ב-25.11.12 תיפתח סדרה חדשה –באשכול פיס ברמת-גן ,לבעלי ובעלות עודף משקל שתשלב תנועה וריקוד עם שיטת חמשת המקצבים כדרך להגעה, העצמה , לגילוי ולריפוי האני המסתתר מתחת למעטפת ההשמנה שלי.
בעולם שבו אנחנו לא מפסיקים לדבר על דיאטות, השמנה , משקל אבל כל כך מתקשים להתמיד לשמור על הרגלי תזונה, פעילות גופנית ואורח חיים בריא לאורך זמן....הגיע הזמן לטפל בעודף המשקל ובגופינו מכיוון חדש –שטרם נעשה עד היום.
בסדר
ה חדשנית זו-שתכלול 11 מפגשים נחזק ונגלה את פנימיותינו וגופינו בדרך חוייתית ויצירתית של שימוש בשיטה מופלאה שפותחה בארהב עי גבריאל רות'-חמשת המקצבים-
ננוע , נרקוד ונשיל את המיותר תוך שחרור מהעיסוק בדיאטה, ממשקלינו ומהרגלי האכילה הכפיתיים שלנו.
מתי-20:30-22:00
מה נדרש לשם השתתפות בסדרה-
פתיחות ורצון לשינוי הגוף והמשקל מכיוון של הקשבה , קבלה, והתבוננות על עצמינו בדרך של חוויה, תנועה, ריקוד, משחקי תנועה, דמיון מונחה, כתיבה יצירתית, מגע.
למה כדאי להגיע:
כי לא נדבר בכלל על דיאטה...
כי נהיה ביחד קבוצת העצמה עם מטרה משותפת
כי בעיקר ננוע ונרקוד עם המקצבים המבריאים והמרפאים
כי כל אחת ואחד ת/יביא את יחודה/ו למרחב
עלי-
תזונאית קלינית M.Sc. בעלת ניסיון רב של 20 שנה בתחום: תל-השומר, מכבי שירותי בריאות, קבוצות לשינוי הרגלי אכילה, קליניקה פרטית ועוד.התמחיתי בהנחית קבוצות, בשיטות טיפול יחודיות כמו שימוש במטאפורות, טיפול קצר מועד , דמיון מונחה ועוד..
מנחה מוסמכת לשיטת חמשת המקצבים-הוסמכתי באוקטובר 2008 עי מפתחת השיטה גבריאל רות' בארה'ב.
מנחה בשנים האחרונות בהצלחה סדרות, סדנאות לקבוצות, ארגונים בארץ ובחו'ל בשיטה.
הבאתי את חמשת המקצבים לארץ ב2001-נכבשתי, נרפאתי והחלטתי לסייע לעוד אנשים לגלות את עצמם ועוצמתם דרך השיטה המופלאה הזו-שמאפשרת באופן עוצמתי - חוויתי , לא מילולי להגיע לגילוי האני.
מזמינה בעלי ובעלות עודף משקל של לפחות 6-8קג ללא בעיות בריאות לחוות חוויה ייחודית של שינוי הגוף וקבלתו –הפעם מבפנים -ובהרבה תנועה וקצב!
