25/02/2024
הנה משהו שרוב הזוגות נתקעים בו, אשתף אתכם, מקווה שתרוויחו :)
אנחנו בד"כ מצפים מבן הזוג שלנו שיגיד לנו (גם אם לא במילים) שאנחנו בסדר. שירגיע אותנו, שיאשר שהכל טוב, שאנחנו אהובים.
אנחנו הרבה פעמים צופים את התגובה שנקבל מבן הזוג ולפי זה מתכננים מה נעשה/נחשוב או אפילו נרגיש!
אתם מבינים את האבוסרד? אנחנו מצפים מבן הזוג שלנו, (לא מעצמנו 🫢) לאשר שמה שאנחנו עושים/מרגישים/חושבים הוא טוב או לא טוב.
אנחנו תולים הכל בתגובה שנקבל. בפרצופים שלו או שלה באכזבה מאיתנו, בשמחה שלו או שלה מאיתנו. פשוט תלויים.
עם השנים אנחנו עושים יותר מידי התאמות במחשבות שלנו, ברגשות ובמעשים רק כדי לשמור על שקט יחסי, לשמר הרמוניה זוגית.
נמנעים מקונפליקטים.
ואני לא בהכרח מדברת על דברים שיש בהם חוסר הסכמה מהותי, גם הדברים שהפערים בינכם לא מאד גדולים כמו רצונות שקשורים בקריירה, בחברה, בהגשמה, בלימודים, בתשוקה בדברים שאנחנו רוצים לקבל מהחיים.
כן, אפשר להמשיך לחיות ככה, אני מכירה המון זוגות שחיים ככה... אבל מה הבעיה עם זה? הבעיה היא שההתאמות שאנחנו נאלצים לעשות, הריצוי, ההימנעויות, הויתורים שאנו עושים מגיעים על חשבון דברים שאנחנו באמת רוצים לעשות!
זה גורם לאנשים לחיות חיים שלמים בניתוק ובניגוד לרגשות או למחשבות או לחלומות שלהם! בסופו של דבר מערכת היחסים הופכת רעילה ומזיקה לכל אחד מבני הזוג ולמערכת כולה.
מה עושים?
איך אני מתחברת לעצמי מחדש ושומרת על המחשבות והרגשות שלי אותנטיים בתוך מערכת יחסים? איך אני ממשיכה להיות קשובה לעצמי ,אפילו שזה לא לגמרי מתאים לאותן מחשבות, רגשות וצרכים של בן הזוג שלי?
איך אני יכולה לחיות עם זה שבן הזוג שלי לא יסכים איתי? יחשוב שאני מוזרה? שאני לא בסדר... שאני לא מספיק...לא אוהבת או חלילה יעלב ממני.
אז תראו, כשאדם שנמצא בזוגיות ורוצה לצאת לדרך של חיבור מחדש לעצמו, לרצונותיו, לצרכיו, הוא חייב לקחת בחשבון שבן הזוג שלו לא יהיה בהכרח מבסוט מהרעיון. בני הזוג שלנו ככל הנראה לא יהיה מאושרים מכך שנרצה לעשות שינוי והם גם כפי הנראה יביעו התנגדות או פשוט לא יהיו שם עבורנו באותה דרך שהיו עד עכשיו.
המחיר שנשלם בטווח הקצר יכול להיות לא נעים, אך עם זאת, זוהי דרך שאם לא תצאו אליה ולא תעברו אותה ביחד תשארו תקועים, לא מאושרים, לא מסופקים, תרגישו את תחושת הפיספוס מהחיים.
זו דרך שאם תעברו אותה ביחד מחכה לכם בצד השני עולם חדש ויפה הרבה יותר.
חוסר הסכמה או קונפליקט לא אומר בהכרח שמשהו רע קורה במערכת היחסים אלא להפך, הוא מעיד על כל שהכל עובד בדיוק כמו שצריך.
כדי ללמוד ולצמוח מתוך הקושי, כדי להבין איך להביא לפתרון צריך שלפחות אחד משני הצדדים ישכיל להביא כח שלישי חיובי וטוב שיוכל לעזור לפתור את הסבך בצורה טובה.
הרגעים הכי יפים אצלי בקליניקה הם של זוגות שמבינים שאפשר להמשיך לחיות ביחד ואפילו הרבה יותר טוב כשכל אחד מחובר לעצמו בצורה טובה יותר. משם נולדת זוגיות וחברות עמוקה וטובה, זוגיות בונה ומעצימה את שני החלקים בה. זוגיות כזו שכולנו חולמים עליה.
אתם מוזמנים ליצור איתי קשר.
