופני כי המוטיבציה שלה היתה כל כך גבוה,
ואז נכנסו לתקופה של הקורונה, מכירים את אלו שתמיד רואים את חצי הכוס המלאה והופכים את הלימון ללימונדה ?!

אז זה הסיפור- המצב רק לקח אותה יותר להקפיד, יותר להתאמן ולרדת מדהים במשקל ❣️

היא הגשימה לעצמה חלום, חלום שבה נוח לה עם הגוף שלה והמראה שלה
כבר לא כבד לה
כבר לא נמצאת במצב שלא נעים לה.
שולטת באכילה שלה ויודעת כבר מה מתאים לה לאכול.
נושקת לגיל המעבר ונראת נפלא.

מלבד העובדה שהקליניקה שלי מאירה כשהיא נכנסת אליה ☀️🌈 היה לי כיף גדול ללוות אותה בתהליך,
וסוף סוף הסכימה שאפרסם את הסיפור שלה, שבסך הכל לקח 4 חודשים ועכשיו כבר כמה חודשים בשמירה.
אלופה שאת!
ירידה של 12 קילו וירידה מטורפת בהיקפים.
בכל אזור 10 ס״מ.
אחוז השומן ירד כל כך יפה בעזרת התזונה והפעילות הגופנית.
כיף גדול 👏🏻

איך זה עובד?
קודם כל מאוד אינדיוידואלי-
כל אחד/ת והצרכים שלו, לכן המפגשים חשובים.
התהליך עדין ולא קיצוני ונבנה בהתאם לאורח החיים שלכם.
התהליך תורם לירידה במשקל ואיזון רמות הסוכר בדם באמצעות התאמת תזונה, צמחי מרפא ותוספי מזון
במידת הצורך.

מה ניתן לצפות בתהליך?
🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.
להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי ✌🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.
#בריאות #אורחחייםבריא #תזונהאישית #ירידהבמשקללקראתגילהמעבר #סיפורהצלחה #ירידהבמשקל #תהליך #תזונה #רפואהנטורופתית #עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא #לימודתזונה #התאמתתזונהאישית

בוקר אור # סיפורההצלחהשלהלרדת במשקל גם כשיש תת פעילות בלוטת תריס ברקע.הגיעה אלי לפגישה הראשונה קצת סקפטית אבל סקרנית, אח...
15/11/2020

בוקר אור
# סיפורההצלחהשלה

לרדת במשקל גם כשיש תת פעילות בלוטת תריס ברקע.
הגיעה אלי לפגישה הראשונה קצת סקפטית אבל סקרנית, אחרי ניסיונות בעבר,
השאלה ששאלתי אותה כאשר סיכמנו את התשאול היתה-
ומה למדת על עצמך עד היום עם סגנון האכילה שלך?
ראיתי את העיניים שלה נפתחות - רק חידדתי לה מה שהיא כבר יודעת, הגדרנו יעד, נתתי לה כלים והתחלנו 🙏🏻
היה חשוב לה ובצדק לאכול טוב ובריא וממש להנות מזה, היא עפה על מתכונים בריאים, ודיי ירד לי ריר במפגשים שלנו עם המתכונים שהיא שיתפה אותי,
לאורך כל הדרך עשתה ספורט והתחטבה,
היתה סקפטית שתצליח לרדת אבל עשתה זאת בגדול ומאוד נהתה.

נהדר ללוות אותך 💪🏻

כמה נהנתי לראות אותך מצליחה ובעיקר מקשיבה לגוף,
ירדה 12 קילו, וירידה משמעותית בהיקפי הגוף ברור שקורונה בכלל לא שיחקה תפקיד ;)
מרגישה מצויין ובעיקר קשובה לעצמה, והנה כבר בתוכנית שמירה 👏🏻👏🏻

#תתפעילותבלוטתהתריסוירידהבמשקל
#סיפורהצלחהשלה ❣️🙏🏻

איך זה עובד?
קודם כל מאוד אינדיוידואלי-
כל אחד/ת והצרכים שלו, לכן המפגשים חשובים.
התהליך עדין ולא קיצוני ונבנה בהתאם לאורח החיים שלכם.
התהליך תורם לירידה במשקל ואיזון רמות הסוכר בדם באמצעות התאמת תזונה, צמחי מרפא ותוספי מזון
במידת הצורך.

מה ניתן לצפות בתהליך?
🔸עלייה באנרגיה🔸ירידה במשקל ובהיקפי הגוף🔸תחושת קלילות🔸גמילה מחשקים🔸חיזוק מערכת החיסון🔸שיפור ניכר בתפקוד מערכת העיכול
ועוד תוצאות ע״פ מצבים אישיים.
להחזיר לגוף את האיזון הפנימי שלו
לאורך כל התהליך- יש מעקב וליווי שלי ✌🏻
התזונה נבנת בנוסף על פי בדיקות הדם.

#בריאות #אורחחייםבריא #תזונהאישית #תתפעילותהלוטתהתריסוירידהבמשקל #סיפורהצלחה #ירידהבמשקל #תהליך #תזונה #רפואהנטורופתית #עתליהדללנטורופתיהואורחחייםבריא #לימודתזונה #התאמתתזונהאישית #ירידהבריאהבמשקל

Address

Herzliya
46321

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when עתליה דלל N.D נטורופתיה ואורח חיים בריא posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to עתליה דלל N.D נטורופתיה ואורח חיים בריא:

Share

Category