الدكتور أيمن أبو رميلة - أخصائي أمراض الرئتين، الحساسية والنوم

  • Home
  • Israel
  • Jerusalem
  • الدكتور أيمن أبو رميلة - أخصائي أمراض الرئتين، الحساسية والنوم

الدكتور أيمن أبو رميلة - أخصائي أمراض الرئتين، الحساسية والنوم استشاري امراض الرئتين - هداسا
محاضر بالجامعة العبرية - هداسا
التخصص العالي في تنظير القصبات الهوائية

🫁 التوعية بسرطان الرئة: دور الفحص المنقذ للحياة 🫁نوفمبر هو شهر التوعية بسرطان الرئة—وهو وقت للتركيز على أهمية الكشف المب...
13/11/2024

🫁 التوعية بسرطان الرئة: دور الفحص المنقذ للحياة 🫁

نوفمبر هو شهر التوعية بسرطان الرئة—وهو وقت للتركيز على أهمية الكشف المبكر.

سرطان الرئة هو السبب الرئيسي للوفيات الناجمة عن السرطان، ولكن الفحص المنتظم يمكن أن يساعد في اكتشافه مبكرًا عندها يكون علاجه أسهل.

🔍 إذا كنت مدخنًا حاليًا أو سابقًا يتراوح عمرك بين 50 و80 ولديك تاريخ طويل في التدخين، فقد تكون مؤهلًا لإجراء فحص بالأشعة المقطعية (الطبقية) منخفضة الجرعة (LDCT). يمكن لهذا الفحص اكتشاف سرطان الرئة في مراحله المبكرة وقبل ظهور الأعراض، مما يزيد فرص العلاج الناجح وإنقاذ الأرواح.

🚨 تعرّف على الأعراض التحذيرية: إذا لاحظت هذه الأعراض المستمرة، فلا تتجاهلها:
- 🗣️ سعال مستمر لا يختفي
- 💔 ألم في الصدر، خاصة عند التنفس بعمق أو السعال
- 😤 ضيق في التنفس أو صفير
- 🩸 خروج دم مع السعال، حتى لو بكميات صغيرة
- 📉 فقدان الوزن غير المبرر أو فقدان الشهية
- 🛌 شعور بالتعب أو الضعف
- 🤒 التهابات متكررة في الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي

لا تتجاهل هذه العلامات. الوعي والفحوصات الصحية المبكرة أدوات قوية. معًا، يمكننا محاربة سرطان الرئة وإعطاء الأمل لمستقبل أكثر صحة. 🌍💙

الدكتور - أيمن أبو رميلة
أخصائي الأمراض الصدرية والرئتين
مستشفى هداسا/ كلاليت الشيخ جراح

🫁 🔍 💙 😮‍💨 💪 ⚠️

الحمل والربو: لا تدعي القلق يوقف علاجك، حافظي على صحتك وصحة جنينك! لماذا تتوقف النساء الحوامل عن استخدام البخاخات وما هو...
09/10/2024

الحمل والربو: لا تدعي القلق يوقف علاجك، حافظي على صحتك وصحة جنينك!

لماذا تتوقف النساء الحوامل عن استخدام البخاخات وما هو الحل الصحيح؟

تتوقف العديد من النساء الحوامل المصابات بالربو عن استخدام البخاخات بسبب القلق من تأثير الأدوية على الجنين 🤰💊. هذا الخوف ينتج غالبًا عن الاعتقاد بأن أي دواء قد يضر بالجنين 👶. بالإضافة إلى ذلك، قد تشعر بعض النساء أن أعراض الربو تتحسن أثناء الحمل أو قد لا يحصلن على التوجيه الصحيح حول أهمية استمرار العلاج.

لكن **الحل الصحيح** هو الاستمرار في استخدام أدوية الربو، بما في ذلك البخاخات، تحت إشراف طبيب الرئتين المختص ✅👩‍⚕️👨‍⚕️. الربو غير المتحكم به أو المعالج جزئيا يشكل مخاطر كبيرة على الأم والجنين، مثل:

1. نقص الأكسجين: الربو غير المتحكم به يقلل من إمداد الأكسجين للأم والجنين، مما قد يؤدي إلى تأخر في نمو الجنين، وانخفاض وزن المولود، والولادة المبكرة 🫁❌.

2. نوبات الربو الحادة: النوبات الشديدة أثناء الحمل قد تؤدي إلى دخول المستشفى ومضاعفات مثل تسمم الحمل 🚑🏥.

3. الولادة المبكرة: النساء اللواتي لا يتحكمن في الربو لديهن خطر أعلى للولادة المبكرة ⏳👶.

معظم أدوية الربو، بما في ذلك الكورتيكوستيرويدات المستنشقة وموسعات الشعب الهوائية، تعتبر آمنة أثناء الحمل 🤱💨. يُفضل استخدام الأدوية المستنشقة لأنها تستهدف الرئتين مباشرة مع امتصاص محدود للجسم، مما يقلل من المخاطر المحتملة على الجنين بشكل كبير.

ولذلك:

- التوعية: يجب توعية النساء الحوامل بأن الاستمرار في تناول أدوية الربو أكثر أمانًا من ترك الربو دون تحكم 💡.
- المتابعة الدورية: فحص الربو بشكل منتظم وتعديل الأدوية حسب الحاجة 📅🔄.
- التوازن بين المخاطر والفوائد: سلامة الأم والجنين تتحقق عندما يكون الربو تحت السيطرة بشكل جيد أثناء الحمل 💕👶.

دمتم بخير ومودة

يرجى نشر المعلومات حتى يزداد الوعي في مجتمعنا.

#الربو #البخاخات

ما هي الحساسية الموسمية،  هل هي مرتبطة بمرض الربو؟ وما طرق العلاج الموجودة؟الحساسية الموسمية شائعة خلال أوقات معينة من ا...
07/10/2024

ما هي الحساسية الموسمية، هل هي مرتبطة بمرض الربو؟ وما طرق العلاج الموجودة؟

الحساسية الموسمية شائعة خلال أوقات معينة من السنة عندما تكون المواد المثيرة للحساسية مثل حبوب اللقاح في ذروتها 🌸🤧. تشمل الأعراض العطس، وسيلان الأنف، وحكة العينين، واحتقان الأنف.

تشمل العلاجات الرئيسية للحساسية الموسمية ما يلي:

- مضادات الهيستامين: تمنع تأثير الهيستامين، وهو مادة كيميائية يطلقها الجسم أثناء التفاعل التحسسي. مضادات الهيستامين من الجيل الثاني مثل cetirizine, loratadine, أو fexofenadine أقل تسبباً للنعاس وتستمر لفترة أطول من الجيل الأول مثل diphenhydramine. تساعد في تخفيف الحكة والعطس وسيلان الأنف 🤒.

- الكورتيكوستيرويدات الأنفية (بخاخ): فعالة جداً في تقليل الالتهاب والتحكم في الاحتقان.

- مزيلات الاحتقان: توفر راحة مؤقتة ولكن يجب استخدامها بحذر.

- العلاج المناعي: حقن الحساسية أو الأقراص تحت اللسان للتحكم طويل الأمد في الحالات الشديدة.

🔴 العلاقة بالربو: يعاني العديد من الأشخاص الذين لديهم حساسية من الربو أيضاً 🌬️😮‍💨. يمكن أن تؤدي المواد المثيرة للحساسية إلى تحفيز أعراض الربو مثل الصفير والسعال وضيق التنفس. التحكم الجيد في الحساسية الموسمية يمكن أن يقلل من خطر تفاقم أعراض الربو.

لا تدع الحساسية تتحكم في موسمك 🌿—تحدث مع طبيب الرئتين والحساسبة حول أفضل خطة علاج!

#حساسية #الربو #صحة "

🚬 ما هي أنواع التبغ وكيف ممكن أن تضر الرئتين🌬️يأتي التبغ بأشكال عديدة، لكن جميعها تؤثر سلبًا على رئتيك، خاصةً فيما يتعلق...
03/10/2024

🚬 ما هي أنواع التبغ وكيف ممكن أن تضر الرئتين🌬️

يأتي التبغ بأشكال عديدة، لكن جميعها تؤثر سلبًا على رئتيك، خاصةً فيما يتعلق بـمرض الإنسداد الرئوي المزمن او ما يُعرف بال

1. السجائر 🚭:
السجائر هي المصدر الأساسي للمواد الكيميائية السامة مثل القطران وأول أكسيد الكربون، التي تسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن وتؤدي إلى تلف الحويصلات الهوائية. المدخنون أكثر عرضة بنسبة 12-13 مرة للإصابة بـ COPD مقارنةً بغير المدخنين.

2. السيجار والبايب🍂:
تدخين السيجار أو الغليون يحتوي على نفس المواد الكيميائية الضارة الموجودة في السجائر. السيجار ينتج مستويات عالية من القطران، وحتى المدخنون غير المنتظمين معرضون لخطر COPD وأمراض الرئة الأخرى وبالذات سرطان اللسان والحنجرة.

3. الشيشة (النرجيلة)💨:
تدخين الشيشة لفترات طويلة يعادل تدخين ما يصل إلى 100 سيجارة في جلسة واحدة. ينتج دخان الشيشة مستويات عالية من أول أكسيد الكربون والمعادن الثقيلة، مما يسبب تلف الرئتين ويزيد من خطر COPD بنسبة كبيرة.

4. التبغ غير المدخن🫱:
يشمل هذا النوع المضغ أو الشمّ، وعلى الرغم من أنه لا ينتج دخانًا، إلا أنه يحتوي على النيكوتين والمواد الكيميائية الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب المزمن للجسم. هذه المواد الكيميائية قد تؤدي بشكل غير مباشر إلى مشاكل في الرئة.

5. السجائر الإلكترونية (الفيب) 💻:
على الرغم من الترويج لها كبديل آمن، إلا أن الأبحاث أظهرت أن السجائر الإلكترونية تحتوي على مواد كيميائية مثل الدياسيتيل والنيكوتين التي قد تسبب تلفًا في الأنسجة الرئوية وتؤدي إلى حالات التهاب الرئة الحادة، مما يزيد من احتمالية الإصابة بـ COPD مع الاستخدام الطويل وأمراض أخرى شرحنا عنها بمنشور سابق وبالذات eVALI #

🚫 أفضل طريقة لحماية رئتيك؟ الجواب وبشكل قطعي هو الإقلاع عن التبغ بجميع أشكاله!

الشتاء قادم والأمراض الفايروسية معاً. إحدى الفايروسات التي قد تؤدي إلى دخول المستشفيات هو فايروس ال RSV وليس فقط  #الإنف...
02/10/2024

الشتاء قادم والأمراض الفايروسية معاً. إحدى الفايروسات التي قد تؤدي إلى دخول المستشفيات هو فايروس ال RSV وليس فقط #الإنفلونزا أو #الكورونا.

🤒 الفيروس المخلوي التنفسي (RSV): المخاطر وكيفية التعامل معه 🦠

الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) هو فيروس شائع يصيب الجهاز التنفسي، وخاصة عند الأطفال الرضع وكبار السن. يمكن أن يسبب التهابات حادة مثل التهاب القصيبات الهوائية والتهاب الرئة، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

🔴 المخاطر_المرتبطة بـ RSV

- 👶 الأطفال الرضع: الأكثر عرضة لخطر الإصابة بعدوى شديدة، خاصة الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر.
- 🧓 كبار السن: الأشخاص فوق سن الـ 65 أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الجهاز التنفسي بسبب ضعف المناعة.
- 🤧 الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة: كمرضى الربو، أمراض القلب، أو ضعف المناعة.

🔴 كيفية التعامل مع RSV
1. 🧼 الحفاظ على النظافة: غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون للحد من انتقال الفيروس.
2. 🏡 تجنب التجمعات: خاصةً في موسم انتشار RSV (الخريف والشتاء).
3. 😷 استخدام الكمامات: للحد من انتشار العدوى، خاصةً في الأماكن المغلقة.
4. 🍼 الرضاعة الطبيعية: يمكن أن تعزز مناعة الأطفال وتقلل من احتمالية الإصابة.
5. 💉 التطعيم الوقائي: يوجد لقاحات جديدة متاحة للفئات الأكثر عرضة، مثل الرضع وكبار السن. لمعرفة المزيد عن اللقاح، يمكنك زيارة الرابط التالي: (https://www.cdc.gov/rsv/hcp/vaccine-clinical-guidance/older-adults.html).

إذا ظهرت أعراض مثل **صعوبة التنفس** أو **الحمى المرتفعة**، استشر الطبيب فورًا. ⚠️

دمتم بخير ومحبة
#الأطفال #فيروسات #مناعة #الصحة

✈️🌍 ماذا يحدث لجهازك التنفسي أثناء الطيران؟ 🌬️💨أثناء الطيران على ارتفاعات عالية، يتأثر جسمك بتغيرات ضغط المقصورة وانخفاض...
02/10/2024

✈️🌍 ماذا يحدث لجهازك التنفسي أثناء الطيران؟ 🌬️💨

أثناء الطيران على ارتفاعات عالية، يتأثر جسمك بتغيرات ضغط المقصورة وانخفاض مستويات الأكسجين! 😯👇

🔹 إنخفاض ضغط المقصورة: على ارتفاع 30,000 قدم، يكون ضغط الهواء أقل بكثير مما هو عليه عند سطح البحر! ⛰️ هذا يعني أن كمية الأكسجين المتاحة لرئتيك تقل. 😮‍💨

🔹 مستويات الأكسجين: في هذه الظروف، يمكن أن تعاني من نقص أكسجة خفيف، مما يسبب التعب أو الصداع أو ضيق التنفس! 😴💥

🔹 كيف يتعامل جسمك؟: يقوم الجسم بزيادة معدل التنفس للحصول على المزيد من الأكسجين! 💪🫁

لكن لا تقلق، معظم الأشخاص الأصحاء يتكيفون مع هذه التغييرات بسهولة! 🙌💪 أما إذا كنت تعاني من مشاكل تنفسية مثل الربو أو مرض الانسداد الرئوي، قد تحتاج إلى أكسجين إضافي أثناء الرحلة! 🫶💼

💡 تذكر: شركات الطيران توفر أقنعة الأكسجين الطارئة وبتقدر تطلب أكسجين إضافي لو احتجت! 🛫🧳

دمتم بخير ومودة.

التأثير الخفي للحرب على صحة الجهاز التنفسي 🏥🌍الحرب لا تدمر المدن فقط، بل تؤثر أيضًا على صحة ملايين المدنيين، وخاصةً صحة ...
29/09/2024

التأثير الخفي للحرب على صحة الجهاز التنفسي 🏥🌍

الحرب لا تدمر المدن فقط، بل تؤثر أيضًا على صحة ملايين المدنيين، وخاصةً صحة الرئتين. إليك كيف يؤثر الصراع بشكل خطير على صحة الجهاز التنفسي:

1. الهواء الملوث والمواد الكيميائية 🏭💨: القصف والحرائق وتدمير الصناعات تطلق ملوثات خطيرة. يتنفس المدنيون الغبار والدخان والمواد الكيميائية، مما يزيد من سوء حالات الربو والتهاب الشعب الهوائية ومرض الانسداد الرئوي المزمن. الأسلحة الكيميائية مثل غاز الكلور تسبب تلفًا طويل الأمد في الرئتين وحتى الموت.

2. تدمير البنية التحتية الصحية 🚑⚕️: غالبًا ما تُدمَّر المستشفيات، مما يترك الناس بدون وصول إلى العلاجات المنقذة للحياة لأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والالتهابات الأخرى.

3. الاكتظاظ وسوء ظروف المعيشة 🏚️🤧: تُهجِّر الحرب المدنيين إلى ملاجئ مكتظة أو مخيمات لاجئين. سوء التهوية والنظافة يؤدي إلى انتشار العدوى مثل السل والالتهاب الرئوي والإنفلونزا.

4. زيادة التوتر والتدخين 🚬💔: الصدمة الناتجة عن الحرب تضعف الجهاز المناعي، مما يجعل الناس أكثر عرضة للأمراض التنفسية. التوتر قد يؤدي أيضًا إلى زيادة التدخين، مما يزيد من تدهور صحة الرئتين.

5. سوء التغذية 🍞❌: تؤدي نقص الأغذية خلال النزاعات إلى ضعف الجهاز المناعي، مما يجعل المدنيين عرضة للالتهابات مثل الالتهاب الرئوي وغيرها من أمراض الرئة.

الحرب تؤثر على أكثر من ساحة المعركة—فهي تترك آثارًا دائمة على رئات الأبرياء. حماية الرعاية الصحية ومعالجة هذه المخاطر يمكن أن ينقذ العديد من الأرواح.

اللهم أنزل الطمأنينة على قلوبنا
نرجو السلامة للجميع ودمتم بخير

28/09/2024

كم هو صعب الإقلاع عن التدخين؟ ولماذا؟

الإقلاع عن التدخين أمر صعب، والنيكوتين هو السبب. فهو يؤثر على الدماغ من خلال تحفيز إفراز مادة الدوبامين، وهي المادة الكيميائية التي تجعلك تشعر بالسعادة. بمرور الوقت، يحتاج دماغك إلى المزيد من النيكوتين لتحقيق نفس التأثير، مما يخلق حلقة من الإدمان. عندما تحاول الإقلاع، تبدأ أعراض الانسحاب مثل التوتر، القلق، والرغبة الشديدة، مما يجعل الإقلاع أصعب. لكن تذكر، الأمر ممكن! 🙌

إليك بعض النقاط الرئيسية حول إدمان النيكوتين:
- النيكوتين يخدع الدماغ من خلال ارتباطه بمستقبلات تحفز إفراز الدوبامين، مما يخلق شعوراً بالسعادة والمكافأة. 🎯
- يتطور التحمل بمرور الوقت، مما يعني أنك تحتاج إلى المزيد من النيكوتين للحصول على نفس "النشوة". 📈 بتبلش بسيجارة وبتصير باكيت مع مرور الوقت.
- أعراض الانسحاب مثل التوتر، القلق، وصعوبة التركيز تظهر عند انخفاض مستويات النيكوتين. 😣
- النيكوتين يغير كيمياء الدماغ، مما يؤثر على الحالة المزاجية والانتباه وقدرتك على التعامل مع التوتر. 😵‍💫
- المحفزات والرغبات تجعل الإقلاع صعباً، حيث يربط الدماغ التدخين بتخفيف التوتر أو بأنشطة معينة. 🍂

إليك بعض الاستراتيجيات التي قد تساعدك:
- العلاج ببدائل النيكوتين (لصقات، علكة، أو أقراص) 🩹 يمكن أن يخفف من أعراض الانسحاب.
- الأدوية 💊 مثل الفارينيكلين أو البوبروبيون تساعد في تقليل الرغبة في التدخين.
- الاستشارة والمجموعات الداعمة 👥 يمكن أن تحافظ على تركيزك وتحفيزك.
- التغييرات السلوكية 🧠 مثل تجنب المحفزات أو إيجاد طرق جديدة للتعامل مع التوتر.
- بناء عادات جديدة🏃‍♂️ مثل ممارسة الرياضة، والهوايات، أو تقنيات الاسترخاء لملء الفراغ.

مع الدعم المناسب والإصرار، يمكنك كسر حلقة الإدمان. ابقَ قوياً واستمر في المحاولة! 💪🚭

استشر طبيب الرئتين المختص وليكن اليوم هو أول خطوة في مشروع الإقلاع عن التدخين .

دمتم بخير ومحبة

ًا

😴💤 فهم الأرق: الأسباب، المضاعفات، وكيفية التعامل معه 💤😴هل تجد صعوبة في النوم 🌙 أو البقاء نائمًا؟ قد تكون تعاني من  #الأر...
27/09/2024

😴💤 فهم الأرق: الأسباب، المضاعفات، وكيفية التعامل معه 💤😴

هل تجد صعوبة في النوم 🌙 أو البقاء نائمًا؟ قد تكون تعاني من #الأرق، وهو اضطراب شائع في النوم يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم 🌍. الأرق ليس مجرد ليلة مضطربة — بل هو عدم القدرة على الحصول على قسط كافٍ من الراحة 🛏️ رغم وجود الفرصة للنوم.

🌟 ما هي أسباب الأرق؟
هناك عدة عوامل تساهم في الأرق، ومنها:
- التوتر والقلق 😰
- عادات نوم سيئة 📱 (مثل الإفراط في استخدام الشاشات قبل النوم أو جدول نوم غير منتظم 🕒)
- استهلاك الكافيين أو الكحول☕🍷
- الحالات الطبية المزمنة 🏥 (مثل الربو، الاكتئاب، أو التهاب المفاصل)
- بعض الأدوية💊

🚨 مضاعفات الأرق:
إذا ترك دون علاج، يمكن أن يؤدي الأرق إلى:
- التعب أثناء النهار 💤 والانزعاج 😡
- صعوبة في التركيز 💡
- ضعف جهاز المناعة🦠
- زيادة خطر الإصابة بمشاكل نفسية مثل القلق أو الاكتئاب 😔
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب ❤️ أو ارتفاع ضغط الدم 📈

💡 كيفية التعامل مع الأرق:
- حافظ على جدول نوم منتظم 🕙: حاول الذهاب إلى السرير والاستيقاظ في نفس الوقت يوميًا.
- أنشئ روتينًا قبل النوم 📖: قم بأنشطة مهدئة مثل القراءة أو التأمل أو الصلاة 🧘‍♂️.
- قلل من وقت استخدام الشاشات 📵: تجنب الهواتف أو التلفزيون قبل النوم بساعة على الأقل.
- راقب نظامك الغذائي 🍽️: قلل من استهلاك الكافيين ☕ وتجنب الوجبات الثقيلة قبل النوم.
- اطلب المساعدة 🩺: إذا استمر الأرق، استشر طبيب الأمراض التنفسية والنوم.

النوم ضروري لصحتك العامة، لذلك اتخذ الخطوات اللازمة لضمان حصولك على الراحة التي يحتاجها جسمك 🌙💤.

#الأرق

الله يرحمها. عمتي الغالية في ذمة الله
26/09/2024

الله يرحمها. عمتي الغالية في ذمة الله

هل سكان المدينة 🏢 لديهم قابلية لأمراص الرئة أكثر من سكان الريف⛱️؟هل تعلم أن المكان الذي تعيش فيه يمكن أن يؤثر بشكل كبير ...
25/09/2024

هل سكان المدينة 🏢 لديهم قابلية لأمراص الرئة أكثر من سكان الريف⛱️؟

هل تعلم أن المكان الذي تعيش فيه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة رئتيك؟ 🫁

إليكم نظرة أعمق:

🚗 **رئتا الذين يعيشون في المدينة**:
- **التعرض لمزيد من تلوث الهواء** 🌫️: المناطق الحضرية غالبًا ما تكون أكثر ازدحامًا بالسيارات والمصانع، مما يعني المزيد من التلوث في الهواء. 🚕 هذا التلوث يمكن أن يتسبب في مشاكل تنفسية على المدى الطويل مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). إن استنشاق الهواء الملوث باستمرار يمكن أن يؤدي إلى التهاب الرئتين وتفاقم حالات التنفس.

- **خطر أكبر للإصابة بمشاكل التنفس** 😷: التلوث ليس الخطر الوحيد في المدن؛ فالحساسية من الغبار والعفن يمكن أن تتفاقم أيضًا. الرئتان تتعرضان لضغط كبير نتيجة لهذه الملوثات والمواد المثيرة للحساسية، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض تنفسية مزمنة.

- **المزيد من مسببات الحساسية** 🦠: المدن تحتوي على نسبة أعلى من مسببات الحساسية مثل عث الغبار والعفن، والتي يمكن أن تؤدي إلى تهيج الجهاز التنفسي، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الربو أو الحساسية. 🌆 المباني القديمة ذات التهوية السيئة تزيد من هذا الخطر، مما يجعل التنفس صعبًا في بعض الأحيان.

🌾 **رئتا الذين يعيشون في الريف**:
- **هواء أنظف بشكل عام** 🍃: في المناطق الريفية، هناك عادة تلوث صناعي أقل بكثير، مما يعني هواء أنظف. 🏞️ هذا الهواء الأنظف يساعد على الحفاظ على صحة الرئتين وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض تنفسية مزمنة.

- **التعرض للمواد الكيميائية الزراعية** 🧪: لكن العيش في الريف ليس بدون مخاطره؛ فالتعرض للمبيدات والأسمدة والمواد الكيميائية الزراعية يمكن أن يسبب مشاكل تنفسية. 🌱 قد يؤدي الغبار الناتج عن الأنشطة الزراعية إلى تهيج الرئتين والتسبب في مشاكل تنفسية، خاصة إذا لم تكن هناك إجراءات وقائية كافية.

- **قد يكون الوصول إلى الرعاية الصحية أقل** 🏥: التحدي في المناطق الريفية هو أن الوصول إلى الرعاية الصحية المتخصصة قد يكون محدودًا. 🚑 قد يعني هذا تأخيرًا في التشخيص والعلاج لمشاكل التنفس، مما يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض والظروف الصحية.

بغض النظر عن مكان إقامتك، من المهم أن تهتم بصحة رئتيك! 💪🫁

ًا

23/09/2024

ما هي التغيرات التنفسية التي تطرأ على جسم الحامل؟

خلال فترة الحمل 🤰، يتغير جسم المرأة بطرق عديدة، بما في ذلك طريقة عمل الرئتين 🌬️. إليكِ شرحًا بسيطًا لما يحدث لجهاز التنفس أثناء الحمل:

**1. التنفس بشكل أعمق** 🌬️: تميل النساء الحوامل إلى أخذ أنفاس أعمق. الجسم يحتاج إلى المزيد من الأكسجين للمرأة وللجنين 👶، كأنك تأخذين أنفاسًا أكبر من المعتاد.

**2. المزيد من الهواء داخل وخارج الرئتين** 💨: تتنفس النساء الحوامل كمية أكبر من الهواء كل دقيقة، لكن عدد الأنفاس في الدقيقة يبقى تقريبًا كما هو.

**3. الرئتان تحتويان على كمية أقل من الهواء بعد الزفير** 😮‍💨: كمية الهواء المتبقية في الرئتين تقل لأن الجنين ينمو ويدفع الرئتين للأعلى 📈.

**4. زيادة حاجة الجسم للأكسجين** 🫁: الجسم يحتاج إلى المزيد من الأكسجين خلال الحمل لدعم نمو الجنين 👶.

**5. تغير طفيف في كيمياء الدم** 🧪: تتنفسين المزيد من ثاني أكسيد الكربون، ما يغير التوازن في الدم، وهذا طبيعي جدًا ويساعد الجنين في التخلص من ثاني أكسيد الكربون.

**6. تغيرات في القفص الصدري** 🦴: قد يتوسع القفص الصدري قليلاً ليتيح مساحة أكبر للرئتين بسبب نمو الجنين.

**7. الشعور بضيق في التنفس** 😮: تشعر العديد من النساء الحوامل بضيق بسيط في التنفس، خصوصًا مع تقدم الحمل 🤰، بسبب الحاجة المتزايدة للأكسجين وضغط الجنين.

كل هذه التغيرات طبيعية جدًا وتضمن حصولك أنتِ وطفلك على ما يكفي من الأكسجين 🧡.

مع العلم انه يجب زيارة الطبيب بشكل دوري للفحص لانه أيضا هنالك العديد من الأمراض التي يمكن أن تصاب بها المرأة الحامل بالجهاز التنفسي.

صحتك بالدنيا

الدكتور أيمن أبو رميلة

#حمل #الأمومة #الجنين #صحة

Address

Hadassah Medical Center
Jerusalem

Opening Hours

Monday 08:30 - 13:00
Saturday 10:00 - 12:00

Telephone

+970594488886

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الدكتور أيمن أبو رميلة - أخصائي أمراض الرئتين، الحساسية والنوم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category