סיגל סיירס - ירידה אפקטיבית במשקל ואורח חיים בריא

  • Home
  • Israel
  • Holon
  • סיגל סיירס - ירידה אפקטיבית במשקל ואורח חיים בריא

סיגל סיירס - ירידה אפקטיבית במשקל ואורח חיים בריא ייעוץ וליווי לירידה במשקל, אורח חיים בריא, טיפול במצבים

אני סיגל סיירס ואני נטורופתית קלינית (.N.D) וביולוגית מוסמכת (.M.Sc).
יש לי תואר ראשון במדעי החיים (.B.Sc) ותואר שני בביוכימיה, ביולוגיה של התא ואימונולוגיה (.M.Sc) מהפקולטה לביוכימיה באוניברסיטת תל-אביב.
בנוסף, יש לי תואר שני במנהל-עסקים (MBA) מביה"ס למנהל-עסקים ע"ש רקנאטי באוניברסיטת תל-אביב, וכמובן, תעודת נטורופתית מוסמכת ויועצת לאורח חיים בריא ממכללת רידמן (.N.D)

במשך שנים רבות עבדתי בחברות ת

רופות ובחברות קוסמטיקה, וצברתי ניסיון רב בתחומי רפואה רבים, עם התמחות מיוחדת במחלות לב וכלי דם (יתר לחץ-דם, כולסטרול), סוכרת, מחלות עור (אטופיק דרמטיטיס, פסוריאזיס), מערכת העיכול, ותחומים נוספים.

מאז שפתחתי את הקליניקה לרפואה טבעית, טיפלתי במאות מטופלים בעלי מגוון בעיות, וסייעתי לשפר את איכות חייהם לאין ערוך ממה שהיתה לפני שהגיעו אליי.

אני מאמינה ששינויים קטנים יכולים לעשות הבדל גדול, וכי קצת יותר מודעות לדרך בה אנו מתנהגים לגוף שלנו יכולה לשפר את איכות חיינו, לעכב תהליכי הזדקנות ולגרום לנו לחיות באושר גדול יותר.

הפתרונות שאני מציעה מתבססים על ההבנה העמוקה שלי בתהליכים הפיזיולוגיים המתקיימים בגוף (איך הדברים אמורים לפעול), והתאמה של "התרופה" הנכונה, שתעזור לו לשקם ולרפא את עצמו, כי זו יכולת שיש לו באופן טבעי. "התרופות" שאני מתכוונת אליהן הן התזונה הספציפית שמתאימה לכל אחד, צמחי מרפא ותוספים במידה ויש צורך, שמנים אתריים לעיתים ועוד שיטות רבות הקיימות בארגז הכלים שלי, והן כולן טבעיות ופועלות עם הגוף.

חשוב לציין, כי בשיטת העבודה שלי אין "תזונה נכונה", יש תזונה שנכונה לך. אין פרוטוקול טיפול אחד לכולם, אלא יש פרוטוקול טיפול שמתאים לך, וזה מה שמייחד אותי בעולם הטיפולים: הגישה המותאמת אישית.

עם הזמן הפעילות שלי הלכה והתפתחה למספר כיוונים, שכולם מובילים בסופו של דבר לקידום אורח חיים בריא:
קבוצות תמיכה לירידה במשקל ולאורח חיים בריא: לצאת מהמקרר להיכנס לג'ינס.
הרצאות לקבוצות בארגונים במגוון נושאים של אורח חיים בריא.
סדנאות רוקחות טבעית, שבהן אני מלמדת להכין מוצרי טיפוח, תכשירים טיפוליים ובשמים, והכל מחומרים טבעיים בלבד.

פודקאסט שבו אני מפיצה ידע רלוונטי לאורח חיים בריא לקהל הרחב ובחינם.

בלוג, שבו אני מפרסמת מאמרים ומתכונים בריאים.

וכמובן, הטיפול הפרטני האישי, שבו אני מכירה לעומק את המטופל ועושה התאמה ספציפית לצרכים שלו, על מנת להביא אותו למצב המיטבי האפשרי.

במה שונה הגישה שלי מגישות אחרות בתחום? (או: למה לבוא דווקא אליי?)

