Eat Simple - ליווי לירידה במשקל

Home
Israel
Hod HaSharon
Eat Simple - ליווי לירידה במשקל

יועצת תזונה ומאמנת להרזיה ואכילה נכונה, מלווה תהליכי ירידה במשקל ויצירת אורח חיים בריא

האני מאמין שלי !
קצת על עצמי...אני בת 50 נשואה ואמא ל 3 ילדים. בעלת תואר ראשון בשיווק וניהול. בעבר ניהלתי מחלקות הדרכה בחברות הייטק. היום, בוגרת מכללת מדיסין של המכללה למנהל במגמת תזונה ויעוץ לאורח חיים בריא.

אני לא צמחונית ולא טבעונית, וגם לא חובבת בשר מושבעת, אני אוהבת לאכול כמעט הכל, אני אוהבת להתנסות בטעמים חדשים ( חוץ מטרטר, צדפות, ביצה שלוקה...) אני אוהבת מתוק בעיקר שוקולד ושותה המון מים!!

! אני לא קיצונית בשום דבר אך אוהבת להיות בשליטה (אותה אני מאבדת שאני רואה שוקולד). אני מאמינה שלא כולם נולדו להיות רזים וחטובים אבל לכולם יש את הרצון והכח להיות בריאים ומאושרים.

אני מאמינה בכוחו של המזון, אני מאמינה שאורח חיים בריא הכולל תזונה נכונה, ספורט ושינה טובה הם הכלים לאיכות חיים וזה בידינו!
אני מאמינה שעם הידע הנכון והתמיכה יש בכוחנו לשנות הרגלי חיים תוך כדי הנאה וסיפוק!

כאמא ל 3 ילדים, אני חושבת שתזונה נכונה למשפחה שלי היא חלק מאחריות ההורית שלי. כמו שאני רוצה לחנך את ילדיי איך לקחת אחריות על מעשיהם, איך ומתי נכון לחצות את הכביש, איך להתנהג בחברה... אני גם רוצה לתת להם את הכלים והידע לדעת לבחור את הטוב עבור גופם. הקניית הרגלי אכילה נכונים תוך חשיפת הילדים למזון בריא ומתן דוגמא אישית היא הדרך שלי ללמד אותם לקחת אחריות על עצמם, על מעשיהם, ועל בחירותיהם.

אני רוצה לשתף אתכם בידע ומתכונים על מנת לעזור לכם לעשות גם את הבחירות הנכונות.
להתאמת תוכנית תזונה אישית להרזיה, להורדת כולסטרול, לאיזון שומנים בדם, לשיפור הרגלי אכילה ניתן ליצור קשר באופן פרטי.

29/05/2025

25/05/2025

19/05/2025

לפרטים נוספים בקרו באתר www.eatsimple.club או כתבו לי בפרטי

12/03/2025

🦄הרבה זמן שזה לא קרה
🦄הרבה זמן שלא פתחתי את הסדנה הזו
🦄ועכשיו זה הזמן המושלם להדק את החגורה
רוצות לרדת עוד קצת במשקל לפני החג?

ב 27/3 יום חמישי נפתחת ״סדנת קיק סטארט״ שתתן לכן בעיטה קטנה לעבר המטרה

הצטרפו אליי לשבועיים בלבד של סדנה אפקטיבית במיוחד הכוללת תזונה מדויקת, מתכונים טעימים וליווי צמוד שיעזרו לכם לרדת עד 3 קילו

הרשמה דרך האתר או בפרטי
*מוזמנות לשתף חברות טובות

מבטיחה לכם שבערב חג הפסח המחמאות לא יספיקו לזרום!!! 👙👗👠

15/12/2024

הצטרפי בקישור הזה לערב חשיפה ללא עלות!
https://chat.whatsapp.com/Dw78YYSNIkcFHzebRswCMJ

28/08/2024

משהו חדש ומרגש מתחיל עכשיו ❣️
מועדון חברים לבוגרי תכנית eat simple ❣️
אם את ״בוגרת״ תכנית הליווי לירידה במשקל
אם ירדת במשקל ואת חוששת לעלות חזרה
אם התקופה האחרונה גרמה לך לשחרר יותר מדי
אם יש לך שאלה ולא נעים לך לשאול

זה המועדון שלך ובשבילך!! ❣️

Address

Hod Hasharon

Telephone

+972549507553

Website

http://www.eatsimple.club/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eat Simple - ליווי לירידה במשקל posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Eat Simple - ליווי לירידה במשקל: