Sprouts

Sprouts Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sprouts, Medical Center, Herzliya.

דיאנה בוטבה גרטנר
מבשלת עבורכם אוכל בריא, צמחוני/טבעוני.
מלווה קבוצות לאורח חיים בריא מתוך מודעות.
לתפריט השבועי מוזמנים להצטרף לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי:
https://chat.whatsapp.com/B8DUafIeEK18Nr2eyyIFkj אני דיאנה, אמא לשלושה ילדים, מאמנת לאורח חיים בריא ע"י תזונה וצ'י גונג.
סדנאות תזונה
סדנאות תזונה לאמהות טריות.
סדנאות בישול בריא.
ליווי משפחתי - הדרך לתזונה נכונה עבור המשפחה.
יעוץ תזונה פרטנ

י - להורדה במשקל, חוסר אנרגיה ועייפות כרונית. מתמחה בתזונה לאחר לידה.
שיעורים פרטניים בצ'י גונג להעלת האנרגיה, פיקוס, כאבי גב, צוואר ופרקים, נדודי שינה.

ימים לא פשוטים עוברים כאן על כולנו, זה דיי סיוט מתמשך.  ובכל זאת, יש משהו אנושי בלהמשיך את החיים, להאחז ביום יום, בשמחה,...
04/08/2025

ימים לא פשוטים עוברים כאן על כולנו, זה דיי סיוט מתמשך.  ובכל זאת, יש משהו אנושי בלהמשיך את החיים, להאחז ביום יום, בשמחה, חיוניות עשייה בריאה. 
מה שעושה לי טוב, זה להיות בעשיה.  
אחת מהדברים שאני עושה, זו סדנת אונליין "נקי מסוכר" - 
תוכנית להרגלי תזונה חדשים. 
זו תוכנית שרצה בעבר בהצלחה רבה ועכשיו חוזרת משודרגת ומדויקת יותר. 
"נקי מסוכר" נועדה לאלו שרוצים להכניס שגרה בריאה, לסגל הרגלים בריאים, להיפטר מההתמכרות לסוכר.   לקחת את הבריאות לידיים. 
אלו 10 ימים בהם נאכל מזונות אמיתיים, נתנסה במתכונים קלים, נלמד איך לתכנן קדימה ואיך לדעת מה לקנות. 
נלמד איך להזין את עצמנו , איך זה מרגיש כשאני באיזון , ללא רצונות וחשקים פתאומיים לסוכר. 
רק אוכל אמיתי
8 עד 17 בספטמבר
הרשמה ופרטים בקישור: 
https://morning-sale.page/freefromsugar

תבואו
כן, ויש הנחה לנרשמים עד ה-24/8.

#תזונהבריאה
#תזונהללאסוכר
#אוכלבריא
#להיותבאיזון
#ללא סוכר

נפלה בחלקי הזכות להזין לקוחה עם תפריט מיוחד מבוסס על תזונה מקרוביוטית. נהנת מכל רגע לייצר אוכל מזין, טעים וגם יפה #אוכלב...
16/07/2025

נפלה בחלקי הזכות להזין לקוחה עם תפריט מיוחד מבוסס על תזונה מקרוביוטית.
נהנת מכל רגע לייצר אוכל מזין, טעים וגם יפה

#אוכלבריא
#אוכלמקרוביוטי
#תזונהבריאה

בימים מורכבים אלו כשחוסר הודאות גדולה, נדרש מאיתנו גמישות ויכולת הסתגלות. ויחד עם זאת מציאת עוגנים תומכים. עבורי אוכל מז...
22/06/2025

בימים מורכבים אלו כשחוסר הודאות גדולה, נדרש מאיתנו גמישות ויכולת הסתגלות. ויחד עם זאת מציאת עוגנים תומכים.
עבורי אוכל מזין זה עוגן, הגוף שלי מרגיש רגוע יותר 🙏 כשהוא מוזן טוב ובריא.

אני כאן עבורכם עם אוכל מזין , בריא, צמחוני/טבעוני, כל שבוע. גם בזמן מלחמה, מוזמנים לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי לעדכוני תפריט:

WhatsApp Group Invite

לכל מי שמרגיש שהמערכת "תקועה", עם רצון לעשות שינוי תזונתי אבל קשה להתחיל. ניקוי מיצים הוא סוג של אתחול מחדש למערכת ומשם ...
23/04/2025

לכל מי שמרגיש שהמערכת "תקועה", עם רצון לעשות שינוי תזונתי אבל קשה להתחיל. ניקוי מיצים הוא סוג של אתחול מחדש למערכת ומשם הרבה יותר קל להמשיך בדרך שרציתם.
תשאירו פרטים ונחזור אליכם:
https://morning-sale.page/springdetox

משהו באוויר משתנה, הריח של האביב.... מרגישים? הטבע נמצא בתנועה מתמדת, עונות מתחלפות, מזג אוויר משתנה ואנחנו? אנחנו, עם כ...
21/04/2025

