מרחב ריפוי - טיפולי רייקי לאיזון חיבור וריפוי

12/02/2026

אם גם אתם מרגישים עומס, חוסר שקט או צורך בעוגן בתקופה הזו –
אולי זה הזמן להעמיק בתרגול.

ביחד עם חבר קרוב Yedidia Sne-Or יוגה ממחשבה למעשה
אנחנו פותחים סדנת יוגה ומדיטציה
שמתאימה למי שמרגיש מוכן ללכת צעד נוסף פנימה.

מרחב של תרגול, שיחה, נשימה והעמקה.
לא למתחילים לגמרי – אלא למי שמחפש עומק.

אפשר לכתוב לי ואשלח פרטים.
https://www.merchavripuy.co.il/yoga-meditation

קרדיט צילום: Michal Hargil

29/01/2026

המפגשים מתחילים השבוע- יום שלישי ה 3.2 אפשר עדין להצטרף!

המרחב הזה לא עוסק בלעשות יותר,
אלא בלהיות אחרת –
והשינוי מורגש בפועל.

יותר שקט פנימי ביומיום.
יותר יכולת לנשום גם כשיש עומס.
יותר ויסות, פחות הצפה.
יותר חיבור לעצמך, גם בתוך החיים עצמם.

לא כי “עבדת קשה יותר”,
אלא כי משהו בדרך ההוויה משתנה.

המפגשים מתחילים בשבוע הבא.
ואם את כבר מרגישה שהשפה הזו מדברת אלייך –
זו הזמנה עבורך, גם ברגע האחרון.

אפשר לכתוב לי בפרטי 💙

אן להשאיר פרטים ב : https://www.merchavripuy.co.il/

15/01/2026

25/12/2025

פוסט טראומה אינה רק זיכרון של אירוע קשה.

היא רגע שבו האופן שבו הבנו את עצמנו, את העולם ואת הקשר עם אחרים – מתערער ונשבר.

הדרך הבודהיסטית מציעה מבט אחר על השבר הזה:
לא ככישלון, ולא כמשהו שצריך “להיפטר ממנו”,
אלא כהזמנה עמוקה להתבוננות מחודשת בתפיסת המציאות,
באחריות שאינה אשמה,
ובאפשרות לריפוי דרך תרגול תודעה שקטה מתבוננת ובוחנת מחדש.

במאמר אני כותבת על:
• מה קורה לנפש בפוסט טראומה
• ההבחנה בין אחריות לאשמה
• ההתמכרות לרגש והקושי להרפות
• ואיך תרגול מדיטציה יכול לפתוח דרך לריפוי, סליחה וצמיחה

לקריאה מלאה של המאמר 👇https://www.merchavripuy.co.il/%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%94-%D7%91%D7%95%D7%93%D7%94%D7%99%D7%A1%D7%98%D7%99%D7%AA/artical-postruma-meditation

18/12/2025

נדבך מודרני יחסית בבודהיזם של הדרך הגדולה הוא הרייקי .
הרייקי היא נוכחות של כוח הקיום שמאפשרת מעטפת - יריעה רחבה של קשר עם כוח הקיום ומאפשרת התבוננות וריפוי בהיר של דפוסים רגשים ותבניות מנטליות.
עבודה עם הרייקי בין אם בטיפול אחד על אחד ובין אם בלימוד מאפשרת תהליכי ריפוי עמוקים .
למאמר על הקשר בין רייקי לבודהיזם בקישור הבא :
https://www.merchavripuy.co.il/reiki-treatment/reiki-buddha
למאמר מהו טיפול רייקי בקישור הבא :
https://www.merchavripuy.co.il/reiki-treatment

11/12/2025

מה בין טיפול פסיכולוגי לריפוי תודעתי ?
כשאנחנו הולכים לטיפול נפשי הציפיה שלנו היא למטפל שיקשיב לנו ,יראה אותנו
וידריך אותנו, והמטפל עושה כמיטב יכולתו בהתאם לידע ולנסיון שצבר.
בעוד שבעבודה עם הרייקי והמדיטציה המרפא, המטפל הוא נוכחות מדריכה ומתווכת בין הצורך של המבקש ריפוי לבין התודעה המרפאת .
​מהי התודעה המרפאת ? ומהו תפקיד המתווך?
במאמר הבא:
https://www.merchavripuy.co.il/about-3

31/07/2025

31/07/2025

השבוע בסשן טיפולי עם הרייקי הנושא היה פרידה ,
פרידה מאדם אהוב
איך אפשר להיפרד נכון ?

באופן כזה שהיום יום לא יהיה נגוע בטעם המר של הפרידה ויפגע בחיוניות
ובשמחת החיים.
באופן כזה שיאפשר להוקיר את מי שנפרדנו ממנו .
באופן כזה שהפרידה תהיה חלק מתהליך ההתפתחות שלנו.

