Brieot בְּרִיאוֹת

18/05/2025

יופיו של העולם | שניקה שקד

אם יגיע רגע שבו תביטי בנוף
ולא תעבור בתוכך התרגשות
וליבך לא יתמלא
והמבט לא ייעצר לך,
תעצרי את.
זה יהיה לך לסימן
שחלפת מהר מדי על החיים,
שאת מטפסת על ההר הלא נכון.
יש הרבה דברים שתוכלי לדלג עליהם,
אך לעולם אל תדלגי על יופיו של העולם,
לעולם לא על יופייך שלך,
כי זה המדלג על הבחוץ
מדלג על הבפנים.

11/02/2025

לא יודעת מה אתכם אבל –

המציאות שלנו כבדה לי ולפעמים אני לא מצליחה להחזיק אותה !

ואז משתלט עליי פחד וגורם לכל הגוף שלי להיות מכווץ, למחשבות לא להפסיק לרוץ, והכול מרגיש תקוע כי אין כוח לכלום.

אבל אז אני נזכרת – הפחד הזה, התחושה הזו של חוסר אונים וודאות, הם לא הסימן שלי לעצור. הם דווקא עוד הזדמנות שלי לגדול.

מה אם במקום לברוח כשמגיע פחד, אשאר? מה אם במקום להיאבק כל פעם אסכים לזוז ביחד עם הסערה הזאת?

כי בסוף, השאלה שעזרה לי בכל נקודה בחיים שלי כשפחדתי היא לא “איך אני נפטרת מהפחד?”
היא “איך אני ממשיכה קדימה למרות שהוא שם?” ובדיוק במקום הזה במעבר מהנקודה שבה הכי חשוך – מתחיל האור.

– מתי הפחד כמעט עצר אתכם, אבל בחרתם להמשיך בכל זאת?

#פחד #צמיחהאישית #גמישותמחשבתית #להרגישולהתקדם #חייםבתנועה

28/01/2025

מה היה קורה אם הייתה פה אהבה עצמית? אני שואלת את עצמי לפעמים או חברות…
איך הייתי מגיבה? איך הייתי מתנהלת?
האם זה באמת היה פוגע בי? האם הייתי מסכימה לזה? אולי הייתי מציבה יותר גבולות בריאים, בוחרת במה שמזין אותי באמת.

אהבה עצמית היא לא מותרות – היא הבסיס לכל קשר, לכל צמיחה, לכל ריפוי.

מה הדבר הקטן שאתם יכולים לעשות היום מתוך אהבה לעצמכם? ❤️

#מודעות #קשיבות

17/01/2025

12/12/2024

סדנאת ״גבולות והסכמה ״ 🤍🦋 להסכים מתוך חופש – לשמור על הגבולות שלך באהבה .
תודה על הזכות