חני גיטליס, עו״ס MSW

חני גיטליס, עו״ס MSW טיפול אינטגרטיבי, CBT ו EMDR, לגברים ולנשים, באתגרי פוריות, ניהול כעסים ואבהות. מוכרת להחזר אגף השיקום משרד הבטחון. בחולון ובאונליין.

היא כבר עשתה דוקטורט בהתפתחות עוברים. קראה כל ביקורת אפשרית על עגלות. וסגרה קורס הכנה ללידה.והוא? מגיע לאן שאומרים לו. מ...
26/04/2026

היא כבר עשתה דוקטורט בהתפתחות עוברים. קראה כל ביקורת אפשרית על עגלות. וסגרה קורס הכנה ללידה.
והוא? מגיע לאן שאומרים לו. מנסה לזכור באיזה שבוע היא בדיוק, ומה לעזאזל גודל הפרי בשבוע הזה 🍉.

זה נראה לה שהוא מתרחק. היא לא מבינה למה הוא פתאום שעות ארוכות כל כך בעבודה. או מנסה "לסחוט" כל רגע פנוי עם חברים (ובינינו? לפעמים זה באמת מרגיש כמו סוף של משהו).

האינסטינקט הוא לחשוב שהוא פשוט לא מחובר. אבל אז, כשנוצר רגע של ביטחון בקליניקה, מצליחים לדבר על הדבר האמיתי. הפחד.

הוא מפחד שהוא לא יידע מה לעשות בחדר הלידה. שהיא תהיה בכאבים ולא יהיה לו איך לעזור לה.
הוא מפחד שהתינוקת תהיה כל כך שברירית. שאם הוא יחזיק אותה הוא יעשה לה נזק. אז הוא מחליט שבהתחלה הוא פשוט לא יחזיק אותה, והוא סומך עליה שהיא כבר תדע מה לעשות.
הוא מפחד שמשהו ישתבש בדרך כי הוא כבר מכיר סיפורים. והוא ממש מפחד ממה שזה הולך לעשות לזוגיות שלהם.
אבל הוא לא מעיז לדבר על זה איתה. ברור שלא עם אף אחד אחר. והוא בעיקר מרגיש שזה כל כך לא בסדר שהוא בכלל עסוק בעצמו עכשיו.

(כן, זה הרגע שבו אני מזמינה אתכם להדרכה. אבל רגע לפני שאתם ממשיכים לגלול, תישארו איתי עוד שניה לסוף).
כי כאן נכנסת העבודה שלנו בטיפול. לשים לב מה קורה לו. לזהות את שינוי הזהות שכבר התחיל בלי מילים, ולתת לו שפה.
למשל, פשוט להגיד את זה בקול: "אתה הולך לעבור כאן חתיכת שינוי מטורף, ברור שזה מפחיד."
או להנכיח את השקט: "הרבה גברים מרגישים ככה, אבל כולם מדברים רק על האישה והתינוק, אז זה נשאר מושתק."
אפילו משפט אחד כזה נותן לו לגיטימציה. הוא מאפשר לו להתחיל להיות אבא עוד לפני שהלידה התחילה.

ב־3.5.26 ב־20:30 אני מקיימת מפגש זום חינמי לאנשי טיפול. נעסוק בעבודה טיפולית עם אבות בתקופות של הריון, לידה ומעבר לאבהות. נדבר על איך לא לפספס את הרגעים האלה ואיך לעבוד איתם. יותר מ 100 כבר נרשמו, ומה אתכם?
(מוסיפה בעריכה: תהיה הקלטה שתהיה פתוחה לצפייה למשך שבוע)

ולאבות שכאן (ואנשי טיפול שפוגשים אותם) - מה הדבר שהכי הפחיד אתכם לפני הלידה הראשונה?

אם יצא לך פעם לשבת מול אבא בטיפולולהרגיש שאת לא באמת מצליחה להגיע אליו,את לא לבד.הוא מגיע.מעדכן מה קרה בשבוע האחרון.אבל ...
23/04/2026

אם יצא לך פעם לשבת מול אבא בטיפול
ולהרגיש שאת לא באמת מצליחה להגיע אליו,
את לא לבד.

הוא מגיע.
מעדכן מה קרה בשבוע האחרון.
אבל לא תמיד אומר מה עבר עליו.

בהדרכות הורים או בטיפול זוגי
השיח מתמקד במי שמדברת יותר.
מי שמבטאת את הרגש במילים.

ויכול להיות שהוא ממש שם איתה,
אבל נשאר ליד.
נוכח, אבל לא לגמרי בתוך זה.

וזו לא בהכרח התנגדות,
וזו לא בהכרח אדישות.

זו הרבה פעמים הדרך שבה גברים למדו להיות בתוך מצבים כאלה:
להחזיק, לתפקד, לא להכביד, להסתדר.

ואם אנחנו בעיקר מבקשים לשמוע מהם מה הם מרגישים עכשיו,
יש מצב שנפספס ונסיק שאין לנו עם מי לעבוד.

אבל הוא כבר שם. הוא הגיע.
ולפעמים מה שצריך זה לגשת אליו אחרת.

למשל דרך התפקיד שלו:
מה אתה עשית בתוך זה?

לפעמים דרך רגעים מסוימים:
מה בסיטואציה הזו נצרב לך?

לפעמים דרך זהות:
איך זה השפיע על איך שאתה רואה את עצמך כאבא?

זו לא טכניקה.
זו עמדה.

עמדה שמבינה שחשוב שנבין ונדבר את השפה שלו.

וכשזה עובד. זה רווח נקי.
לטיפול. לזוגיות. להורות. לילדים.

אבא שמקבל מקום
יכול לשנות את כל המערכת המשפחתית.

ובדיוק על זה אני מדברת במפגש שאערוך בעוד 10 ימים,
איך לפגוש אבות בצורה מדויקת יותר בתוך חדר הטיפול.
איך להפוך את הטיפול למשמעותי ומועיל יותר עבורם.

מה קןרה כשאבא נולד? הרבה פעמים נדמה שהכול אמור להיות ברור:התינוק כאן, יש מה לעשות, צריך לתפקד.אבל המעבר לאבהות קורה קודם...
06/02/2026

מה קןרה כשאבא נולד?

הרבה פעמים נדמה שהכול אמור להיות ברור:
התינוק כאן, יש מה לעשות, צריך לתפקד.

אבל המעבר לאבהות קורה קודם כול בפנים.
ואצל כל אחד הוא אחר אבל בדרך כלל יש בו … כל כך הרבה. בלבול, עייפות, שינוי בתחושת העצמי, וקושי לשים במילים את מה שעובר.

מסע האבהות הוא מורכב עבור גבר ונוגע בכל היבט בחיים, רגשי, זוגי, חברתי, פיזי, כלכלי, תעסוקתי. וגברים מתמודדים עם זה, לפעמים לגמרי לבד.

אתמול העברתי בקורס שלי לאנשי טיפול שיעור שעסק בשנה הראשונה לאבהות. על מה שהתקופה הזו מביאה איתה גם במצב ההתפתחותי הנורמטיבי. וכמה שהתקופה הזו מאתגרת, עמוסה, מבלבלת, וכמעט לא מדוברת.
ועד כמה יש צורך במענים מותאמים לגברים בשלב זה של החיים.

זו הזדמנות טובה להזכיר את הסדנה שיצרתי –
“אני, אבא”,
סדנה לאבות בתחילת הדרך, בגישה רגישת מגדר.

הסדנה מיועדת לרשויות מקומיות, מרכזים קהילתיים, מרכזי הורות וארגונים,
שמבקשים לפתח מענה מותאם לאבות בראשית האבהות
ולחזק מעורבות אבהית מתוך חיבור, ולא רק תפקוד.

ניתן להתאים את הסדנה לצרכים הייחודיים של כל קהילה.