הגישה שלי מתבססת על הבנה מדעית עמוקה של גוף האדם ושל התהליכים הביוכימיים והפיסיולוגיים המתרחשים בו, ההשפעות ההדדיות ביניהם וההשלכות על הגוף השלם. אני משלבת בין הידוע והנחקר במדע לבין גישות ושיטות מעולם הרפואה הטבעית והנטורופתיה.
אני מביאה איתי ניסיון רב הן מתחום המדע, המאפשר לי להבין לעומק בעיות גופניות ולמצוא בצורה מדעית את הפתרון הטבעי הטוב ביותר האפשרי, והן מהתחום הקוסמטי, המאפשר לי לרקוח תכשירים ייחודיים בהתאמה אישית לעור המטופלים.
אני מאבחנת בגישה מערבית ומטפלת בגישה הוליסטית!

בגיליון החדש של מגזין מנטה (אוגוסט 2022) תוכלו למצוא כתבה מקיפה עם שלל מתכונים וטיפים נהדרים שלי להכנת מוצרי טיפוח המתאי...
09/08/2022

בגיליון החדש של מגזין מנטה (אוגוסט 2022) תוכלו למצוא כתבה מקיפה עם שלל מתכונים וטיפים נהדרים שלי להכנת מוצרי טיפוח המתאימים במיוחד לקיץ, כמו: דאודורנט, תרסיס דוחה יתושים, משחה להקלה על גרד מעקיצות, תרסיס לרענון הפנים והגוף, משחת SOS לטיפול בפצעים, חתכים, שריטות וכוויות, מסכה לשיקום השיער מנזקי הים והבריכה, מלח הרחה למניעת אלרגיות עונתיות, קרם אנטי בקטריאלי לרגליים ו... זהו. לא מספיק?

לינק לכתבה שפורסמה גם ב-YNET:

https://www.ynet.co.il/menta/article/skusf6va5

כל המתכונים ניתנו באהבה לשימושכם, אבל אם בכל זאת בא לכם להרגיש את החוויה של להכין אותם פה איתי בקליניקה, מוזמנים להגיע לאחת מהסדנאות שלי:

https://www.naturalist.co.il/natural-healthy-workshops
ונעשה את זה ביחד 😄

חוששים מכימיקלים חשודים בתכשירי הטיפוח וההגנה שמיועדים לעונה החמה? הכינו בעצמכם: שמונה מתכונים לתכשירים טבעיים שיעזרו לכם להתמודד עם העקיצות, הלחות, השמש וההזעה

חדש!סדרת מארזים מפנקים ב-100 ש"ח בלבד!מתאימים כמתנות לצוותי הוראה, למסיבת רווקות, לבת-מצווה, למתגייסים/ות, למארחים/ות, ל...
08/05/2022

חדש!
סדרת מארזים מפנקים ב-100 ש"ח בלבד!

מתאימים כמתנות לצוותי הוראה, למסיבת רווקות, לבת-מצווה, למתגייסים/ות, למארחים/ות, לעצמנו וגם סתם לתשומת לב למי שאוהבים ❤️

בואו נכיר את המארז הראשון:
ערכה של 4 בשמים על בסיס שמן עם סגירת רול-און בניחוחות ייחודיים, משגעים, מעלפים ומשכרים, שנרקחו בעבודת יד ובאהבה לפי תורת הארומתרפיה.
בתמונה: ניחוח ספא (להרגיש את הפינוק)
הוד והדר (ניחוח הדרי מרענן)
לילה קסום (ניחוח פרחים יוקרתי)
מתוק ומעושן (ניחוח עמוק ופיקנטי)

מוכן מחומרים טבעיים בלבד, ללא אלכוהול וללא חומרים משמרים.

מתנה שתעשה טוב על הלב ושמח בנפש לכל מי שיקבל אותה!

להזמנות: 052-5285250

להצטרפות למועדון:הורידו את אפליקציית CLUBERR בלינק: http://bit.ly/ClubNaturalistהזינו קוד מועדון 1455
11/11/2021

להצטרפות למועדון:

הורידו את אפליקציית CLUBERR בלינק: http://bit.ly/ClubNaturalist
הזינו קוד מועדון 1455

רק רציתי לספר לכם, שחברי מועדון הבריאות שלי קיבלו עכשיו עדכון על שני מקומות אחרונים לסדנת קוסמטיקה טבעית ביום חמישי הקרו...
01/08/2021

רק רציתי לספר לכם, שחברי מועדון הבריאות שלי קיבלו עכשיו עדכון על שני מקומות אחרונים לסדנת קוסמטיקה טבעית ביום חמישי הקרוב במחיר מיוחד של 299 ש"ח במקום 360 ש"ח.