הרייקי בדרכו העדינה , עוזר להתיר את הקשרים ותפיסות המציאות הנגועות
שלא מאפשרות לנו להמשיך הלאה ומחבר אותנו חיבור מחודש ובוגר לקיום,
כזה שער יותר לעצמו , מעריך ומוקיר את חייו ורתום לצמיחה דרך ההתנסויות המוצעות לנו.

31/07/2025

בסשן הטיפולי, השבוע,
עלה חולי חוזר ונשנה,
שפעת שלא עוברת ,דלקות גרון חוזרות ונישנות,
באופן טיבעי המחשבה אומרת שאנחנו בחורף וכולם חולים,

אבל עדין ההרגשה שהמחלה לא מרפה שזה כבר עבר את שלב הוירוסים והידבקויות ועדין המחלה כאן...

הסשן התחיל בשאלה האם הפיזיות בלבדה גורמת לחולי או גם מצב ריגשי - מנטלי ?

האם לצורך העניין מצב ריגשי-מנטלי של פגיעות וחולשה יכול לגרום לנו להיות חולים?

האם האיזור שבו זה מופיע יש לו משמעות ? אם זה דווקא בגרון או בבטן ?

הנחת העבודה בעבודה ההולסטית בכלל וברייקי בפרט הוא שיש קשר ,
ויותר משיש קשר ,המרכבים הרגישים-מנטלים נתנו את אותותיהם הרבה לפני שזה נהיה מחלה פיזית,

ואם נוכל רק לרגע להציץ מאחורי הוילון ולראות את הלחצים הפנימים ,נוכל לאפשר לריפוי להתחולל ,למה שנראה שהפך כבר להרגל של הגוף.

בטיפול עם הרייקי,נתנו לצורך הזה מענה כביקשנו ראיה והיכרות מעמיקה עם הלחצים התת הכרתיים שגורמים למחלה להיות ויותר מכך להישאר,

טיפול הרייקי פועל כמו קסם , בדרכו העדינה ,המתחשבת והבהירה הוביל את המטופל לראות שהמחלה במקרה הזה היא ביטוי של הפחד מלקחת אחריות
ולהביא את עצמו לידי ביטוי .

ההבנה של ההתרחשות הקוראת מאחורי הקלעים, עזרה למטופל לשים את תשומת הלב להיבט הרגשי מנטלי של המחלה, להתייחס אליה ולתת לה מענה .

המחלה במקרה הזה מילאה את משימתה והגוף הפיזי יכול היה לחזור לאיתנו.

31/07/2025

בטיפולי הרייקי, בזמן האחרון,במגוון רחב של התמודדויות
עולה השאלה
מה גודל השותפות שיש לנו במה שמתחולל בחיינו ?

האם התמודדויות מכאיבות נופלות עלינו כמו רעם ביום בהיר
או אנחנו שותפים מלאים למה שמתחולל בחיינו?

התפיסה הבודהיסטית גורסת באופן מובהק שאנחנו שותפים מלאים.
והדרך לריפוי היא בהכרה בכך ולקיחת אחריות על החלק שלנו.

לעיתים השותפות ברורה לנו ,
כמו כשלא התכוננו מספיק לראיון או מבחן ולכן לא התקבלנו.
או שמערכת יחסים שהשתבשה בגין קנאה או חוסר אמון מצידנו.

אך פעמים רבות מידי אנחנו לא יכולים לראות את השותפות ,את החלק שלנו איך זה קשור אלינו ומה זה בא להראות לנו ?

חוסר היכולת לראות מובילה אותנו הרבה פעמים להאשמה עצמית ושל האחר ולכך שאני קורבן של הנסיבות מרעות ,עמדה שנחוות לנו ככזאת ,מכלה את כוחותינו ופוגעת ביכולת שלנו להתקדם ולהירפא.

אז איך נוכל לדעת שאנחנו באמת שותפים? איך נוכל לראות את החלק שלנו?

הדרך הטובה לדעת שתפיסה ,במקרה הזה, התפיסה הבודהיסטית נכונה ,היא להיווכח בכך על עצמך:

כמו לדוגמא ,מטופלת שסבלה ממערכת יחסים מתוחה וכעוסה עם המעביד שלה ,כשהיא לא יכלה לשים את האצבע על מקור הבעיה,הרייקי אפשר לה לראות את הסינרגיה בין הצורך שלה לאישור לנטיה שלו להיות ביקורתי וכך בד בבד יכלה להתחיל לרפא את שלה ולהבין את שלו.

מטופל אחר סבל מחרדה ממקומות הומים ,בטיפול עם הרייקי הוא ראה שהחוץ הוא טריגר לפחד שכבר קיים בו והוא יכול לקחת אחריות על הפחד לכדי ריפויו .

היכולת לראות את החלק שלנו משחרר אותנו מן הכעס ,התסכול והייאוש ומאפשר לנו לעלות על נתיב ההבראה בראיה של מה מנהל אותנו מתחת לפני השטח ואיך נוכל לקחת עליו אחריות.