בחרתי לפתוח את הפוסט הזה לא במילים שלי,אלא במילים שלהם איך גברים אחרי לידה שקטה תיארו את החוויה של הקבוצה עבורם.זה נושא ...
13/01/2026

בחרתי לפתוח את הפוסט הזה לא במילים שלי,
אלא במילים שלהם

איך גברים אחרי לידה שקטה תיארו את החוויה של הקבוצה עבורם.

זה נושא רגיש וכואב,
שלא מקבל מספיק מקום, במיוחד אצל גברים

ולכן, בהתרגשות
יחד עם השותפות הכי טובות לדרך ניצוצות ענבר
נפתחת ממש בקרוב
קבוצה נוספת.

אבא מחפש משמעותהגיע אליי מאמר חדש שעוסק באבהות.לקח לי רגע להבין את הקונספט, כי זה לא מחקר עם ממצאים אלא הצהרה על מחקר עת...
14/12/2025

אבא מחפש משמעות

הגיע אליי מאמר חדש שעוסק באבהות.
לקח לי רגע להבין את הקונספט, כי זה לא מחקר עם ממצאים אלא הצהרה על מחקר עתידי.

פרוטוקול לסקירה שיטתית איכותנית
שמבקשת לראשונה למפות את ההיבטים הקיומיים של המעבר לאבהות.

לא סימפטומים
לא תפקוד
לא “שילוב אבות”

אלא שאלות של
זהות
משמעות
ערכים
תחושת חיים טובים
והמקום של הגבר בתוך המשפחה המשתנה.

החוקרות מדנמרק מצביעות על פער שמוכר גם כאן בישראל.
מצפים מאבות להיות מעורבים, נוכחים ומחוברים
אבל מערכות ההריון והלידה עדיין מתקשות לראות את האב כסובייקט עם חוויה משלו, ולא רק כתומך.

הסקירה הזו מזמינה אותנו לעצור ולחשוב מחדש
מה עובר על אבות
מהם הצרכים הלא מדוברים שלהם
ואיך אפשר לפגוש אותם בצורה רגישה מגדרית, ולא דרך מודלים שנבנו סביב אימהות.

כמי שעובדת כבר שנים עם גברים ואבות
בקליניקה, בקבוצות ובפודקאסט לאבא שלי יש סיפור
אלה בדיוק הקולות שעולים שוב ושוב מהשטח.

גברים שלא תמיד מדברים רגשות
אבל כן מתמודדים עם שאלות עמוקות של שייכות, אחריות, מקום
ולפעמים גם עם תחושת אובדן סביב מי הייתי לפני שהפכתי לאבא.

סדנת אני. אבא נולדה מתוך ההבנה הזו
שהמעבר לאבהות הוא לא רק הסתגלות
אלא תהליך קיומי עמוק שמשפיע על זהות, זוגיות וחיים שלמים.

המאמר הזה חשוב בעיניי
כי הוא מסמן תנועה מקצועית
הכרה בכך שאבות הם לא תוספת למערכת
אלא אנשים עם תהליכים, צרכים ומשמעות משלהם.

אם אתם עובדים עם משפחות, זוגות, תינוקות או גברים
או מובילים מערכות בריאות, רווחה, חינוך או קהילה
זה זמן טוב לשאול
איך אנחנו רואים גם את האבות
ואיך אנחנו פוגשים אותם באמת.

לפעמים נתקלים בקטע שמנסח בצורה מדויקת משהו שעולה שוב ושוב בעבודה עם אבות.הספר “הולדת אב”, של ענת הררי שופע ברגעים כאלה, ...
12/12/2025

לפעמים נתקלים בקטע שמנסח בצורה מדויקת משהו שעולה שוב ושוב בעבודה עם אבות.
הספר “הולדת אב”, של ענת הררי שופע ברגעים כאלה, בטקסטים שמצליחים לשים מילים על חוויות פנימיות של גברים בתקופה שאחרי הלידה.

הקטע הזה, למשל, נוגע במקום מאוד מוכר:
“כשההריון הגיע, בעיקר דאגתי לגורל הזוגיות שלנו…
רציתי שנשמור על מה שהיה בינינו…
לא רציתי לחלוק אותה עם אף אחד אחר…
ובמשך הזמן למדתי, ואני עדיין לומד, לחלוק אותה…
פעם זה היה פשוט ככה, היום צריך להשקיע בזה.”

