20/11/2025
3 מרכיבים לחיזוק המערכת החיסונית כנגד התקררויות
החורף לגמרי כאן!!! 🥶🥶
ומסביבי מתלוננים מטופלים שהתחילו להתקרר....
אשתף איתכם את המתכון-המשקה האהוב עלי וכמובן שניתן להוסיף עליו עוד מרכיבים:
1. ג'ינג'ר טרי – כס"מ, חתוך או מגורר.
2. לימון שלם חתוך דק-דק על קליפתו.
3. קינמון – כמקלות או כאבקה.
הג'ינג'ר חם וחריף באופיו, מוציא ליחה מהגוף, טוב כנגד התקררויות, אנטי דלקתי, אנטי בקטריאלי. מטיב עם מערכת העיכול, אנטי סרטני ומפחית רמות אינסולין בדם.
הלימון על קליפתו מכיל חומרים נוגדי סרטן, מכיל ויטמין C, מנקה רעלים מהגוף, עוזר בירידה במשקל, מאזן PH בגוף ושומר על הגוף אלקלאי כנגד גידולים סרטניים, ועוד..
הקינמון חם, מר ומתוק- מחמם את הגוף ומחסן אותו כנגד התקררויות. שומר על רמות איזון הסוכר בדם, טוב למצבים דלקתיים במערכת העיכול ומשפר את העיכול, עוזר להרזיה ומחזק מערכת חיסונית.
כמובן שניתן להוסיף כורכום – אנטי דלקתי או מעט דבש.
ממליצה לנסות, מקסימום תרוויחו 🙂
חורף נעים ובריא 💙🙏
אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון
