הדרך הטבעית לריפוי

08/12/2025

*לכבוד שבוע המודעות לסלק*

בואו נדבר קצת על סלק👄
🫜הוא בעל צבע משגע יש לו צבע עז ועשיר בנוגדי חמצון
בתעשיית המזון משתמשים בו כפגמנט צבע טבעי למוצרים מעובדים -כמו שאומרים הרע במיעוטו.

🫜הוא עוזר לגוף להתנקות לשחרר חסימות במעיים וממריץ פעילות מעיים ותומך בבריאות המעי

🫜משפר זרימת דם הורדת לחץ דם ומשפר את הכושר הגופני .

🫜עשיר בסיבים ובחומרים פעילים שעוזרים לכבד לנקות את הרעלים שהצתברו בו

🫜סלק מציע יתרונות בריאותיים רבים בזכות היותו עשיר בויטמינים כמו B9 וויטמין סי,מינרלים כגון אשלגן מגנזיום וברזל נוגדי חמצון כמו בטלאין .
כדאי לכם לצרוך סלק!

ועכשיו בלי הרבה קשקושים הישר לעיקר
קבלו מתכון אש 🔥🔥 לסלט סלק טעים בריא ותומך בניקוי רעלים
ואם כבר אתם פה עוד לא מאוחר להרשם לקבוצת ניקוי הרעלים שלי שמתחילה ממש אחרי חנוכה..🔥🔥🔥
🌿זמן מושלם להקליל את הגוף לחזור למוטב להרגיש הכי טוב אבר
🌿להשיל כמה עודפים על הדרך
🌿ניקוי רעלים בקבוצה עם עוד חברים מה יותר מושלם מזה
🌿ב35שקלים! ל1000הנרשמים הראשונים! מבצע שלא יחזור !
🌿וחוברת מתכונים לניקוי רעלים דיגיטלית מתנה* לכל נרשם!
אין שווה מזה !
אין אין דברים כאלה
ספרו לחברים
להרשמות כתבו לי בפרטי ואכניס אתכם לקבוצה שתפתח לפעילות אחרי חנוכה !

🫜🫜🫜🫜מתכון לסלט סלק 🫜🫜🫜🫜🫜נוסח שיר
לגזור ולשמור -------------------------------------------

🫜2-3 סלקים מקולפים ומבושלים
לחתוך את הסלקים לצורות רצויות שבא לכם אפשר קוביות רצועות או אפילו לגרד אותם בפומפיה
🫜2-3 שיני שום טרי ישראלי כתוש
🫜1לימון טרי סחוט
🫜צרור נדיב של פטרוזיליה
🫜קורט מלח ים גס אטלנטי טבעי או מלח הימלאיה גס
2 כפות שמן זית איכותי
לאוהבי החריף ניתן להוסיף לזה פלפל חריף לפי הטעם
לערבב היטב לשמור במקרר
בתיאבון ולבריאות

@נבחר
#ניקוירעלים #ניקויכבד #נטורופתיה #בריאותטבעית #דיטוקס #חיוניות #כוח

28/11/2025

העסק מתרחב ואני מגיעה בקרוב לחריש לטיפולים אחד על אחד בקליניקה חיצונית וטיפולים און ליין להנגיש כמה שניתן את הטיפולים שלי
#נטורופתיה #צמחימרפא #הרבליזם #רפואהטבעית #רפואההוליסטית #פרחיבאך #מודעות #בריאות
אפרסם בקרוב ימים קבועים
מי שמעוניין להגיע לייעוץ או טיפול מוזמן להרשם בטופס
ואחזור אליכם עם כל הפרטים
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdzFUIxkjw9mRVEwiHmctFog9Vo5lsa0ufGdcGIID-QV7KUyA/viewform?usp=pp_url
חריש סיטי עיריית חריש מועצה אזורית מנשה

טופס יצירת קשר לשיחת יעוץ נטורופתי

28/11/2025

*ובפינתינו פידבקים של לקוחות מרוצים* : והפעם צ' מספרת על הבת שלה שלא הרגישה טוב סבלה משלשולים חוסר תיאבון וכאב גרון ואיך הצלחתי לעזור :

16/11/2025

16/11/2025

אז מה ההבדל בין שפתונים רגילים שאפשר למצוא בבית המרקחת שהם לא טבעיים לבין הריל דיל השפתונים האמיתיים הטבעיים?
בואו נעשה סקירה זריזה בין הבדל החומרים :
שפתונים לא טבעיים מכילים תוצרי נפט -שזה לא בריא בלשון המועטה ,הם עשירים הארומה סינתטטית שמסרטנת גורמת לכם להתמכר למוצר כי על פניו זה כאילו מטפל ביובש ובפועל מייבש עוד יותר -שמתם לב שאתם מוכרחים מורחים והיובש לא נעלם?אולי לרגע ואז חוזר?
זה בגלל שזה ריווחי -שתקנו יותר מוצרים שתתמכרו ולא באמת יטפל ויפתור לכם את הבעיה .
אממה
לעומתם
השפתונים הטבעיים אצלי הכל אופן עשויים משמנים טבעיים (שמני תשרית ) חמאות טבעיות ויטמין E דונג דבורים טבעי ותמצית וניל
יש שקיפות אין חומרים מזיקים גם לא תמציות טעם וריח סינטטיים
הכל טבעי גם הוניל טבעי לגמריי
זה לא משתלם לי כי זה באמת מטפל וזהו אתם לא תצטרכו יותר לא ממכר גורם לכם להיות חייבים לעוד .
לא ממכר לא פוגע טבעי בריא ורצוי
נשאר להמון זמן מתאים גם לילדים
מחיר נוח נראה לי אפילו יותר מבית המרקחת
ככה שאין לכם באמת מניעה או סיבה למה לא .
אז הינה לכם
מוצר מעולה לרכוש לחברים למשפחה לעצמכם לילדים
תודו לי אחר כך
להזמנות צרו קשר :
Shir Friedman

19/10/2025

מיקרופלסטיק נמצא במלח ים וגם במלח שנכרה מהיבשה. המחקרים מראים כי ברוב מוחלט של מוצרי המלח שנבדקו נמצאו חלקיקי פלסטיק זעירים. מיקרופלסטיק מגיע למלח בתהליכי הפקתו (כמו אידוי מי ים) וכן עקב זיהום סביבתי מתמשך. צריכת מלח כזה, לצד מקורות פלסטיק אחרים, עלולה להוות מקור לצריכת פלסטיק שנתית של כ-2,000 חלקיקים בממוצע לאדם בוגר בישראל.

דרכי הזיהום והפצה

🌿תהליך ההפקה:
בתהליכי הפקת מלח, במיוחד מלח ים, חלקיקי המיקרופלסטיק הנמצאים במים נלכדים ומתרכזים במלח המופק, במיוחד בשלבי האידוי.

🌿זיהום סביבתי:
מיקרופלסטיק נמצא באוקיינוסים, בימים, באדמות ובאוויר, ומשם מגיע למוצרי מזון שונים, כולל מלח.

🌿סוגי מלח:
מלח ים לא מעובד נמצא כבעל ריכוז גבוה יותר של מיקרופלסטיק בהשוואה למלח שולחן "רגיל" במדינות מסוימות, אך גם בו נמצאו חלקיקים.

🌿מה אפשר לעשות?
בחירת מלח מזוקק: מלח מזוקק מכיל כמויות נמוכות משמעותית של מיקרופלסטיק, ולכן מומלץ לבחור בו כאופציה נקייה יותר.

🌿אכיפת רגולציה:
קיים צורך דחוף ברגולציה שתגביל את השימוש בפלסטיק במזון ותפחית את זיהום המים והאוויר, כדי למנוע זיהום מיקרופלסטיק במזון.
קישור לכתבה למטה

בדרום קוריאה בדקו 39 מוצרי מלח בישול מ-16 מדינות בשש יבשות, שהופקו מהים או משכבת סלע ביבשה. החוקרים מצאו כי רק בשלושה ממוצרי המלח שנבדקו לא התגלו ריכוזי פלסטיק זעירים

19/10/2025

הזמנה לסדנה שהיא הרבה ומעבר לרק להכין קטורת

ידע קדום שעובר איתי גלגולים
כוח הידע החיבור בין היצירה העבודה עם כוונה עמוקה והצמחים והאוירה השקטה שמסביב שמאפשרת להתמסר לאינטואיציה
חיבור עם אנשים ועם עצמי והכרה טובה יותר שאלות עולות תובנות נפתחות
זוהי סדנת מבוא לסדנא עמוקה יותר שתפרסם בקרוב שמביא את הריפוי לפרקטיקה
תוכלו להתנסות עם ריחות ושילוב של צמחים ושרפים
כל שישי מביאה לכם ידע קדום נוסף למלא את הסל בידע וכוח ריפוי
מוזמנים מוזמנות
נתראה

03/09/2025

הי חברים אם אתם מרגישים תקועים עייפות בלתי מוסברת מתמודדים עם מחלות כרוניות אלרגיות עונתיות ואתם מעוניינים לקחת את עצמכם בידיים ולהתחיל ליישם עקרונות ריפוי לשפר את חיוניות הגוף להרים אנרגיה לשפר את תפקודי הגוף ולהרגיש טוב יותר זהו הזמן הכי נכון לניקוי רעלים .

לרוב ניקוי רעלים מתבצע פעמיים בשנה בזמני הסתיו ובזמני האביב

מהו ניקוי רעלים (Detox)?

​ניקוי רעלים, או דטוקס, הוא תהליך טבעי שמתרחש בגוף כל הזמן. תפקידו הוא לסלק פסולת, רעלים ותוצרי לוואי של חילוף החומרים. איברים כמו הכבד, הכליות, מערכת העיכול, הריאות והעור עובדים יחד כדי לטהר את הגוף ולשמור על איזון.

​בעולם הרפואה הטבעית, המונח "ניקוי רעלים" מתייחס לרוב לתוכניות תזונה ואורח חיים קצרות טווח, שמטרתן לתמוך ולשפר את התהליך הטבעי הזה. הרעיון הוא להקל על עומס העבודה של האיברים המטהרים ולאפשר להם לתפקד בצורה יעילה יותר.

​כיצד פועל תהליך ניקוי הרעלים בגוף?
​תהליך הדטוקסיפיקציה מתחלק לשני שלבים עיקריים שמתרחשים בכבד:

​שלב I: בשלב זה, אנזימים מפרקים רעלים לחלקיקים קטנים יותר. זהו תהליך שמייצר תוצרי ביניים שיכולים להיות מזיקים, ולכן השלב השני חיוני להשלמת התהליך.

​שלב II: בשלב זה, חלקיקי הרעלים עוברים תהליך של קישור למולקולות אחרות, מה שהופך אותם למסיסים במים ומוכן לפינוי מהגוף דרך השתן או הצואה.
​כדי שהתהליך כולו יתבצע בצורה תקינה, הגוף זקוק לרכיבי תזונה ספציפיים כמו ויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו.

​מתי כדאי לשקול תוכנית ניקוי רעלים?

​אנשים רבים בוחרים לבצע תוכנית דטוקס לאחר תקופה של אכילה מרובה של מזון מעובד, שתיית אלכוהול מופרזת, או פשוט כדרך להתחיל מחדש ולהרגיש אנרגטיים יותר. תסמינים כמו עייפות כרונית, כאבי ראש תכופים, בעיות עיכול או עור לא בריא יכולים להיות סימן לכך שמערכות הניקוי בגוף זקוקות לחיזוק.
​עקרונות מרכזיים של תוכנית ניקוי רעלים
​תוכניות ניקוי רעלים מבוססות על עקרונות פשוטים שיכולים לתמוך בתהליך הטהור של הגוף:

🌿​הגברת צריכת מים: שתייה מרובה של מים חיונית לפינוי רעלים דרך הכליות.

🌿​צריכת מזון מלא: העדפה של ירקות, פירות, דגנים מלאים וקטניות שמספקים סיבים תזונתיים, ויטמינים ונוגדי חמצון.

🌿​הימנעות ממזונות מעובדים: צמצום צריכת סוכר, שומן רווי, אלכוהול וקפאין, שמכבידים על הכבד ומערכת העיכול.

🌿​פעילות גופנית: הזעה דרך פעילות גופנית מסייעת בסילוק רעלים דרך העור, ומשפרת את זרימת הדם והלימפה.

🌿​שינה מספקת: בזמן שינה, הגוף מתקן ומשקם את עצמו, תהליך החיוני לדטוקס.

🌿​חשוב לזכור: לפני שמתחילים כל תוכנית ניקוי רעלים משמעותית, מומלץ להתייעץ עם נטורופת כדי לוודא שהיא מתאימה למצבך הבריאותי.
אז אם מתחשק לכם לחדש כוחות מוזמנים לדבר איתי ויחד נתחיל תהליך של ריפוי עוצמתי

🌿שמי שיר פרידמן נטורופתית הרבליסטית ומטפלת רב תחומית
0509911085
הדרך הטבעית לריפוי

21/08/2025

כשלקוחה לאחר לידה פנתה אלי וביקשה להתאים לה קרם קליל לערב שיתאים להנקה ישר התגייסתי להכין. הכנתי לה קרם טבעי וקליל בניחוח עדין לערב מעשיר את העור במיקרו נוטריאנטים ,מועשר בתמציות צמחים וויטמינים .
ועכשיו תורכם
איזה קרם משחה או תכשיר הייתם שמחים לקבל במתנה מהחברים לכל מטרה ?
אם בא לכם להתפנק גם בהנחה מוזמנים לפנות אלי וארקח לכם מוצר המותאם בדיוק בשבילכם עם האיכות הטובה ביותר .
רוקחות טבעית בהתאמה אישית בקליניקה החדשה בריחן

14/08/2025

הזמנה שנכנסה היום
משחה לשרירים שנרקחה בהמון אהבה
מוזמנים לפנות בכל עניין
וההתמחות שלי למצוא למצוא פתרונות
☝️😉
#נשיםעצמאיות #נשיםעצמאיותעלההר #עצמאיות #רוקחות #כאבים #חרישקצירריחן חריש סיטי

14/08/2025

אז נורא התחשק לי להתנסות בקליעת סלים יש לי מעט ידע בנושא ומעט מאוד ניסיון התחלתי .....
הענפים היו מה שגזמתי אתמול מהגדר המטפסת לא בטוחה מה שם הצמח אמרתי מה שיהיה יהיה מפה לשם
יצא נחמד אני חושבת ..
☺️אני מרוצה
בכל מקרה ממליצה לכל אחד
לדמיין ולברוא יש מאין
אין שני להרגשה הזו .