האמירה הזו על הכמיהה של הגברים להישאר “אנחנו” כזוג בתוך מציאות שמטלטלת הכל, חוזרת בהרבה מהשיחות שאני מנהלת עם גברים אחרי לידה. החיפוש שלו אחרי המקום שלו בתוך המשולש החדש שנוצר אמא תינוק אבא, וגם ביחס לדיאדה אמא ותינוק(ת).

התנועה בין אבהות טרייה ומרגשת לבין זוגיות שמחפשת צורה חדשה,
בין אהבה לילד לבין געגוע לאינטימיות שהייתה,
בין רצון להיות נוכח לבין צורך אישי שלא תמיד מקבל מקום.
בשיעור השני של הקורס “מה הסיפור שלו” לאנשי טיפול, צללנו אתמול בדיוק לאזור הזה.
הקול הגברי שנכנס לזוגיות אחרי לידה,
המתחים השקטים, המקומות שלא מדברים עליהם מספיק,
ומה מאפשר לגברים ולזוגיות למצוא איזון חדש.

וזו רק טעימה קטנה מתוך השיעור.
תודה על מה שיש 🙏🏻💜

משהו שמצא חן בעיניי ושווה לספר עליולמדתי אותו ממאמר שהגיע אליי השבוע ועוסק במעורבות אבות.המחקר בוצע במרכז קהילתי בקהילת ...
07/12/2025

משהו שמצא חן בעיניי ושווה לספר עליו
למדתי אותו ממאמר שהגיע אליי השבוע ועוסק במעורבות אבות.

המחקר בוצע במרכז קהילתי בקהילת מהגרים בקליפורניה, בקרב אבות לילדים מגיל לידה עד חמש. אלו אבות שעובדים קשה ושעות רבות, עם מעט זמן פנוי, שלרוב לא מגיעים לפעילויות עבור עצמם אבל כן מגיעים כשמבקשים מהם לבוא עבור הילד.

באירוע שתואר שם לא נתנו לאבות הרצאה על התפתחות הילד,
לא הדרכה על תיווך רגשי,
ולא רשימת משימות שהם צריכים לבצע בבית.

במקום זה הזמינו אותם לחוות יחד
חוויה.
חוויה של משחק משותף
של הצלחה
של קרבה
של צחוק
של מבט בעיניים.

והדבר המעניין הוא שהפעילות עצמה הייתה כל כך פשוטה
כמה תחנות משחק בסיסיות בתוך מרכז קהילתי קטן, עם חומרים זולים וארגון מינימלי.
שום דבר יקר, מסובך, מורכב מדי או מאיים.

וזה עבד.

כנראה שדווקא הפשטות של המשחק דיברה אל האבות,
אפשרה להם להיות חלק בלי להרגיש שהם צריכים מיומנות מיוחדת.
בלי לחשוש שיעמדו במבחן
ובלי להיתקע במקום שבו אמא יודעת יותר טוב

האבות הגיעו לפעילות פשוטה
שהמסר שלה היה -
זה עבור הילד שלך, בוא ותחווה את זה איתו

וזו קריאה שהרבה מאוד אבות ייענו לה

הם לא תמיד יבואו בשביל עצמם
הם כן יבואו עבור הילדים

וזה מפתח חשוב בעבודה עם אבות
כי עבורו ״בשביל הילד״ הוא לפעמים שער כניסה למרחב רגשי
שמסיר מהדרך כל מיני חסמים:
בושה
חוסר ביטחון
עומס רגשי
פחד מכישלון

וכשהם כבר שם
הקסם קורה

כשאבא מקבל את ההזדמנות הזאת
פשוט להיות עם הילד שלו
בלי הסחות דעת
בלי דרישות
רק להחזיק כדור
לצחוק בתחנת משחק
לבנות משהו יחד
לחוות איתו את ההנאה שבמשחק
(ושלא לדבר על הילד שבתוכו שמתעורר במקומות האלה)