אם גם אתם רוצים לקבל עדכונים כאלה וליהנות ממבצעים לחברי מועדון בלבד (!!!), כל מה שאתם צריכים לעשות זה להוריד את אפליקציית CLUBERR ולהירשם למועדון.

איך נרשמים? קל!

סורקים את קוד ה-QR פעמיים:
פעם אחת להורדת האפליקציה ופעם אחת להרשמה למועדון.

הסתבכתם?
שלחו לי וואטסאפ: https://bit.ly/2wHplsO

עד כמה אתם מכירים אותי ואת העסק שלי?עד כמה אתם יודעים במה אני שונה ממטפלים אחרים ומה האג'נדה המקצועית שלי?מוזמנים לצפות ...
02/06/2021

עד כמה אתם מכירים אותי ואת העסק שלי?
עד כמה אתם יודעים במה אני שונה ממטפלים אחרים ומה האג'נדה המקצועית שלי?
מוזמנים לצפות בשיחה שלי עם גלעד שגב פיתוח עסקי ויצירת שת"פים נכונים, ולגלות עוד קצת עליי ועל העסק שלי, איך התחלתי, מה הבידול שלי מול מטפלים אחרים, הסיפור של הפודקאסט "לצאת מהמקרר" ועוד כמה תובנות עסקיות מ-5 שנות פעילות...

סיגל סיירס - ביולוגית ונטורופתית מוסמכת, מומחית בירידה במשקל ובאורח חיים בריא, מנחה סדנאות רוקחות טבעית, מרצה במגוון נושאים של בריאות ואורח חיים, מגישת הפוד...

חדש במועדון הבריאות שלי!5 מוצרי הקוסמטיקה הטבעית המובילים שלי בגודל מיוחד ובמחיר מיוחד, רק עד סוף החודש!ועכשיו חדש: תשלו...
19/04/2021

חדש במועדון הבריאות שלי!

5 מוצרי הקוסמטיקה הטבעית המובילים שלי בגודל מיוחד ובמחיר מיוחד, רק עד סוף החודש!

ועכשיו חדש: תשלום מאובטח דרך האפליקציה באשראי או בביט.

המבצע לחברי מועדון בלבד ולמצטרפים חדשים.

כל הפרטים בתמונה 👇

פרק 41 בפודקאסט "לצאת מהמקרר" באוויר!יוהו!עבר הרבה יותר מדי זמן מאז הפרק הקודם, אבל אני מבטיחה לכם שהיה שווה לחכות, כי ה...
16/03/2021

פרק 41 בפודקאסט "לצאת מהמקרר" באוויר!
יוהו!
עבר הרבה יותר מדי זמן מאז הפרק הקודם, אבל אני מבטיחה לכם שהיה שווה לחכות, כי הפעם יש פרק מיוחד!
בפרק, שכל כולו שיחה על דימוי עצמי ודימוי גוף, אני חושפת את הסיפור האישי שלי בשיחה מרתקת עם דבי טהורי - מלווה ומנחת הורים.

אם אתם הורים לילדים וחשוב לכם לעזור לילדיכם לפתח דימוי גוף חיובי ודימוי עצמי חיובי וגם לכוון אותם לאורח חיים בריא ולשמירה על משקל תקין, וגם אם פשוט בא לכם להכיר אותי קצת יותר לעומק, אתם מוזמנים להאזין לפרק - הנאה מובטחת!

הפרק נמצא ממש כאן: https://www.naturalist.co.il/podcast-out-of-the-refrigerator/episode/21fae023/41-
או בכל אפליקציות הפודקאסטים.

האזנה נעימה! 🎧

סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה. ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק. יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמ...

רוצים את השפתון הטבעי המושלם שלי במתנה? 🎁(ברור! הוא השפתון הכי מדהים בעולם!)כל מה שאתם צריכים לעשות זה להצטרף למועדון ה-...
09/02/2021

רוצים את השפתון הטבעי המושלם שלי במתנה? 🎁
(ברור! הוא השפתון הכי מדהים בעולם!)

כל מה שאתם צריכים לעשות זה להצטרף למועדון ה-VIP החדש שלי!
מורידים את אפליקציית cluberr כאן:
http://bit.ly/ClubNaturalist
מזינים את הקוד 1455 ואתם בפנים!

כל מי שמצטרף/ת מקבל/ת את השפתון במתנה ללא שום התחייבות!

עוד קצת על המועדון:

10% הנחה קבועה על כל מוצרי הקוסמטיקה הטבעית ועל סדנאות הרוקחות הטבעית - שווה ביותר!