משהו באוויר משתנה, הריח של האביב.... מרגישים?
הטבע נמצא בתנועה מתמדת, עונות מתחלפות, מזג אוויר משתנה ואנחנו? אנחנו, עם כל הטכנולוגיה והקידמה... בסופו של דבר אנחנו חלק בלתי נפרד מהטבע ועל זה אין עוררין. זה אומר שאנחנו גם צריכים להיות בתנועה מתמדת, אין אופציה אחרת, פשוט אי אפשר.
למען השינוי , אני מזמינה אתכם להשיל את האנרגיה של החורף , להכניס תנועה לגוף, לאפשר לשינוי לקרות.
אני מזמינה אתכם ל-3 ימים של ניקוי מיצים. בלי לקחת חופשה במיוחד, בלי לצאת מהשגרה. ועדיין לחולל שינוי!
מצפה לכם
לפרטים וקביעת שיחת התאמה:
https://morning-sale.page/springdetox

מחשבות על אוכל...תתבוננו רגע, אוכל הוא חלק בלתי נפרד מאיתנו. אנחנו עוסקים בזה ללא הפסקה, אוכלים לפחות 3 פעמים ביום. עסוק...
30/03/2025

מחשבות על אוכל...
תתבוננו רגע, אוכל הוא חלק בלתי נפרד מאיתנו. אנחנו עוסקים בזה ללא הפסקה, אוכלים לפחות 3 פעמים ביום. עסוקים ב: מה נאכל לצהריים? מה נכין לארוחת שישי? מה מתחשק לי עכשיו? יש לי קרייבינג ל... , ראיתי פרסומת ל...
אבל נראה לכם יתכן שלא נרצה לדעת מה אנחנו מכניסים לגוף שלנו? איך זה גורם לנו להרגיש? לא נרצה שהאוכל יסב לנו תחושה טובה בגוף? אנרגטיות? קלילות?
חג הפסח מתקרב ויחד איתו עוד יותר עניין המה נוכל בחג? ארוחות משפחתיות מרובות! מפגשים עם המון אוכל!
אז נפלא, אני בעד להנות , לאכול, לחגוג אבל הכל במודעות. מודעות למה אנו מכניסים לגוף, איך אנו מזינים אותו.
🌟כי תזכרו: מה שנאכל היום זה איך שהגוף שלנו ירגיש בעוד יומיים, שלושה!🌟
אנחנו כאן ב-Sprouts מוכנים עם תפריט צמחוני/טבעוני , הכל עשוי רק מחומרי גלם טבעיים. יהיה גם תפריט לחג!
מצרפת קישור בתגובות לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה עולה התפריט השבועי.
וגם יש בישול מותאם אישית לאנשים עם תפריט ספציפי מאוד. ❤
#אוכלבריא #תזונהמאוזנת #תזונהבריאה #תזונהטבעית

יהיה תפריט פסח משובח, כדאי לכם להצטרף.
30/03/2025

יהיה תפריט פסח משובח, כדאי לכם להצטרף.

שוב נתקעתם בלי אוכל ושוב מזמינים וולט? שאין לכם מושג מה יש באוכל שלכם ובאיזה מצרכים השתמשו? כדי שלא יקרה לכם אותו הדבר ש...
04/02/2025

שוב נתקעתם בלי אוכל ושוב מזמינים וולט? שאין לכם מושג מה יש באוכל שלכם ובאיזה מצרכים השתמשו?

כדי שלא יקרה לכם אותו הדבר שבוע הבא, הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי כבר עכשיו ותזמינו מראש אוכל בריא ומזין:
https://chat.whatsapp.com/B8DUafIeEK18Nr2eyyIFkj

סלט סלרי רענן ,ירקות ליום העצמאות... #אוכלטבעוני  #אוכלצמחוני  #אוכלצמחוניובריא  #תזונהבריאה
14/05/2024

סלט סלרי רענן ,
ירקות ליום העצמאות...
#אוכלטבעוני #אוכלצמחוני #אוכלצמחוניובריא #תזונהבריאה

Address

Herzliya

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sprouts posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sprouts:

Share

Category

בריאות, תזונה, התססה וכל מה שביניהם...

שמי דיאנה, בוגרת לימודי איורודה ותזונה מקרוביוטית. מקרבת בין אנשים לאוכל שהם אוכלים. אמא לשלושה ילדים, מאמנת לאורח חיים בריא ע"י תזונה וצ'י גונג. מעבירה הרצאות בנושא תזונה סדנאות להתססת מזונות פרוביוטיים. סדנאות בישול בריא. ליווי משפחתי - הדרך לתזונה נכונה עבור המשפחה. יעוץ תזונה פרטני - להורדה במשקל, חוסר אנרגיה ועייפות כרונית. מתמחה בתזונה לאחר לידה. שיעורים פרטניים בצ'י גונג להעלת האנרגיה, פיקוס, כאבי גב, צוואר ופרקים, נדודי שינה.