הוא מגלה שהוא יודע
שהוא יכול
שהוא חשוב
ושהמבט של הילד עליו הוא כל מה שצריך כדי להפעיל את כל האבהות שלו

וזה מקום ללמוד ממנו

שאבות לא בהכרח צריכים הדרכה או מידע,
לפעמים מספיק לתת להם הזדמנות לחוויה

לייצר רגע שאפשר להרגיש אותו יחד

כי במשחק
בפשטות
במעשה
(זוכרים את מנגנון ה doing שמאפיין התמודדות גברית?)
ובתחושת היחד
נפתח ערוץ נוסף וחשוב לא פחות מהדיבור

03/12/2025

מבאס אותי שלא הציעו לי. מבאס. אין קבוצות לגברים. ״לאבא שלי יש סיפור - פודקאסט על אבות ועל אבהות״, בפרק חדש - אבא אחרי אובדן הריון צעיר (הפלה מוקדמת). זמין להאזנה בכל אפליקציות הפודקאסטים המועדפות עליכם. #אבהות #אובדןהריון

01/12/2025

הפרק הזה התחיל בכלל מהודעה מרגשת ממש שקיבלתי מאבא טרי, שסיפר לי כמה שהתכנים שלי נגעו בדיוק בחוויה שלו והיו עבורו משמעותיים כל כך. מהר מאד זה כבר הפך לתאריך שקבענו להקלטה, כי הסיפור הזה צריך להיות מסופר, ואיזה כיף לי שזכיתי לארח אותו. והאמת, שהנושא הזה היה חסר לי עד עכשיו בפודקאסט, גם כי כמו שגברי אומר, זה כל כך נפוץ, אבל גם, ואולי בעיקר, זה סיפור שקרוב לליבי כי הוא מאד קרוב לסיפור שלנו. אז בפרק הזה אני מארחת את גברי שניידר, אבא לעלמה, כמעט בת חודשיים, נשוי לנעמי, עובד סוציאלי וקב״ן במילואים. גברי משתף על הדרך הארוכה לאבהות, דרך ניסיונות מרובים ושני הריונות שהסתיימו מוקדם באופן כואב. הוא מדבר בפתיחות רבה על ההתמודדות הזוגית ועל ההתמודדות האישית שלו כגבר, וגם כאיש טיפול, בתקופה מאד לא פשוטה. זה פרק על אובדן, ועל אהבה, על אבהות שנחלמת הרבה לפני שהיא קורית במציאות, על הצורך של גברים גם הם לקבל מקום בדרך לאבהות.ספרו לי מה חשבתם אחרי שתאזינו. “לאבא שלי יש סיפור - פודקאסט על אבות ועל אבהות״

היערכות לפתיחת הקורס. כמה התרגשות 😍
29/11/2025

היערכות לפתיחת הקורס. כמה התרגשות 😍

רק תזכורת קצרהשההטבה לקורס “מה הסיפור שלו?”תסתיים מחר בבוקר בשעה 8:00.ואני בינתיים בהכנות אחרונות לקראת השיעור הראשון בי...
29/11/2025

רק תזכורת קצרה
שההטבה לקורס “מה הסיפור שלו?”
תסתיים מחר בבוקר בשעה 8:00.
ואני בינתיים בהכנות אחרונות לקראת השיעור הראשון ביום חמישי (אגב, למי שלא בטוח - אין חובה להיות בשיעורים בלייב, הקורס מוקלט כולו)

אם חשבת להצטרף ורצית לנצל את מחיר סוף השבוע,
זה הזמן לעשות את זה לפני שהמחיר חוזר להיות מלא.

רק 900 ש״ח
לקורס מקיף
שכולל 12 מפגשים
24 שעות אקדמיות
הקלטות זמינות לשנתיים
וחומרים כתובים לכל שיעור.

לשאלות וכו׳ - זמינה בפרטי או בוואטסאפ

קישור להצטרפות בתגובה הראשונה

Address

אונליין
Holon

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when חני גיטליס, עו״ס MSW posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to חני גיטליס, עו״ס MSW:

Share

Category