אפשרות להזמין דרך האפליקציה

צבירת נקודות ומימושן למתנות (בקרוב)

ועוד הרבה פינוקים והטבות...

שווה ביותר! ❤🎁🎊🎉

אתם עוד כאן??? 😳

הנה שאלה שבחיים לא חשבתי שאשאל:מה משותף לפרופ' איתן פרידמן מתה"ש, לעיתונאי אורן נהרי, לאביגדור קהלני ולי?כולנו התארחנו ב...
07/01/2021

הנה שאלה שבחיים לא חשבתי שאשאל:
מה משותף לפרופ' איתן פרידמן מתה"ש, לעיתונאי אורן נהרי, לאביגדור קהלני ולי?

כולנו התארחנו במה מו מי - הפודקאסט!

תודו שזה כבוד להיות חלק מקבוצה כזאת...

שמחתי והוחמאתי, כשהוזמנתי להתראיין בפודקאסט המשפחתי של משפחת פרגו מיכאלי, מיזם שמנגיש מידע בנושאים שונים לילדים ולמשפחות.

בפרק 22 היתה לי הזדמנות לחזור לבסיס ולהסביר פעם אחת ולתמיד מה זה פחמימות, שומנים וחלבונים, על מה חשוב להקפיד כשמרכיבים את הצלחת שלנו, למה בנים אוכלים יותר מבנות, האם ילדים ומבוגרים צריכים לאכול אותו דבר ועוד.

כשאני מקבלת תגובות על כמה הפודקאסט שלנו "לצאת מהמקרר" עוזר לאנשים לעשות שינוי בחיים שלהם, אין תחושה יותר נהדרת מזו.
אבל כשהתכנים שלי מגיעים לילדים ולמשפחות ועוזרים להם לבנות תשתית נכונה לאורח חיים בריא כבר בשלבים המוקדמים של החיים, מבחינתי זו שליחות.

כל-כך הרבה נזק ובעיות היו נחסכים, אם היינו גדלים ומתחנכים לפי עקרונות התזונה הבריאה ולא מנסים ונלחמים לשנות הרגלים לא טובים בבגרות. היה לנו כל-כך הרבה יותר קל.

לכן, אני כל-כך שמחה ש Yael Farago Michaeli, Asaf Michaeli והילדים נועם ואלון שוחחו איתי על הנושא ושאלו כל מה שעניין אותם (התינוקת עמליה עודדה מרחוק).

מוזמנים להאזין לפרק בקישור הזה: https://bit.ly/3okpcBf

06/01/2021

חוששים לעלות במשקל שוב בסגר השלישי?
אני כאן עם כל התשובות!

הזדמנות אחרונה להצביע לנו! 🙏מחר ההצבעה מסתיימת...נשמח מאוד מאוד אם תיכנסו ללינק, תחפשו את קטגוריית לייפסטייל ותצביעו לפו...
02/01/2021

הזדמנות אחרונה להצביע לנו! 🙏
מחר ההצבעה מסתיימת...

נשמח מאוד מאוד אם תיכנסו ללינק, תחפשו את קטגוריית לייפסטייל ותצביעו לפודקאסט "לצאת מהמקרר".

מתחרים איתנו בקטגוריה פודקאסטים מעולים של תותחים בתחומם, וכדי שיהיה לנו סיכוי מולם אנחנו צריכים כל קול שלכם 🙏

תודה רבה מראש, שומרים לכם מקום חם בלב ❤️

ואם גם תשתפו את הפוסט, תזכו לתהילת עולם!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfGtIsQLpT0TwNF04QgqhEh3sRn0XSI_CoE-zOjzcgqzVlgDw/viewform?fbclid=IwAR0N5GrOT65nVe1h_7Ue3Egt2Cftrsyis4n5UwhSBfCS2xhbCTcN1Aib394

אתם הגשתם אלפי הצעות, ועכשיו הגיע הזמן לבחור. 14 קטגוריות, עשרות פודקאסטים, ורק זוכה אחד בכל קטגוריה. ניתן להציע בכל קטגוריה למועמד אחד בלבד. אין חובה להצביע בכל הקטגור...

Address

חולון
Holon

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 14:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+972525285250

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when סיגל סיירס - ירידה אפקטיבית במשקל ואורח חיים בריא posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to סיגל סיירס - ירידה אפקטיבית במשקל ואורח חיים בריא:

Share